Hage, planter og mental helse?

I denne episoden deler Dennis raust, ekte og ærlig om sin Bipolare lidelse. Nylig hadde han en periode med "metal breakdown". Etter lang tid med enormt tempo med foredragsturne, masse jobb og en lang tid med manisk "overvinnelse" så fikk han en skikkelig "smell" som han egentlig forutså, så en varslet periode han egentlig var obs på lå og lurte. Med en finale på Sandnes Kulturhus så kulminerte det hele i at boblen sprakk hvor han gikk inn for krasjlanding. Hør mer om hvordan det gikk for Dennis, hvordan han kom seg gjennom perioden og ikke minst lær hva og hvordan hage, kjøkkenhage, planter hjalp han både før i tiden og denne gang rundt diagnosen. Dennis forteller også om hvordan diagnosen er en styrke i hans liv og hvorfor han vil dele åpenheten med alle. Alle de nærmeste samarbeidspartnerne visste ingenting om diagnosen så her forteller han hvordan det hele foregikk.

Dennis fikk utrolig mye kjærlighet og støtteerklæringer fra sine følgere og lesere som hjalp masse.

Har du noe som er vanskelig i livet ditt ta kontakt med Mental helse: post@mentalhelse.no eller telefon: 352 96 060

Her kan du lese mer om foreningen Bipolar lidelse. https://bipolarforeningen.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.