Psychologiczne Zalety Medytacji - Podcast Codzienny - Odcinek 211 - podcast episode cover

Psychologiczne Zalety Medytacji - Podcast Codzienny - Odcinek 211

Jan 20, 20207 minSeason 1Ep. 211
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

Jakie są psychologiczne zalety medytacji? Czy warto zacząć?

W dzisiejszym odcinku przedstawiam kilka naukowo udowodnionych zalet medytacji, które pozytywnie wpływają na nas.

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android