Deja de poner tu atención en lo que no tienes y hazte consciente de todo lo que sí tienes y una vez que te hagas consciente de todo eso que tienes... ¡Agradécelo, agradécelo constantemente! Agradécelo todos los días. Agradécelo y créeme; tu vida empezará a transformarse poco a poco. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hector-suarez-goms/message
Mar 15, 2022•10 min•Season 1Ep. 21
La esencia y empatía que expresa el 8 de marzo debe prevalecer todos los días en la mente y los corazones de nosotros los hombres para que la desigualdad laboral, social y familiar que aún siguen viviendo muchísimas mujeres deje de existir para siempre. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hector-suarez-goms/message
Mar 08, 2022•14 min•Season 1Ep. 20
Confundimos la ira y el enojo con el coraje. El coraje es aceptar que existe el miedo y el valor para enfrentarlo. ¡Eso es coraje! La vida hay que vivirla con coraje, con pasión, con intensidad, con conciencia y no con miedo. La palabra coraje viene del latín "cor" que significa corazón. Coraje es sinónimo de valor. ¿Te das cuenta? Se vence al miedo echando el corazón por delante. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hector-suarez-goms/message...
Mar 01, 2022•13 min•Season 1Ep. 19
La mañana del jueves 24 de febrero nos despertamos con la noticia de que Putin, atacó Ucrania. Lamentable, indignante, reprobable e inhumano lo que está haciendo un tirano narcisista y ególatra como Putin. Lamentable, indignante, reprobable e inhumano también es que nos acostumbremos a los tiranos como él y muchos otros. Decía Martin Luther King que lo preocupante no es la perversidad de los malvados sino la indiferencia de los buenos. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hector-suarez...
Feb 25, 2022•15 min•Season 1Ep. 18
Vivir distraído, perdido, ausente, engreído y con soberbia es la forma más común de estar desconectado con la vida. Es la forma más fácil y cobarde de huir de ti mismo. Es la forma más ridícula y estúpida de vivir la vida... ¡Pretendiendo ser lo que no eres! Entiende que no lo sabemos todo y nunca vamos a saberlo todo. Aprende a desaprender y aprende a seguir aprendiendo todos los días. Sé generoso. ¡Empezando por ti! Sé generoso con los demás aunque ellos no lo sean contigo. --- Send in a voice...
Feb 22, 2022•16 min•Season 1Ep. 17
Tu vocación, tu pasión y tus habilidades deben tener un propósito...¡Siempre! Une tu vocación, tus habilidades y tu pasión para tener un propósito. Y ese propósito ponlo a tu servicio y también desinteresadamente ponlo al servicio de los demás. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hector-suarez-goms/message
Feb 19, 2022•15 min•Season 1Ep. 16
Dos días después del terrible terremoto de 1985, ayudando a mover escombros en la Colonia Roma, vi los cuerpos de dos adolescentes muertos y el impacto fue tan grande que decidí regresar a mi casa y dejar de ayudar. Nunca había visto un muerto y esos dos adolescentes tenían aproximadamente 16 años igual que yo. Durante muchos meses no pude borrar de mi cabeza que uno de esos cadáveres pudo ser el mío. En esa tragedia aprendí que dedicar tu tiempo desinteresadamente a quien lo necesita te hace se...
Feb 08, 2022•13 min•Season 1Ep. 15
¿Eres feliz? En serio, respóndete con honestidad... ¿Eres feliz? Ser feliz es una elección. ¡Muévete para que las cosas sucedan! En esta vida nada puede estar estático... Entonces, ¿por qué sigues esperando a estar inspirado para crear una obra maestra? ¿Quieres que tus sueños se hagan realidad? Despierta y muévete. ¡Vive! Exprímele hasta la última gota a la vida. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hector-suarez-goms/message
Feb 05, 2022•20 min•Season 1Ep. 14
A la muerte no la puedes mantener lejos. La muerte está pegadita a ti desde que naces. La traes contigo cada vez que respiras. Ni tu sombra está tan pegada a ti como la muerte. Te acompaña las 24 horas de todos los días de tu vida. Mientras más pronto tomes consciencia de la muerte, más pronto vas a tomar consciencia de la vida y la empezarás a vivir sin miedo y al vivirla sin miedo estarás haciéndolo intensa, apasionada y peligrosamente. ¡Vive peligrosamente! --- Send in a voice message: https:...
Feb 01, 2022•18 min•Season 1Ep. 13
Ámate como si esa fuera la única puerta que te llevaría a vivir la vida que siempre has soñado. Ámate como si esa fuera la única manera de salvar tu vida. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hector-suarez-goms/message
Jan 29, 2022•17 min•Season 1Ep. 12
Te invito a que te olvides de la palabra fracaso y a esas fallas, a esas caídas, a esos golpes, a esas derrotas y a los objetivos no cumplidos los llames DERROTAS TEMPORALES, no fracasos. Cambia por completo el sentido si los llamas derrotas temporales porque automáticamente te estás dando la oportunidad de volverlo a intentar una y otra y otra vez hasta que finalmente consigas tu objetivo. Se aprende mucho más de las derrotas que de las victorias. Las victorias siempre borrarán todas las imperf...
Jan 25, 2022•22 min•Season 1Ep. 11
El ego es una falsa identidad de tu verdadero ser. Es el protagonista de tu vida cuando no sabes quién eres. La humildad es la ausencia de ego. Sé siempre agradecido aunque el viento no sople a tu favor. Nunca sabes en qué momento va a cambiar su dirección. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hector-suarez-goms/message
Jan 22, 2022•13 min•Season 1Ep. 10
En la antigua Grecia, antes de entrar al Templo de Delfos a consultar a la pitonisa, había una inscripción que decía: "conócete a ti mismo". ¿Te das cuenta? Antes de consultar al Oráculo, antes de que predijeran tu futuro, la sugerencia, la invitación, era que practicaras el autoconocimiento. Conociéndote a ti mismo lo tienes todo. Conociéndote a ti mismo lo puedes todo. Conociéndote a ti mismo, puedes crear todo lo que te propongas. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hector-suarez-g...
Jan 18, 2022•16 min•Season 1Ep. 9
¿Eres de los que se definen y saben tomar decisiones o eres de los que simplemente no saben decidir? Cuando no sabes tomar decisiones, alguien más las terminará tomando por ti... Cuando no te atreves a pensar por ti mismo, otra persona terminará pensando por ti. ¡No podemos entregarle algo tan poderoso a alguien más! Ojalá que en la escuela nos enseñaran a pensar por nosotros mismos en lugar de obligarnos a memorizar. Memorizar no es pensar por ti mismo. Saber datos no es sinónimo de inteligenci...
Jan 14, 2022•16 min•Season 1Ep. 8
La mañana del 26 de diciembre, mi mamá murió entre mis brazos. Un año y medio antes, murió mi papá. En año y medio perdí a mis papás. Sé que a la mayoría de la gente le asusta la palabra muerte. Sé que la mayoría de la gente le tiene pavor a la muerte. Tuve dos grandes maestros y ambos me prepararon desde niño a ver la muerte como algo hermoso. Siempre me dijeron cada quien a su modo que si vives la vida sin miedo, podrás sonreírle a la muerte cuando este se aparezca y te extienda la mano para a...
Jan 11, 2022•31 min
Imagínate que de verdad viene un Cometa con dirección a la Tierra y no hay nada que hacer. Dentro de seis meses, todo quedará destruido. ¿Qué harías en esos seis meses? Aprovecharías para hacer todo aquello que soñaste o seguirás dejándolo para después? Para el día perfecto. Para el día en que amanezcas inspirado. Lo único seguro que tenemos es la muerte... La pinche muerte está tan segura de su victoria, que nos da toda una vida de ventaja. ¡Vívela! ¡Y Vívela al máximo! --- Send in a voice mess...
Jan 07, 2022•18 min•Season 1Ep. 6
El éxito se logra mediante el desarrollo de nuestros puntos fuertes, no mediante la eliminación de nuestras debilidades... Y ese éxito siempre será efímero al igual que el fracaso. Eso a lo que le llamamos fracaso, deberíamos llamarlo: derrotas temporales. Tú decides si tus derrotas son temporales y lo vuelves a intentar hasta conseguir lo que quieres o son eternas porque prefieres rendirte. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hector-suarez-goms/message
Jan 01, 2022•19 min•Season 1Ep. 5
Constantemente confundimos la soledad con aislamiento. Mientras que la soledad es paz absoluta y una gran oportunidad para conectar contigo, el aislamiento es dolor absoluto y una insatisfacción constante. Cuando viajamos a nuestro interior, no podemos llevarnos a nadie con nosotros y para poder conectar con el mundo exterior, primero tienes que conectar con tu mundo interior. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hector-suarez-goms/message
Dec 24, 2021•9 min•Season 1Ep. 4
Haber convivido de cerquita con la muerte, me obligó a a vivir conscientemente. Mi instinto de supervivencia despertó y me dio fuerzas para seguir adelante. El dolor es lo que nos hace valorar todo lo que tenemos. Si eliminas el dolor de tu vida, NO VAS A CONOCER el valor de NADA. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hector-suarez-goms/message
Dec 22, 2021•14 min•Season 1Ep. 3
Gracias a la existencia de mi hija, no solo experimenté por primera vez el amor incondicional sino que constantemente de su mano he aprendido grandes lecciones de vida... y una de las más importantes ha sido; respetar de manera absoluta a la mujer. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hector-suarez-goms/message
Dec 18, 2021•13 min•Season 1Ep. 2
Después de un encuentro cercano con la muerte, Héctor regresó siendo completamente diferente y tomó la decisión de vivir conscientemente. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hector-suarez-goms/message
Dec 14, 2021•23 min•Season 1Ep. 1