Ansiedad: Una máscara oculta muy peligrosa - Ferran Cases y Alfredo De Vanna

En este nuevo episodio, tenemos un invitado increíble, especialista en La Ansiedad que junto a tu anfitrión, Alfredo De Vanna, nos compartirán información valiosa de cómo poder lidiar con ella, y te harán ver que la raíz de todo está en cómo interpretas lo que te pasa. Ferran Cases, nos explicará la diferencia entre la ansiedad y el estrés y conversará sobre la sintomatología de esta peligrosa máscara con la que algunas personas lidian en silencio. Así que dale play y escucha este episodio que viene cargado de información valiosa y además de un obsequio digital que te ayudara a deshacerte de la ansiedad…. Recuerda que tenemos un área exclusiva de membresía en donde podrás escuchar todos nuestros podcasts en https://progresandoando.progrevo.com y podrás obtener un recurso digital de este episodio y de todos los anteriores que te ayudarán con tu crecimiento y desarrollo personal. Además, te invitamos a pasar por nuestro blog en http://www.progrevo.com/ donde encontraras una diversidad de temas que te podrán ayudar en tu crecimiento personal como seguirnos en nuestras redes sociales instagram: progrevo_oficial facebook: Progrevo Oficial twitter: progrevo_ Y Recuerda seguir a nuestro invitado @ferracases en Instagram donde encontraras toda la información sobre su Masterclass y muchos consejos de cómo lidiar con la ansiedad. No olvides suscribirte a nuestro canal de youtube para que puedas seguir recibiendo contenido de gran valor.