青春怎麼辦 - podcast cover

青春怎麼辦

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面對正處叛逆期的孩子,家長們是否頭痛又拿不著方法
面對有升學焦慮的學生,老師們又該如何陪伴及協助呢
面對青春期孩子的線上線下生活、人際互動、戀愛、性、學業、自我認同與實現等諸多議題,做為孩子身邊的大人們,我們該怎麼辦?!
邀請你一起收聽「青春怎麼辦」!

主持人
教育媒體工作者X實驗鮮師 蔡伃婷
重度網路使用者X網安專家 陳時英

🏆獲得正聲廣播公司 2024 podcastyear播客年會 優質聲音節目競賽「公益弱勢組」優等獎

web885臉書專頁 https://www.facebook.com/web885helpline
台灣展翅協會 https://www.ecpat.org.tw/

經費支持
台灣展翅協會 公益彩券回饋金

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Episodes

EP41 日常生活中的所有議題都跟環境氣候有所關聯!feat. 台灣青年氣候聯盟代表何家璇

【本集重點】 ✔ 聯合國政府間氣候變遷小組 (IPCC)每年都會發布氣候變遷評估報告 ✔ 臺灣氣候變遷推估資訊與調適知識平台(TCCIP)每年都會發布國家氣候變遷科學報告 ✔ 台灣夏季的溫度會持續上升甚至高於全球平均 ✔ 除了減碳外,更重要的學習調適氣候的變遷 ✔ 青壯年對於氣候焦慮的比率偏高 ✔ 不能用「方便」的心態面對氣候焦慮 ✔ 資訊的蒐集及認識是重新拾起環境責任的關鍵 ✔ 數位本身也是非常消耗能源的存在 ✔ 台灣青年氣候聯盟核心元素:關懷氣候變遷、青年的參與及培力 ✔ 善用科技資源並加入同理念的團體組織,提歸歸屬感及行動力 在全球暖化、氣候變遷的現在,你...有在關心環保議題嗎?極端氣候、物種滅絕等看似浮誇的言論,實際上卻真實發生在我們周圍,對於未知的未來,們到底該用哪種心態來面對呢?這集我們邀請到台灣青年氣候聯盟代表何家璇來為大家解惑! 何家璇分享到若人們無法在2050前達到淨零排放,那環境就可能發生不可逆的影響及變化,如生態系崩解、海平面上升等,這對未來的人們來說會是場嚴峻的挑戰,所以...別到那時候才開始煩惱,從現在就開始做出些改變吧! 想知道該如何成為守護地球的使者嘛?...

Sep 16, 202431 minSeason 2Ep. 16

EP40 每個人都需要學習與慾望共存!feat. 台灣性諮商學會理事長李翊平

【本集重點】 ✔ 從網路習得的性觀念可能過於誇大、扭曲甚至錯誤 ✔ 從前認為「性」是聖潔又骯髒的,而這個矛盾觀念也影響著青少年 ✔ 要將多元探索性知識的現象視為教育議題處理 ✔ 影響「性」的兩個因素:刺激因子&干擾因子 ✔ 看色情影片並非單純慾望,也有可能是因為壓力、興奮等 ✔ 當一件事情成為秘密且為負向觀點時,就容易變成成癮的負向循環 ✔ 把資源視為了解自己的輔具,而不是侷限自我的框架 ✔ 善用ChatGPT,可以協助整理出現全面且相對正確的性相關資訊 這集我們繼續邀請台灣性諮商學會理事長,同時也是芸光兒童與青少年性諮商中心心理師的李翊平,和大家聊聊如何協助青少年學習與慾望共存。李翊平表示在與青少年工作時,他首要先確認的是孩子對於基礎的生理及心理了解多少,包含男女生理的發育及心理的渴望等,陪伴孩子整理資訊並澄清錯誤,是建立彈性溝通很重要的關鍵! ㊙️翊平心理師還有些悄悄話想說,想知道的請點擊連結至web885 的臉書專頁吧:https://www.facebook.com/photo/?fbid=928417229331954&set=a.48483516702349...

Sep 09, 202431 minSeason 2Ep. 15

EP39 不同世代有不同的「性」挑戰!feat. 台灣性諮商學會理事長李翊平

【本集重點】 ✔ 芸光兒童與青少年性諮商中心是台灣目前唯一將兒少與性諮商結合的單位 ✔ 「性」是全人發展,每個階段都會有不同的性好奇 ✔ 全面性教育是由聯合國所提出,核心希望人們肯定「性就是人生重要的發展」 ✔ 青春期的發展特色:冒險&探索 ✔ 幼兒時期對性器探索可能是種轉移注意力或紓解壓力的管道 ✔ 文化、宗教、家庭及個人等皆會影響性探索的階段歷程 ✔ 幼兒時期是家長與孩子討論並引導性議題的最佳時機 ✔ 如何與青少年談論性:理解差異⭢調節情緒⭢準備討論主題⭢進入溝通 你從幾歲開始探索「性」這件事呢?你的孩子又是從哪裡學習性相關的知識呢?學校?同儕?還是...色情影片呢?這集我們邀請到台灣性諮商學會理事長同時也是芸光兒童與青少年性諮商中心心理師的李翊平來與聽眾分享他所觀察到的現況! 李翊平心理師認為有身體界線的意識固然重要,但也要明白身體接觸的確會帶來愉悅,要學習在兩者間尋求平衡,而非一味的屏蔽真實的感受。同時,家長也需要及早準備,接受「性探索」是每個階段都在發生的事情,才能陪伴不同階段孩子面臨挑戰。 還知道更多可以用來與孩子談論性的素材嗎?快點擊連結收聽「青春怎麼辦」吧! �...

Sep 02, 202432 minSeason 2Ep. 14

EP38 職人特集:梳理亡者記憶的使者! feat. 人生整理師盧拉拉

【本集重點】 ✔ 孤獨死、自殺等特殊死亡案件增多,卻乏專業處理人員 ✔ 特殊清潔整理師所需知能:禮俗、悲傷輔導、溝通技巧、基本禮節以及法律素養 ✔ 委託人通常希望整理師留下兩項物品:財務以及記憶 ✔ 尋找往生者生前與親友的美好連結,讓委託人達成情感上的和解 ✔ 東方人對於「死亡」存有禁忌,因此對相關產業都貼上負面標籤 ✔ 特殊清潔整理:特殊行業別+卻乏人力=高薪資 ✔ 孤獨死案件多發生於都市中,且往生者多為中壯年 ✔ 在台灣做特殊清潔整理並無門檻,取決個人如何提升自己的專業度 ✔ 「獨特性」及「穩定性」是維持長遠工作的關鍵 ✔ 當社會政策及福利愈加完善後,特殊清潔服務這個行業就可能消失 ✔ 活得有價值比賺很多錢更重要,盡可能的不在人生中留有遺憾 韓劇《我是遺物整理師》你有追過嗎?透過戲劇讓你看見遺物整理師的日常,感受不一樣的社會縮影。但...現實生活中的整理師真得如同戲劇所呈現的樣子嗎?有那些是過於美化又或是不為人知的現實面呢?就由我們此集的來賓人生整理師盧拉拉來為大家解答吧! 盧拉拉表示第一次進入現場時他心中也是充滿恐懼,但現在的他隨著經驗的累積已經學會與害怕的情緒做切割,以不同的視...

Aug 26, 202430 minSeason 2Ep. 13

EP37 衝突及和平是生活中時刻面對的問題! feat.人權和平工作者袁志君

【本集重點】 ✔ 人權和平工作者≠人道救援工作者 ✔ 和平工作是要重視和支持戰爭地區人民反戰的聲音和行動 ✔ 媒體中對於回教或穆斯林的描述,常帶有性別、歧視、宗教的排外 ✔ 伊拉克女性受高等教育的比例高,女性大學生比例高於男性 ✔ 戰後混亂秩序下,伊拉克女性以罩袍、面紗遮蔽「去識別化」是為了安全 ✔ 和平工作重點在於「跟著在地人一起行動」 ✔ 當地人與人權工作者是夥伴關係,是與外界溝通的橋樑 ✔ 現場比媒體中呈現的更真實,但不會只有哀傷,同時還可看到人的力量 ✔ 西方國家所建構的人道援助體制,本質其實是阻止難民進入,甚或馴化難民 ✔ 歧視的要件是在權力不對等下受到傷害 ✔ 面對衝突及解決衝突本來就是生活面向的一部份,衝突地區、家庭、社區、人際間都是如此 講到中東、伊拉克、伊朗、敘利亞,腦中浮現的大多是媒體中所呈現衝突、戰爭、難民、性別、歧視、宗教等樣貌或印象,似乎中東情勢往往戰火一觸即發。今天我們邀請到長期關注世界和平與衝突的人權和平工作者袁志君,來跟我們分享工作中的所見所聞! 袁志君曾在伊拉克和希臘從事和平工作多年,她說到起初是因為信仰關係,她想要親身感受、碰觸、認識中東的人民—耶穌...

Aug 19, 202428 minSeason 2Ep. 12

EP36 帶著孩子來場「網路叢林大冒險 」吧! feat. 台灣展翅協會秘書長陳逸玲

【本集重點】 ✔ 2024 年是台灣展翅協會成立 30 周年,也是兒童權利公約 35 周年 ✔ 五大主題:個人隱私、網路交友、網路詐騙、網路誘拐、兒少性影像散布 ✔ 特展亮點:闖關活動、繪本說故事、桌遊體驗、親職講座 ✔ 不一定要完全參與孩子的網路世界,但 一定要維持線下的關心 ✔ AI 帶來的風險:深偽技術、假帳號或訊息 ✔ 未來的風險危機:元宇宙及 VR 擬真體驗下的性議題 ✔ 網路安全是全年齡層都需要具備的意識 ✔ 保護「兒少」會依年齡做出不同詮釋及措施 ✔ 以「培力」角度引導孩子建立網路安全意識及危機處理技巧 你帶孩子來看「網路叢林大冒險 」特展了嗎? 8/9-8/18 在松山文創園區,現場有超多互動型活動和網安知識挑戰!今天就由展翅協會陳逸玲秘書長作為先鋒,透漏些叢林生存法則給大家~ Web885 諮詢熱線統計,網安議題前三名分別為性影像外流、個資外洩以及網路霸凌,而這些經驗都將在這次特展中以趣味性的互動方式呈現給大眾,讓觀展者破解網路中兇險的叢林 ~所以...還在等什麼?!趕快把握時間帶孩子來探險吧! 至於...無法參與現場特展的也別灰心~快來收聽「青春怎麼辦」分享的網安秘...

Aug 12, 202433 minSeason 2Ep. 11

EP35 教育只是成為「全人」的一小部分 ! feat.自學教父陳怡光

【本集重點】 ✔ 課綱的形成需要10年的時間 ✔ 108 課綱核心素養內涵三大面向:自主、互動、共好 ✔ 自主重點在於孩子在選擇過程中所做的探索及取捨 ✔ 自主的培養要從日常生活做起 ✔ 當孩子在嘗試中失敗時,家長要做的是陪伴其認識並處理情緒 ✔ 成長的關鍵在於家長是否敢於放手 ✔ 家長精神上的付出遠大於金錢及時間付出的效果 ✔ 家長要多觀察、多等待,別因心急而揠苗助長 ✔ 依孩子的興趣或專長選擇適切的教育模式,別將他人的成功案例直接套用 ✔ 給予孩子表達及選擇的權利,從溝通中討論出雙方都接受的方案 ✔ 人工智慧淡化了老師身為知識守門員的角色,也成為教育界一大挑戰 已經五年了...不知道各位家長或老師對「108課綱」有什麼想法或感觸呢?這個政策對孩子還說到底是更友善的升學體制,還是其實是更多的壓力及框架呢?今天我們特別邀請到曾經是108課綱課審大會的委員同時也是保障教育選擇權聯盟的召集人-陳怡光來陪大家解析其中的優缺~ 陳怡光表示孩子是全方位發展的,他分享陪伴三個孩子成長的歷程,談到想孩子學習自主,就要先從培養孩子「生活」自主做起,當孩子習慣自理、思考及行動時,也就自然會在學習上有所安...

Aug 05, 202434 minSeason 2Ep. 10

EP34!職人系列 :隱藏在動畫後的YouTuber feat. 台語 VTuber 陳律心

【本集重點】 ✔ VTuber = Virtual YouTuber (簡稱VTB),又稱虛擬實況主 ✔ VTuber日常:剪輯、製作虛擬形象、構思企劃、排定行程、接洽並評估合作 ✔ 生活成為節目主題的靈感來源 ✔ 台語文=漢字+羅馬字 ✔ 眼睛疲勞是多數 VTuber 的職業傷害 ✔ 設備:電腦、麥克風、鏡頭 ✔ 「毋驚生份」+「看人目色」是交朋友的秘訣 ✔ 時間、熱情、資金= 成為 VTuber 的基本 ✔ 收入來源:斗內、會員費、YouTuber 分潤收益以及代言 ✔ 2020至今台灣已有兩千多名 VTuber ✔ 許多人喜歡 VTuber 的原因是認為 VTuber 的形象可以維持的更長久 登登登~登!又到了我們每月一篇的「職人特輯」拉!今天要介紹的職業超酷炫~肯定有不少家長甚至沒聽過這個行業別,但卻是很多孩子嚮往的新興行業喔!那就是... 「真實聲音+網路形象」所組成的 VTuber 拉!今天我們特別邀請到在台語 VTuber 界打拼兩年的陳律心來分享這個行業的秘辛~ 把粉絲們當作無話不談朋友的律心,經常將生活所見所想做為節目的內容,跟粉絲們分享各式各樣的主題,唱歌、煮飯甚至...

Jul 29, 202428 minSeason 2Ep. 9

EP33 兒少性剝削的孩子是被害人並非行為偏差者!feat. 台灣展翅協會陳逸玲秘書長

【本集重點】 ✔ 展翅協會是由一群關注「兒少性剝削」議題的人所建立,主要行動為倡議 ✔ 當被剝削兒少在離開服務後,很容易因為缺乏支持而從回剝削環境 ✔ 80年代很多外國遊客或商人會利用「觀光旅遊」到各地性剝削兒少及婦女 ✔ 展翅協會是 ECPAT International 的創始會員,共同倡議議題,但彼此獨立不互相干涉 ✔ 倡議的第一部分為法律或政策的到位,第二部分為社會價值的改變 ✔ 兒少性剝削的孩子是被害人,並非行為偏差者 ✔ 網路促進了加害人和兒少接觸的機會,導致「數位性暴力」案件攀升 ✔ 協會目前積極推動校園宣導及家長講座,讓家長對於數位風險有更多認識 ✔ NGO工作者特質:足夠耐性、明確目標、自我認識 台灣展翅協會今年30週年了,30年發生了哪些事,這集由展翅協會秘書長 陳逸玲,來和大家分享台灣展翅協會的精采故事! 展翅的英文全名是 ECPAT Taiwan ,ECPAT 所代表的是80年代後為了解決觀光旅遊所帶來的兒少性剝削所發起的運動,而後成立國際組織 ECPAT International,目前在全球105個國家已有126個會員團體,「台灣展翅協會」是創始會員之一。3...

Jul 22, 202430 minSeason 2Ep. 8

EP32 更生少年的逆境青春!feat. 更生少年關懷協會主任陳彥君

【本集重點】 ✔ 逆境少年意旨進入司法系統的青少年 ✔ 未來咖啡是「中繼職場」,核心:培養技術、穩定作息及接風站 ✔「作息穩定」是逆境少年回歸校園或職場的關鍵 ✔ 希望打造「少年自培園區」,因此開創多元職業或結合友善企業供孩子挑選 ✔ 逆境少年大多在學業上有挫敗經驗(學業低成就、身心議題等) ✔ 逆境少年賦歸社會後經常會受到隱性的歧視或不公 ✔ 興趣及熱情是維持孩子動力的很大關鍵 ✔ 藉由與顧客的生命連結卸除大眾對逆境少年的負面標籤 ✔ 一個微笑就可能成為孩子生命中的正向回饋及鼓勵 ✔ 創造友善的場域提供逆境少年學習及改變人生的機會 你知道什麼是「逆境少年」嗎?在你的想像中他們又是什麼模樣呢?這些因為社會、家庭或校園因素而偏移正軌的孩子們...又該如何走回正途重新出發呢?這集我們邀請長期致力於逆境少年輔導的更生少年關懷協會 -陳彥君主任,分享他們是如何一路陪伴,翻轉逆境少年的人生。 陳彥君表示從少觀所回歸社會的孩子經常被排除在台灣教育體系外,因此成立「未來咖啡Dream Café」做為這些孩子銜接職場的基地,知道有關這個咖啡廳的精采故事...就快來收聽「青春怎麼辦」吧~ 📯聽眾回饋:...

Jul 15, 202432 minSeason 2Ep. 7

EP31 「新移民」 對你而言是什麼?!feat. 新二代留聲機主編劉千萍

【本集重點】 ✔ 大眾目前所認知的「新二代」大多為東南亞跨國婚姻的子女 ✔ 新二代的框架應該不限於特定國家的婚姻移民 ✔ 「新移民」一詞偏向政策用詞,與新南向政策綑綁 ✔ 台灣公共衛生體系缺乏「多語化」資訊 ✔ 偶發性的事件是促進行動的重大動力 ✔ 每個人身上乘載著多個族裔的根源,應更關注族群主流化的議題 ✔ 政府對於異國文化的推廣反而可能加深刻板印象 ✔ 文化最初的建立來自父母的傳承 ✔ 「參與率」及「行動力」是社會進步的關鍵 上個月的新住民特集你跟上了嗎?今天就讓我們繼續延伸新二代的話題,帶你們了解新二代年輕人的專屬創意及系列活動!這集就由先前分享新移民議題並擔任台灣移民青年倡議陣線協會的發起人劉千萍,繼續跟聽眾分享新移民團體所做的大小事~ 千萍與夥伴們這幾年不斷嘗試打破因階級或社經地位劃分所構成的移民圖像,將協會取名為「移民青年」,也是為了更包容、多元的涵蓋所有新移民或新二代。同時,也團結新移民及二代覺察生活的不便或不公,再進一步延伸了解制度、政策等,並做出行動。 阿...具底到底是如何的行動呢?請點擊收聽「青春怎麼辦」~ 📯聽眾回饋: https://forms.gle/jA...

Jul 08, 202428 minSeason 2Ep. 6

EP30 孩子請身心假=心理生病嗎?!feat. 臺灣青年民主協會理事長張育萌

【本集重點】 ✔ 今年8月高中職身心調適假正式上路 ✔ 身心調適假提供學生喘息與調適的機會,暫時遠離壓力,抒解情緒 ✔ 目前身心調適假的規定不適用於「影響升學的考試」 ✔ 身心調適或是心理健康不應被污名 ✔ 身心調適假是自我覺察的誘因,當自我對話感受到壓力大時,可以採用的自我照顧方式 目前台灣有超過40所以上的大專院校設立「心理健康假」,今年初青民協發起了支持國高中心理健康假的連署活動,得到很多學生們的響應,因此三月起也已有40多所高中試辦「身心調適假」,但...這個假別該如何使用?又是誰能使用呢?這集我們邀請到臺灣青年民主協會張育萌理事長來分享心理假的存在意義。 8月新學期全國高中職「身心調適假」即將正式上路,張育萌談到身心調適假的出現是為了提供孩子一個喘息空間,調適短暫的壓力或衝突。因為身心假的特殊使學生難以提出實質證明,因此延伸出不少配套措施,而這其中又有那些眉角是需要注意的地方呢?快點擊連結收聽完整內容吧! 想更深入了解心理假的意義及配套措施嗎?請繼續鎖定「青春怎麼辦」! 📯聽眾回饋: https://forms.gle/jAZK2j3nTbfjyF5BA 對於「青春怎麼辦」...

Jul 01, 202436 minSeason 2Ep. 5

EP29 職人系列;探索樹冠上的風景 feat. 台灣首位女攀樹師許荏涵

【本集重點】 ✔ 攀樹師證照源自於美國的ISA國際樹藝協會,主要工作在樹木修剪 ✔ 台灣目前有41位攀樹師 ✔ 2017年台灣開始有攀樹師考試:術科+筆試 ✔ 直徑10公分的樹平均可承重1000公斤 ✔ 攀樹是用繩索技術在攀爬,確保樹木不受傷害 ✔ 沒有正確的修剪觀念對於樹木來說就是一種危害 ✔ 攀樹師的多元工作:休閒攀樹體驗、攀樹教學、證照課程、空拍機救援、樹冠層的學術研究 ✔ 只要能溝通都能上樹,年齡不限 ✔ 當你想轉換人生跑道時,別猶豫先嘗試,或許或收穫意想不倒的結果 不會的事情慢慢做,喜歡的事情好好做~「青春怎麼辦」從今年起,每個月都會帶著大家認識一位神秘職業,帶著家長及老師看見孩子未來的更多可能性,聽聽不同職人的甘苦談,了解各行各業的秘辛,現在就由我們第一位的職人-台灣首位女攀樹師許荏涵來為大家介紹攀樹師這個行業吧~ 荏涵分享到國外的攀樹師主要工作是樹木修剪,但在台灣攀樹師就類似於「樹醫生」針對生病的樹木做處理,並融入休閒及教學形式,帶著大眾更直觀了解攀樹師的工作內容及提升大眾對於生態維護的意識。 想了解華語文教學系的荏涵最終為何成為攀樹師嗎?趕快來點擊連結收聽完整內容吧! ...

Jun 24, 202434 minSeason 2Ep. 4

EP28 你心中的台灣人圖像是什麼?! feat. 新住民二代劉千萍

【本集重點】 ✔ 社會對於新住民的刻板印象存然存在 ✔ 跨國婚姻的文化不同,影響著孩子的身分認同 ✔ 成績是一種身分盾牌,降低校園中的異樣眼光及關懷 ✔ 新南向政策凸顯了大眾對於新移民二代的錯誤認知 ✔ 冒牌者效應-極度的社會期待成為新移民二代的巨大壓力 ✔ 每個台灣人的家族史都是一部遷移的歷史 根據2023年內政部統計,新住民加新二代的人口已經接近100萬,甚至超過原住民的人口數,但...你有認真了解過他們在台灣的生活嗎?今天我們邀請到長期投入新移民議題,並擔任新二代留聲機主編的劉千萍,來跟聽眾分享新移民的大小事~ 劉千萍是鹿港傳統大家庭中長大的新住民二代,在成長過程中看見家人與母親間互動與關係、衝突與矛盾,也看見了許多新移民的挑戰及困境,包含家庭、家族甚至是社會,這些都直接或間接地影響到千萍與母親間的親子互動關係。開始學越南語、了解母親的文化,以及關注新住民和移工的議題,劉千萍和更多跨文化婚姻家庭長大朋友們,透過聚會認識同樣新住民二代家庭的不同樣態,也找到更多能量和支持,以及了解更多元文化。 你身邊也有新住民二代的朋友嗎?你心中的台灣人圖像又是如何?請你千萬別錯過這集「青春怎麼辦」...

Jun 17, 202426 minSeason 2Ep. 3

EP27 青少年為什麼不快樂?!我想聽你說(下)feat. 臨床心理師陳品皓

【本集重點】 ✔ 演算法將人們內心的慾望都投射到面前,使人們開始自我貶低 ✔「我很爛」=對自我價值的某種渴望及期待處於暫時失落狀態 ✔「躺平世代」背後的原因來自於社會及經濟的進步 ✔ 親子公式:脆弱的孩子+擔心的大人=無盡的介入及控制 ✔ 衝突的唯一原則:避免受傷(包含身體及人格上的傷害) ✔ 家庭功能三大原則:作業&考試、責任&家事、家規&限制 今天讓我們延續上周的精彩內容,繼續由米露谷心理治療所策略長身兼青少年議題的作者-陳品皓心理師,跟聽眾們聊聊如何面對「過曝世代」的社群問題,並帶著家長收穫「過曝世代」的解題大法! 陳品皓心理師分享到青春期的重要現象就是「矛盾」,而矛盾的本質是「衝突」,衝突又包含「我很棒」及「我很爛」, 這兩者間會不斷糾葛,直到成年後才會隨之平緩,而在這期間,家長又該如何與社群拔河,陪伴孩子釐清自我價值呢?快點擊連結聽品皓心理師跟你分享妙招吧! 請繼續鎖定「青春怎麼辦」,帶你從不同角度破解難搞的青春期喔! 📯聽眾回饋: https://forms.gle/jAZK2j3nTbfjyF5BA 對於「青春怎麼辦」Podcast 有沒有什麼建...

Jun 10, 202425 minSeason 2Ep. 2

EP26 過曝世代的交友:追蹤v.s封鎖!我想聽你說(上) feat. 臨床心理師陳品皓

【本集重點】 ✔ 智慧手機出世後,現實與虛擬再也沒有明確的界線 過曝世代的三個定義:網路原生、界線失序、餘裕失去 ✔ 網路的交友只在一鍵之間,導致人際關係變得脆弱易脆 ✔ 青春期間的人際受挫會進階影響自我認同 ✔ 家庭的教養及管理是凸顯網路優勢的關鍵 ✔ 沒有「他律」就沒有「自律」 ✔「人永遠都活在他人的眼下」是青春期很大的挑戰 ✔ 讓孩子感受「在意」並從中發掘孩子得能力或熱情所在是家長重要的課題 去年台灣展翅協會 web885 製播的「青春怎麼辦」,首集邀請「青春發言人」製作人鄭淑麗以「滑世代」作為我們節目的開端。今年我們特別邀到米露谷心理治療所策略長身兼青少年議題的作者-陳品皓心理師,以「過曝世代」作為切入點,帶著聽眾聽見「社群時代下的青春期情緒困擾」,並向家長分享其中的破解方法。 陳品皓心理師觀察到現在的孩子成長在一個「過度曝光」在網路的環境中,他們面臨著各式各樣議題,如自我傷害、拒學、人際關係及學業成就低落...等等,在這些問題背後,「網路」是很重要的因素。在網路原生的環境影響,慢慢地與環境中非常多複雜的原因交織下,成為目前孩子遇到的困難和挑戰,家長該如何理解、陪伴孩子度過難關...

Jun 03, 202430 minSeason 2Ep. 1

EP25 現在的你對於青少年有怎樣的想像呢?!

【本集重點】 ✔ 青少年是有能力區分線上跟線下的生活 ✔ 「信任」是最關鍵的基礎,別用有色的眼光去預設孩子的行為 ✔ 從小賦予孩子一些權力與機會,讓孩子慢慢長出能力及意識 ✔ 邁入青春期後學業壓力外,更多壓力來自周遭人的眼光 ✔ 戰爭及政治也是孩子生活的議題,帶著孩子思考比限制討論還來的好 ✔ 選舉是民主教育的機會,不僅是投票的代名詞,可以讓孩子明白其中意涵 ✔ 青少年最棒的事就是有很多時間跟家人待在一起,且有成熟及獨立的對話 ✔ 青春期也是可以毫無畏懼想像未來的階段 ✔ 生命不是追尋成功的過程,而是各種體驗的總和 ✔ 家長要先安頓好自己才可以成為孩子安頓的力量喔! 青春怎麼辦已經陪伴大家一年囉~這集由我們兩位主持人時英 & 伃婷來向大家年度盤點一下精華中的精華!回顧前 24 集,伃婷提出她所認為的年度關鍵字是「傾聽」,每個人都該學習傾聽自己、周遭人以及社會的聲音,成為自己想成為的大人。而時英則認為的關鍵字為「真實」,現代人太容易隱藏真實的自己,家長和孩子之間有時也是如此,我們可以更坦然真實地面對彼此,了解各自身處的環境及想法。其他還有哪些遺珠之憾呢…請你直接點進節目收聽吧! ...

Dec 18, 202342 minSeason 1Ep. 25

EP24 你了解 MeToo 的意義嗎?那你知道性平的內涵嗎? feat. 台灣性別平等教育協會理事紀孟均老師

【本集重點】 ✔ 比起解決性平事件,更重要的是跟各年紀的孩子討論性平的意義 ✔ 讓孩子有跟家長「協商」的空間,學習表達自身的感受 ✔ 每一個人都可能是潛在的加害者,每一個人都有可能在無意中令他人不舒服 ✔ 與孩子討論身體自主權時要將情境脈絡化,讓孩子思考界線並落實生活 ✔ 性平是件很重要的關鍵就是看見並辨別「意願」 ✔ 不檢討受害者、不下指導棋,多些傾聽、同理及陪伴 ✔ 很多時候受害者真正受傷的是來自旁觀者所帶來的二次傷害 ✔ 若在友善、支持及理解的環境下,受害者有長出力量的能力 MeToo 在 2016 年起從國外一連串運動,到今年台灣政治圈、演藝圈、藝術圈及社會上所捲起的 #MeToo 浪潮,你應該對 #MeToo 這個名詞不陌生。那…你和孩子談過 MeToo 的意義嗎?你會擔心孩子在學校被性騷或一不注意就引發性平事件嗎?以及我們又該如何帶著孩子學習正確的性別平等觀念呢?這集就由台灣性別平等教育協會理事紀孟均老師來跟我們聊聊性別平等! 紀紀老師分享台灣的家長很不知道如何跟孩子討論情感教育,因此孩子能獲得資訊的地方就是依靠同儕及網路,但這樣的情況可能會導致孩子對情感得認識有偏差。所以...

Dec 11, 202334 minSeason 1Ep. 24

EP23 還在認為「成績」是孩子上學的意義嗎?! feat. 弘道國中校長唐廷俊&東湖國中老師張淑卿

【本集重點】 ✔ 學校課程分為彈性科及基礎科,科科平等、多元發展 ✔ 下課以後才是真正學習的開始,鼓勵孩子多探索、發展 ✔ 青春期是建立價值觀及找到人生方向的關鍵時刻 ✔ 「心理韌性」很重要,別讓孩子習慣遇到困難就放棄 ✔ 叛逆期的孩子還是會需要家長在一旁關心及溝通 ✔ 給予孩子「支持」及「包容」,他們會找出屬於自己的路 ✔ 對學習抱持熱情並持續努力比任何事更重要 ✔ 傾聽並先放下批判,尊重不同世代的想法,有助於與孩子溝通 ✔ 當跟孩子有「互信」的基礎在,很多事情都可以被解決 ✔ 心要夠大才能接納很多事情,並在最後找的一個較平靜、幸福的人生 身為家長的你是不是也在煩惱進入下一個階段的孩子到底該是哪裡啊?從 2014 年實驗教育法通過後,孩子可以選擇的教育方式就更加多元,到底傳統學校、實驗教育以及在家自學哪個才適合你的孩子呢?又該如何跟孩子溝通才能達到雙贏?這集我們就邀請到弘道國中唐廷俊校長以及東湖國中張淑卿老師這兩位資深的教師與家長幫你們解惑! 唐校長表示家長在選擇學校及教養方式時須考量孩子求學期間的價值觀、習慣建立對孩子的正負面影響。同時,唐校長也認為每個孩子都有獨一無二的特質,家長...

Dec 04, 202339 minSeason 1Ep. 23

EP22 孩子當「志工」是…?額外壓力?額外學習? feat. 北基青年志工中心負責人張家明 & 前松山工農無人機夏令營總召顏廷安

【本集重點】 ✔ 教育部青年署期待青年可以透過志工服務達到「社會參與」 ✔ 學校的服務學習是透過服務的型式來學習,重點在於確立「學習目標」 ✔ 服務最令人感動的就是「人與人的互動」 ✔ 現代的青少年更可以善用自己的專長結合志願服務 ✔ 志願服務不侷限在現有機構,而是符合理念、興趣等行動都算是服務的一種 ✔ 志願服務期待「透過眾人的力量,解決眾人的問題」 ✔ 志工服務可以成為生活方式之一,用多元角度創造不同的生活經驗 ✔ 你不一定要很厲害才去做,要做了之後才會知道自己很厲害 ✔ 透過志工服務發揮志工精神,也就是人情味,透過人與人之間的互相幫助,重新建構溫暖的社會,實現社會正義 你對於「志工」的理解是什麼勒?會不會對於孩子承擔課業壓力外還要為了學習歷程去當志工很不解啊?還是也為了幫孩子找可以服務的單位而心累?這集我們就實際邀請到教育部北基青年志工中心負責人張家明老師,以及青年志工台科大電機系及前松山工農無人機夏令營第二屆總召的顏廷安同學,來跟大家分享志工世界以及現在青少年做志工的樣態。 張家明談到青年發展署在各地成立了 12 個青年志工中心,很多青年服務都可以透過中心進行了解、媒合及培訓。...

Nov 20, 202336 minSeason 1Ep. 22

EP21 什麼!你的孩子想當 YouTuber? feat. 坐擁19萬訂閱的學生 YouTuber 哥布林

【本集重點】 ✔ 想靠 YouTube 營利賺取收益需要長期經營,不要急功近利也不要輕言放棄 ✔ 人生就是體驗,勇敢去嘗試各種事物,不要侷限自己 ✔ 父母的反對在於擔心孩子做 YouTuber 影響學業 ✔ 做 YouTuber 是一份認真看待的工作,享受影片完成時的成就感 ✔ YouTuber 不一定是職涯的終點,但在過程中帶給自己很多學習 ✔ 調適負面情緒的方式就是從事自己有興趣的事物 ✔ 人生不要被「標籤」給綁架,要有多方面發展的精神 ✔ YouTube 的留言 (爭議) 越多,演算法越推 ✔ 短影音盛行,YouTube 流量下滑 ✔ 不要 100% 的反對就是很好的支持 ✔ 當孩子想當 YouTuber 或影音工作者,鼓勵父母成為孩子的第一個觀眾 你的孩子有沒有一個當 YouTuber 的夢想啊?!雖然最近 YouTuber 這個職業好像有點式微,但仍是不少孩子心中的夢幻職業!那…作為家長或老師的你了解這個職業讓孩子趨之若鶩的原因嗎?這集我們邀請年僅17歲就擁有19萬訂閱的 YouTuber 哥布林來分享自身的創作甘苦談。 哥布林說 YouTuber 是一份他想認真看待的工作,...

Nov 13, 202335 minSeason 1Ep. 21

EP20 你還在以為孩子常換工作就是草莓族嗎? feat. 鴨鴨、鈺晅

【本集重點】 ✔ 打工的考量要件:時間、性質以及有無發揮機會 ✔ 臉書很多文字打工訊息都是「詐騙」!!! ✔ 經常性花費:吃喝、服裝以及各類展覽或表演 ✔ 當工作價值僅剩金錢,就很容易被金錢所綁架 ✔ 讀書或做自己有興趣的事情才能使「精神富足」 ✔ 當擁有「精神糧食」就不需要物質糧食 ✔ 花錢本身並不是快感的來源 ✔ 「家庭」是影響金錢觀很重要的因素 ✔ 不同世代對於金錢使用都有不同的想像 ✔ 金錢不該成為親子關係的衝突點,而是該成為潤滑的工具 你還在以為常換工作就是草莓族嗎?其實你知道嗎?現在的青少年比我們想得更加成熟,很多時候金錢的使用以及工作的替換,都是他們經過深思熟慮並評估後才做出決定,並非單單只是承受壓力的能力不夠才選擇逃離,如果你還不信,就進來聽聽這集內容吧!這次我們邀請到兩位女大生鴨鴨及鈺晅來現身說法~ 鈺晅及鴨鴨都曾有過不同的打工經驗,她們認為金錢的背後有個更大的概念,是讓自己可以做喜歡的事物並從中獲得歡愉,所以賺錢是為了放鬆,並非為了積累財富。她們也心疼家長們總是為金錢焦慮,總是想著孩子而犧牲了自己的生活,但她們也希望家長們也可以照顧自己、多愛自己一些,建議家長或許可...

Nov 06, 202336 minSeason 1Ep. 20

EP19 網路可能強化了孩子拒學的行為?! feat. 新北市教育局學生輔導諮商中心學校社工師督導許悌蓉

【本集重點】 ✔ 「拒學」指對上學有恐懼,且有強烈的逃避與抗拒上學的企圖或行為 ✔ 拒學並非正式的疾病,它僅是一種行為及心理狀態 ✔ 影響孩子拒學的原因很多元,「學校」、「家庭」及「個人」皆有可能 ✔ 拒學的類似特質:適應力較低、社交困難、過度敏感、完美主義以及挫折耐受力低等 ✔ 陪伴孩子的關鍵是「溫和」及「耐心」 ✔ 平時就需要與孩子培養良好的親子互動關係,累積「親情存款」 ✔ 處理拒學問題「系統工作」尤為重要,其中包含輔導、學校及家庭系統 ✔ 處理拒學的核心為「孩子本身」而非有無上學 ✔ 校園的友善環境可以提供拒學孩子的環境適應力 ✔ 「自學」的核心在於孩子的合宜發展,需考量家長自身的能力及經驗 ✔ 自學的孩子,家長需創造與其他同儕互動的環境 ✔ 自學不一定是解決拒學的最好的管道,但他是孩子發展自我的另一種可能 這世代的孩子遇到的困難越來越多元,其中「拒學」就是近幾年越發顯性的青少年議題,當孩子想盡辦法不去學校也不願吐露原因時,作為家長或師長的你又該如何成為孩子的支持系統,陪伴他度過難關勒?這集我們邀請到新北市教育局學生輔導諮商中心學校社工師督導許悌蓉來與我們分享拒學大小事。 影響...

Oct 30, 202333 minSeason 1Ep. 19

EP18 有差別待遇就等於「歧視」?! feat. 東吳大學人權學程助理教授林沛君

【本集重點】 ✔ 不同的領域對「平等」及「不歧視」的概念和定義都有差異 ✔ 隨著時代的演進「歧視」的樣態也有所轉變 ✔ 微歧視(Microaggression)指細微、無意識的對非主流的族群或個人傳達負面的言論、行為或敵意環境 ✔ 微歧視有加深「刻板印象」的效果 ✔ 歧視的概念來自亞里斯多德公式「等者等之,不等者不等之」 ✔ 歧視很多來自於「比較」 ✔ 童年遭受歧視的經歷會帶來持續性的影響 ✔ 消除歧視的關鍵就是降低社會的「刻板印象」及「偏見」 ✔ 不一定都是齊頭式的平等才是平等 ✔ 「交織性歧視」又稱多元歧視,指一個人同時具備多個容易遭歧視的身分 ✔ 言論自由不等於可以無限上綱,在行使權利時也需要負擔相對應的責任 你的孩子或是我們自己有沒有不小心在生活中對他人有類似「歧視」的言論呢?!而這些言論或行為上的歧視,事實上可能都會影響孩子的人際狀態,許多孩子也因此受到傷害。這集我們邀請東吳大學人權學程助理教授林沛君來為大家談談「平等」及「不歧視」這個複雜的概念,以及為什麼我們不要歧視。 沛君談到在英國一份官方文件中提到對歧視的定義,「一個平等的社會可以促進真正的自由,真正的自由是每個人都可...

Oct 16, 202330 minSeason 1Ep. 18

EP17 什麼是網路霸凌?公審?威脅?還是譏笑? feat. 心地好一點,霸凌少一點創辦人彭仁鐸

【本集重點】 ✔ 「任何人」都可能成為被攻擊的對象 ✔ 無論「知名」與否、有無「意圖」,參與了就是當事者 ✔ 當親友透漏被霸凌,第一步要做的是「接住對方的情緒」 ✔ 離開被霸凌的「場域」是有效降低傷害的方式之一 ✔ 網路一體兩面,它可以是助長霸凌的元凶,也可以是給予溫暖的管道 ✔ 在現代有很多聯絡的軟體、社交的平台,但當遇到挫折時卻沒有傾訴的管道 ✔ 不要不陪伴、關心以及接住情緒,哪怕很微小都可以在當事人心裡留下痕跡 ✔ 網路不是人際關係變淡泊的理由,也不是造成霸凌的原罪 ✔ 每個人為建立友善網路世界付出一點點,就可以讓傷害少一點 今日「霸凌」就已經轉移到各種次元,對於如何保護孩子不受傷害,或是確保孩子不傷害別人,都變得越加困難,但…在我們專注於霸凌事件的當事人時,很容易忽略周邊的親友也會因此遇到一些難題。這集我們邀請到「心地好一點,霸凌少一點」的創辦人彭仁鐸,和我們談談身為霸凌當事者的親屬是如何看待霸凌以及應對的過程。 彭仁鐸表示希望可以讓家長了解「任何微小的關懷,都可以成為孩子改變的力量」!當周遭人遇到霸凌,關鍵在於讓對方感受被「傾聽」及「同理」,千萬別跟孩子說「這沒什麼」或「時間...

Oct 09, 202330 minSeason 1Ep. 17

EP16 家長如何跟上科技浪潮,追上孩子的世界? feat. 聲鮮時采科技營運長王薇瑄

【本集重點】 ✔ 新科技的推出,不要抗拒它,要去學習它 ✔ 生成式 AI 是透過既有的資料庫整理生成資料,資料的真實性仍需要人去判斷 ✔ ChatGPT 可以做為訓練整理文章邏輯的輔助工具 ✔ AI 看似取代很多行業,但也同時創造了新的職業,如 Prompt Engineer 指令工程師 ✔ 面對新科技,親子共學數位素養,習慣分享網路上看到的事物是第一步 ✔ 家長掌握科技的方法:科技新聞、網路搜尋以及孩子分享 ✔ 確認=孩子擁有正確價值觀以及培養親子溝通習慣是最關鍵的 ✔ 提高青少年對「資訊安全」以及「隱私問題」的警覺心 ✔ 科技走到最後,一定會回歸科技人文 今年除了 ChatGPT 很夯外,還有各種圖像生成、VTuber 等都是來自於 AI 的應用,身為家長或老師的你,跟上這波熱潮了嗎?這集我們邀請到聲鮮時采科技營運長同時也是科技專欄作家的王薇瑄,來跟大家分享現在的科技趨勢以及家長及孩子該如何運用科技掌握生活。 我們可能都認為現在科技發展變化很快,但薇瑄表示目前科技的應用其實走到創新的疲態,今年在 ChatGPT、Apple Vision Pro 之前,觀察裝置效能到內容應用的日新月...

Oct 02, 202334 minSeason 1Ep. 16

EP15 如何成為孩子網路安全的守門人? feat. Google 台灣政府事務暨公共政策協理 高瑋均 Laura Kao

【本集重點】 ✔ 人人都需要培養數位公民素養,善用數位工具 ✔ 保護好自己的個資,其實也間接保護了國家的資安 ✔ 現實生活中不會輕易透露給他人的資訊,在網路上同樣不能交付 ✔ 帳號密碼就好比家裡的鑰匙,保護訣竅:提高強度並雙重驗證、不要「一組密碼」走遍天下、不使用「個資」 ✔ 莫名連結可能會讓人喪失個人隱私及帳號,甚至變成散布不實訊息的源頭 ✔ 危險行為、仇恨內容以及違反兒少安全等內容都違反 Google 的社群守則 ✔ 小小的檢舉行為累積起來就可以大大地改變網路世界 ✔ YouTube Kids、Family Link 以及 Google Search 的安全搜尋、YouTube 嚴格篩選模式都可協助保護兒少不會接觸到兒少不宜的內容 全球每一分鐘有 500 個小時的影片上傳到 YouTube,這意味著若你要看完 YouTube 一天中所有上傳的新影片,你得要從 1 歲看到 83 歲才看得完,而這只是一個平台而已。面對網路上如此龐大的資訊量及使用者,小從個人、家庭、學校,大到組織、企業、國家等等,都是維護網路安全、友善網路環境的重要角色。今天我們邀請到 Google 台灣政府事務暨公共...

Sep 18, 202330 minSeason 1Ep. 15

EP14 什麼?!學歷竟然不是進入Google的重要考量? feat. Google 台灣人資長 呂亞樵 Vanessa Lu

【本集重點】 ✔ Google 組織價值強調「尊重」,鼓勵開放彈性、透明溝通、跨部門協作 ✔ Google 選才四面向:硬知識、分析問題及溝通、領導能力以及 Googleyness ✔ 領導能力:是否具備在有事件時,知道如何領導、以及如何在日常看見機會,指出方向的能力 ✔ Googleyness:在多元的環境裡,理解自己的獨一無二、融入團體、催化創新發生 ✔ 台灣人的絕對優勢在於本質學能(硬知識)、分析能力,但缺乏自信及溝通力 ✔ 跨國協作自信心很重要,鼓勵孩子可以再積極一點表達,練習可以進步 ✔ 未來很難掌握和預測,但可以觀察趨勢 ✔ 面向未來的能力:主動學習,養成成長型思維、安撫對未知的不安,理解挫折是正常的、面對未知,磨練與情緒相處的方法 隨著新興科技與產業的發展,未來許多職業也面臨著挑戰,你可曾與孩子討論過描繪未來職涯生活的藍圖呢?今天我們邀請到 Google 台灣人資長呂亞樵(Vanessa Lu),從 Google 選才時看重的人才特質,談談培育青少年需具備的關鍵能力,讓自己有能力面對變化快速的未來。 許多人可能會認為名校光環及流利英文,才有機會到 Google 工作,Va...

Sep 11, 202329 minSeason 1Ep. 14

EP13 交友軟體的存在意義?尋愛?約炮?單純消遣?feat.國立陽明交通大學傳播與科技學系陳昱心

【本集重點】 ✔交友軟體的三種型態:文字+圖像、語音以及聚會 ✔年輕人較夯的軟體:Tinder、Omi ✔大多年青人將交友軟體視為消遣時間的工具,類似於社交平台 ✔視交友軟體為敲門磚,不錯的對象可以更深入的加FB、IG甚至LINE好友 ✔男女使用交友軟體的習慣大同小異 ✔當配對成功時,多數男性表現較積極,為「主動」開啟話題的一方 ✔線上轉線下的關鍵在於「信任」 ✔線上交友藏有更多風險,如約炮、詐騙等,所以更需要嚴謹的篩選 ✔形象塑造20%,正確資訊佔80%,若形象塑造比例過高,就會被視為騙子 ✔常見人設:熱愛運動的陽光型、質感生活的文青、風格鮮明的音樂人 ✔交友軟體會讓使用者反思自己的特點及需求 當聽到孩子使用交友軟體,你心中會想到什麼呢?會遇到壞朋友、詐騙集團或是感情騙子?然而使用交友軟體真的都只會發生負面的事情嗎?本集節目中邀請到今年大四、喀報《沒關係,不是騙子:交友軟體的自我設定》撰寫者之一的陳昱心,與我們分享年青朋友使用交友軟體的現況及觀察。 在現在交友數位化及多元化後,使用交友軟體的目的性也不再單一,昱心談到大部分的人的確還是以尋找伴侶為主,但是將其視為拓展交友圈工具的也大有...

Sep 04, 202328 minSeason 1Ep. 13

EP12 孩子擁有各國不同的抖音帳號?交友?風險? feat.黃哲斌/資深媒體人

【本集重點】 ✔ 觀看抖音的年齡層呈現極端現象:青少年以及老年人 ✔ 我們處在一個害怕「無聊」的世代 ✔ 小紅書及抖音會依照演算法推薦偏好影片,進而讓使用者上癮 ✔ 兒少使用小紅書的比例大於抖音,女性使用者為多數 ✔ 短影音影響大腦發展中孩子的專注力及判斷力 ✔ 短影音也影響著整體娛樂、文化、教育生態 ✔ 媒體識讀不是一堂課,而是生活周遭的每個事件 ✔ 引導孩子從「事實」及「意見」剖析影片內容 ✔ 製作「資訊履歷」可以讓孩子思考資訊溯源的概念 ✔ 家庭是第一線,學校是第二線,需要兩者皆達到共識,才能合力引導孩子 ✔ 數位素養越小開始培養越好, 不要養成 3C 保母及 無節制使用的習慣 ✔ 不同年齡層,不同的「數位陪伴」 ✔ 養成「離線」的概念及享受「無聊」、安靜思考的能力 短影音時代,6秒內能否抓住大眾眼球或耳朵,讓人留下印象,是致勝關鍵,加上平台無間斷的演算推播,有些人不自覺就沈迷其中。而影片秒數短,也意味著無法有太多內容,因此,你是不是也曾忍不住在孩子身邊吐槽或評價他們所看的無腦或迷因影片?或是擔心影片中的不實訊息,或是文化滲透、資訊戰?今天我們邀請到資深媒體人,也是二個男孩的爸爸...

Aug 21, 202327 minSeason 1Ep. 12
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