Pod Nominał Cast - podcast cover

Pod Nominał Cast

Piotr Klinwww.spreaker.com
Lek na kolarski ból dupy aplikowany dousznie i doocznie w skrupulatnie wymierzonych dawkach- Szytki czy tubeless? Ciśnienie niskie czy bite pod nominał? Kask długi czy krótki? Tunel czy welodrom? Korba 172.5 czy 165? Kierownica 40 czy 35cm? Giro czy Tour? Pogi czy Eddy? Tak wiele pytań i tylko jedna poprawna odpowiedź - 'to zależy'. 'Od czego?', to bardzo dobre pytanie i cieszę się że je zadałeś. Cieszę się ja czyli Piotr Klin, współzałożyciel Alone in Drag który wygrał kilka masterskich wyścigów, pomógł przyśpieszyć na rowerze paru(set) osobom, a przy okazji ktoś kto nie zna się na polskim kolarstwie i nic dla niego nie zrobił. !!UWAGA!! Słuchasz na własną odpowiedzialność. Przed użyciem skonsultuj się ze swoim influencerem lub cyklomejwenem.
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

PitaGiros #13 czyli walka z górami i kurtkami

Podsuowanie etapu 12 tegorocznego Giro. Upadki, wypadki, deszcz i atak Rekina Mesyny. Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncastCyk Chcesz popaczeć? – Instagram: https://www.instagram.com/pncast/ Chcesz połoglonać? – YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5hNRM9CimnQAZTho-FBAcQ Chcesz pobiznesować? – e-mail: podnominal@gmail.com Chcesz dać zapomogę? – PATRONITE: https://patronite.pl/pncast/ Patroni : HIGROSYSTEM.PL...

May 20, 202113 min

PitaGiros #12 czyli wisząca słuchawka Remco i pełen gaz Ganny

Podsumowanie zwariowanego etapu 11 Giro 2021. Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncastCyk Chcesz popaczeć? – Instagram: https://www.instagram.com/pncast/ Chcesz połoglonać? – YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5hNRM9CimnQAZTho-FBAcQ Chcesz pobiznesować? – e-mail: podnominal@gmail.com Chcesz dać zapomogę? – PATRONITE: https://patronite.pl/pncast/ Patroni : HIGROSYSTEM.PL...

May 19, 202121 min

Odcinek #58- Roszczeniowe strefy treningowe czyli charytatywny Tour kobiet

Według jakich stref trenować? Czy FTP czyni cię lepszym człowiekiem? Jak długo na ekranach zagości Tour de France kobiet? Kto z zawodowców jedzie do Tokio, kto chce jechać, kto nie jedzie? Kara za brzydki sprint i sprinterzy dezerterzy na Giro. Dodatkowo historia Króla Lwa i jego czerwonego pociągu. P.S. Spokojnie o Kondziu i jego procesie też było CYK! Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncastCyk Chcesz popaczeć? – Instagram: https://www.instagram.com/pncast/ Chcesz połoglon...

May 18, 20211 hr 19 min

PitaGiros #11 czyli Rose Vino w Montalcino

Zabójcze tempo Bory, Maciek na czubie i sprint po jedną sekundę plus kolarski moment Giro 2010 i białe drogi Montalcino. Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncastCyk Chcesz popaczeć? – Instagram: https://www.instagram.com/pncast/ Chcesz połoglonać? – YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5hNRM9CimnQAZTho-FBAcQ Chcesz pobiznesować? – e-mail: podnominal@gmail.com Chcesz dać zapomogę? – PATRONITE: https://patronite.pl/pncast/ Patroni : HIGROSYSTEM.PL...

May 17, 202119 min

PitaGiros #10 czyli Egan robi Van der Poel'a

Gravelowa końcówka. Koniec Giro dla Marczyńskiego. Fikołek Mohorica i MvDP w wykonaniu Bernala. Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncastCyk Chcesz popaczeć? – Instagram: https://www.instagram.com/pncast/ Chcesz połoglonać? – YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5hNRM9CimnQAZTho-FBAcQ Chcesz pobiznesować? – e-mail: podnominal@gmail.com Chcesz dać zapomogę? – PATRONITE: https://patronite.pl/pncast/ Patroni : HIGROSYSTEM.PL...

May 16, 202116 min

PitaGiros #9 czyli Egan ty fajne chłopak jesteś ale wyBernalaj!

Cofidis zeruje licznik, Caleb kupuje bilet do Paryża, Remco zasusza się jak wieszak i Egan znajduje się w odpowiednim miejscu w nieodpowiednim czasie czyli podsumowanie ósmego etapu Giro. Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncastCyk Chcesz popaczeć? – Instagram: https://www.instagram.com/pncast/ Chcesz połoglonać? – YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5hNRM9CimnQAZTho-FBAcQ Chcesz pobiznesować? – e-mail: podnominal@gmail.com Chcesz dać zapomogę? – PATRONITE: https://pa...

May 15, 202110 min

PitaGiros #8 czyli dziao się mao

Parę słów o siódmym etapie Giro. Walka o koszulkę cyklomejwenową i wyczekiwanie gór. Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncastCyk Chcesz popaczeć? – Instagram: https://www.instagram.com/pncast/ Chcesz połoglonać? – YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5hNRM9CimnQAZTho-FBAcQ Chcesz pobiznesować? – e-mail: podnominal@gmail.com Chcesz dać zapomogę? – PATRONITE: https://patronite.pl/pncast/ Patroni : HIGROSYSTEM.PL...

May 14, 20218 min

PitaGiros #7 czyli z drogi Serze Team Bike Exchange Cię na zderzak bierze!

Angielska pogoda we Włoszech i polskie traktowanie kolarzy na szóstym etapie Giro. Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncastCyk Chcesz popaczeć? – Instagram: https://www.instagram.com/pncast/ Chcesz połoglonać? – YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5hNRM9CimnQAZTho-FBAcQ Chcesz pobiznesować? – e-mail: podnominal@gmail.com Chcesz dać zapomogę? – PATRONITE: https://patronite.pl/pncast/ Patroni : HIGROSYSTEM.PL...

May 13, 202118 min

PitaGiros #6 czyli Nizzolo włoskim Saganem

Podsumowanie piątego etapu Giro. Kto wygrał etap? Kto przegrał wyścig? Kto skończył w ambulansie? Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncastCyk Chcesz popaczeć? – Instagram: https://www.instagram.com/pncast/ Chcesz połoglonać? – YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5hNRM9CimnQAZTho-FBAcQ Chcesz pobiznesować? – e-mail: podnominal@gmail.com Chcesz dać zapomogę? – PATRONITE: https://patronite.pl/pncast/ Patroni : HIGROSYSTEM.PL...

May 12, 202110 min

PitaGiros #5 czyli Żao co się stao ?

Podsumowanie czwartego etapu Giro d'Italia. O rozwiązanym problemie Almeidy i głównych wygranych etapu na którym nie dało się wygrać Giro. Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncastCyk Chcesz popaczeć? – Instagram: https://www.instagram.com/pncast/ Chcesz połoglonać? – YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5hNRM9CimnQAZTho-FBAcQ Chcesz pobiznesować? – e-mail: podnominal@gmail.com Chcesz dać zapomogę? – PATRONITE: https://patronite.pl/pncast/ Patroni : HIGROSYSTEM.PL...

May 11, 202113 min

PitaGiros #4 czyli klątwa PNC

Borowiki w Taco czyli podsumowanie zwariowanego trzeciego etapu Giro 2021 Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncastCyk Chcesz popaczeć? – Instagram: https://www.instagram.com/pncast/ Chcesz połoglonać? – YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5hNRM9CimnQAZTho-FBAcQ Chcesz pobiznesować? – e-mail: podnominal@gmail.com Chcesz dać zapomogę? – PATRONITE: https://patronite.pl/pncast/ Patroni : HIGROSYSTEM.PL...

May 10, 20218 min

Odcinek #57 Niespodzianka pod prysznicem czyli hejterzy i kontra Froome'a

Jaka niespodzianka może stotkać was pod prysznicem po pierwszym słonecznym dniu na rowerze? Ile Chris Froome powinien przelać nam na patronite? Gdzie wybierają się Bennett, Almeida i Dugast? Kto goli frajerów na MTB? Jaki żel znajduje się w żelbecie? Czego słuchać żeby być kumatym w kwestiach Giro ? (Oczywiście PitaGiros czyli Pioter o Giro). Z kim prawnicy Jakobsena planują rozmawiać? Gdzie ukrył się kolarski moment? Do baru wchodzi litwin, duńczyk i holender a kto z baru wychodzi z Mistrzostwa...

May 09, 20211 hr 14 min

PitaGiros #3 czyli wiewiórki, obojczyki i pomylony sprint

Krótkie podsumowanie drugiego etapu Giro 2021. Parę słów o etapie trzecim. 10 rocznica tragicznej śmierci Wouter'a Weylandt'a Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncastCyk Chcesz popaczeć? – Instagram: https://www.instagram.com/pncast/ Chcesz połoglonać? – YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5hNRM9CimnQAZTho-FBAcQ Chcesz pobiznesować? – e-mail: podnominal@gmail.com Chcesz dać zapomogę? – PATRONITE: https://patronite.pl/pncast/ Patroni : HIGROSYSTEM.PL...

May 09, 20219 min

PitaGiros #2 czyli przez Turyn jak samolotem

Szybkie podsumowanie pierwszego etapu Giro zwanego również 'Ganna bije wszystkich w bardzo brzydki sposób'. Parę słów o faworytach czasówki, faworytach generalki i foworytach jutrzejszego sprintu. Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncastCyk Chcesz popaczeć? – Instagram: https://www.instagram.com/pncast/ Chcesz połoglonać? – YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5hNRM9CimnQAZTho-FBAcQ Chcesz pobiznesować? – e-mail: podnominal@gmail.com Chcesz dać zapomogę? – PATRONITE: h...

May 08, 20219 min

PitaGiros czyli Pioter o Giro #1

Start Giro już jutro! Wszyscy mówią o tym kto wygra i gdzie zaatakuje, a Pioter? Pioter opowiada o historii różowej koszulki. Kto koszulki nie lubił, kto ją projektował i dlaczego jest różowa? No właśnie bardzo dobre pytania i jeszcze lepsze odpowiedzi. Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncastCyk Chcesz popaczeć? – Instagram: https://www.instagram.com/pncast/ Chcesz połoglonać? – YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5hNRM9CimnQAZTho-FBAcQ Chcesz pobiznesować? – e-mail:...

May 07, 202113 min

Odcinek #56 Urodzinowe Q&A czyli wy pytacie my odpowiadamy

Już rok się z nami męczycie! W tym odcinku odpowiadamy na pytania. Kto się nadal oszukuje? Kto ma najdluższe FTP? Jak smarować łańcuch? Po co przynosić prostownik na imprezę i wiele wiele innych także do odsłuchu POWSTAŃ! CYK! Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncastCyk Chcesz popaczeć? – Instagram: https://www.instagram.com/pncast/ Chcesz połoglonać? – YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5hNRM9CimnQAZTho-FBAcQ Chcesz pobiznesować? – e-mail: podnominal@gmail.com Chces...

May 03, 20212 hr 11 min

Odcinek #55- Najpierw za wolno potem za szybko czyli podsumowanie LBL i newsy ze świata dopingu

Dlaczego Pioter jest najgorszym z Polaków? Kto ma Covida, kto niby ma Covida, kto miał szczepionki, kto nie chce szczepionek? Co mówią lekarze kiedy mówią o tym co mówią? Podsumowanie ostatniego klasyka wiosny. Czyja forma idzie do góry i komu będzie cieżko pojechać do Tokio? Na czym jeździ Pidcock i po co komu zachipowane dętki? Kto jedzie na Giro z karbonowym gipsem a kto siedzi w domu z instakozami? !!Plus pierwsze urodziny i zapowiedź specjalnego odcinka Q&A czyli PiO!! Chcesz folołować?...

Apr 26, 20211 hr 44 min

Odcinek #54 - Krok w Bok UCI czyli Król Walonii Królem Świata

Dlaczego Pidcock jest krótszy na fotoceli? Komu pedały same się kręcą? Na kogo nie było mocnych w 2011 i komu Kwiatkowski popsuł tryptyk? Dlaczego Dowssett wylewa gorzkie żale? Co nowego w grupach osprzętowych piszczy? Kogo można stopać na belgijskiej autostradzie i gdzie najlepiej robić testy FTP w okolicach Lublina? Kto się połamał a kogo zdyskwalifikowali? Dlaczego warto zakładać tufo na czasówki w Hiszpanii? Gdzie mastersi świecą się najjaśniej? Jak to jest z tymi bidonami? Czy zwift prowadz...

Apr 19, 20211 hr 22 min

Odcinek #53- Rasistowskie bidony i wysmaczony rower do Everestingu

Kto wygrał Flandrię po 10 latach? Kto przestrzelił z formą? Gdzie można jeździć na Zwifcie i po co myć zęby? Kraj Basków czy kraj Słoweńców? Gdzie można sobię wsadzić gąbkę Vitorii? Kto wygrał Paris Roubaix w 1949? Jak dosmaczyć rower do everestingu i jak regulować luz w speedplayach (jednocześnie)? Kto jest rasistą, a kto zachowuje się jak dzik z lasu do odstrzału? Jak utrudnić życie przeciwnikom za pomocą sadła świastaka? Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncastCyk Chcesz ...

Apr 13, 20211 hr 29 min

Odcinek #52- Kontrolowane podduszanie i przełajowy triathlon czyli Rozmowa z Dr Sabiną Rzepką królową hipoksji

Pioter mocno zainteresowany tematem treningu wysokogórskiego (wiadomka Meksyk i takie tam) rozmawią z Dr Sabiną Rzepką o treningu w hipoksji. Czym jest hipoksja? Po co i kiedy warto się podduszać? Czy lepiej trenować wysoko i spać wysoko, trenować nisko i spać wysoko, spać w namiocie wysokościowym i trenować na poziomie morza, trenować w namiocie i spać w łóżku? Niestety nie było kontentu o Kondziu za co bardzo przepraszamy. CYK Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncastCyk Ch...

Apr 10, 20211 hr 20 min

Odcinek #51- Mokrego jajka i okolic czyli głodny Bennett i chory Bouhanni

Świąteczne wydanie PNC a w nim: Kto będzie 5-7 we Flandrii? Kto wiedział kiedy ze sceny zejść? Dlaczego Bennetta dopadł głód? Kim chiał być Bouhanni? Kto wkleja rozpórki w kształcie litery D? Kiedy Krzysio Piana złapie formę? Co było jedzone przy stole Vini Zabu? Komu pasuje rower54? Gdzie odleci Sagan? Co piszczy na australijskich torach? Dlaczego lapmpka Paweuke nie jest zbyt bezpieczna i kto mu ją dał? + coś o Kondziu (wiadomka) Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncastCyk...

Apr 03, 20211 hr 20 min

Odcinek #50- Wosk papierki i szwajcarska czekolada czyli ekskluzywne laptopy i samochody

Co łączy Krzysia Pianę i Kondzia? Jaka flaga powiewa przed domem Oskareuka? Kto wie jak kręcic waty po 250km? Jak długi może być recovery ride? Po co komu słoik po ogórkach? Dlaczego warto woskować łańcuch przy użyciu szprychy w kształcie litery J? Co przełajowcy mają na sumieniu? Jak aktywni są twoi folołersi? Czy 12.5tyś baksów za rower to dużo? Kto rozdawał nagrody na E3? Kto zapłacił za Audi, a kto nie? Na jakich kołach jeździ humbak? Co Oskareu robi z żoną jak nie nagrywa podcast? Plus papi...

Mar 27, 20212 hr 10 min

Odcinek #49 - Pięć i pół na brudasa czyli jaki wymiar ma bramka

Skąd wiemy że Paweuke jest królem? Czy karma dopadła Rogalicza? Dlaczego MvdP jeździ na dziurawej ramie? Czy Tadek dobije do 10 W/kg? Czy Łołutowy mocomierz zaniża waty? Co wspólnego ma Paweuke i Matiejeuke? Jak zaoszczędzić na drogim łańcuchu? Ile rowerów jest w magazynie? Ile Krzycho wyciąga z Izraela na brudasa? Co można kupić za zwrot od Canyona? Jaka firma rowerowa robiła łódki? Kto, gdzie i komu zamawiał testosteron i kto ma to teraz wyjaśnić? Dlaczego Paweuke nie polubił kolarsiego moment...

Mar 20, 20212 hr 6 min

Odcinek #48.5 - Milan-Sanremo czyli prawdziwe otwarcie sezonu

Był wyścig po słońce , był wyścig dwóch mórz. Czas na klasyk klasyków czyli La classicissima Milan-Sanremo. Pioter opowiada o strefie kap, o osuwiskach, sprinterach, rouleurach, puncheurach i polskiej edycji MSR. Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncastCyk Chcesz popaczeć? – Instagram: https://www.instagram.com/pncast/ Chcesz połoglonać? – YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5hNRM9CimnQAZTho-FBAcQ Chcesz pobiznesować? – e-mail: podnominal@gmail.com Chcesz dać zapomogę...

Mar 19, 202117 min

Odcinek #48- Remco z gimbazy czyli kolarski szacunek i testy na ból dupy

Jak przeprowadzić test na ból dupy? Dlaczego Pioter Ma się trzymać pałeczki? Dlaczego Remco jest jak Messi i zachowuje się jak gimbazjalista? Co Tufo ma wspólnego z Oplem? Dlaczego Łołut ma ciężkie życie? Po co komu szytki? Jakie ciężkie i brutalne jest zwiftowanie (bardzo!)? Na czy polega zasada trzech sekund? Czym jest wślizg koniem? Co łączy Brazylijczyków i kobiety w kolarstwie? Dlaczego każdy ma taką ścianę na jaką sobie zasłużył? Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncas...

Mar 13, 20211 hr 46 min

Odcinek #47- Longo Bogini i Alfafilip czyli cztery filary równości kolarstwa

Czy rowery za 50tyś zł są fajne? Ile piłkarek (piłkarzyń) zna Pioter? Dlaczego porno nie jest fair? Czy dobrze rozumiemy pojęcie równości? Jaka jest kara za złe emotki? Jak kupić fajny rower bez sprzedawania nerki? Czy przytulanie jest certyfikowane przez UCI? Kto to Alfafilip i Longo Bogini? Dlaczego Strada była fajna i słaba? Po co oddychać przez nos? Dlaczego nie warto myć roweru przed zimą? Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncastCyk Chcesz popaczeć? – Instagram: https:/...

Mar 06, 20212 hr 12 min

Odcinek #46- Kula na pręcie czyli krew w płucach

Jak mocny zjazd zaliczył Poznań? Co powiedzieli Niemcy a co powiedzieć mogli? Jak Paweu planuje ukręcić 300W? Czy Kwiatkowski oszukiwał? Mówi się Rugby czy Ragbi? Kto wygrał Umpalumpa? Z jakim kultowym filmikiem kojarzy się Krzysio Piana? Co walidowała kula na pręcie? Jaki dyskryminujący konkurs planujemy ? Czy brodaty chłopiec żałuje emotek Bye Felicia? Dlaczego musicie dac nam ***** na JabłkoPodcast i komentować na jutubi? Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncastCyk Chcesz...

Feb 27, 20211 hr 59 min

Odcinek #45.5- Grzegorz *(Golonko + Turkiewicz) czyli Eliminator MŚ w Polsce i Kalendarz Masters

Dzisiaj dodatkowy odcinek podcasu który pomoże wam w planowaniu tego sezonu. Najpierw rozmawiamy z Grzegorzem Golonko o eliminatorze MŚ UCI Gran Fondo na Mazowszu ( www.BitwaWarszawskaTour.com ) potem na mikrofon wchodzi król i opowiada o wyścigach punktowych/honorowych/koszulowych ( http://www.komisjamasters.pl/wyscigi-punktowane-2021-nowy/) , odpowiada jak i gdzie wyrobić licencję Masters i UWAGA - królewskie pozdrowienia dla Kondzia CYK! Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/...

Feb 24, 20211 hr 17 min

Odcinek #45- Kto patronem kogo jest czyli Paweu nagrywa cegłą w szafie

Jakie szytki się nie ścierają? Kto sponsoruje ekipy w ProTourze (który odjechał Kondziowi)? Kiedy warto sprawdzić czy dzwi mają klamki i czy ściany nie są miękkie? Czy 2016 to były lepsze czasy? Kto może być zły wizerunkowo dla holenderskich górników? Co piszczy w południowej Francji i Emiratach ( nie są to tylko tarcze)? Po co kolarzom wachlarze? Co to jazda na na szczenięce łapki? Po co komu myk myk? Co zrobić żeby Paweu nie nagrywał cegłą? Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.co...

Feb 22, 20212 hr 1 min
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android