¡Qué Perla Vida! TEMP 2: Lo más que amo de viajar sola
En este nuevo episodio cuento mi historia viajando sola desde mis 19 años y las razones por las cuales seguiré haciéndolo.
May 02, 2023•7 min•Season 2Ep. 3
¡Qué Perla Vida!
La expresión ''¡Qué perr*a vida!'' se queda corta con la serie de situaciones que enfrento cotidianamente, por eso comparto historias a través de un podcast e invito a expertos a discutir temas de actualidad.
Last refreshed: ⓘ
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episodes
¡Qué Perla Vida! TEMP 2: No es invento, un problema de salud mental
En este episodio hago una análisis del controversial video de la influencer Paula Galindo sobre los trastornos alimentarios.
Jan 27, 2023•8 min
¡Qué Perla Vida! TEMP 2: ¿La alimentación tiene un vínculo con la salud mental?
En este nuevo episodio hablamos con la doctora Angélica García sobre cómo la alimentación tiene un vínculo con la salud mental de las personas.
Jan 09, 2023•10 min
¡Qué Perla Vida! TEMP 2: A Lisha la violentó el estado y la sociedad
En este nuevo episodio reflexionamos sobre las críticas cargadas de odio y racismo hacia el físico de la joven emprendedora a quien el Departamento de la Familia le quitó su hija aún sin razones amparadas en las leyes de Puerto Rico.
Jan 03, 2023•6 min
¡Qué Perla Vida! TEMP 2: ¿Qué realmente es la gratitud?
En este nuevo episodio de ¡Qué Perla Vida! hablamos del reportaje que hicimos para la Revista Es Mental sobre la gratitud y por qué es aliada para una buena salud mental.
Dec 19, 2022•7 min
¡Qué Perla Vida! TEMP 2: ¡Caí en las garras de un narcisista! Señales para DETECTARLO a tiempo
En este nuevo episodio hablo sobre qué es el trastorno de personalidad narcisista y recomendaciones para detectarlo a tiempo.
Oct 29, 2022•7 min•Season 2Ep. 2
¡Qué Perla Vida! TEMP 2: ¿Por qué el proceso de trabajar con la salud mental no es lineal?
En este nuevo episodio hablamos con la doctora Karen Caraballo, psicóloga clínica, quien está representando a la Isla en Estados Unidos, sobre por qué el proceso no es lineal y la importancia de dar el primer paso para buscar ayuda. Síguela en Twitter como @DrKCaraballo Instagram: @drkarencaraballo
Oct 14, 2022•10 min
¡Qué Perla Vida! Segunda temporada - INTRO
Luego de uno año regreso a esta plataforma con la ilusión de continuar con el proyecto. Pero ahora más que nunca NECESITO tu ayuda para elegir los mejores temas a exponer aquí.
Oct 07, 2022•1 min
¡Qué Perla Vida! EP52: Gordofobia y sus expresiones
En el nuevo episodio de ¡Qué Perla Vida! hablamos sobre la gordofobia, qué es y mi respuesta a los comentarios que aseguran ''romantizo'' la obesidad.
Mar 25, 2021•9 min
¡Qué Perla Vida! EP51: Hablemos de 8M y conductas machistas invisibilizadas por la sociedad
En el nuevo episodio de Qué Perla Vida hablamos sobre lo historia del 8M y, además, cómo hemos invisibilizado algunas agresiones machistas.
Mar 01, 2021•9 min
¡Qué Perla Vida! EP50: Cómo es vivir con un trastorno alimentario
En el episodio 50 del podcast ¡Qué Perla Vida! expongo cómo es vivir con trastornos de la conducta alimentaria, mi recaída y lo importante de servir como herramienta de ayuda para una persona batallando con su salud mental.
Jan 24, 2021•12 min
¡Qué Perla Vida! EP48: Creatividad pandémica y detalles sobre mi primer libro digital
Durante esta pandemia me he dedicado a encontrarme y hacer aquello que pensé que no sucedería. En este pequeño episodio hablo de lo que será mi e-book y detalles sobre cómo se titulará.
Nov 24, 2020•5 min
¡Qué Perla Vida! EP47: S.O.S Mi vida amorosa es un papelón
En este nuevo episodio invito a mi amiga Monica Judith, comunicadora y actriz de profesión, para hablar sobre lo torpe que solemos ser a la hora de conquistar un chico.
Nov 21, 2020•14 min
¡Qué Perla Vida! EP46: Origen del ''Día Mundial de Veganismo'' y lo que nadie te dice sobre este estilo de vida
En este nuevo episodio celebramos el World Vegan Day hablando sobre la historia detrás de este día y lo que nadie te dice antes de iniciar un estilo de vida basado en plantas.
Nov 01, 2020•10 min
¡Qué Perla Vida! EP45: Relaciones de parejas en la actualidad y el ''ghosting''
En este nuevo episodio, junto a Alberto Vidal, hablamos sobre las relaciones de pareja en la actualidad, las redes sociales y el ghosting desde los zapatos de un hombre y una mujer.
Oct 29, 2020•30 min
¡Qué Perla Vida! EP43: Sueño con un Puerto Rico (Reflexión sobre la violencia machista)
A raíz de la violencia machista que seguimos viviendo como ciudadanos, decidí hacer un episodio corto y especial con el fin de aclarar lo que NO es el feminismo y mi anhelo por un Puerto Rico en el que pueda ser libre y feliz.
Oct 14, 2020•7 min
¡Qué Perla Vida! EP42: Una segunda oportunidad de vida
En el nuevo episodio del podcast ¡Qué Perla Vida! invitamos a Alexis Joel Hernández, un joven puertorriqueño sobreviviente de una explosión y cuya historia representa una segunda oportunidad de vida, amor propio y cómo las redes sociales se han convertido en una herramienta para conectar con personas en todo el mundo.
Oct 10, 2020•20 min
¡Qué Perla Vida! EP41: Secuestradas y juzgadas
En este nuevo episodio hablo sobre las mujeres desaparecidas en Puerto Rico en lo que va de año.
Sep 24, 2020•7 min
¡Qué Perla Vida! EP40: Alimentación basada en plantas y entrenamiento: ¿Son necesarios los suplementos?
En el nuevo episodio del podcast ¡Qué Perla Vida! compartí con la doctora puertorriqueña e instructora del Centro de Estudios en Nutrición T. Colin Campbell, Evelisse Capó, sobre la alimentación basada en plantas y las dudas que muchos tienen a la hora de hacer la transición, en especial los aficionados del fitness.
Sep 16, 2020•28 min
¡Qué Perla Vida! EP39: Viviendo una vida vegana como mamá
En el nuevo episodio del podcast ¡Qué Perla Vida! compartimos con la creadora de '' Vane Vegan Mom'', Vanessa Márquez, sobre cómo es la vida de una mamá vegana y cuáles retos ha enfrentado desde la maternidad.
Sep 11, 2020•42 min
¡Qué Perla Vida! EP38: #TodasSomosNatalia: Porque no debemos tolerar la violencia
En el nuevo episodio del podcast hablo junto al colega periodista, Fernando Collazo, sobre la situación de violencia machista que vivió, en medio de una transmisión en directo, la deportista y analista deportiva, Natalia Meléndez. Asimismo, tocamos el tema de la ''macho explicación'' en los medios de comunicación.
Sep 06, 2020•21 min
¡Qué Perla Vida! EP37: Veganismo, estereotipos del fitness y realidades
En este nuevo episodio del podcast ¡Qué Perla! invitamos a la fisiculturista vegana y bailarina profesional, Indira Riera, para hablar sobre el veganismo, los estereotipos existentes en la industria del fitness y cuál es la realidad.
Aug 29, 2020•27 min
¡Qué Perla Vida! EP36: Amor propio y body positive en tiempos de redes sociales
En el nuevo episodio de ¡Qué Perla vida!, junto a la experta en publicidad y creadora de la plataforma Vegan In Heels, Gabriela Rocafort, exponemos el tema del amor propio y el body positive en tiempos en los que somos bombardeados por imágenes y publicidad sobre cuerpos perfectos. Haciendo énfasis en lo que realmente es el amor propio y la aceptación y respeto del cuerpo.
Aug 22, 2020•21 min
¡Qué Perla Vida! EP33: ''De niña me decían ballena de tres patas''
En este nuevo episodio comparto una entrevista con la joven periodista Natalia Santiago, cuya historia se ha hecho viral en los últimos días tras compartir un vídeo imitando a Luxo, el personaje de Pixar. Hablamos sobre la diversidad funcional y la importancia de desarrollar el autoestima y amor propio.
Jul 19, 2020•12 min
¡Qué Perla Vida! EP31: ¿Cuántas más Vanessa tienen que morir?
En este nuevo episodio del podcast hablo del macabro asesinato de la militar Vanessa Guillán y cómo siguen aumentando los casos de acoso sexual en las Fuerzas Armadas de los Estados Unidos.
Jul 06, 2020•8 min
¡Qué Perla Vida! EP30: Vivir con anorexia y bulimia
En el episodio #30 de ¡Qué Perla Vida! estreno nueva intro y hablo de una historia muy personal: los trastornos alimentarios en mi vida.
Jun 27, 2020•16 min
¡Qué Perla Vida! EP28: Racismo: El silencio de los ‘’influencers’’ y la caída del CEO de Crossfit
¡Saludos! Tras una semana desaparecida comparto con ustedes la razón (o boicot a las redes sociales tras la situación de racismo que vive el mundo), discuto el tema del silencio de los influencers ante la situación y la caída del creador de Crossfit.
Jun 11, 2020•14 min
¡Qué Perla Vida! EP27: Estar para todos cuando nadie está para ti
En este nuevo episodio del podcast ¡Qué Perla Vida! reflexiono sobre nuestra posición ayudando a otros, pero nunca recibiendo auxilio nosotros. Si eres parte de este grupo, dale oído.
May 22, 2020•6 min
¡Qué Perla Vida! EP26: Tu incomodidad con el feminismo tiene que ver con tu machismo
En el nuevo episodio de ¡Qué Perla Vida! hablo un poco del feminismo y por qué incomoda tanto entre las personas machistas.
May 12, 2020•7 min
¡Qué Perla Vida! EP24: No nos callarán
Ante la ola de denuncias de acoso sexual a un grupo de empresarios y otros profesionales con poder, me uno al grito de auxilio de las víctimas. Yo también he estado en esos zapatos y creo cada una de las historias. Nos quieren callar con amenazas o recursos ''legales'' ante la falta de evidencia, pero esto no será suficiente para que, todos los que abusan de mujeres, caigan.
Apr 27, 2020•7 min
Hosted on Spotify for Creators (Anchor)
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android