Od dłuższego czasu chodzi mi po głowie pewna idea, którą chciałbym się dziś z Wami podzielić. W tym odcinku poznacie też moje poglądy, jeśli jeszcze nie okazały się oczywiste. Na zdjęciu jest kobieta uderzająca torebką w neonazistę (po szwedzku: Kvinnan med handväskan, dosł. „Kobieta z torebką”) Zdjęcie zostało wykonane w Växjö w Szwecji 13 kwietnia 1985 roku przez Hansa Runessona. Bohaterką jest Danuta Danielsson, była Żydówka, która przeżyła Holokaust. Przedstawię Wam też skarb jaki odkryłem, ...
Mar 10, 2021•30 min
Nie ma niczego poza tobą, co kiedykolwiek mogłoby pozwolić ci stać się lepszym, silniejszym, bogatszym, szybszym lub mądrzejszym. Wszystko jest w środku. Wszystko istnieje. Nie szukaj niczego poza sobą. Autor tych słów był prawdopodobnie największym samurajem w historii Japonii. Miyamoto Musashi, był wojownikiem i filozofem. Jego twórczość jest nie tylko szeroko studiowana przez adeptów sztuk walki, ale także biznesmenów, którzy dzisiaj starają się zastosować jego lekcje. Jego reguły życiowe zos...
Feb 24, 2021•46 min
Moim dzisiejszym gościem jest Jakub Mikołajczak, założyciel Opus Anima, na którego podcasty trafiłem zupełnie przypadkowo i słuchanie ich okazało się być jedną z najlepszych decyzji, jakie podjąłem. Nie zastanawiając się dłużej postanowiłem go przedstawić Wam, moi drodzy słuchacze, bo wiem że urzeknie Was w podobnym stopniu. Jak pisze na swojej stronie: Kuba na co dzień jest psychoterapeutą pracującym w nurcie humanistyczno-egzystencjalnym. Pracą w dziedzinie zdrowia psychicznego zajmuje się od ...
Feb 10, 2021•48 min
Igora Mroza poznałem dzięki Dawidowi Straszakowi z Podcastu Charyzmatycznego, który wysłał mi maila z informacją, że istnieje pewien ciekawy człowiek, który może mnie zainteresować. Z reguły z ostrożnością podchodzę do takich listów, bo otrzymuję ich bardzo dużo od osób pragnących wypromować swoich szefów lub wspólników i przy okazji biznes. Ale nigdy z góry ich nie skreślam, jako kandydatów do rozmowy. Zawsze sprawdzam i staram się spojrzeć na nich obiektywnym okiem. Tym razem miałem okazję poz...
Jan 27, 2021•1 hr 6 min
Tym razem usłyszycie wywiad, którego udzieliłem Dariuszowi Hampelowi, współprowadzącemu kanał Przedsiębiorczy Polacy w Niemczech Darek, jak sam mówi, ma za sobą dość długą historię słuchania podcastu Lepiej Teraz. Przyznaje, że były momenty, gdy miał mnie dość, a potem znowu powracał. Ostatnio został na dobre i postanowiłem napisać do mnie, bym odpowiedział na dość spory zestaw pytań. Niektóre dotyczą podcastów, inne biznesu, zarabiania, stoicyzmu, ale jest też wiele bardzo osobistych. Odpowiedz...
Jan 13, 2021•1 hr 11 min
W ostatni dzień 2020 roku chciałbym Wam podarować za darmo, pierwszą lekcję KURSU NIEZNISZCZALNI, który można znaleźć na platformie ideaman.tv Kiedyś , gdy byłem w jednym z najtrudniejszych momentów mojego życia, zacząłem szukać odpowiedzi i rozwiązań. Znalazłem wtedy mądrość sprzed 2 tysięcy lat, którą połączyłem z moimi doświadczeniami. Stworzyłem treść kursu, a zespół grafików stworzył do niej specjalne filmy z animacjami. GDY POZNASZ PRZEDSTAWIONĄ PRZEZE MNIE FILOZOFIĘ STOICKĄ I TO CZEGO SIĘ...
Dec 30, 2020•51 min
W dzisiejszym odcinku podcastu Lepiej Teraz, Polka mieszkająca w Izraelu opowiada o tutejszej rzeczywistości. Jak wygląda życie w Izraelu, i dlaczego nigdy nie wróci do Polski. Mój dzisiejszy gość, Agata Tarnowska jest youtuberką. Jak pisze na swoim profilu na Youtube: Świat fascynował ją od zawsze, a przeprowadzka do Izraela przewróciła go do góry nogami. Urodziła się i dorastała w Polsce, ale to właśnie tutaj, na Bliskim Wschodzie, w kraju kontrastów, pragnie się zestarzeć. A jeszcze bardziej ...
Dec 16, 2020•49 min
Dziś nagrałem odcinek solowy z zapowiadanego cyklu NIEZNISZCZALNI. W ostatnim mówiłem o pilocie z lotniskowca USS Oriskany, Jamesie Bondzie Stockdale-u. Dziś będzie o najodważniejszych politykach i postaciach z historii, które stały się wg wzorem stoickiej odwagi i niezwykłych standardów moralnych, godnych naśladowania. Kim są najwięksi twardziele w historii? Co łączy takie postacie jak: Katon Młodszy, Pakoniusz Agrypin, Helvidius Priscus, August Landmesser, Thrasea Paetus, czy Irena Sendlerowa?...
Dec 02, 2020•30 min
W tym odcinku opowiadam o filozofii, zawartej w książce która pomogła zestrzelonemu pilotowi przetrwać niewolę wietnamską w osławionym Hanoi Hilton. Kapitan James Bond Stockdale odbył 201 lotów bojowych ze swojego lotniskowca USS Oriskany w trakcie wojny wietnamskiej. Ostatni wykonany 9 września 1965 zakończył się zestrzeleniem jego samolotu A-4 Skyhawk nad pewną północnowietnamską wioską. Gdy zestrzelony spadał na ścieżkę w cz czekającym na dole tłumem gotowym do linczu, powiedział do siebie: “...
Nov 18, 2020•33 min
Mamy drugą falę pandemii i znowu trzeba siedzieć w domu (przynajmniej pomiędzy demonstracjami w obronie praw kobiet), a ja wpadłem na pomysł by nakłonić Was do napisania w tym czasie książki. Nie jestem ekspertem od pisania, a mimo to porwałem się na to szalone przedsięwzięcie. Od kilku miesięcy powstaje moja książką, którą można nazwać poradnikiem autobiograficznym. Pomyślałem też, że nie ma sensu czekać na jej ukończenie, tylko warto dzielić się jej treścią w miarę jak powstaje. Dlatego kolejn...
Nov 04, 2020•39 min
Ostatnio pozwoliłem sobie na zaangażowanie się w dyskusję w Internecie na temat traktowania zwierząt i zapomniałem, że nieopatrznie wpisałem komentarz na Fanpagu dość prawicowej i konserwatywnej fundacji. Wsadziłem prawdziwy kij w mrowisko. To co wydarzyło się później, zainspirowało mnie do nagrania podcastu o angażowaniu się w różne, według nas często bardzo ważne sprawy, czy to w sieci, czy w codziennym życiu. Do rozmowy postanowiłem zaprosić Piotra Marszałkowskiego, który jest znany z tego, ż...
Oct 21, 2020•55 min
Tydzień temu dowiedziałem się, że wielokrotny gość Lepiej Teraz oraz znany podcaster i trener Gallupa Dominik Juszczyk pisze... wiersze. Postanowiłem zapytać, dlaczego to robi i jak zmieniło to jego życie? Przeczytałem jego dwa dzieła. Jeden, który postanowił zachować tylko dla siebie i ..dla mnie oraz drugi wiersz, który macie okazję usłyszeć w podcaście lub przeczytać tutaj w artykule poniżej. Wiersz pt. #Modlitwa niewierzącego "Pobożnie pochylam głowę, wzdycham cnotliwie, wzywam lękliwie Boga...
Oct 07, 2020•56 min
Dzisiaj moim gościem będzie Wojtek Makowski, który już wcześniej wystąpił w Podcaście Lepiej Teraz w 76 epizodzie pt. O CZYM ŚNI NIEWIDOMY MEDALISTA Z RIO? A porozmawiamy o niezwykle motywującej i pasującej do charakteru mojego gościa akcji. Dzisiejszego gościa, WOJTKA MAKOWSKIEGO poznałem 3 lata temu dzięki MATEUSZOWI SZMYTKOWSKIEMU z PODCASTU ZARADNI PASJONACI. Wojtek już w trakcie rozmowy wydaje się być niezwykłą osobą. Nie bez znaczenia jest fakt, że jest medalistą olimpijskim w Rio, raperem...
Sep 23, 2020•41 min
Dzisiaj przygotowałem dla Was solowy odcinek,w którym przybliżę Wam najpopularniejsze obecnie metody journalingu, które pomogą Wam w ogarnięciu sfery prywatnej i zawodowej Do tego odcinka przygotowałem się czytając biografię słynnych osób oraz samemu próbując wspomnianych metod. Praktyka prowadzenia dziennika sięga setek lat. Najstarszy znany przykład pisma odręcznego pochodzi od cesarza rzymskiego Marka Aureliusza. Dwa tysiące lat temu cesarz rzymski Marek Aureliusz napisał swoje osobiste przem...
Sep 09, 2020•34 min
Do rozmowy z Rafałem Ferberem skłonił mnie film na Insta Stories, który Rafał opublikował kilka dni temu. W tej relacji przyznał się do choroby, popularnie zwaną depresją. Coraz częściej słyszy się o ludziach sukcesu, którzy zmagają się tym problemem i często słyszy się, gdy jest już za późno. Do znanych ofiar tej ciężkiej choroby należą m.in Robin Williams , czy Chris Cornell. Rafał jest niezwykle aktywnym biznesmenem. Kilka lat temu założył znany fan page Mordor na Domaniewskiej. Prowadzi włas...
Aug 26, 2020•46 min
Mój dzisiejszy gość jest miłośniczką norweskiej, głęboko zakorzenionej kultury FRILUFTSLIV, czyli aktywnego spędzania czasu wolnego w przyrodzie. Gosia Dvořáková pisze o sobie, że nie jestem typową Polką, bo kocha zimę, śnieg i narty. Dlatego 10 lat temu zamieszkała w Norwegii, tuż za kołem podbiegunowym, gdzie może cieszyć się białym szaleństwem 8 miesięcy w roku. O tym dlaczego warto, dzieli się na swoim blogu https://gazelawlaponii.pl/ Zaprosiłem ją do Lepiej TEraz, bo zawsze marzyłem o życiu...
Aug 12, 2020•44 min
Przemka Kowalskiego poznałem 2 lata temu, szukając ciekawych gości w przestrzeni co-workingowej O4 w Gdańsku Oliwie. Wtedy rozważałem Trójmiasto, jako moje nowe miejsce do życia i pracy zdalnej, która miałem zaimplementować już na stałe. Siedział obok mnie i był pochłonięty pracą na swoim laptopie. Z tego przypadkowego poznania został zapis video, który możecie znaleźć na moim kanale Youtube. Przemek wyglądał jak typowy surfer i bardzo się nie pomyliłem w ocenie. Okazuje się, że nie tylko pracow...
Jul 29, 2020•1 hr 15 min
Na mojego gościa trafiłem dzięki przeglądaniu wydarzeń na Facebooku, które odbywają się w moim mieście, Białymstoku. Moją uwagę przyciągnęła nazwa warsztatu pt. Journal to The Self® Autorką i prowadzącą tego tajemniczo brzmiącego warsztatu jest Monika Kliber, która jak pisze na swojej stronie jest coachem ekspresywnym, instruktorem i prekursorem pisania ekspresywnego w Polsce. Specjalizuje się w pomaganiu Klientom w odkrywaniu odwagi do twórczego życia, rozwijaniu samoświadomości oraz inteligenc...
Jul 15, 2020•50 min
Moim gościem jest Michał Vasques Plewniak - twórca bloga i podcastu Each One Teach One, który wcześniej wystąpił już kilka razy w podcaście Lepiej Teraz. Możecie go posłuchać w następujących epizodach LT: PLT #001 Dlaczego warto zacząć od miłości?- Michał Vasques Plewniak PLT #022 Najlepsza dieta na świecie.- Michał Vasques Plewniak PLT #030 8 kroków do lepszego życia w nowym roku oraz wywiad Michała Vasques Plewniaka z Radkiem Budnickim PLT #043 Dlaczego warto mieć hejterów?- Michał Vasques Ple...
Jul 01, 2020•1 hr 14 min
Michał Dąbrowski, czyli gość tego epizodu jest słuchaczem podcastu Lepiej Teraz. Pewnego dnia wysłał mi wiadomość głosową na Instagramie, gdzie zaproponował za darmo swoje konsultacje. Za chwilę się dowiecie, czego dotyczyły. Od kilku miesięcy jestem szczęśliwym posiadaczem małego Husky, imieniem Lucky i rozmowa z Michałem okazała się bardzo pomocna. Michał pracuje jako behawiorysta i jednocześnie studiuje na wydziale aktorskim Akademii Teatralnej im. Aleksandra Zelwerowicza w Warszawie. Jego ni...
Jun 17, 2020•1 hr 11 min
Do rozmowy zaprosiłem Piotra Kantorowskiego, wielokrotnego gościa obu podcastów, które prowadzę. Piotr mieszka i pracuje w Rzeszowie. To przedsiębiorca, prawnik, podcaster i ... ultramaratończyk. Od 5 lat prowadzi – Kancelarię Prawną Kantorowski, Głąb i Wspólnicy. Od zawsze pasjonuje się biznesem. Zamiłowanie do biznesu jest u niego widoczne na wszystkich polach jego działalności. W Kancelarii zajmuje się obsługą przedsiębiorców, a w podcaście wyjaśnia osobom, które zaczynają przygodę z biznesem...
Jun 03, 2020•1 hr 17 min
Dzisiejszy odcinek jest następstwem tego, co się dzieje w ciągu ostatnich dwóch miesięcy pandemii. Teorie spiskowe wydawały się towarzyszyć ludzkości od początków istnienia. Wydawało się, że wraz z postępem nauki i racjonalnego myślenia, będziemy się o nich uczyć jedynie w szkołach lub na zajęciach z psychologii lub psychiatrii. W ostatnich latach zwolennicy przeróżnych teorii byli kojarzeni z czytelnikami pism typu: " Wróżka" lub dziwnymi stronami internetowymi, prowadzonymi przez osoby niezrów...
May 20, 2020•1 hr 18 min
Ten odcinek jest zainspirowany listem który otrzymałem od słuchacza Lepiej Teraz, który postanowił w nim podzielić się swoją refleksją po zrobieniu kursu NIEZNISZCZALNI z platformy IDEAMAN.TV. List Miłosza, który zgodził się na jego publikację: "Cześć Radek! Mam nadzieje, ze u Ciebie wszystko ok w czasach lockdownu. Chciałem podziękować za ostatni solowy odcinek "Lepiej Teraz" - świetna robota! Po przesłuchaniu go na spacerze, dostałem dużo pozytywnej energii, a teraz jest ona nam wszystkim potr...
May 06, 2020•36 min
Dzisiaj postanowiłem nagrać solowy odcinek, który przygotowywałem dla Was przez ostatnie 2 tygodnie i chciałem w nim odkryć moje obawy i nadzieje związane z pandemią i jej wpływem na ludzkość. Marzę o tym, by ta trudna dla wielu sytuacja, sprawiła żebyśmy przekuli ją w coś, co sprawi, że staniemy się po niej lepsi. Bo skoro ludzkość i życie na Ziemi już nigdy nie będzie takie samo, jak przedtem, to postarajmy się, by było lepsze. Ale żeby tego dokonać, musimy zrobić kilka rzeczy, o których mówię...
Apr 22, 2020•54 min
MAM WRAŻENIE, ŻE TWORZENIE PODCASTÓW MOŻNA PODZIELIĆ, NA TE NAGRANE PRZED PANDEMIĄ I TE PO OGŁOSZENIU PANDEMII. WYDAJE SIĘ, ŻE NIC JUŻ NIE BĘDZIE TAKIE SAMO, JAK BYŁO. Od miesiąca jesteśmy bombardowani pesymistycznymi informacjami na temat sytuacji związanej z postępująca pandemią. Wiadomości, blogi i podcasty roją się od negatywnych scenariuszy. Sam też wiele ich dostrzegam i staram się na nie przygotować. Wiele osób sparaliżował strach przed nieznanym. Nie wiemy, jak będzie wyglądało nasze życ...
Apr 08, 2020•1 hr
Tematyką zarabiania przez internet i pracy zdalnej zainteresowałem się już 5 lat temu, gdy poszukiwałem swojej drogi do wolności od pracy na etacie i gdy marzyłem o tym, by nie chodzić codziennie do biura w gorącym garniturze latem. Moje poszukiwania i frazy wpisywane w google obejmowały takie sformułowania jak cyfrowy nomada, praca zdalna, zarabianie z każdego miejsca na Ziemi. Prawdziwą inspiracją była dla mnie kultowa już książka Tima Ferrissa, która przeczytałem po raz pierwszy ponad 10 lat ...
Mar 25, 2020•40 min
Na dziś zaplanowałem publikację wywiadu, ale rzeczywistość skorygowała moje plany, a właściwie rzecz, która według stoików nie jest od nas zależna. Chodzi o zdrowie, a w tym momencie zagrożenie zdrowia całej populacji Ziemi nowym , dotychczas nieznanym wirusem o nazwie Korona. Sprawił on, że zaczęliśmy patrzeć na siebie podejrzliwie i nasłuchiwać najcichszego kaszlnięcia. Po sieci krążą prześmiewcze memy bagatelizujące panikę, rynki szaleją, biznesy walczą o przetrwanie, odwoływane są eventy, ko...
Mar 11, 2020•55 min
Dzisiejszy wywiad będzie nie tylko o Instagramie i marketingu online. Będzie o rozwoju, zagrożeniach z Internetu, zwyczajach naszych dziadków, karierze, dzieciach, przestępstwach, depresji, patostreamerach, FOMO i nowym trendzie o nazwie JOMO. Ten wachlarz tematów idealnie pasuje do życia mojego gościa, którym jest Janek Jankowski, trener, mówca i ekspert od mediów społecznościowych, który przez wiele lat pracował w branży marketingu online, a teraz dzieli się wiedzą na temat zagrożeń, jakie nio...
Feb 26, 2020•1 hr 2 min
Do nagrania tego odcinka zbierałem się od momentu, gdy zafascynowałem się prawdziwym "self made man-em", którym bez wątpienia był Benjamin Franklin. Ten niezwykły człowiek będący wzorem samodoskonalenia i praktycznego zastosowania aktywności, które praktykowane codziennie, sprawiły, że stał się wielkim liderem, twórcą, wynalazcą , autorem pięknych tekstów i pomysłów, które znamy na cały świecie i nie zdajemy sobie sprawy, że powstały w jego umyśle. Okazuje się, że mój niekwestionowany idol, któr...
Feb 12, 2020•58 min
Tym odcinkiem wracam do przedstawianie ciekawych gości, ekspertów, profesjonalistów w swojej dziedzinie oraz zawodów, które wpływają na nasze życie i codzienne samopoczucie. Moim dzisiejszym gościem jest Marcin Zalewski, który jest nie tylko baristą. Dzięki wspaniałej grupie ludzi, których ma obok siebie, dumnie tworzy trzy projekty kawowe : Mobilny Barista - www.mobilnybarista.pl -obsługa eventów kawowych, pokazy i szkolenia baristów) Kawiarnia The White Bear Coffee - www.thewhitebear.pl -pierw...
Jan 29, 2020•1 hr 1 min
