Épisode 12: Entrainement spécifique au mtb
Jan 25, 2024•34 min•Season 1Ep. 12
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Episode description
Steeve rencontre Sébastien Hade, kinésiologue, et ensemble ils explorent l'entrainement hivernal mais surtout expliquent comment avoir un programme d'entrainement spécialement adapté au vélo de montagne. Bonne écoute!
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