Любовь к себе - это вопрос выбора мыслей.
Episode description
Любовь к себе - это важнейший ресурс, который пополняется за счет правильных питающих нас мыслей, которые мы выбираем думать.
Сегодня я познакомлю вас с удивительной женщиной Кейти Байрон, которая придумала трансформационный процесс по исследованию мыслей "Работа".
Процесс "Работа" - незаменимый инструмент для всех, кто хочет жить счастливо.
«Работа» — это 4 вопроса, которые изменят вашу жизнь.
Это невероятно полезный инструмент для всех коучей, психологов, менторов и других специалистов помогающих профессий. Как для работы с клиентами, так и для работы с самими собой (например, со своей «коуч-позицией»).
Долгое время Кейти страдала от депрессии. «Работа» — это способ, который Кейти нашла, чтобы завершить свои страдания и начать жизнь с чистого листа с радостью и принятием внутри.
Преобразующая сила процесса «Работа» велика. Знакомство с тем, что пишет и чему учит Кейти Байрон, очень повлияло на меня. Надеюсь, оно станет полезным и развивающим и для вас тоже.
Я уверена в этом! Не пропустите!
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ, ПРОСЛУШАВ ЭТУ ЗАПИСЬ
- Вдохновляющую историю Кейти Байрон.
- Что такое «Работа».
- Потрясающее мнение Кейти Байрон о том, почему мы можем принимать реальность.
- Один из самых продвигающих вопросов, который я когда-либо слышала.
- Как мы заставляем себя страдать сами и…это необязательно.
- Люди делают всего 3 вещи в жизни. Убедитесь, что вы делаете правильную.
РЕСУРСЫ:
Книга Кейти Байрон «Люби, что есть»
сайт Кейти Байрон на русском языке: