Habits-1 | عادتها-۱
Apr 04, 2021•17 min•Season 6Ep. 9
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
خوب...عادت چیه؟...به چه کارها و رفتارهایی عادت میگیم؟
عادتهای خوب را چطوری بیشتر کنیم؟...عادتهای بد را چطوری از زندگی حذف کنیم یا حداقل کمترش کنیم؟...راهکارهای عملی و کاربردی همه اینها را در این قسمت بشنو
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android