#PodQuest09: O ENEM está chegando: como manter a calma e controlar a ansiedade
Oct 30, 2024•47 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Caio, psicólogo e estudante de Medicina na USP, compartilha estratégias valiosas para ajudar você a manter a calma e controlar a ansiedade nesses últimos dias antes do ENEM. Nesta conversa, discutimos como lidar com a pressão e manter o foco, transformando a ansiedade em motivação para chegar preparado e confiante no dia da prova. Que essa conversa seja um suporte para você manter a serenidade e fazer uma excelente prova!
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android