#049 - Prestera Mera som VEGAN
Sep 06, 2016•51 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Introduktion
I dagens avsnitt av Prestera Mera tar vi upp fallgroparna med en vegansk kosthållning och hur du med enkla tips presterar som vegan.
Huvudområden
- Olika typer av kosthållning
- Prestera som vegan är inte detsamma som prestera bättre som vegan
- Få i dig dessa livsmedel regelbundet
Videon finns på Youtubekanalen: Prestera Mera – VIDEO
Artikeln hittar du på prestera mera: Vegan
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation.tommy@umara.se
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android