Micro: Cómo Gestionar Nuestra Mente
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“Como migrantes el reto más importante y el obstáculo más duro es luchar con algo que está con nosotros durante las veinticuatro horas de un día, los siete días de la semana y los trescientos sesenta y cinco días del año, durante TODA LA VIDA y dentro de nosotros: nuestra mente.”
(Las primeras tres líneas del segundo libro de Proyecto: Migración llamado “Cómo Minimizar la Nostalgia”).
La felicidad, la tristeza, el miedo, la desesperación. La esperanza, la desesperanza, la alegría y el bienestar. Pensamos que todo esto va regido por todos los eventos que nos suceden día a día y “si nos pasa algo bueno, estamos bien. Si nos pasa algo malo estamos mal” y me costó más de 30 años entender que no hay nada más alejado de la realidad.
He visto mendigos sonriendo, he visto personas en camas de hospitales con una actitud mejor que la de cualquiera mientras corre en un parque. Todo va determinado -sencilla y complejamente- por nuestra perspectiva, por ende; por nuestra mente.
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