En este podcast toco un tema que ya he hablado antes pero que tengo cosas que agregar. Creemos que sabemos lo que significa el término pero en realidad conlleva muchas cosas más. El punto es poder reconocer cuando el Síndrome del Impostor se quiere instalar en tu cabeza y decidir cuánto tiempo quieres que esté ah. ¿Cómo le hacemos para que no se vuelva algo "existencial"? Te doy 5 ejemplos que aprendí que te sirven de práctica diaria. Haz una reflexión sobre el Síndrome del Impostor y sobre qué ...
Oct 20, 2022•17 min
En él podcast de hoy hablo sobre el significado de respeto y como puede generar confianza y colaboración. Estoy convencida de que cuando no existe respeto sobre lo que las otras personas piensan o la forma en la que actúan puede provocar que no haya confianza ni colaboración. Este tema esta relacionado con otros temas, entre ellos el juicio. Muchas veces cuando juzgamos a otros viene de la carencia de uno mismo, no es que estén mal, sino que actúan de diferente forma y ahi entra el respeto. Es i...
Oct 13, 2022•17 min
Hoy vamos a hablar de qué hacer para que las cosas sucedan. Recientemente estaba hablando con una persona que trabaja con una empresa con la que estoy haciendo una alianza estratégica y me dijo que notó que hay personas a las que les pasan cosas, otras que hacen que las cosas pasen y otras que les pasan cosas y ni cuenta se dan. Gracias a esta conversación se me ocurrió el tema de hoy. Estoy 100 por ciento segura de que de nosotros depende que nos pasen cosas buenas. Claro hay cosas que están fu...
Oct 06, 2022•28 min
En el podcast de hoy te sigo contando sobre mi más reciente viaje. Mi siguiente destino fue la zona vasca desde Biarritz, que esta Francia, hasta San Sebastián y Bilbao en España. En estos lugares también aprendí mucho de las experiencias que me sirven para el liderazgo y que también te pueden servir a ti. No hablo solo de los aprendizajes, también de tips y consejos prácticos por si estás interesado en conocer estos lugares o piensas visitarlos. Conmigo aprenderás que hacer y que no. ale@alemar...
Sep 29, 2022•29 min
En las últimas dos semanas estuve de viaje con mi hija y aprendí muchas cosas nuevas sobre liderazgo que voy a compartir contigo. La cultura, la comida, y las costumbres de los diferentes países son algunas de las cosas que influyeron en mi aprendizaje. El primer destino fue Bordeaux-Cognac y alrededores, donde aprendimos un poco sobre vino, auto aprendizaje, y la cultura francesa, tuvimos suerte que lo visitamos porque ahí tenemos unos amigos. En nuestra estancia en esta región rentamos un coch...
Sep 22, 2022•25 min
En el podcast de hoy vamos a hablar de cómo captar la atención de tu jefe cuando tiene muchas preocupaciones y poco tiempo. A veces parece que no hay momento preciso para hablar de temas pendientes pero hay formas en las que puedes hacer que te hagan un espacio y que te pongan atención. Si nosotros contribuimos para que sea más leve el trabajo que tienen nuestros jefes y líderes, también reflejamos nuestra forma de ser como profesionales. Muchas veces necesitas estar seguro que tus decisiones so...
Sep 08, 2022•18 min
Tuve una increíble conversación sobre liderazgo con Alberto Cendejas, Head of Cluster North en Siegwerk, quién nos compartió sus experiencias sobre la forma de Crear valor y crear futuro en las organizaciones. Nos compartió grandes consejos, tips y elementos que tenemos que considerar para saber si estamos listos para ocupar temas de liderazgo. Este episodio es un poco más largo por la gran cantidad de contenido de valor que compartimos, espero lo disfrutes. IG: @a_marroq Linkedin: Ale Marroquín...
Sep 01, 2022•48 min•Season 3Ep. 37
En el podcast de hoy voy a hablar sobre el balance de vida y el equilibrio en tu vida profesional para ser un líder integral. ¿Cuál es la fórmula secreta para tener ese balance? Esta en ti proporcionar el peso correcto de cada cosa en tu vida. Además de lo profesional es esencial tener algo personal, algo recreativo, algo que te permita tener una vida integral. Los líderes que no pueden tener un balance entre lo que les da satisfacción y lo que les da bienestar, muy probablemente no están destac...
Aug 25, 2022•17 min•Season 3Ep. 35
En el podcast de hoy te voy a explicar que es presencia ejecutiva a detalle y porque te debería de importar. A demás te platico de los mitos y realidades de este término y como influye e impacta en tu liderazgo. Existe mucha confusión alrededor del término. Muchísimas personas lo ligan a una presencia física, otras piensan que no tiene la imagen y es solo un elemento más de la ecuación. Hace falta entender un poco más el impacto que tiene este término. La presencia ejecutiva ayuda a acelerar tu ...
Aug 18, 2022•23 min•Season 3Ep. 34
Hoy vamos a hablar y de los mitos alrededor de porque el storytelling que para muchos profesionales puede parecer un impedimento pero en realidad se trata de conectar con tus audiencias para transmitir mejores mensajes y hacer que las cosas sucedan. Algo muy importante es que no puedes asumir que porque tu información es clara para ti es también clara para los demás. El concepto de storytelling es contar historias de manera que parece una conversación con personas que conoces. Hace mucho más sen...
Aug 11, 2022•17 min•Season 3Ep. 33
Todas esas veces que por la razón que sea evitas tener un diálogo con otra persona, puedes perder la oportunidad de ver resultados o cumplir ciertos objetivos. En el podcast de hoy te voy a platicar de cómo enfrentar esto comunicándote asertivamente. Muchas veces son conversaciones difíciles las que no queremos tener pero hay que reflexionar a que específicamente le tenemos miedo. Al evitar conversaciones se crea lo que en inglés se conoce como "the elephant in the room" lo que nadie quiere ver ...
Aug 04, 2022•17 min•Season 3Ep. 31
En este podcast hablo sobre como algunas veces nuestro crecimiento se ve bloqueado por la arrogancia, la soberbia o el ego elevado, y como nos impide ver con claridad. Son lecciones importantes de aprender que podemo usar como herramienta para crecer e influir en otros de manera positiva. Pasa en diferentes edades, industrias y contextos, esto lo he notado yo en mi propia experiencia y con las personas a mi alrededor. La mentalidad que se debe tener es la de que siempre hay algo que aprender no ...
Jul 28, 2022•17 min•Season 3Ep. 29
Las etiquetas pueden causar algunos daños de los cuales es importante ser consciente. La curiosidad es la que hace que encuentres que es lo que pasa del otro lado y lo que está pensando una persona antes de etiquetarla. Al etiquetar a la gente se crea una "fricción", crean un sesgo en lo que haces y dices. Es importante como das la retroalimentación ya que es una herramienta esencial. No vas a ver cambio en las personas si lo primero que haces es asumir cosas de ellas. Es mejor describir el comp...
Jul 21, 2022•14 min•Season 3Ep. 28
En mi último viaje a Bacalar aprendí muchas cosas que pueden ser aplicadas al liderazgo y en este podcast te voy a contar un poco más de este lugar y de como lo viví. Hace un par de años una amiga me contó que fue a Bacalar y como a mi familia y a mi nos encanta la naturaleza y ese tipo de lugares decidimos ir a visitarlo. Aquí, aprendi a no tener prisa, a "energizarme" con la naturaleza, a apreciar diferentes formas de vida y de cultura. Es un lugar padrísimo para reflexionar, asimilar la natur...
Jul 14, 2022•24 min•Season 3Ep. 27
Lo veo en los demás y en mí. Esto pasa cuando hay ciertas metas que quieres cumplir. No puedes crear un obstáculo pensar que no se va a poder cuando sí estás haciendo algo al respecto. Piensa en lo que sí puedes hacer, que dependa de ti para que se cumpla y las oportunidades van a aparecer. Todo está en la mente, cuando te enfocas y hay una estructura y disciplina sí se puede lograr. Cuando tienes creencias, te vas creyendo eso que estás pensando. Reflexiona cuántas creencias limitantes y obstác...
Jul 07, 2022•18 min•Season 3Ep. 26
Como mandar un mensaje intencional a la hora de vestir. En este podcast te platico como a través de nuestra apariencia y nuestra ropa podemos mandar mensaje de nuestra marca personal. ¿Qué mensaje quieres mandar y qué es importante para ti a travez de tu ropa? La gente confunde la presencia ejecutiva con la apariencia, también confunden cómo te vez con cómo te percibe la gente. Si alineas tus valores con los de tu organización el resultado va a ser ideal. Mucha gente joven se pelea con el concep...
Jun 30, 2022•22 min•Season 3Ep. 25
Constantemente escucho en los negocios el "deber ser" o lo que "creemos que debemos ser". En este episodio, exploro el tema de cómo evitar caer en esta trampa para ser auténticos y fluir con mayor propósito en lo que queremos lograr. Visita mi página web. www.alemarroquin.com IG: @a_marroq Linkedin: Ale Marroquín www.alemarroquin.com...
Jun 23, 2022•20 min•Season 2Ep. 20
¿Cuántas veces tomamos decisiones basadas en lo que los demás pueden pensar? Cuando tu te apoyas en lo que piensan los demás, muchas veces eso te quita tu autonomía. De vez en cuando, soportamos situaciones, injusticias, o comentarios no muy agradables hacia nuestras acciones, simplemente porque pensamos que estamos atados a la parte económica. Es importante ser emocionalmente inteligentes cuanto tomamos estas decisiones. Al tomar decisiones basados en lo económico o en el poder que tienen otra ...
Jun 16, 2022•23 min•Season 3Ep. 24
El sentido de pertenencia es importante estando dentro de las organizaciones tratando de pertenecer en el ámbito social. Cuando entras a una organización en otro país o área cambia la cultura y se crea un instinto por pertenecer. Solo que a veces hay que aceptar que no nos podemos adaptar inmediatamente, antes hay que aprender sobre el lugar al que nos queremos adaptar sin olvidar quienes somos. Si tienes conocimiento de lo que hay y de lo que eres, es más fácil adaptarte a los lugares. Cuando f...
Jun 09, 2022•17 min•Season 3Ep. 23
Existe una línea delgada en la que debes aprender a demostrar tu conocimiento sin estar diciendo lo que sabes y has hecho. A veces hay personas que llegan a un cierto nivel y quieren que la gente se de cuenta de quienes son y porqué están ahí. Buscan justificar que son capaces. Esto pasa sobre todo con las mujeres y con la gente joven. Especialmente la gente joven se aferra a decir en sus discursos como saben lo que saben pero no es necesario, porque cuando llegas a ciertos niveles la gente ya s...
Jun 02, 2022•12 min•Season 3Ep. 22
¿Cómo hacerlo personal? Cuando haces algo personal, haces sentir a las personas importantes. Si les haces ver que el tema es acerca de ellos, hay colaboración, lealtad y además las personas se sienten más conectadas emocionalmente. Si hablas ambiguamente, generalmente muy probablemente habrá falta de compromiso. Cuando hablas a grupos grandes también se puede personalizar la plática. Hacerlo personal no solo es hablar de tú no con una sola persona sino meter en contexto el esfuerzo y el detalle....
May 26, 2022•20 min•Season 3Ep. 21
Que quiere decir motivación y como inspira tu camino profesional. Estaba estudiando este concepto cuando me di cuenta que a mucha gente le parece que la motivación se encuentra en el lugar en el que trabaja, las personas con las que trabajan y que tiene que llegar por arte de magia. ¿Cómo la encontramos desde dentro? Viene de ti no de un factor externo Te comparto tres conceptos que explican ésto. 1.- Estar en el presente y cambiar los valores para alinear ambos. Encuentra qué te hace despertar ...
May 19, 2022•11 min•Season 3Ep. 20
¿Qué puedes hacer para reinventar tu propósito? El estrés que da reinventarte te impide encontrar tu propósito de nuevo pero sólo tú puedes puedes encontrar aquello que te gusta, lo que yo puedo hacer es ayudarte con el cómo o el qué hacer para encontrar tu propósito de vida. No importa los años que tengas siempre puedes empezar de cero. Y cuando empiezas de cero toma tiempo, no puedes empezar desde lo más grande. Como dice la frase, " Roma no se construyó en un día." Muchas personas se aferran ...
May 12, 2022•14 min•Season 3Ep. 19
¿Cómo el lenguaje nos puede ayudar para conectar con otros ? El lenguaje que nos permite persuadir, influir, conectar, con otras personas. Una simple palabra puede hacer un gran impacto en otros. No asumas que cuando hablas la gente te está entendiendo, puede que no sea cierto de ahí que sea muy importante cuidar las palabras que elegimos para comunicar y siempre ser conscientes de eso. Uno de los principales errores es, por ejemplo, no ser asertivos. Aprender la relación entre ser directo con s...
May 05, 2022•16 min•Season 3Ep. 18
¿Qué estás haciendo para hacerte visible y memorable? Tu presencia influye mucho en como te ven los demás, que tan en serio te toman y en las oportunidades que se te pueden presentar. A veces no nos hacemos visibles por medio al rechazo y al fracaso pero alguno de esos intentos puede salir bien, es por eso que es importante intentarlo ya sea funcione en el momento o no. Las conexiones que haces hoy te pueden servir en el futuro abriéndote las puertas que en el momento todavía no existen. No solo...
Apr 28, 2022•14 min•Season 3Ep. 17
Nuestra relación con el dinero es algo que siempre está presente a lo largo de nuestras vidas y detrás de ello existe una psicología. La psicología del dinero tiene que ver con cómo lo manejamos y la estrategia que tenemos para que pueda seguir siendo generado. La manera en que manejas el dinero puede ser ahorrando o haciendo inversiones, también existe la posibilidad de gastarlo en el momento pero eso puede llevar a que un día tengas muchísimo dinero y que para el siguiente ya no tengas nada. E...
Apr 21, 2022•18 min•Season 3Ep. 16
Somos cien por ciento responsables de que las cosas sucedan cuando tenemos las herramientas necesarias y para conseguirlas es necesario buscarlas, aunque no las obtengamos en el primer intento. Tomar riesgos en el ámbito profesional cuando somos jóvenes nos ayuda a adquirir experiencias ya sean buenas o malas. Estas vivencias nos sirven como aprendizaje para ser mejores líderes. Gente exitosa como Mariana Baños, fundadora de fundación Origen, comentó que logró tener el éxito que tiene hoy porque...
Apr 14, 2022•19 min•Season 3Ep. 15
A cualquier profesional, ya sea alguien que lleve mucho tiempo o que sea nuevo en su carrera o profesión, le sirve tener noción sobre ciertas herramientas que ayudan a vender y atraer más clientes. Hay que aprender a entender y escuchar a las personas para poder aplicar esto en los negocios. Una de las claves es saber hacer preguntas antes de intentar hablar cuando no tienes suficiente información, y más cuando el que tiene como objetivo es vender una idea, un proyecto o un servicio, es importan...
Apr 07, 2022•13 min•Season 3Ep. 14
Existe un vinculo entre la presencia ejecutiva y mindfullness, ambos términos involucran la mente y vivir en el presente. La manera en que te proyectas tiene que ver con la manera en que te sientes y piensas. Estas son cosas muy importantes que sirven para cualquier tipo de profesional y que también están ligados con el liderazgo consciente. El liderazgo consciente se refiere a que esta en nosotros como las cosas suceden, es por esto que es el resultado de conectar presenca ejecutiva y mindulnes...
Mar 31, 2022•22 min•Season 3Ep. 13
Muchos tenemos miedo a comunicar en otro idioma. Pensamos que el acento y el uso del vocabulario debe ser perfecto. No conozco a nadie en este mundo que sea perfecto. Y esto es una barrera mental que nos impide fluir y pasarla bien. Practicar el idioma que no dominas, es un primer paso para empezar a sentirme más cómodo al hablar. Leer y escuchar lo que puedas en otro idioma te dará más vocabulario. Hace tu mejor esfuerzo sin preocuparte lo que otros piensen es elemental para seguir dominando el...
Mar 24, 2022•10 min•Season 3Ep. 12
