Podcast cu Diana - podcast cover

Podcast cu Diana

Diana Vijulie•dianavijulie.ro
Leisure
Salut. Sunt Diana, psiholog, instructor certificat în disciplină pozitivă și în terapia prin artă, blogger, podcaster, iubitoare de oameni, iar în prezent mă specializez în psihoterapia Analizei Tranzacționale la Yorkshire Training Center Romania și ca terapeut de cuplu împreună cu The Gottman Institute. Mă bucur că ești cu degetul aproape de butonul Play, așa că te las să asculți și aștept să-mi scrii, dacă ai ceva de împărtășit cu mine.
Last refreshed: ⓘ
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Follow on
Apple Podcasts
Spotify
RSS
YouTube
Overcast
Pocket Casts
Episodes.fm
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Podcast Cu Diana (Episodul 16)- Primești Complimentele Și Respingi Criticile?

În Analiza Tranzacțională vorbim despre ”Economia Stroke-urilor” și despre cele 5 reguli ale ei: 1. Nu oferi stroke-uri 2. Nu accepta stroke-uri 3. Nu respinge stroke-uri 4. Nu cere stroke-uri 5. Nu-ți oferi stroke-uri Dacă nu știi ce sunt stroke-urile, nu-i bai. Îți povestesc în Podcast despre ele, la fel cum îți povestesc și despre legătura dintre ”Economia Stroke-urilor” și nivelul de încredere pe care-l ai în tine.

Jul 07, 2020•15 min

Podcast Cu Diana (Episodul 15)- Tu Ce Permisiuni Îți Dai Ca Să-Ți Crești Încrederea În Tine?

Astăzi începem să plantăm primele semințe pentru creșterea încrederii în tine. E important să știi de ce nu ai încredere în tine, cum ai ajuns să nu ai încredere în tine și de ce vrei să ai încredere în tine, însă de la aceste idei și până la a avea încredere în tine e nevoie ... SĂ FACI. Așa că astăzi începem să clădim. Nu să ne luptăm cu trecutul, nu să aflăm despre trecut, ci să plantăm semințele pentru ziua de astăzi și pentru cea de mâine. Află din acest podcast ce permisiuni îți poți oferi...

May 25, 2020•14 min

Podcast Cu Diana (Episodul 14) - Gândurile Cu Care Tu Îți Scazi Încrederea În Tine

Acum mult timp, când erai încă sub influența puternică a adulților gigantici din viața ta, ai îngropat în tine mesajele lor despre tine, despre ceilalți și despre lume. Dacă mesajul primit prin cuvinte, prin gesturi, prin priviri a fost că nu erai suficient de priceput, de bun, de inteligent, de... adaugă tu aici, poate că ai crescut având încrederea în tine scăzută. Sau, dimpotrivă. Dacă mesajele pe care le-ai primit au fost că erai perfect, la un moment dat ți-ai dat seama că nu poți face lucr...

Apr 27, 2020•14 min

Podcast Cu Diana (episodul 12) - Etapele Normale De Reacție În Situații De Criză

Astăzi vreau să vă povestesc puțin despre reacții de o nouă normalitate (care în alte situații ar putea fi considerate ca fiind ”iraționale”) pe care le avem într-o situație de criză și felul în care gândim, simțim și acționăm la nivel de societate ca răspuns la criza prin care trecem. Veți auzi despre cele 6 etape prin care am trecut și vom trece în această perioadă, dar și despre cum am reacționat și cum e de așteptat să reacționăm de acum înainte. Podcastul meu vreau să răspundă la unele într...

Mar 30, 2020•18 min
← Prev
Hosted on Spotify for Creators (Anchor)
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android