2 grudnia - CASTMAS 2022
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.pl

Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.pl
Pierwszy castmas w tym roku. Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.pl
Zapraszam Was na nowy, piąty odcinek z cyklu rozmów pod tytułem POROZMAWIAJMY SZCZERZE O OTYŁOŚCI. Moim gościem jest profesor Mariusz Wyleżoł - bariatra, z którym porozmawiamy między innymi o tym, czy bariatryczne operacje to droga na skróty lub operacje z zakresu chirurgii estetycznej. Czy wreszcie jest to metoda leczenia, która na ten moment uznana jest za jedną z najbardziej skutecznych metod leczenia otyłości? Nie każdy chory może z niej jednak skorzystać. Jakie ma zatem dostępne opcje terap...
W tym odcinku opowiadam historię dość dużej zmiany, która ma związek z wakacyjnym odpoczynkiem nad basenem. Partnerem tego odcinka jest Allegro, dzięki któremu właśnie ta zmiana stała się o wiele prostsza i przyjemniejsza. Allegro umożliwia spokojne zakupy bez wychodzenia z domu i z gwarancją dostępności sprawdzonych marek. Możecie skorzystać z ich własnej sieci punktów nadań i odbiorów Allegro One punkt oraz automatów paczkowych Allegro One Box.
O operacji i o tym co u mnie :)
Ida Karpińska miała niewiele ponad trzydzieści lat, świetną sytuację zawodową i osobistą, kiedy usłyszała diagnozę. Rak szyjki macicy. Jej choroba była nie tylko trudnym doświadczeniem, ale też początkiem czegoś niezwykłego - Kwiatu Kobiecości - fundacji, którą Ida założyła, by pomóc i wesprzeć inne kobiety na ich drodze przez chorobę. Rozmowa z Idą była wspaniałym doświadczeniem i wielką lekcją życia. Niezwykle cenię w Niej to, że dobro, które czyni i sprawia, że jest piękna i zaraża dobrą ener...
Platforma o której wspominam w odcinku to Smart Lunch, dzięki której pracownicy mogą zamawiać posiłki z dofinansowaniem pracodawcy. Smart Lunch jest partnerem odcinka, w ramach kampanii “Jak jesz to pracujesz”. Więcej o platformie: https://www.smartlunch.pl JAK JESZ TO PRACUJESZ: https://www.smartlunch.pl/jesz-pracujesz SmartLunch: https://www.smartlunch.pl/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/smartlunch-sp--z-o-o-/ Facebook: https://www.facebook.com/SmartLunchPoland...
Po niemal dwóch miesiącach przerwy. Oto jestem. Z nowym pomysłem i przemyśleniami. Klimatyczne Bajki o których rozmawiamy w odcinku znajdziecie na YouTube oraz Spotify: https://open.spotify.com/show/7jCxpxRwOGepTppGsLfQtH Więcej informacji o bajkach na stronie: https://www.electrolux.pl/local/klimatyczne-bajki Sponsorem odcinka jest marka Electrolux....
Typy gości przy Waszych stołach. Kogo dodasz?
Typy gości przy Waszych stołach. Kogo dodasz?
Wasze odpowiedzi na pytanie dlaczego nie lubicie, albo za co nie lubicie świąt?
Wasze odpowiedzi na pytanie dlaczego nie lubicie, albo za co nie lubicie świąt?
Wasze odpowiedzi na pytanie dlaczego nie lubicie, albo za co nie lubicie świąt?
Wasze odpowiedzi na pytanie dlaczego nie lubicie, albo za co nie lubicie świąt?
Dzisiaj przyjacielski PREZENTOWNIK, czyli pomysły na prezent zrobione przez moich Przyjaciół. Super opcją na prezent są m.in olejki CBD, o których czasem tu wspominam i bardzo polecam. Dają ukojenie na stres, niepokój, bóle i nieprzespane noce. Dziś mówię o nowościach od Eir Health czyli olejku No. 9 z posmakiem ananasowym na dzień i olejku No. 10 z melatoniną i lawendą na noc. Możecie zrobić prezent komuś lub sobie, a z kodem ‚JUSTYNA’ macie 20% zniżki i darmowa dostawę. LINKI: Książka i Półdek...
Tak, to moje odkrycie 2021. Mam wokół siebie wspaniałych ludzi, w tym WAS!
Przed wieloma z nas trudne święta. Bo pierwsze bez kogoś bliskiego. Jak sobie poradzić? Jak spędzić ten czas z tak wielką stratą? Co wiemy o żałobie? Rozmawiam z Anją Franczak - towarzyszką w żałobie, jedyną w Polsce wykształconą w tym kierunku osobą. Jeśli chcesz skorzystać ze wsparcia Anji, wejdź na jej stronę: www.anjafranczak.com
Jom Kipur, Szabat, Pesach, Chanuka... Coś słyszeliśmy, ale nie wiemy, co dokładnie, prawda? Ile wiemy o kulturze żydowskiej? Dzisiaj o świętach u Żydów opowie nam Agata Rakowiecka, Dyrektor Jewish Community Center: https://www.facebook.com/JCCWarszawa/
Wasze historie o tym, jak dowiedzieliście się, że... SPOILER Mikołaj/Dzieciątko/Gwiazdor/Aniołek itp. to niemagiczna postać, a najczęściej nasz starszy domownik?
Wasze historie o tym, jak dowiedzieliście się, że... SPOILER Mikołaj/Dzieciątko/Gwiazdor/Aniołek itp. to niemagiczna postać, a najczęściej nasz starszy domownik?
Czy osoba po odejściu z jakiegokolwiek kościoła ma prawo obchodzić święta w nim obchodzone? Jak odnaleźć się w religijno-kulturowych rytuałach, kiedy znikają ich podstawy? O tym rozmawiam z Jolą Szymańska z podcastu TEŻ ODCHODZĘ.
Dzisiaj o wielkim śląskim święcie - Barbórce. Górnicza pobudka orkiestry Kopalni Staszic-Wujek w Radiu Katowice 4.12.2021: https://www.youtube.com/watch?v=LTHJiJew5BU
Linki do prezentowych pomysłów: Czekoladki: https://www.pinterest.com/pin/762937993120273794/sent/?invite_code=716391de951b4d068ebcccb57388d82b&sender=459648843126941286&sfo=1 Sos paprykowy: https://justynamazur.pl/ostry-sos-z-papryki/ Kula do kąpieli: https://bambino.pl/legendarna-oliwka/zrob-to-sam/musujace-kule-do-kapieli Pomarańcze w czekoladzie: https://zabawyjedzeniem.pl/2020/11/29/pomarancze-w-czekoladzie-jadalneprezenty-vol-6/ Kolaże: https://www.pinterest.com/pin/555279829066444...
Jak wyglądały ich pierwsze święta w życiu? Jak pachniała pierwsza choinka? Kiedy Edwin dowiedział się, czym jest kalendarz adwentowy? Jak przez niemal trzy dekady udawało im się uciekać od wszechogarniającego świątecznego klimatu? O tym wszystkim dowiecie się z dzisiejszego odcinka #Castmas. Kanał Sary i Edwina: https://www.youtube.com/c /Światusy
Pierwszy odcinek tegorocznego Castmasu, czyli podcastowego kalendarza adwentowego. Witamy grudzień, a ja dzielę się z Wami, co nas czeka w kolejnych 23 odcinkach. Bardzo się cieszę, że znów jesteśmy tu razem! Weronika Kanigowska jest autorką okładki. Jej Instagram: @wer.kanigowska
Listopad na szczęście się kończy! Czy Was też tak potwornie wykończył, jak mnie? W przededniu mojego ukochanego miesiąca, jakim jest grudzień. Kod na 30 dni BookBeat za darmo: SLUCHOWISKO Link z wgranym kodem: https://www.bookbeat.pl/?promocode=sluchowisko ?utm_source=youtube&utm_medium=podcast&utm_campaign=sluchowisko+30+days&utm_content=video
W dzisiejszym odcinku z cyklu „Porozmawiajmy szczerze o otyłości” goszczę Agatę Ziemnicką - psycholożkę i dietetyczkę, prezeskę Fundacji Kobiety bez diety. Dlaczego po kilkunastu latach swojej pracy radykalnie zmieniła swoje podejście i wykreśliła ze słownika słowa „dieta” i „odchudzanie”? Zapraszam! www.ootylosci.pl #współpraca #NovoNordisk
Aktywność fizyczna, zdrowy styl życia, intensywne treningi, bycie społecznicą — łatwiej zapytać, czego Agnieszka nie robi, niż próbować opisać każdą jej aktywność. Mimo to, Agnieszka kilka lat temu otrzymała diagnozę — otyłość. Jak to możliwe? W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Agnieszką Liszkowską-Hała, która jest jedną z bohaterek kampanii Porozmawiajmy Szczerze o Otyłości. #współpraca #NovoNordisk
W drugim odcinku cyklu POROZMAWIAJMY SZCZERZE O OTYŁOŚCI rozmawiam z ekspertem — profesorem Pawłem Bogdańskim, specjalistą chorób wewnętrznych, hipertensjologiem, prezesem Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości. Profesor od lat zajmuje się leczeniem choroby otyłościowej i w rozmowie wyjaśnia na czym ona polega i dlaczego leczenie jest tak trudne. Zapraszam! #współpraca #Novonordisk
Zapraszam Was na pierwszy odcinek z cyklu rozmów POROZMAWIAJMY SZCZERZE O OTYŁOŚCI. W tym cyklu spotkam się z czterema wyjątkowymi osobami i porozmawiam o tej chorobie, jej leczeniu, odbiorze, przyczynach, metodach leczenia oraz zapobiegania. Zachęcam Was wszystkich, bo to bardzo szczere i dobre rozmowy, jakich nam brakuje. W dzisiejszym odcinku zapraszam Was do wysłuchania rozmowy z Janiną Bąk, z którą dzielimy wspólne doświadczenia chorowania na otyłość, i z którą udało mi się o tej chorobie p...