Poténciate

Con este canal cumplo uno de mis sueños, dar a conocer todo lo que he estudiado durante más de 12 años y que se ha convertido en mi vida.
Te ánimo a que escuches el primer podcast, el 0 de presentación del canal, donde te cuento una historia que cambio mi vida. Además de la historia encontrarás en este audio te explico recursos para que mejores en tus habilidades personales y profesionales.

Si escuchas los siguientes aprenderás a tener más opciones para:
Emprender
Motivarte
Organizarte
Gestionarte emocionalmente
Etc...

Sin fórmulas mágicas aprendiendo a generar tus propias mejoras para que lo integres más fácilmente y puedas ser una versión mejor de ti.

Pero esto requiere dos cosas de ti:
Que te dediques tiempo a escuchar los audios y que te dediques tiempo para poner en práctica lo que escucharás en los audios.

Creo que puedes conseguir más cosas de las que crees que puedes conseguir ;)
Disfruta del contenido y déjame tus comentarios, dudas o preguntas.

Te envío un saludo

Last refreshed: July 6th, 2025 at 2:07 PM ⓘ

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Episodes

14. Aprender a aprender

En el programa de ésta semana del Podcast de PNL, te hablaremos sobre cómo aprender a aprender. Está muy de moda la frase que dice: "Para aprender hay que desaprender", pero ¿es totalmente cierto? ¿Es posible? En el programa de hoy veremos qué aspectos debemos tener en cuenta para aprender nuevas habilidades y adquirir nuevos conocimientos. Aunque parezca algo sencillo y que cae por lógica, te sorprenderá ver cómo nos equivocamos una y otra vez cuando intentamos aprender algo nuevo. ¿Te lo vas a...

Oct 28, 2018•24 min

13. Gestionar la Culpa

En el programa de hoy te hablamos sobre cómo aprender a gestionar la culpa. Pasaremos por todos los pasos que sentimos al culparnos o culpar a los demás, veremos si es buena o mala la culpabilidad, y todo lo que rodea al sentimiento de culpa. Por otro lado, también veremos la importancia que tiene la educación a los niños en el sentimiento de culpa, ya que eso es lo que nos condiciona de mayores. ¿Qué podemos hacer la próxima vez que nos sintamos culpables? Escucha éste episodio, así no te senti...

Oct 21, 2018•21 min

12. Vence los miedos a hablar en público

El primer podcast de esta nueva serie para hablar en público, una de las habilidades fundamentales para mejorar personal y profesionalmente. En este podcast te hablo de los principales miedos y de cómo vencerlos. También verás que es necesario tener otras habilidades adicionales para hacer buenas presentaciones. Recuerda que puedes acceder al curso de hablar en público online en: https://www.humanabilities.com/formacion/curso-hablar-en-publico/...

Oct 14, 2018•18 min

11. Entrevista Daniela Constantin - Hablamos sobre hipnosis

Daniela Constantin, Psicóloga y psicoterapeuta con Hipnosis Ericksoniana y directora de uno de los pocos Institutos Milton Erickson que hay en España. Nos explica qué es la hipnosis y que diferencias hay con otros tipos de hipnosis. También descubrirás los beneficios que puede aportar el uso de la hipnosis.

Oct 07, 2018•13 min

10. Gestiona tus emociones con la PNL - Fundamentos

Te explico qué son y para que sirven las submodalidades. Aunque el la gestión de las emociones en PNL es muy amplia ya que influyen muchos conceptos, las submodalidades son elementos que actuan directamente en las emociones, así modificando las submodalidades de un recuerdo o una simulación mental hacia el futuro, podremos modificar la emoción y/o su intensidad. Otros elementos que influyen nuestras emociones son: Creencias, Valores, Metaprogramas, etc... Pero en esta serie de podcast solo habla...

Sep 30, 2018•13 min

9. Cómo gestionar las quejas

En el programa de hoy de Poténciate, te hablaremos sobre cómo gestionar las quejas, tanto las nuestras como las de los demás. Veremos qué tipo de quejas hay, cómo podemos sacarle provecho y cómo aprender a detectar qué es lo que nos quieren decir los demás cuando se quejan de las cosas y nos lo cuentan a nosotros ;) Puedes encontrar los enlaces mencionados y todos los puntos tratados con más detalle en el artículo relacionado en: https://www.humanabilities.com/blog/ Puedes ponerte en contacto co...

Sep 24, 2018•16 min

8. Las frases motivadoras

En el episodio de hoy Jaume y Marc hablarán sobre las típicas frases motivadoras que encontramos en las redes sociales, que intentan motivarnos y hacernos pensar, pero a veces no lo consiguen. Hoy veremos el por qué. Antes por eso, darán las gracias a todos los oyentes de España, México, Argentina, Colombia, Estados Unidos, Perú y los 49 países desde dónde escuchan los programas. ¡Gracias! ¿Cómo les ha ido la semana? Jaume comentará que ha sido muy dura la semana, de playa en playa, en el chirin...

Sep 16, 2018•17 min

7. Cómo gestionar las creencias

En el programa de esta semana hablaremos sobre las creencias. Qué tipo de creencias hay, cómo podemos gestionarlas, si es tan fácil cambiarlas o modificarlas como dicen muchos terapeutas, y veremos también cómo se forma una creencia. Tienes más información en https://humanabilities.com/hola/ Cómo gestionar las creencias Lo primero que debemos hacer es definir qué es una creencia y qué tipo de creencias hay. ¿Qué es una creencia y qué tipo de creencias hay? Una creencia es un pensamiento o forma ...

Sep 09, 2018•23 min

6. 8 pasos para mejorar la actitud frente a la vida

Hola de nuevo, en este audio te explico 8 pasos para mejorar la actitud y poder disfrutar un poco más de la vida. Seguramente has leído acerca del pensamiento positivo, pues en este audio te doy más opciones para que puedas tener esa actitud de ánimo y que la puedas contagiar las personas que te rodean. Cómo siempre es mi punto de vista y no hay verdades absolutas, solo ideas que por mi experiencia me han ido bien a mi y a otras personas. Si te gusta comparte y si quieres déjame tus comentarios ...

Jul 15, 2018•19 min

5. Personas tóxicas ¿de verdad?

En este podcast te voy a hablar de las personas tóxicas de una forma diferente de la que habrás oído hablar. Te explico que es una persona tóxica y lo más importante cómo librarte de ellas de una forma definitiva para que no te intoxiquen más. Espero que te ayude a tener un punto de vista diferente y te haga reflexionar para que puedas sentirte mucho mejor en tu día a día. Un fuerte abrazo y un placer que sigamos en contacto. Jaume Serral

Jul 02, 2018•12 min

4. Cómo funciona tu mente - Piloto automático

En este podcast te hablo acerca de cómo funciona tu mente y sobretodo a nivel inconsciente. Descubrirás qué es la zona de confort cómo nadie te lo ha explicado y te darás cuenta que el nombre no es muy preciso, aunque guste. ¿Sabes cómo se puede cambiar un hábito? aquí te lo cuento también. Espero que te sirva este audio para entenderte mucho mejor y poder empezar a producir cambios en las áreas que desees.

Jun 26, 2018•19 min

3. Habilidades para emprender

Te explico conceptos básicos que se tienen que tener claro antes de emprender. Emprender algo 'grande' o 'pequeño' tienen algo en común, el proceso y lo que necesitas. En este podcast entenderás lo importante que es una buena planificación pero también conocerte muy bien para saber cómo puedes conseguir lo que te propongas y aumentar tu confianza en cumples lo que te propones. Disfrútalo y si te gusta te agradecería que lo compartieras. Un fuerte abrazo Jaume Serral

Jun 15, 2018•19 min

2. Cómo gestionar las expectativas

¿Qué ocurre con las expectativas que nos generamos?, si alguna vez te has creado una expectativa con alguien, con un proyecto, con una situación o un viaje y no se ha cumplido, seguramente has sentido frustración. En este Podcast analizaremos cómo generamos las expectativas y cómo gestionarlas para evitar sentir esa frustración que además nos puede fortalecer la creencia "No consigo lo que me propongo". Disfrútalo y si te gusta por favor compártelo, gracias y un abrazo

Jun 13, 2018•13 min

1. Vence el miedo al fracaso

Es este podcast te hablo del fracaso y el miedo que nos produce pero sobre todo de cómo vencer ese miedo a fracasar. Escucharás ejemplos de cómo enfrentarse al fracaso y te doy algunas pautas fáciles para que entiendas mejor cuando has fracasado. Te hablo del único verdadero fracaso que realizamos algunas veces y que si lo comprendes te será más fácil ganar confianza en ti mism@. Que lo disfrutes y puedes contactar conmigo a través de dudas@humanabilities.com . Se feliz...

Jun 12, 2018•14 min

0. Presentación Canal

En este primer podcast te cuento una historia que cambio mi vida. Además de la historia en este audio te explico que recursos utilizarmos para que mejores en tus habilidades personales y profesionales. Sin fórmulas mágicas aprendiendo a generar tus propias mejoras para que lo integres más fácilmente y puedas ser una versión mejor de ti. Con una duración de 15 minutos, sentaremos las bases para que inicies un programa de cambio en aquellas áreas que tú desees.

Jun 06, 2018•16 min

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