SEMI-MARATHON : mon évolution de 0 à 21 km 🏃🏻‍♀️ - podcast episode cover

SEMI-MARATHON : mon évolution de 0 à 21 km 🏃🏻‍♀️

Feb 28, 202526 min
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Episode description

Je te partage mon expérience sur mon premier semi-marathon ! Entraînements, programme, ressentis et résultats 🫶🏻

Mon appli d'entrainement : Kiprun Pacer (Decathlon)

Mon appli suivi de course : Strava ou Nike Run Club


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