A kritikák, kommentek és címkék aranykorát éljük, amikor a véleményünknek szinte bármilyen módon hangot adhatunk, bárhol és bárkiről. Ellenben ritkán gondolunk bele, hogy a kimondott szavainknak, minősítéseinknek, megjegyzéseinknek mennyire van építő, illetve romboló hatása. Milyen a jó visszajelzés? Milyen károkat okoz egy bántó kritika? Hogyan kommunikálunk a környezetünkkel? Ebben az adásban ezt a kissé megfoghatatlan, ám annál fontosabb témát járjuk körbe!
Apr 28, 2022•42 min
Ági neve megkerülhetetlen a hazai könyves szférában. Olvasásnépszerűsítő kezdeményezése a Nincs Időm Olvasni Kihívás hónapról hónapra több ezer ember kezébe ad olvasnivalót, ezenkívül saját könyvesboltja és könyvkiadója is rövid időn belül a molyok kedvence lett. Beszélgettünk könyves legekről, a könyvkiadás rejtelmeiről és az olvasás szerepéről az életünkben.
Apr 21, 2022•54 min
B. Nagy Réka nem csak külsejében, de tehetségét tekintve is igazán sokszínű. Énekes, dalszerző, online tartalomkészítő és lelkes állatmentő. Ebben az adásban arról beszélgetünk vele, hogy miből nyer motivációt, hogyan osztja be az idejét és mik a jövőbeli tervei.
Apr 14, 2022•44 min
Talán kijelenthetjük, hogy mindannyian keressük a harmóniát az életünkben. Gyakran dobálózunk olyan szavakkal, mint a tudatosság, meditáció, sors vagy akár természetfeletti, de valóban be tudjuk fogadni a jelentésüket? Hogyan tudunk hatással lenni az életünkre? Hogyan kerülhetünk magasabb tudatszintre? Hogyan költöztessük be az életünkbe a spiritualitást? Peller Mariann csodálatos iránytű a témában, ebben az adásban ezekről, és még sok minden másról is beszélgettünk!
Apr 06, 2022•52 min
Szakítás, költözés, munkahelyváltás, fontos új lépcsők az életünkben… Az újrakezdéseket nem lehet elkerülni, de nem kell, hogy automatikusan megbénítson, és féljünk a változásoktól. Ma arról beszélgetünk, hogy miként juthatunk túl a holtpontokon, honnan meríthetünk erőt és bátorságot, hogy újra megalkossuk önmagunkat, miközben tanulunk a korábbi tapasztalásokból.
Mar 30, 2022•43 min
Ábelt YouTube csatornájáról és a Trió Podcastből ismerhetjük főként, mi mégis életének más részére voltunk kíváncsiak, ugyanis bátran hívhatjuk őt poliglottnak. 5 nyelven beszél, sok évet élt külföldön, az utazás, idegen kultúrák mai napig fontosak számára. Ebből az adásból megtudhatjátok, hogyan kerültek az idegen nyelvek az életébe, és milyen tervei vannak még.
Mar 23, 2022•1 hr 2 min
Milyen út vezetett a repülőjáratoktól a hazai TikTok dobogóig? Mivel jár a váratlan siker? Hogyan lehet önazonosan tartalmat készíteni? Tartsatok velünk és Viviel ebben az adásban, ahol mindennek utánajárunk!
Mar 10, 2022•44 min
Milyen egy bűvész élete? Mi a legegyszerűbb bűvésztrükk? Hogyan lehet eljutni egy bűvészdoboztól a világbajnoki címig? Somának minden kérdésünket feltettük, hátha sikerül belesni a cilindere alá!
Mar 10, 2022•48 min
Ebben az adásban sorra vesszük az aktuális kedvenceinket. Mik azok a dolgok, amikkel mostanában legszívesebben töltjük a szabadidőnket. Ajánlunk könyveket, filmeket, sorozatokat, színházi alkotásokat, na meg pár random kedvencet is. Természetesen ezúttal is szemezgetünk a ti listátokról is.
Feb 23, 2022•48 min
Rami tudatos életmódjával, rendszeres mozgáshoz való lelkesítő hozzáállásával igazi inspiráció számunkra. Arról nem is beszélve, hogy mindezt kisgyermek és egy úton lévő baba mellett is képes tartani, ja és mellette még vállalkozást is épít. A mai adásban igyekszünk megfejteni a titkait.
Feb 16, 2022•42 min
Elképzelt helyzetek, százszor újragondolt szituációk, túlgondolt jövőbeli problémák. Ugye mind-mind ismerős? A túlagyalás szinte mindannyiunki életének része. Lehet ezt egészséges szinten űzni? Mindenképp káros vagy van előnyös oldala is?
Feb 10, 2022•43 min
Abosi Barni és Kettner Henry a vendégünk, akikkel a párkapcsolatok mélyére ásunk. Beszélgetünk ismerkedésről, házasságról, lánykérésről. Mi a legfontosabb az első benyomásnál, mi lehet kizáró ok és mi kell, hogy elhangozzon az a bizonyos ‘szeretlek’ szó.
Feb 03, 2022•50 min
A januári időszak sokak számára egyet jelent a végeláthatatlan, bent töltött, motiváció nélküli hétköznapokkal. Nem kell, hogy így legyen! Ebben a részben arról beszélgetünk, hogy miként kerülhetünk közelebb a természethez a hétköznapok során, ennek milyen előnyei vannak, és hogyan tehetjük egészségesebbé a home office-t. Az epizódban a VELUX Head Downers felmérés eredményét is bemutatjuk.
Jan 26, 2022•34 min
Az extrém külsejéről is ismert Cynthia igazi kaméleon. Nem csak stílusában, de munkáját és mindennapjait tekintve is igyekszik gyakran megújulni, miközben nem foglalkozik mások véleményével. Őszintén beszél hullámvölgyekről, depresszióról és hogy milyen nehéz kitörni a ránk aggatott skatulyákból.
Jan 19, 2022•49 min
Itt az idő, hogy választ kapjunk a kérdéseinkre! Komoly és néhol kicsit komolytalanabb dilemmáinkat válaszolja meg Norbi, amiket sosem értettünk meg a férfiakban. Mit gondolnak valójában a házasságról, nemi egyenlőtlenségekről vagy épp az érzelemmentes szexről.
Jan 05, 2022•59 min
Az év utolsó részében egy kihagyhatatlan évértékelőt tartunk. Egy kérdéssor mentén átbeszéljük 2021 legfontosabb történéseit, pillanatait, hogy összegezhessük, hogy miket tanultunk, és milyen dolgokat viszünk magunkkal a következő évre.
Dec 29, 2021•53 min
A “még többet” és a “sosem elég” társadalmában élünk, legyen szó munkáról, sikerekről, elvárásokról. Hasznos az aktív élet, és fontos, hogy legyenek célkitűzéseink, de mi van akkor, ha már túlmegyünk a határokon? Beszélgetünk az egészséges és toxikus produktivitásról valamint a kiégés veszélyeiről.
Dec 22, 2021•43 min
Mit tegyünk akkor, ha túl nagy súlyt adunk mások - gyakran keresetlen - véleményének? Dórival arról beszélgetünk, hogy miként lehet elengedni a félelmet a külső visszajelzésektől, és hogyan állhatunk ki magunkért a magabiztosságot használva.
Dec 15, 2021•48 min
Figyelem, a mai részben egy csepp komolyság sem lesz, ugyanis megpróbálunk választ adni a zuhany gondolataitokra: azokra a néha banális, néha zseniális ötletekre és dilemmákra, amik többnyire fürdés közben jutnak eszünkbe. Kreatív elfoglaltságként mindenkinek ajánljuk!
Dec 08, 2021•37 min
Puskás-Dallos Bogi mindössze 24 éves, de máris feleség, ami manapság nem túl gyakori. Vele beszélgettünk a házasság előnyeiről, hátrányairól, bizonytalanságokról és bizonyosságokról. Sok személyes történetet és érzést megosztott velünk, így ez egy igazán jó hangulatú, bensőséges beszélgetés lett az elköteleződésről.
Dec 01, 2021•52 min
Ebben az adásban cikáznak a témák az általatok feltett kérdések mentén. Beszélgetünk gyerekkori sztorikról, első szerelmekről, legnagyobb gyengeségekről és titkos baklövésekről is. Ti kérdeztetek, mi válaszolunk.
Nov 24, 2021•52 min•Season 6Ep. 2
Bár rövid szócska, annál nehezebb kimondani. A mai részben arról beszélünk, hogy bizonyos helyzetekben mennyire fontos nemet mondani, hogy kiálljunk magunkért. Mégis meg kell találnunk az egyensúlyt, és nem a komfortzóna biztonsága mögé bújni minden szituációban. Nemek és igenek párharca az új epizódban.
Nov 18, 2021•52 min•Season 6Ep. 1
Mi még sohasem... Kezdetű mondatokkal indult a legújabb beszélgetésünk, aminek célja önmagunk újabb leleplezése. Ahogy ez lenni szokott a kezdeti lányos zavart leküzdve és a könnyedebb tényeken túllépve, mint például, hogy még sohasem tört csontunk, ettünk osztrigát vagy adtunk vért, haladtunk a komolyabb vallomások felé.
Oct 28, 2021•57 min•Season 5Ep. 8
Kevesebbet érünk, amikor egyedülállóak vagyunk? Miért éreztetik velünk folyton, hogy szingliként nem lehet teljes az életünk? Ma arról beszélgetünk, miként használhatjuk ki legjobban ezt az időszakot. Mik a szingli-lét legnagyobb kihívásai és legjobb oldalai.
Oct 21, 2021•48 min•Season 5Ep. 7
Ha az önző szót halljuk, akaratlanul is negatív gondolatok jutnak eszünkbe, pedig nem kell mindig kéz a kézben járnia a szélsőségekkel. Az önzésnek sokszor fontos szerepe van az önképviseletben, az énidőben és végső soron a saját boldogságunkban/boldogulásunkban. Ezekről a helyzetekről beszélgetünk.
Oct 14, 2021•44 min•Season 5Ep. 6
Sokszor nehezünkre esik kreatívnak nevezni önmagunkat, pedig ez a képesség a hétköznapok minden területét átjárja. Ha pedig tudatosan is foglalkozunk vele, gyakran felér akár egy önfejlesztő terápiával is. Beszélgetünk arról, hogy nekünk miért fontosak ezek a tevékenységek, miken keresztül éljünk meg a kreativitást, és mit próbálnánk még ki szívesen.
Oct 07, 2021•48 min•Season 5Ep. 5
Újra sorra veszünk olyan állításokat, amik kicsit szembe mennek az általánosan elfogadott véleményekkel, és mi is letesszük a voksunkat valamelyik oldalon. Aki azt mondja szingliként, hogy boldog, hazudik? Minden gyerek cuki? A fiatalon házasodás automatikusan válást jelent?
Sep 29, 2021•43 min•Season 5Ep. 4
Ebben az epizódban végigjárjuk az öltözködésünk evolúcióját a tini kedvencektől kezdve napjainkig. Beszélgetünk a legnagyobb stílus bakikról, valamint a legjobban utált divattrendekről is, amiket egész biztosan nem fogtok rajtunk látni.
Sep 22, 2021•50 min•Season 5Ep. 3
Az első randik gyakran fulladnak kínos helyzetekbe, pedig ez nem törvényszerű. Beszélgetünk a leggyakoribb hibákról és arról is, hogy mik ilyenkor a jól bevált praktikáink. Programok, beszédtémák, virág, első csók. A legjobb és legrosszabb randi sztorik is sorra kerülnek.
Sep 16, 2021•47 min•Season 5Ep. 2
Visszatérő adásunkban nosztalgiázunk a kedvenc nyári élményekről, elmeséljük, hogy milyen terveink vannak az őszre, és hogyan teremtünk ilyenkor idilli hangulatot az otthonunkban.
Sep 10, 2021•46 min•Season 5Ep. 1
