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Quarks Daily

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Deine Themen wissenschaftlich geprüft: Es gibt so viele Fragen, die auf eine Antwort warten, und so viele Entscheidungen, die zu treffen sind. Quarks hilft dir, dich gut zu orientieren. Auf Basis wissenschaftlicher Expertise und Studien. Und wir schauen nach guten Ideen für nachhaltige Lösungen. Quarks – gemacht mit Hirn, Herz und deinem Rundfunkbeitrag!
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Episodes

Verdammter Stau - Werden wir den jemals los?

Außerdem: Wenn sich die Serienfigur oder Podcaster/innen wie Freunde anfühlen - Ist das normal für mich oder riskant? (08:45) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host ist heute Yvi Strüwing Und das erwartet Euch: VERDAMMTE STAUS - WERDEN WIR DIE JEMALS LOS Stau w...

Aug 14, 202525 min

Chatbots - Machen sie uns dumm und faul?

Außerdem: Vorschlafen, Nachschlafen - Kann mich das fit halten? (12:10) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch: CHATBOTS - MACHEN SIE UNS DUMM UND FAUL? Den Chatbot nach Hilfe...

Aug 13, 202527 min

Soviel Hass - Ist Social Media schuld an allem?

Die Episode beleuchtet, inwiefern soziale Medien zur Spaltung der Gesellschaft beitragen. Es wird diskutiert, ob Algorithmen Filterblasen verstärken oder ob die Polarisierung eher subjektiv wahrgenommen wird. Im zweiten Teil geht es um die Wissenschaft der Erholung: Wie viel Freizeit ist optimal, welche Aktivitäten sind am effektivsten und wie können wir wirklich abschalten, um Körper und Geist zu regenerieren.

Aug 12, 202525 min

Kinderwunsch - Wie treffe ich die richtige Entscheidung?

Außerdem: Zahnpaste deluxe - Bringt das was? (12:39) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge Yvone Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Quellen. KINDERWUNSCH - WIE TREFFE ICH DIE RICHTIGE ENTSCHEIDUNG? Heiraten, Haus, Kinder - war früher Standa...

Aug 11, 202523 min

GAMING - Was macht es mit Körper, Psyche und Beziehungen?

Das Quarks Daily Spezial untersucht die wissenschaftlichen Erkenntnisse zu Videospielen und deren Einfluss auf Gesundheit und Sozialleben. Es werden körperliche Auswirkungen wie die Folgen langen Sitzens und die Augenbelastung besprochen, aber auch positive Effekte auf Koordination und Wohlbefinden hervorgehoben. Zudem werden Klischees wie Spielsucht oder die Aggressivität durch "Killerspiele" beleuchtet und der Einfluss auf Freundschaften und Partnerschaften analysiert, wobei oft ein ausgewogenes Maß entscheidend ist.

Aug 09, 202528 min

Brillen-Spezialgläser - Medizinisch sinnvoll oder teurer Luxus?

Diese Episode untersucht die Notwendigkeit spezieller Brillengläser wie Blaulichtfilter und UV-Schutz, klärt über deren medizinischen Nutzen auf und gibt praktische Tipps zur Augenpflege. Außerdem wird das wichtige Thema der Wochenbettdepression bei Vätern beleuchtet, deren Symptome, Häufigkeit, Ursachen und die Bedeutung frühzeitiger Hilfe besprochen, um langfristige Folgen für Familie und Kind zu vermeiden.

Aug 08, 202521 min

Frühstück - Muss das sein?

Diese Folge untersucht wissenschaftlich die Bedeutung des Frühstücks für Gesundheit und Gewicht, wobei sie überraschende Nuancen und individuelle Faktoren aufzeigt. Anschließend wird das kontroverse Thema des "Pretty Privilege" beleuchtet, wie Attraktivität Jobchancen und Gehalt beeinflusst und welche Rolle der "Halo-Effekt" dabei spielt. Abschließend werden Strategien für fairere Bewerbungsprozesse diskutiert.

Aug 07, 202518 min

Zähneknirschen - Muss ich es ernst nehmen?

Außerdem: Ablehnung - Wie kann ich besser damit umgehen? (10:19) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Quellen. ZÄHNEKNIRSCHEN - MUSS ICH ES ERNST NEHMEN? Zähneknirschen merken wir oft nicht. Mit ei...

Aug 06, 202520 min

Erfolg im Job - Muss ich dafür voll Ego sein?

Außerdem: Fit und gesund - muss ich dafür richtig viel Sport machen? (08:25) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch: ERFOLG IM JOB - MUSS ICH DAFÜR VOLL EGO SEIN? Reicht es, k...

Aug 05, 202521 min

Täglich Masturbieren - Zu viel?

Außerdem: Festverbaute Akkus - Zu unrecht ein schlechter Ruf? (08:45) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Hier gehts zu PlusMinus und dem To-GO-Müll: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:section:2515fe5f59a9e72c/ Host ist heute Yvi Strüwing und das erwarte...

Aug 04, 202523 min

Sekten - Würde mir nie passieren, oder?

Der Einstieg in eine Sekte ist oft schleichend und in bestimmten Lebensphasen sind Menschen besonders anfällig dafür. Wie funktionieren die Dynamiken solcher Gruppen? Und wie kann man reagieren, wenn man merkt, dass man selbst oder eine nahestende Person in eine ideologische Gemeinschaft hineingeraten ist?// Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks- Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und das erwartet Euch: (4:39) Merkmale von Sekten (7:17) Wa...

Aug 02, 202532 min

Bewerbung von der KI - Erhöht das meine Chancen?

Außerdem: Lipödem - Weg frei für bessere Behandlung? (12:00) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host ist heute Sebastian Sonntag und das erwartet Euch: BEWERBUNGSSCHREIBEN VON DER KI – STEIGERT DAS MEINE CHANCEN ODER VERRINGERT ES SIE? Lebenslauf ordnen, neue Fo...

Aug 01, 202523 min

Fleisch oder Salat - Sollten Frauen und Männer anders essen?

Außerdem: Baden im Meer - Immer gefährlicher? (08:55) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch: FLEISCH ODER SALAT - SOLLTEN FRAUEN UND MÄNNER ANDERS ESSEN? Es gibt ein paa...

Jul 31, 202523 min

Krumme Zähne, enger Kiefer - Essen wir das Falsche?

Außerdem: Tigermücken - Muss ich mir Sorgen machen? (07:35) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host ist heute Sebastian Sonntag Und das erwartet Euch: Krumme Zähne, enger Kiefer - Essen wir das Falsche? Wir haben einen deutlich kleineren Kiefer, als unsere Vorfa...

Jul 30, 202525 min

Teure Lebensmittel - Macht der Klimawandel alles teurer?

Echt jetzt? - So funktioniert dein innerer Faktenchecker (11:15) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch: TEURE LEBENSMITTEL - MACHT DER KLIMAWANDEL ALLES TEURER? Hitze, Dürre ...

Jul 29, 202522 min

Fibre Maxxing - Ist es gesund, sehr viele Ballaststoffe zu essen

Außerdem: Leitungswasser - Enthält es weniger Mineralien als Flaschenwasser? (10:05) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge ist Yvonne Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. FIBRE MAXXING - IST ES GESUND, SEHR VIELE BALLASTSTOFFE ZU...

Jul 28, 202518 min

Regelschmerzen - Was kann man dagegen tun?

Viele Frauen leiden unter starken Periodenschmerzen. Früher wurde das hingenommen, heute weiß man: Es ist wichtig, etwas dagegen zu tun. Auch deshalb, weil starke Schmerzen während der Monatsblutung, das Risiko für eine Endometriose erhöhen können. // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial // Hast Du Feedback, dann melde Dich über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48. Host dieser Folge ist Marlis Schaum. Autorin und Reporterin ist Chris...

Jul 26, 202527 min

Sind Bitterstoffe wirklich gesund?

Außerdem: Was passiert, wenn wir auf Social Media verzichten? (08:12) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. SIND BITTERSTOFFE WIRKLICH GESUND? Pflanzliche Bitterstoffe können g...

Jul 25, 202521 min

Eis für Hunde - Eine sinnvolle Abkühlung?

Außerdem: Sind Männer risikofreudiger als Frauen? (13:52) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge ist Yvi Strüwing. Hier geht es zu unserem Podcast-Tipp Zeitzeichen - Der „Affenprozess“: https://1.ard.de/zeitzeichen-affenprozess Und hier kommen die ...

Jul 24, 202523 min

Mittagsschlaf - Macht ein Powernap mich produktiver?

Außerdem: Warum wir Tiere lieben und sie trotzdem essen (08:47) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. MITTAGSSCHLAF - MACHT EIN POWERNAP MICH PRODUKTIVER? Team Mittagsschlaf ode...

Jul 23, 202519 min

Kaffee oder Tee - Was macht besser wach?

Außerdem: Bäume pflanzen - Was bringt das wirklich fürs Klima? (08:56) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Hier geht’s zu dem erwähnten Instagram-Beitrag über die Folgen der Klimakrise für den Tourismus: https://www.instag...

Jul 22, 202518 min

Verschwörungserzählungen - Wie anfällig bist Du dafür?

Außerdem: Waschbär und Co. - Warum auch Du etwas gegen invasive Arten tun solltest (09:13) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigen Infos für Euch: VERSCHWÖRUNGSERZÄHLUNGEN - WIE ANFÄLLIG BIST DU DAFÜR?...

Jul 21, 202518 min

Waldbrände - Werden sie wirklich immer mehr?

Die Welt brennt. Oder zumindest sieht es in den Nachrichten so aus. Nehmen Waldbrände auch bei uns in Deutschland tatsächlich immer mehr zu? Und rund ums Mittelmeer? Und können wir das Risiko gut eindämmen? // Weitere Infos und Spezials findet Ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Habt Ihr Feedback, dann meldet euch unter Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de Waldbrände – werden sie wirklich immer mehr? Dein Host in dieser Folge ist Sebastian...

Jul 19, 202530 min

Ernährung in der Schwangerschaft - Was ist wichtig und sinnvoll?

Außerdem: Alternativen zu Tierleder - Was ist nachhaltig? (14:52)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch: ERNÄHRUNG IN DER SCHWANGERASCHAFT - WAS IST SINNVOLL? Wer schwanger is...

Jul 18, 202523 min

Hot or not - So entscheiden wir beim Online-Dating

Außerdem: Display im Dunkelmodus - Stylisch oder auch sinnvoll? (15:42) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch: HOT OR NOT - SO ENTSCHEIDEN WIR BEIM ONLINE-DATING Wir swipen uns ...

Jul 17, 202524 min

Gelassenheit - So lernst Du cool zu bleiben

Außerdem: Kann dein Balkon das Insektensterben verhindern? (11:02) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch: GELASSENHEIT – SO LERNST DU COOL ZU BLEIBEN Mehr Gelassenheit bedeutet wenig...

Jul 16, 202520 min

Vitamin B12 - Gut versorgt oder doch nicht?

Außerdem: Gut schlafen - Welche Rolle spielt die Schlafposition? (12:05)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch: VITAMIN B12 - GUT VERSORGT ODER DOCH NICHT? Vitamin B12 ist wichtig ...

Jul 15, 202519 min

Antidepressiva - Wirken die eigentlich wie sie sollen?

Außerdem: Ökostrom - Hilft er wirklich bei der Energiewende? (15:15) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch. ANTIDEPRESSIVA - WIRKEN DIE EIGENTLICH WIE SIE SOLLEN? Bei mittel bis ...

Jul 14, 202522 min

SPEZIAL: Gesund essen - Megakompliziert oder doch ganz einfach?

In den sozialen Medien tauchen immer wieder neue Ernährungstrends auf. Mal empfehlen Influencer, täglich fünf spezielle Lebensmittel zu essen oder drei andere auf jeden Fall wegzulassen. Dann wieder müssen es 30 Pflanzen pro Woche sein. Oder Low Carb. Oder Clean Eating. In der Summe wirkt das alles sehr kompliziert. // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial // Hast Du Feedback, dann melde Dich über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48 H...

Jul 12, 202525 min

Lachgas- Sollte die Partydroge verboten werden?

Außerdem: Lärm - Macht er mich krank? (09:16) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch: LACHGAS - SOLLTE DIE PARTYDROGE VERBOTEN WERDEN? Lachgas ist seit einigen Jahren Modedrog...

Jul 11, 202519 min
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