Грядут перемены и вам страшно? Вроде бы и понятно, что дальше жить так как было не хочется, но от неизвестности впереди холодеет в груди. В этом выпуске Виктория обьясняет, почему новизна вызывает тревогу, и почему так часто люди предпочитают жить "по старому", хоть их эта жизнь не устраивает. Вы узнаете 3 техники по работе со страхами, которые сможете сделать самостоятельно , чтобы перестать бояться перемен! Если вы нуждаетесь в личной психологической консультации, переходите по ссылке https://...
Jun 29, 2025•15 min•Season 5Ep. 12
В этом выпуске говорим о том, как не надо себя вести во время стресса, чтобы не остаться без друзей и средств к существованию. И конечно о том, как выходить из стрессовых ситуаций в целости и сохранности. Подпишитесь на меня в инстаграмме - viktoriavatsyk_psy
Apr 05, 2025•14 min•Season 5Ep. 11
Делюсь личным опытом борьбы со стрессом и практическими знаниями о медитации, а подходит ли это вам решите после прослушивания. Я в Instagram - viktoriavatsyk_psy.
Apr 01, 2025•14 min•Season 5Ep. 10
В новом выпуске подкаста женский практический психолог Виктория Вацик делится простыми и эффективными методами, как справляться со стрессом и тревогой. Узнайте, как важно принимать и использовать тревогу как мотивацию для действий, а также примените предложенное упражнение для анализа своих страхов. Поделитесь своим опытом и оцените выпуск!
Mar 03, 2025•17 min•Season 5Ep. 9
Меня зовут Виктория Вацык, я практикующий психолог, травматерапевт, фанат счастливой осознанной жизни. Моя цель - помочь вам найти причины, смыслы и решения различных жизненных ситуаций и задач. Давайте вместе просыпаться и начинать жить свою лучшую жизнь в каждом дне! Если вам понравился подкаст, пожалуйста, поставьте оценку и поделитесь с вашими близкими. Мой сайт https://taplink.cc/psyvv
Aug 04, 2024•22 min•Season 5Ep. 8
Меня зовут Виктория Вацык, я практикующий психолог, травматерапевт, фанат счастливой осознанной жизни. Моя цель - помочь вам найти причины, смыслы и решения различных жизненных ситуаций и задач. Давайте вместе просыпаться и начинать жить свою лучшую жизнь в каждом дне! Если вам понравился подкаст, пожалуйста, поставьте оценку и поделитесь с вашими близкими. Мой сайт https://taplink.cc/psyvv
Jun 27, 2024•11 min•Season 5Ep. 7
Меня зовут Виктория Вацык, я практикующий психолог, травматерапевт, фанат счастливой осознанной жизни. Моя цель - помочь вам найти причины, смыслы и решения различных жизненных ситуаций и задач. Давайте вместе просыпаться и начинать жить свою лучшую жизнь в каждом дне! Если вам понравился подкаст, пожалуйста, поставьте оценку и поделитесь с вашими близкими. Мой сайт https://viktoriavatsykpsy.ru
Jun 11, 2024•10 min•Season 5Ep. 6
Меня зовут Виктория Вацык, я практикующий психолог, травматерапевт, фанат счастливой осознанной жизни. Моя цель - помочь вам найти причины, смыслы и решения различных жизненных ситуаций и задач. Давайте вместе просыпаться и начинать жить свою лучшую жизнь в каждом дне! Если вам понравился подкаст, пожалуйста, поставьте оценку и поделитесь с вашими близкими. Мой сайт https://viktoriavatsykpsy.ru
Jun 10, 2024•17 min•Season 5Ep. 5
Сегодня поговорим о том, что помогает и что мешают нам в разных сложных ситуациях. О том, почему вы точно можете со всем справится и как это сделать. Меня зовут Виктория Вацык, я практикующий психолог, травматерапевт, фанат счастливой осознанной жизни. Моя цель - помочь вам найти причины, смыслы и решения различных жизненных ситуаций и задач. Давайте вместе просыпаться и начинать жить свою лучшую жизнь в каждом дне! Если вам понравился подкаст, пожалуйста, поставьте оценку и поделитесь с вашими ...
Jun 03, 2024•17 min•Season 5Ep. 4
В этом выпуске поговорим о том, какие отношения не нужно пытаться спасти и на что не стоит тратить свое время и силы. Я ведущая и автор этого подкаста, практикующий психолог. Консультирую онлайн. По всем вопросам пишите по ссылке на сайт. Буду очень благодарна за ваши оценки и комментарии.
May 30, 2024•31 min•Season 5Ep. 3
Давно понятно, что в этих отношениях уже нет ничего хорошего. Любовь прошла, осталась одна пустота и разочарование. Как же уйти? Как поставить точку? Поговорим об этом в сегодняшнем выпуске с психологом Викторией Вацык. Сайт психолога со всеми доступными продуктами http://viktoriavatsykpsy.ru/
May 04, 2024•25 min•Season 5Ep. 2
Тема сегодняшнего выпуска очень важна, так как психологическая травма может испортить жизнь вам и негативно повлиять на ваших близких. Разрыв отношений с близкими: развод, расставание с любимым человеком, прекращение общения с друзьями, родственниками, детьми. Возникновение тяжелой болезни, либо психологическая усталость от длительного лечения. Внезапные шоковые ситуации, повлекшие за собой унижение или разочарование. Смерть родных или близких людей. Физическое (сексуального) насилия, в том числ...
Apr 29, 2024•41 min•Season 5Ep. 1
В этом выпуске женский психолог Виктория Вацык делиться тем, о чем почти никто не говорит. О том что ждет вас на пути развития самооценки, как подготовится и к чему нужно быть готовой. Бесплатные техники для работы с самооценкой вы найдете в моем канале https://t.me/viktoriavatsyk_psy Еще соцсети: https://www.instagram.com/viktoriavatsyk_psy
Jan 28, 2024•23 min•Season 4Ep. 7
Выпуск для тех, кому надоело довольствоваться меньшим! Если вы хотите качественных, больших изменений в отношениях, заработке, ощущениях - этот подкаст для вас! Бесплатный интенсив "Год квантового роста." в телеграмм канале: https://t.me/viktoriavatsyk_psy Еще соцсети: https://www.instagram.com/viktoriavatsyk_psy
Jan 14, 2024•10 min•Season 4Ep. 6
Найти силы, успокоение и удовольствие посреди суеты дел - можно. Специальный выпуск для тех, кому нужно восполнить ресурс и наполниться энергией. Женский психолог Виктория Вацык делится практическими советами, которые когда-то помогли ей и помогают её клиенткам. У вас есть вопрос? Присылайте голосовое сообщение в комментарии в канале Виктории в Телеграм – ваш вопрос и ответ Виктории прозвучат в новых эпизодах! Канал в Телеграме: https://t.me/viktoriavatsyk_psy Еще соцсети: https://www.instagram....
Dec 10, 2023•7 min•Season 4Ep. 5
Ведете себя с мужчиной как мама или как ребенок? Обе эти роли не подходят. В этом подкасте разбираем ошибки мышления и поведения, которые не дадут вам выстроить взрослые и осознанные отношения с мужчиной. Женский психолог Виктория Вацык делится практическими советами, которые когда-то помогли ей и помогают её клиенткам. У вас есть вопрос? Присылайте голосовое сообщение в комментарии в канале Виктории в Телеграм – ваш вопрос и ответ Виктории прозвучат в новых эпизодах! Канал в Телеграме: https://...
Dec 02, 2023•15 min•Season 4Ep. 4
Быть хорошей для всех - путь к неуважению, манипуляциям, разочарованию. Пора взрослеть и осознать, что уважают не хороших, а влиятельных и сильных (при этом можно оставаться женственной). Так как же хорошие девочки становятся сильными женщинами? Я предлагаю начать с разбора ваших убеждений и установок. Как только вы осознаете, какую роль они играют в вашем несчастье и негативных шаблонах, вам захочется принять соответствующие меры. Женский психолог Виктория Вацык делится практическими советами, ...
Nov 20, 2023•17 min•Season 4Ep. 3
Кто она, женщина к которой тянуться, хотят находится ее обществе, хотят с ней дружить и строить с ней отношения? Женский психолог Виктория Вацык делится практическими советами, которые когда-то помогли ей и помогают её клиенткам. У вас есть вопрос? Присылайте голосовое сообщение в комментарии в канале Виктории в Телеграм – ваш вопрос и ответ Виктории прозвучат в новых эпизодах! Канал в Телеграме: https://t.me/viktoriavatsyk_psy Еще соцсети: https://www.instagram.com/viktoriavatsyk_psy...
Nov 13, 2023•19 min•Season 4Ep. 2
Как поднять самооценку? С чего начать? Женский психолог Виктория Вацык делится практическими советами, которые когда-то помогли ей и помогают её клиенткам. У вас есть вопрос? Присылайте голосовое сообщение в комментарии в канале Виктории в Телеграм – ваш вопрос и ответ Виктории прозвучат в новых эпизодах! Канал в Телеграме: https://t.me/viktoriavatsyk_psy Еще соцсети: https://www.instagram.com/viktoriavatsyk_psy
Oct 30, 2023•16 min•Season 4Ep. 1
Выпуск для тех, кто ставит на паузу свое развитие, движение к цели из-за страха критики и непонимания со стороны. Делюсь личным опытом и рекомендациями.
Jul 17, 2023•24 min•Season 3Ep. 3
Говорим о том, что сильно влияет на качество нашей жизни и на то, что и кого мы выбираем. Не забудьте оставить оценку выпуска, если тема вам интересна. Подписаться на мой Инстаграмм и записаться на личную консультацию, вы можете по ссылке в описании подкаста
Jul 10, 2023•15 min•Season 3Ep. 4
Синдром самозванца друг или враг? Что это вообще такое? Разбираем одну из самых любимых и популярных тем среди блогеров, предпринимателей и людей которым страшно проявляться. Не забывайте ставить оценку, если выпуск вам понравился. И конечно подписывайтесь на мой Инста-блог. Новые полезные видео каждый день https://instagram.com/viktoriavatsyk_psy?igshid=MjEwN2IyYWYwYw==
Jul 03, 2023•14 min•Season 3Ep. 3
Этот выпуск посвящен женщинам, которые страдают из-за расставания и не могут забыть того, кто разбил им сердце. Говорю о трех шагах к освобождению от влияния прошлых отношений и об четких шагах ведущих к счастливым новым отношениям, без которых никак. Ссылка для записи на консультацию, интенсив П.П.О. https://viktoriavatsykpsy.ru Не забывайте оставлять ваши лайки, если выпуск вам понравился. С любовью, ваша Виктория
Jun 26, 2023•14 min•Season 3Ep. 2
Семья, отношения, где не ценят и не уважают. Работа, где постоянно унижают и ни во что не ставят... Уходить или попытаться что-то изменить? САЙТ, СВЯЗЬ по ссылке: https://viktoriavatsykpsy.ru
Jan 02, 2023•31 min•Season 3Ep. 1
Все мы чего-то хотим и о чём-то мечтаем. Но готовы ли мы к реализации мечты? Верны ли своему пути? Об этом поговорим в сегодняшнем выпуске! Написать мне или задать вопрос можно по ссылке https://viktoriavatsykpsy.ru/
Dec 18, 2022•17 min•Season 2Ep. 17
Актуально в предверии Нового года и не только. Все мы иногда думаем о том, что нужно бы что-то изменить, но не знаем как. Чувствуем, что жизнь не такая, как бы хотелось, чувствуем пустоту внутри и желание её заполнить чем-то новым. Сегодня я делюсь с вами простыми способами изменения жизни к лучшему. Напоминаю, что я практикующий женский психолог и коуч. Больше информации о моей деятельности, а также кнопки связи вы найдете по ссылке: https://viktoriavatsykpsy.ru/...
Dec 12, 2022•43 min•Season 2Ep. 16
Запись на психотерапевтический предновогодний мастермайнд "В Новый год с лёгкостью и силой" по ссылке https://viktoriavatsykpsy.ru/
Dec 05, 2022•17 min•Season 2Ep. 15
Сегодня говорим про любовь. Ссылка на сайт: https://viktoriavatsykpsy.ru/
Nov 28, 2022•29 min•Season 2Ep. 14
Больше полезной информации, а также контакты для записи на консультацию по ссылке https://viktoriavatsykpsy.ru
Nov 21, 2022•19 min•Season 2Ep. 13
Поговорим о конкретных шагах и способах достижения желаемого, несмотря на страх. Мой сайт, ссылки на соцсети и запись https://viktoriavatsykpsy.ru/
Nov 14, 2022•29 min•Season 2Ep. 12
