מהו אזור נוחות? מדוע כאשר אתם בחוסר נוחות סביר להניח שיצאתם מאזור הנוחות? וכיצד הדבר תורם להתפתחות ולהתחדשות שלכם?
Jun 02, 2021•9 min•Season 1Ep. 12
כיצד זה מרגיש להיות בנוכחות...? כיצד ניתן לחוות את המציאות בערות ורגישות?
Apr 20, 2021•6 min•Season 1Ep. 11
רבים מבני האנוש קשורים באופן הדוק לתפישת עולם המגדירה את הזהות שלהם ומייצגת את האג׳נדה שלהם כלפיי החיים, כלפי המציאות, כלפי איך דברים אמורים להתנהל ומה הם מצפים מעצמם ומאחרים. תפישת העולם הזו ניזונה מן העבר שלהם, מחוויות שונות אשר צברו - משקעים וטראומות, או שיאי הנאה וסיפוק, אשר יוצרים כולם אסופה של מסקנות המגבשות תבניות מחשבה ומערכות אמונה, המזינות מערכת עקרונות פנימית של ״עשה״ ו״אל תעשה״. הדבר יוצר קושי גדול להתחדש, להשתנות ולגבש, מתוך הזהות הקיימת, זהות חדשה אשר מייצגת תפישת עולם רעננה המחובר...
Apr 13, 2021•8 min•Season 1Ep. 10
ההתחדשות היא כוח פנימי הטבוע בכל אחד ואחת באופן טבעי ומוסתר פעמים רבות על ידי פחדים, נורמות, ריצוי, התמכרויות, הישרדות והיקשרות למוכר ולידוע. זהו את הכוח הפנימי הזה, ובשלב ראשון העבירו אליו עוצמה. טפחו אותו עד שיהפוך למעיין הנובע מתוככם ודוחף אתכם בתשוקה מעודנת להתחדש. כאשר הנביעה להתחדש, חזקה יותר מהפחד או מן ההיקשרות למוכר ולידוע, תמצאו שאתם פתוחים הרבה יותר לשינויים, ויכולים ליצור מוכנות והסכמה לתור אחר מחוזות חדשים בתוככם ומחוצה לכם. מתוך כך הפנימיות משתנה ומתעוררת לחיים, ואתם תחושו באנרגיה ...
Apr 06, 2021•5 min•Season 1Ep. 9
אנו מצויים בעיצומו של שינוי גלובאלי הדוחף את האנשים להשתנות ולהתחדש. בפודקסט קצר על נושא התחדשות, אני מזמינה אתכם לשמוע על עוד על האבולוציה של הנפש, על המישור הגלוי והמישור הסמוי, על תהליכי המרת ישן בחדש והמוכנות להשמיש אלטרנטיבות חדשות, כתנאי לאבולוציה של העצמי. עוד בפודקסט, על גמילה מהתמכרויות וגם על הרתיעה מאיכויות והתנסויות לא מוכרות ועל מעגל העוצמה של האפשור.
Mar 31, 2021•9 min•Season 1Ep. 8
מהי מובהקות? מה ההבדל בין מוחלטות למובהקות? איזה שאלות תוכלו לשאול את עצמכם כאשר אתם מבקשים להמיר מוחלטות במובהקות? כיצד ניתן להעצים את המובהקות? על כל זאת ועוד בפודקסט הבא
Feb 23, 2021•4 min•Season 1Ep. 7
פיתחו עצמכם כלפי כל השפע האנושי המקיף אתכם וזכרו כי נועדנו להפרות זה את זה, כי אתם מוקפים באנשים שונים ומגוונים אשר יכולים להוות עבורכם השראה, וכי השלם גדול מסך חלקיו.
Feb 16, 2021•12 min•Season 1Ep. 6
כאשר אתם מבקשים ליצור מציאות, נקודת המיקוד שלכם ממש חשובה! לכן, הקפידו להתמקד במה אתם רוצים ליצור ולא במה שאתם לא רוצים שיקרה. הנטיה של השכל וההיגיון ההישרדותיים היא להריץ בראש תרחישים לא רצויים, מה שמעביר מיקוד אל התרחישים הללו ונותן להם כוח. צרו בצורה מודעת מיקוד במציאות שאתם רוצים, ראו אותה בדימיונכם, חוו אותה באמצעות הרגשות שלכם... העצימו את המציאות הזו באמצעות החושים שלכם: איך המציאות נראית איך היא מרגישה איזה צבעים יש לה צלילים, ריחות, טעם, מגע קרבו את המציאות אליכם וראו אותה כאפשרית, זמינ...
Feb 09, 2021•3 min•Season 1Ep. 5
כאשר אתם חווים בתהליך הטרנספורמציה נוחות או רווחה של הנפש שמשדרת הרמוניה - לא תמיד הדבר מצביע על כך שאתם נאמנים לעצמכם ומצויים על דרך המלך. לעיתים, דווקא כאשר ידו של האגו על העליונה והוא מוביל אתכם אל אזורי נוחות, שאין בהם התגברות על מניעות ואתגרים, הוא יעלה בכם תחושה אשלייתית של הקלה, הרמוניה ורווחה, שמקורם בשימור התנועה באזורים המוכרים והידועים בהם האגו מרגיש נוח, שולט ובטוח. מהי הרמוניה אשלייתית וכיצד ניתן לזהות אותה?
Jan 26, 2021•6 min•Season 1Ep. 4
האם באמת מתקיימים הצלחה או כישלון?
Jan 19, 2021•7 min•Season 1Ep. 3
איך יכול להתקיים מצב שבו אתם רוצים וזה לא קורה?
Jan 11, 2021•4 min•Season 1Ep. 2
מהו חופש? ומה הקשר שבין בחירה, תוצאה והשלכות ליכולת להיות בחופש? מהי מלכודת הבחירה החופשית ומה משבש אותה? - על כך בפודקסט קצרים עם לוהאריה המסייע להתבונן על חופש באופן חדש
Dec 27, 2020•4 min•Season 1Ep. 1
