E1T2: Síndrome da Impostora, você tem psi?

Síndrome da Impostora, você tem psi? A ex-primeira dama dos Estados Unidos, Michelle Obama, tem, será que você também? Este fenômeno foi descrito pela primeira vez em 1978, em um artigo escrito pelas pesquisadoras americanas Pauline R. Clance e Suzanne A. Imes, cujo título é “The Impostor Phenomenon in High Achieving Women: Dynamics and Therapeutic Intervention”. No estudo, dados de 150 mulheres que, reconhecidamente, haviam alcançado êxito em suas carreiras foram analisados. Embora suas conquistas profissionais e acadêmicas fossem evidentes e publicamente reconhecidas, percebeu-se que boa parte delas tinha forte sensação de que as suas próprias capacidades estavam sendo superestimadas. Daí o nome impostor. Quem passa por isso tem a impressão de estar enganando as outras pessoas ou de não ser merecedor dos próprios êxitos, como se eles fossem resultado de sorte ou do acaso. Crença de não ser boa o suficiente e sentimento de fraude, sensação de não pertencimento ao meio onde se está, medo de ser descoberta e culpa por estar “enganando” as pessoas; ansiedade pós-sucesso; perfeccionismo e baixa autoestima; insegurança ao ser avaliada e medo da comparação; dificuldade de receber elogios e de se apropriar do sucesso, receio de não conseguir repetir os resultados anteriores... Essas são algumas crenças comuns entre essas pessoas. Conheça o Laboratório de Psicólogos: www.metodopsicolab.com.br Envie um áudio para a gente: https://anchor.fm/psicolab