Новый сезон "Счастливые люди" посвящен глубокому исследованию природы человеческого счастья — тем аспектам, которые делают нас сильнее и помогают пережить самые тяжелые испытания. Ведущая Александра Копецкая приглашает гостей делиться личным опытом преодоления трудностей и обретения внутренней гармонии. В этом эпизоде подкаста мы продолжаем исследовать тему счастья, пригласив в студию Андрея Геннадьевича Сенчукова, счастливого человека и предпринимателя. Андрей поделится своим опытом и размышлен...
Jul 02, 2025•46 min•Season 13Ep. 26
Новый сезон "Счастливые люди" посвящен глубокому исследованию природы человеческого счастья — тем аспектам, которые делают нас сильнее и помогают пережить самые тяжелые испытания. Ведущая Александра Копецкая приглашает гостей делиться личным опытом преодоления трудностей и обретения внутренней гармонии. Первый выпуск открывает разговор с Георгией Сызранцевым, ветераном специальной военной операции, композитором и музыкантом. Георгий делится историей своего возвращения домой после фронта, рассказ...
Jun 25, 2025•58 min•Season 13Ep. 25
Подкаст "Психология: мифы и реальность" представляет новый сезон "Психология ответственности". Краткое предисловие для всего сезона! Психология ответственности укрепляет ощущение смысла и цели. Люди достигают успеха, когда осознают значимость своей работы. Ответственность помогает увидеть, как личные усилия способствуют достижению общей цели. Это ощущение придает психологическую устойчивость, позволяя справляться со стрессовыми ситуациями более эффективно. И в этом сезоне, его ведущие: Александр...
Jun 22, 2025•52 min
🌟 В новом эпизоде подкаста! 🌟 🎧 Александра Копецкая и Валерия Трофимова рассказывают о технологиях проекта «Чувство покоя». Узнайте, как инструменты, разработанные Владимиром Александровичем Ивановым, помогают решать различные жизненные задачи — от диагностики психологического состояния до управления собственными реакциями и улучшения качества жизни. В этом выпуске вы узнаете: ✨ О девяти десяти инструментах, составляющих основу метода «Чувства покоя». ✨ Детальное описание каждого инструмента ...
Jun 17, 2025•33 min•Season 13Ep. 24
Подкаст "Психология: мифы и реальность" представляет новый сезон "Психология ответственности". Краткое предисловие для всего сезона! Психология ответственности укрепляет ощущение смысла и цели. Люди достигают успеха, когда осознают значимость своей работы. Ответственность помогает увидеть, как личные усилия способствуют достижению общей цели. Это ощущение придает психологическую устойчивость, позволяя справляться со стрессовыми ситуациями более эффективно. И в этом сезоне, его ведущие: Александр...
Jun 15, 2025•51 min
🌟 В новом эпизоде подкаста! 🌟 🎧 Александра Копецкая и Валерия Трофимова раскрывают секреты правильной медитативной графики и её влияния на нашу жизнь. Узнайте, как рисунки и визуализация помогают справляться со стрессом, развивать внимательность и улучшать качество своей жизни. В этом выпуске вы услышите: ✨ Подробности трёх методов медитативной графики: фиксация приятных моментов, выявление подавленных переживаний и освобождение от негатива.✨ Советы по использованию рисунков для достижения сп...
Jun 11, 2025•21 min•Season 13Ep. 23
Подкаст "Психология: мифы и реальность" представляет новый сезон "Психология ответственности". Краткое предисловие для всего сезона! Психология ответственности укрепляет ощущение смысла и цели. Люди достигают успеха, когда осознают значимость своей работы. Ответственность помогает увидеть, как личные усилия способствуют достижению общей цели. Это ощущение придает психологическую устойчивость, позволяя справляться со стрессовыми ситуациями более эффективно. И в этом сезоне, его ведущие: Александр...
Jun 08, 2025•52 min
🌟 В новом эпизоде подкаста! 🌟 🎧 Александра Копецкая и Валерия Трофимова делятся опытом правильного ведения личного дневника и рассказывают, как использовать его для улучшения качества жизни. В этом выпуске детально рассматриваются основные принципы ведения дневника, его влияние на развитие личности и формирование здоровых привычек. Вы узнаете: ✨ Почему ведение дневника способствует развитию осознанности и управлению собственными эмоциями. ✨ Как применять дневник в качестве инструмента для ана...
Jun 06, 2025•24 min•Season 13Ep. 22
Подкаст "Психология: мифы и реальность" представляет новый сезон "Психология ответственности". Краткое предисловие для всего сезона! Психология ответственности укрепляет ощущение смысла и цели. Люди достигают успеха, когда осознают значимость своей работы. Ответственность помогает увидеть, как личные усилия способствуют достижению общей цели. Это ощущение придает психологическую устойчивость, позволяя справляться со стрессовыми ситуациями более эффективно. И в этом сезоне, его ведущие: Александр...
Jun 02, 2025•50 min
🌟 Важная памятка для участников проекта «Чувство покоя»! 🌟 📚 В новом эпизоде подкаста ведущие Александра Копецкая и Валерия Трофимова представляют подробное руководство для пользователей наших курсов и сервисов. Это своеобразная инструкция, объясняющая особенности и базовые принципы работы с нашими методами развития и поддержания внутреннего баланса. 🔍 Из выпуска вы узнаете: Какие условия обязательны для успешного освоения материала? Почему честность и активное участие критически важны для к...
May 28, 2025•32 min•Season 13Ep. 21
Подкаст "Психология: мифы и реальность" представляет новый сезон "Психология ответственности". Краткое предисловие для всего сезона! Психология ответственности укрепляет ощущение смысла и цели. Люди достигают успеха, когда осознают значимость своей работы. Ответственность помогает увидеть, как личные усилия способствуют достижению общей цели. Это ощущение придает психологическую устойчивость, позволяя справляться со стрессовыми ситуациями более эффективно. И в этом сезоне, его ведущие: Александр...
May 25, 2025•54 min
🌟 В новом эпизоде подкаста! 🌟 🎧 Александра Копецкая и Валерия Трофимова исследуют основы поведенческого подхода и его применение в повседневной жизни. В этом выпуске детально разбираются ключевые идеи поведенческой науки, их значение для принятия решений и взаимодействия с окружающим миром, а также способы влияния на собственное поведение и улучшение качества жизни. Вы откроете для себя, как формируется наше поведение, какую роль играют привычки и установки, и как научиться сознательно менять...
May 21, 2025•36 min•Season 13Ep. 20
Подкаст "Психология: мифы и реальность" представляет новый сезон "Психология ответственности". Краткое предисловие для всего сезона! Психология ответственности укрепляет ощущение смысла и цели. Люди достигают успеха, когда осознают значимость своей работы. Ответственность помогает увидеть, как личные усилия способствуют достижению общей цели. Это ощущение придает психологическую устойчивость, позволяя справляться со стрессовыми ситуациями более эффективно. И в этом сезоне, его ведущие: Александр...
May 18, 2025•57 min
🌟 В новом эпизоде подкаста! 🌟 🎧 Александра Копецкая и Валерия Трофимова обсуждают природу переживаний и их роль в жизни человека. В этом выпуске подробно рассматриваются механизмы возникновения эмоций, их связь с мышлением и поведением, а также влияние на личную эффективность и благополучие. Вы узнаете, как формируются переживания, почему они важны для выживания и адаптации, и как управлять своими эмоциями для достижения гармонии с собой и окружающим миром. Вас ждёт увлекательное погружение в...
May 14, 2025•33 min•Season 13Ep. 19
Подкаст "Психология: мифы и реальность" представляет новый сезон "Психология ответственности". Краткое предисловие для всего сезона! Психология ответственности укрепляет ощущение смысла и цели. Люди достигают успеха, когда осознают значимость своей работы. Ответственность помогает увидеть, как личные усилия способствуют достижению общей цели. Это ощущение придает психологическую устойчивость, позволяя справляться со стрессовыми ситуациями более эффективно. И в этом сезоне, его ведущие: Александр...
May 11, 2025•55 min
🌟 В новом эпизоде подкаста! 🌟 🎧 Ведущие Александра Копецкая и Валерия Трофимова изучают феномен хронических убеждений и их воздействие на самооценку и мотивацию. В этом выпуске подробно рассматриваются корни вредных ментальных установок и их негативное влияние на личную эффективность и удовлетворённость жизнью. Вы узнаете, откуда берутся негативные убеждения, как они формируют искажённое представление о мире и препятствуют достижению целей. Вас ждёт увлекательное погружение в исследование пси...
May 07, 2025•19 min•Season 13Ep. 18
Подкаст "Психология: мифы и реальность" представляет новый сезон "Психология ответственности". Краткое предисловие для всего сезона! Психология ответственности укрепляет ощущение смысла и цели. Люди достигают успеха, когда осознают значимость своей работы. Ответственность помогает увидеть, как личные усилия способствуют достижению общей цели. Это ощущение придает психологическую устойчивость, позволяя справляться со стрессовыми ситуациями более эффективно. И в этом сезоне, его ведущие: Александр...
May 04, 2025•52 min
🌟 В новом эпизоде подкаста! 🌟 🎧 Наши ведущие, Александра Копецкая и Валерия Трофимова, исследовали тему хронического нытья и выяснили, почему оно вызывает отчуждение и препятствует развитию личности. В этом выпуске детально рассматривается влияние нытья на межличностные отношения и общее качество жизни. Вы откроете для себя причины возникновения данной привычки, поймёте её пагубные последствия и получите действенные инструменты для избавления от неё. Узнаете, как переключиться с роли вечного ...
Apr 30, 2025•23 min•Season 13Ep. 17
Подкаст "Психология: мифы и реальность" представляет новый сезон "Психология ответственности". Краткое предисловие для всего сезона! Психология ответственности укрепляет ощущение смысла и цели. Люди достигают успеха, когда осознают значимость своей работы. Ответственность помогает увидеть, как личные усилия способствуют достижению общей цели. Это ощущение придает психологическую устойчивость, позволяя справляться со стрессовыми ситуациями более эффективно. И в этом сезоне, его ведущие: Александр...
Apr 27, 2025•55 min
🌟 В новом эпизоде подкаста! 🌟 🎧 Наши ведущие, Александра Копецкая и Валерия Трофимова, разобирались, как определить наличие желания и избежать ошибок в интерпретации своих чувств? Этот выпуск посвящен исследованию того, что движет нами ежедневно и формирует наше поведение. Вы узнаете пять ключевых признаков, позволяющих чётко отделить настоящие желания от случайных импульсов и поверхностных реакций. Разберём механизмы формирования желаний, обсудим, как избавиться от патологичных форматов и за...
Apr 23, 2025•29 min•Season 13Ep. 16
Подкаст "Психология: мифы и реальность" представляет новый сезон "Психология ответственности". Краткое предисловие для всего сезона! Психология ответственности укрепляет ощущение смысла и цели. Люди достигают успеха, когда осознают значимость своей работы. Ответственность помогает увидеть, как личные усилия способствуют достижению общей цели. Это ощущение придает психологическую устойчивость, позволяя справляться со стрессовыми ситуациями более эффективно. И в этом сезоне, его ведущие: Александр...
Apr 20, 2025•49 min
🌟 Откройте для себя причины одиночества в новом эпизоде подкаста! 🌟 Наши ведущие, Александра Копецкая и Валерия Трофимова, обсудят тонкие нити, связывающие нас с другими людьми, разберут, откуда рождается ощущение пустоты и как наполнить дни светом понимания и тепла. Раскроют простой рецепт избавления от страха одиночества и подскажут дорогу к настоящему, прочувствованному счастью. Присоединяйтесь к размышлению, которое перевернет вашу жизнь, наполнив её новыми красками! 💫 🎧 Почему стоит пос...
Apr 16, 2025•53 min•Season 13Ep. 15
Подкаст "Психология: мифы и реальность" представляет новый сезон "Психология ответственности". Краткое предисловие для всего сезона! Психология ответственности укрепляет ощущение смысла и цели. Люди достигают успеха, когда осознают значимость своей работы. Ответственность помогает увидеть, как личные усилия способствуют достижению общей цели. Это ощущение придает психологическую устойчивость, позволяя справляться со стрессовыми ситуациями более эффективно. И в этом сезоне, его ведущие: Александр...
Apr 13, 2025•55 min
🌟 Откройте для себя секреты управления эмоциями в новом эпизоде подкаста! 🌟 Наши ведущие, Александра Копецкая и Валерия Трофимова, приглашают вас погрузиться в увлекательное путешествие по миру эмоционального интеллекта. Вас ждут ценные инсайты о том, как распознавать и регулировать ваши эмоциональные реакции, чтобы жить более сбалансированной и гармоничной жизнью. Эпизод поможет вам лучше понять себя и найти внутренние ресурсы для преодоления жизненных трудностей. Прислушивайтесь к своим чувс...
Apr 09, 2025•25 min•Season 13Ep. 14
Представьте себе тихий уголок, где каждый звук природы шепчет о мире и гармонии. Именно туда мы отправляемся в этом выпуске, чтобы открыть двери в загадочный мир проекта «Чувство покоя». Под руководством Александры Копецкой и Валерии Трофимовой вы окунетесь в волшебство, способное преобразить вашу душу и разум. Ведущие поделятся с вами уникальной философией, которая помогает находить светлые моменты даже в самых тёмных днях. Они раскроют секреты упражнения «Что хорошего со мной произошло?», кото...
Apr 02, 2025•32 min•Season 13Ep. 13
Подкаст "Психология: мифы и реальность" представляет новый сезон "Психология ответственности". Краткое предисловие для всего сезона! Психология ответсвенности укрепляет ощущение смысла и цели. Люди достигают успеха, когда осознают значимость своей работы. Ответственность помогает увидеть, как личные усилия способствуют достижению общей цели. Это ощущение придает психологическую устойчивость, позволяя справляться со стрессовыми ситуациями более эффективно. И в этом сезоне, его ведущие: Александра...
Mar 30, 2025•42 min
Завершая наш сезон PRO ОБРАЗОВАНИЕ, в нашем подкасте «Психология: мифы и реальность», мы приготовили для вас нечто особенное — выпуск, который откроет новые горизонты восприятия мира. Наша гостья, Катерина Кононенко, переводчик русского жестового языка и специалист Центра «Мир да Лад» расскажет о том, как можно передавать знания и эмоции теми способами, которые выходят далеко за пределы традиционных представлений о речи и звуках. В этом эпизоде мы погрузимся в удивительную вселенную жестового яз...
Mar 26, 2025•36 min•Season 13Ep. 12
В свежем выпуске нашего подкаста, в сезоне «Про образование» Александра Копецкая очень круто поговорила с представителями ЕГЭ-Центра в г. Москве, Анастасией Валентиновной Фомичевой, преподавателем математики, разработчиком методических материалов Классического пансиона МГУ и автором видеокурсов подготовки к ОГЭ и ЕГЭ. "Анастасия Валентиновна досконально владеет методикой подготовки к ЕГЭ и ОГЭ по математике. Специализируется на подготовке слабых учеников, искренне любит помогать им добиваться вы...
Mar 19, 2025•58 min•Season 13Ep. 11
🎼 Тайны музыкального образования: зачем отдавать ребёнка в музыкальную школу? В свежем выпуске нашего подкаста, в сезоне «Про образование» Александра Копецкая пригласила кандидата педагогических наук и исследователя Нелли Вячеславовну Суслову обсудить важную тему — роль музыки в развитии детей. Этот эпизод обещает быть насыщенным интересными идеями и практическими советами! ✨ О чём пойдёт речь? Почему родители стремятся отдать детей в музыкальные школы? Как музыка помогает формировать эмоционал...
Mar 12, 2025•1 hr 8 min•Season 13Ep. 10
Сегодня обсуждает с Юлией Никишиной, сооснователем образовательного центра "Земляне", важность подхода Марии Монтессори в современном образовании. Рассматриваются ключевые принципы метода, включая свободу выбора, ответственность и подготовку среды для гармоничного развития ребенка. Также затрагиваются отличия методики Монтессори от традиционной советской системы образования и влияние подхода на формирование характера и мировоззрения учеников. Главные темы обсуждения: 1. Свобода выбора и ответств...
Mar 05, 2025•37 min•Season 13Ep. 9
