Quels sont les problèmes de sommeil les plus courants ? On a donc parlé de ronflement, sommeil agité, partage de la couverture, rythmes de vie différents, écrans, repas/alcool... Comment mieux dormir en couple ? Faut-il faire chambre à part ? 😴Après 15 ans d'insomnie Aurélie est arrivée, peu à peu, à enfin sortir la tête de l'eau, à mieux comprendre son corps, son rythme, ses besoins et surtout ce fameux sommeil avec qui elle a tant jouer à cache-cache. Elle nous partage dans son podcast " Inso...
Jun 06, 2023•17 min•Season 2Ep. 17
🖌️ Alexandre peint depuis les années 2000, il ouvre son premier atelier au public en 2014. C'est en 2015 que Marine et Alexandre se rencontrent. Depuis, Marine le soutient et suit son travail et ses projets artistiques 24h/24h. La notoriété de l'artiste augmente, il a de plus en plus de demandes, il lui faut vraiment quelqu'un pour l'aider et l'épauler. Il n'y a aucun doute : la meilleure personne pour ce rôle n'est autre que sa femme. Alexandre ouvre une grande galerie au Havre fin 2022, dans ...
May 23, 2023•22 min•Season 2Ep. 16
👂Vous en avez peut-être entendu parler pendant votre préparation au mariage ou lors de discussions avec des amis ou de la famille, ou même en écoutant un podcast comme celui-ci. J'ai découvert récemment qu'il existe aussi les « 5 langages de l’appréciation » qui sont l’équivalent professionnel de ces « 5 langages de l’amour ». L’ouvrage de Gary Chapman, à l’origine de cette théorie, est un best-seller, il a aidé des milliers de couples. ❓Le principe c’est que nous apprécions les 5 langages mais...
May 09, 2023•9 min•Season 2Ep. 15
❤️Pauline et Antonin sont associés et gérants au sein des restaurants Avec Amour - Le Burger, 3 établissements situés à Paris dans le 14eme et 20eme arrondissement, et à Montreuil. Juristes de formation, ils se rencontrent au travail en 2017. 🍔 En 2019, Antonin fait le grand saut, il quitte le monde des bureaux pour s’associer à Amin et devenir l’un des gérants du restaurant « Burger Maison 78 » qui deviendra Avec Amour - Le Burger Belleville. La pandémie de la covid 19 survient, et avec elle, ...
Apr 25, 2023•21 min•Season 2Ep. 14
🎓Aujourd'hui, nous abordons ensemble les rites dans le couple, avec Pascal Lardellier. Pascal est professeur en sciences de la communication à l'université de Bourgogne à Dijon. 📘Il est l'auteur de plusieurs ouvrages de sociologie, dont, notamment, Le Coeur Net. Célibat et amours sur le Web (Belin, 2004), Les Nouveaux rites. Du mariage gay aux Oscars (Belin, 2005), Le Pouce et la souris : Enquête sur la culture numérique des ados (Fayard, 2006). Son dernier ouvrage est "S'aimer à l'ère des mas...
Apr 11, 2023•10 min•Season 2Ep. 13
De l’histoire personnelle de Jérôme et Emmanuelle Stioui est née la belle aventure du Village des Enfants Extra-ordinaires , ce lieu magique et unique en France qui apporte socialisation, apprentissage et plaisir aux enfants en situation de handicap cognitif. Ils sont cofondateurs de cette association à but non lucratif, parents d’une fratrie de 3 enfants, dont l'aînée est une adolescente « extraordinaire ». Ils ont transformé leur épreuve de vie en force créatrice au service du bien-être des je...
Mar 28, 2023•19 min•Season 2Ep. 12
💬Pour parler de communication dans le couple, l'invitée de cet épisode est Caroline von Bibikow, communicologue. Que ce soit dans sa pratique de formatrice, d’animatrice, d’accompagnante ou de célébrante, la communication et la qualité de la relation sont au cœur de son attention et de ses propositions. 🗣️Experte de la communication dans la relation de couple, elle accompagne les individus et les couples dans le développement de leurs compétences et intelligences communicationnelles, relationn...
Mar 14, 2023•18 min•Season 2Ep. 11
🏭Emmanuelle et Thomas DODELANDE sont cogérants d’ ISODIAG - Le Havre , une entreprise familiale et normande, spécialiste des diagnostics, du prélèvement d’air et de l’assistance technique amiante depuis presque 20 ans. Basé au Havre, le bureau d’études de 35 personnes intervient dans toute la France. Ils nous partagent leur expérience terrain dans un domaine technique, que ce soit en industrie, dans le bâtiment ou le TP. Engagés pour le territoire havrais, ils savent aussi profiter de moments s...
Feb 28, 2023•16 min•Season 2Ep. 10
Cet épisode sort le jour de la saint-Valentin ! Une date emblématique pour cette saison 2 de Pop in ! S’engueuler n’est pas forcément mauvais pour le couple, c’est même plutôt sain ! Cela évite bien des déconvenues qui pourraient arriver par la suite. Mais encore faut-il arriver à s’engueuler de façon constructive. Pour aborder ce sujet, j’ai eu la chance de rencontrer l’expert Jean-Edouard Grésy qui est anthropologue. Associé fondateur du cabinet AlterNego, il accompagne les entreprises dans la...
Feb 14, 2023•20 min•Season 2Ep. 9
Le duo country Mountain Daisies se produit sur scène depuis près de vingt ans. La violoniste et chanteuse Ariane Ouellet et le guitariste Carl Prévost ont parcouru le Québec d’un bout à l’autre plus d’une fois pour se présenter en spectacle sur les scènes des plus grand festivals western. Ils ont l’honneur d’avoir accompagné en musique les plus grands chanteurs du Québec (Bruno Pelletier, Isabelle Boulay, Daniel Lavoie pour ne nommer que ceux-là). En plus de leur métier d’auteurs-compositeurs-in...
Jan 31, 2023•24 min•Season 2Ep. 8
♥️Soazig Castelnérac est la créatrice du concept Save Your Love Date , des outils pour aider les couples à communiquer efficacement et renforcer ainsi leur relation. Convaincue que l’amour ne dure pas que trois ans mais peut être le bonheur d’une vie, Soazig a à coeur de diffuser des idées concrètes et des conseils pratiques pour inspirer les amoureux qui souhaitent prendre soin de leur amour. Elle a imaginé des aventures, vécues sous forme de rendez-vous en tête-à-tête, pour accompagner le coup...
Jan 17, 2023•19 min•Season 2Ep. 7
💼Maître Yves Guerard et Maître Pascale Guerard-Berquer qui ont fondé leur cabinet en 1986 au Havre. Ils ont tm fait leurs études de droit privé à Rouen et à Lille. Le cabinet intervient principalement en matière de droit de la famille, de droit des contrats et de la responsabilité, de droit immobilier, de droit social et de droit pénal. Après 36 ans de travail ensemble, ils nous partagent leur expérience, comment la répartition des tâches a varié au fil des années. 📕Qu'avez-vous appris grâce à...
Jan 03, 2023•14 min•Season 2Ep. 6
Vous écoutez la bande annonce de la saison 2 de Pop in, le podcast qui vous donne la pêche et vous inspire. Oui ça, ça n'a pas changé :) Je m'appelle Cécile Tauvel, il y a 10 ans, avec mon mari Antoine nous avons créé la conciergerie d'entreprise la Minut’rit. En novembre 2021, après avoir écouté des centaines de podcasts, je me suis enfin décidée à créer mon propre podcast. Évidemment Antoine n'est pas vraiment très loin puisque c'est lui qui s'occupe du montage. un grand merci à lui ! Dans la ...
Dec 31, 2022•3 min
Avant de commencer la saison 2 en janvier 2023, je vous propose d'écouter les 5 épisodes que j'ai enregistrés avec Flavie Prévot. Je vous y donne ma vision de l'entrepreneuriat en couple. ❤️Il paraît que plus de 20% des entreprises en France sont des business « de couple » · Comment fait-on pour entreprendre avec sa moitié ? · Sans se disputer ? ou se séparer 💔 ? · Sans prendre trop de risques ? · Est-ce qu’on est tous faits pour entreprendre en couple ? Découvrez de nombreux conseils pour vous...
Dec 20, 2022•14 min•Season 2Ep. 5
Avant de commencer la saison 2 en janvier 2023, je vous propose d'écouter les 5 épisodes que j'ai enregistrés avec Flavie Prévot. Je vous y donne ma vision de l'entrepreneuriat en couple. ❤️Il paraît que plus de 20% des entreprises en France sont des business « de couple » · Comment fait-on pour entreprendre avec sa moitié ? · Sans se disputer ? ou se séparer 💔 ? · Sans prendre trop de risques ? · Est-ce qu’on est tous faits pour entreprendre en couple ? Découvrez de nombreux conseils pour vous...
Dec 13, 2022•14 min•Season 2Ep. 4
Avant de commencer la saison 2 en janvier 2023, je vous propose d'écouter les 5 épisodes que j'ai enregistrés avec Flavie Prévot. Je vous y donne ma vision de l'entrepreneuriat en couple. ❤️Il paraît que plus de 20% des entreprises en France sont des business « de couple » · Comment fait-on pour entreprendre avec sa moitié ? · Sans se disputer ? ou se séparer 💔 ? · Sans prendre trop de risques ? · Est-ce qu’on est tous faits pour entreprendre en couple ? Découvrez de nombreux conseils pour vous...
Dec 06, 2022•10 min•Season 2Ep. 3
Avant de commencer la saison 2 en janvier 2023, je vous propose d'écouter les 5 épisodes que j'ai enregistrés avec Flavie Prévot. Je vous y donne ma vision de l'entrepreneuriat en couple. ❤️Il paraît que plus de 20% des entreprises en France sont des business « de couple » ! · Comment fait-on pour entreprendre avec sa moitié ? · Sans se disputer ? ou se séparer 💔 ? · Sans prendre trop de risques ? · Est-ce qu’on est tous faits pour entreprendre en couple ? Découvrez de nombreux conseils pour vo...
Nov 29, 2022•10 min•Season 2Ep. 2
Avant de commencer la saison 2 en janvier 2023, je vous propose d'écouter les 5 épisodes que j'ai enregistrés avec Flavie Prévot. Je vous y donne ma vision de l'entrepreneuriat en couple. ❤️Il paraît que plus de 20% des entreprises en France sont des business « de couple » ! Comment fait-on pour entreprendre avec sa moitié ? Sans se disputer ? ou se séparer 💔 ? Sans prendre trop de risques ? Est-ce qu’on est tous faits pour entreprendre en couple ? Découvrez de nombreux conseils pour vous aider...
Nov 22, 2022•10 min•Season 2Ep. 1
📞Après un parcours terrain de presque 20 ans, d'abord dans des fonctions commerciales, puis marketing, puis consultante, formatrice et coach durant 10 ans, Clara Epiphane a retrouvé un poste opérationnel au sein d’une entreprise dans le secteur des Télécoms, Linkt , avec un périmètre très large autour de l’attractivité et de la fidélisation des collaborateurs. 📕Désormais auteur, son fil rouge : l'humain et son développement. Son livre "Marque employeur, Mode d'emploi" est sorti aux éditions Du...
Nov 08, 2022•12 min•Season 1Ep. 31
🎈Ce nouvel épisode vient clôturer la première saison du podcast Pop in ! Aujourd'hui je vais vous parler de mes 10 apprentissages grâce au Podcast, après un an. 🎙️ Pourquoi j'ai créé ce podcast ? Je suis une grande adepte des podcasts, j'en écoute une trentaine par semaine. Quand j'ai eu envie (et besoin) de créer un nouveau projet en parallèle de mon Entreprise La Minut'rit, le podcast était une évidence ! 📘 En résumé, voici les dix enseignements : Oser Persévérance La gratuité ne fait pas t...
Oct 25, 2022•6 min•Season 1Ep. 30
🤜Présidente du Groupe cosmétique CCI Productions, qu’Isabelle Guyomarch a repris et transformé en 2008. Elle compte aujourd’hui 250 salariés. La cheffe d’entreprise continue de diriger l’entreprise malgré le diagnostic, en 2013, d’un cancer du sein agressif. 📘Elle a écrit le magnifique livre “Combattante” aux éditions du cherche-midi. 💡En 2017, avec une résilience rare et après trois années de Recherche, elle crée Ozalys . 🧴Cette marque dermo-cosmétique française de haute conception est imag...
Oct 11, 2022•14 min•Season 1Ep. 29
🤝Cadre à l'export pendant 15 ans puis entrepreneur durant 20 ans, Anne a décidé de prendre du temps pour s'occuper de ses Sweet Papis et Mamie lorsque elle est devenue 3 fois proche aidante. 🎙️Passionnée par l'Humain et l'Accompagnement, elle a créé l'univers du Sweet Papi Podcast en 2021 pour comprendre tous les enjeux de la perte d'autonomie et nous aider à s'y préparer. 🤜Comme elle n'hésite pas à interroger plein d'invité(e)s (aidant, soignant, thérapeute, médecin,...) sur les difficultés ...
Sep 27, 2022•21 min•Season 1Ep. 28
😌Guila Clara Kessous est à la croisée de plusieurs champs de réflexion. Comédienne de formation, certifiée par l'Université de Harvard en coaching, auteure du Grand livre de la psychologie positive (éditions Eyrolles) et artiste de l’Unesco pour la paix, elle conseille des dirigeants et des managers dans l’accompagnement au changement. Ressources complémentaires ou citées dans l'épisode : Femina Vox, pour faire entendre la voix des femmes : Evénement organisé sous le haut patronage de l’UNESCO ...
Sep 13, 2022•17 min•Season 1Ep. 27
🎯Pendant 13 ans, Flavie a été dirigeante & top manager dans des grands groupes. En août 2020, elle a créé le podcast Le Board, entreprendre bien entourée, pour aider les freelances, entrepreneurs et dirigeants. Elle est désormais solopreneure, podcasteuse & freelance dans le Web3 ! 🎤J'ai interrogé Flavie sur une thématique qui va égayer votre rentrée : comment mettre du fun dans son quotidien et au travail ? 2️⃣Flavie nous donne beaucoup de contenu, pour que vous puissiez en profiter p...
Sep 06, 2022•12 min•Season 1Ep. 26
🎯Pendant 13 ans, Flavie a été dirigeante & top manager dans des grands groupes. 🎤 En août 2020, elle a créé le podcast Le Board, entreprendre bien entourée, pour aider les freelances, entrepreneurs et dirigeants. Elle est désormais solopreneure, podcasteuse & freelance dans le Web3 ! J'ai interrogé Flavie sur une thématique qui va égayer votre rentrée : comment mettre du fun dans son quotidien et au travail ? Flavie nous donne beaucoup de contenu, pour que vous puissiez en profiter ple...
Aug 30, 2022•13 min•Season 1Ep. 25
🦋Cofondateur et associé de Veepee (anciennement vente-privee.com ), Ilan Benhaim reste actuellement membre du conseil d’administration. Il est également Business Angel à travers le monde. Ilan investit dans des start up dans différents secteurs d’activité mais pour lesquelles il sait pouvoir mettre à profit son expérience et expertise dans la tech et la croissance exponentielle. Ilan est un battant et je suis heureuse de pouvoir partager avec vous son état d’esprit si positif ! 🌎 Veepee , c’es...
Aug 16, 2022•18 min•Season 1Ep. 24
L’ennui ? C’est l’ennemi à abattre. Ce mot a presque toujours une connotation négative. Selon le dictionnaire Larousse , le terme ennui , employé au singulier, est défini comme une “lassitude morale, impression de vide engendrant la mélancolie, produites par le désœuvrement, le manque d'intérêt, la monotonie” Avec les philosophes Voltaire, Schopenhauer , Goethe , Jankélévitch ou les auteurs Flaubert (Madame Bovary), Baudelaire (son Spleen) ou encore Un roi sans divertissement de Jean Giono , nou...
Jul 19, 2022•14 min•Season 1Ep. 23
☀️Du soleil, du bon air, plus de sommeil : c’est bon pour la santé. Quelles sont vos vacances préférées ? Nous allons voir ensemble les bienfaits des vacances et 4 types de vacances qui donnent la pêche, notamment grâce au témoignages de quelques invités et des exemples très concrets. Au programme 1/ L’éloge de la lenteur où l’on prend le temps de flâner, de lire, 2 / Déconnexion et détente, 3 / Les vacances en mode exploration : sport, cultures et découvertes, 4 / des vacances où l’on passe des...
Jul 05, 2022•14 min•Season 1Ep. 22
🦶Céline est réflexologue depuis plus de deux ans, et exerce dans un cabinet pluridisciplinaire. C’est une reconversion professionnelle, après plus de vingt ans dans l’industrie. Elle a souhaité un métier qui corresponde à ses valeurs profondes : l’accompagnement, l’écoute et la bienveillance. Aujourd’hui je reçois Céline Chomat, qui vit à Mâcon et je lui pose ces questions : La réflexologie, ça permet d’avoir la pêche ? Les astuces pour des auto-massages Quelle zone masser pour réussir à se dét...
Jun 17, 2022•11 min•Season 1Ep. 21
👟Mickael a créé Sport to be , société s pécialisée dans les interventions sportives en entreprise. Après 10 ans dans la communication et l'événementiel sportif, Mikaël a repris les études pour faire une thèse sur le sport en entreprise comme outil de gestion des ressources humaines. Cette thèse a abouti sur des programmes adaptés aux entreprises. Mikaël Robin-Pavi vit à Toulouse. Il répond aux questions : En quoi participer à un challenge sportif permet d’avoir la pêche ? As-tu des astuces pour...
Jun 16, 2022•6 min•Season 1Ep. 20
