Episode description
Kennst du das auch? Je älter wir werden, desto mehr halten wir an liebgewonnen Gewohnheiten fest.
Aber: Was passiert, wenn wir nur tun, was wir immer tun? Wir bleiben stehen.
Ein Plädoyer für Abwechslung, das Ausprobieren von Neuem und das Erweitern des eigenen Horizonts.
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Mehr zu mir findest du auf www.project-you.fitness
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