Como salir de un estado “espiritualmente muerto” con la meditación - Agustín Vidal y Alfredo De Vanna

Agustín Vidal, instructor de meditación por el Chopra Center, nos cuenta como pudo salir de un estado “espiritualmente muerto” y encontrar paz interior con la meditación. Nos comparte increíbles consejos para poder hacer de la meditación parte de nuestro día a día. ¿Usas el Snooze de tu alarma diariamente? En este Podcast te daremos un tip para hacer uso de esos “5 minutos mas” de una forma mas positiva para tu vida. Recuerda que tenemos un área exclusiva de membresía en donde podrás escuchar todos nuestros podcasts en https://progresandoando.progrevo.com y podrás obtener un recurso digital de este episodio y de todos los anteriores que te ayudarán con tu crecimiento y desarrollo personal.