129 - Zoom, Klick, Burnout?
May 27, 2025•13 min•Ep. 129
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Episode description
Zoom-Klick-Burnout – ein provokanter Begriff, aber leider für Online-Trainer*innen und Menschen im Homeoffice bittere Realität.
Wenn Online-Veranstaltungen, Zoom Meetings und Webinare sich aneinanderreihen, die Kamera immer an ist und selbst Pausen zur To-do-Zeit werden, bleibt oft nur eins auf der Strecke: du selbst.
Lass uns über digitale Erschöpfung, mentale Müdigkeit und den Mut, Grenzen zu setzen, sprechen.
Ich teile praktische Impulse und kleine, machbare Strategien, wie du trotz Online-Dauerpräsenz in deiner Kraft bleibst – und zwar langfristig.
Kümmere dich um dich selbst - sonst macht es vielleicht keiner!
Wie wäre es mit einer Mini-Auszeit für dich? Komm zu 20 Minuten "Homeoffice-Balance". Kostenfrei!
Mehr Informationen findest du hier...
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Bist du schon mit deinen Teilnehmenden OnlineVerbunden 💕 ?
Umfangreiche Impulse findest du in meinem neuen großen Selbstlernkurs.
Kennst du schon meine MINIKURSE für ONLINE METHODEN?
🥳 "Methoden zum Vorstellen + Ankommen in Online-Veranstaltungen" | Hol deine Online-Teilnehmenden von Anfang an ab & binde sie aktiv ein | 19,90€
🥳 "Interaktive Methoden zur Themenarbeit in Online-Veranstaltungen" | Binde aktiv deine Online-Teilnehmenden vielseitig & abwechslungsreich ein | 25€
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Vernetz dich gerne mit mir auf LinkedIn -> https://www.linkedin.com/in/anja-röck-0a79111a/
Der Podcast Professionell | Digital | Lernen | ist für Trainer*innen, Coachs und alle Selbstständigen und Unternehmer*innen, die ihre Themen in professionellen und interaktiven Online-Workshops, Webinaren und E-Learning umsetzen wollen. Ein besonderes Anliegen ist ihnen dabei den "Draht" zu ihren Teilnehmenden zu haben.
Anja Röck von arise Coaching & Tutoring gibt in diesem Business Podcast ihr in über 20 Jahren gesammeltes und erprobtes Wissen zu professionellen, interaktiven Online-Workshops & Webinaren weiter. Mit Impulsen, Tipps und Schritt-für-Schritt Anleitungen wird dir gezeigt, wie du deine Themen so aufsetzen kannst, dass deine Teilnehmenden begeistert sind, ihr interaktiv arbeitet und du mit der Online-Technik zurecht kommst.
Wenn Online-Veranstaltungen, Zoom Meetings und Webinare sich aneinanderreihen, die Kamera immer an ist und selbst Pausen zur To-do-Zeit werden, bleibt oft nur eins auf der Strecke: du selbst.
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Ich teile praktische Impulse und kleine, machbare Strategien, wie du trotz Online-Dauerpräsenz in deiner Kraft bleibst – und zwar langfristig.
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