En este ensayo Han expone una de sus tesis principales: la sociedad occidental está sufriendo un silencioso cambio de paradigma, un exceso de positividad que está conduciendo a una sociedad del cansancio. Según el autor toda época tiene sus enfermedades emblemáticas. Así hay una época bacterial que toca a su fin con la invención del antibiótico. A pesar del manifiesto miedo a la pandemia gripal, actualmente no vivimos en la época viral.l La hemos dejado atrás gracias a la técnica inmunológica. E...
Nov 07, 2021•1 hr 27 min•Season 19Ep. 1
En este capítulo abordaremos los aspectos más sombríos. Lo que da lugar a un desfallecimiento, lo que pueda arrastrar superdotado a un espiral de fragilidad, no puede ser más que un inmenso sufrimiento con diversas formas patológicas. Evocar los aspectos sombríos es indispensable para comprender bien lo que puede suceder, y sobre todo, lo que hay que evitar. Como de costumbre, el principio básico es el siguiente: descubrir los mecanismos que permiten prevenir los problemas. El desarrollo de la p...
Oct 13, 2021•28 min•Season 18Ep. 11
Este capítulo pretende mostraros cómo transformar, escenificar y utilizar un modo de funcionamiento a menudo doloroso en cuanto a fuerza vital y energía liberada. Describir el funcionamiento de una personalidad solo adquiere sentido si se tiene nuevas ideas así como respuestas a la única pregunta válida: qué hacer para sentirse bien? Saber cómo, de acuerdo, pero para qué hacer nada si no es para mejorar la vida? A veces es para devolverle el sentido, para saber a dónde se va, con pleno dominio d...
Oct 06, 2021•51 min•Season 18Ep. 10
Es cierto que insistido mucho en las dificultades; es ineludible. Si el objetivo final es modificar la visión de estas personalidades atípicas y hacer admitir la necesidad imperiosa de integrar todas sus singularidades de funcionamiento, entonces primero hay que comprender bien quiénes son y en qué y cómo son diferentes. Es la única posibilidad de modificar las falsas representaciones de las que siguen siendo objeto con demasiada frecuencia. Pero, si hemos examinado muchos puntos vulnerables de ...
Oct 04, 2021•34 min•Season 18Ep. 9
Un adulto superdotado suele tener amigos... superdotados... Sí, como los niños que se juntan en el recreo. Para sorpresa de los respectivos padres cuando se dan cuenta de que sus hijos también son unas "cebras". Debido a esta constante de la personalidad, nos sentimos atraídos por las personas de nuestra misma condición y luego nos encariñamos con ellas; lo que no equivale a ser iguales, sino a ser capaces de comprenderse íntimamente y de percibir en el otro una forma de sentir la vida, de recon...
Oct 04, 2021•11 min•Season 18Ep. 8
Serunamujer superdotada comporta ciertas particularidades; para empezar, en lo que a la trayectoria se refiere. Sabemos que las niñas pequeñas muestran en la infancia una mayor capacidad de adaptación que los niños. aceptan más fácilmente las "reglas del juego", sobre todo el escolar, y consiguen adaptarse. Pero, es adaptación consume mucha energía. Se trata de una estrategia de adaptación y no de un mecanismo natural. A veces su "diferencia" es, también para ellas, difícil de vivir y de asumir....
Oct 04, 2021•15 min•Season 18Ep. 7
La dificultad de ser un adulto superdotado puede abordarse desde dos ángulos: el de la lenta y esencial construcción de uno mismo, de la personalidad, de la imagen que tienen los demás de nosotros y que determinan nuestra relación con el mundo y con los demás; y el del ángulo más específico de las características funcionales de los superdotados que adquirirán un relieve y una presencia singulares en la edad adulta. Estas características, presentes desde la infancia, se convertirán en formas de e...
Oct 03, 2021•1 hr 30 min•Season 18Ep. 6
Cada personalidad es única, cada vida es diferente y cada trayectoria es singular. Naturalmente. Sin embargo, en el caso de los adultos superdotados, se pueden observar fácilmente ciertas características comunes en los "pequeños tratos" más o menos satisfactorios, que cada uno ha ido haciendo con la vida. Se pueden establecer diversas tipologías, ciertamente generales, como todas las tipologías, pero que permiten comprender el proceso que ha podido conducir a tal o cuál organización de vida y de...
Sep 20, 2021•39 min•Season 18Ep. 5
El primer efecto de la inteligencia es dudar de... la propia inteligencia. Para creerse superdotado en la edad adulta, hay que haber comprendido todas las magnitudes y todos los matices. Hay que haber comprendido que no se trata tanto de un alto nivel intelectual cuanto de una inteligencia compuesta de elementos singulares que modifica la manera de percibir, comprender y analizar el mundo. Hay que haber asimilado que la dimensión afectiva es un componente esencial de la personalidad del superdot...
Sep 20, 2021•49 min•Season 18Ep. 4
El superdotado busca su reflejo y su identidad, y necesita, como cualquiera, comprender quién es, cómo se comporta, porque lo quieren, porque lo rechazan, cuáles son sus puntos fuertes, sus valores reales y sus verdaderos límites. Es una búsqueda legítima y universal, consistente en sentido en uno mismo el núcleo idiosincrásico entorno al cual está construido y a partir del cual entra en el juego de la vida y establece su relación con los demás...
Sep 18, 2021•57 min•Season 18Ep. 3
El superdotado busca su reflejo y su identidad, y necesita como cualquiera, comprender quién es, cómo se comporta, porque lo hieren, porque lo rechazan, cuáles son sus puntos fuertes, sus valores reales y sus verdaderos límites. Es una búsqueda legítima y universal, consistente en sentir en uno mismo el núcleo idiosincrásico en torno al cual está construido y a partir del cual entra en el juego de la vida y establece su relación con los demás...
Sep 15, 2021•25 min•Season 18Ep. 2
(...) Lo que hay que recordar. Ser superdotado es en primer lugar y ante todo una manera de ser inteligente, un modo atípico de funcionamiento intelectual, una activación de los recursos cognitivos cuyas bases cerebrales son diferentes y cuya organización muestra particularidades inesperadas. No se trata de ser "cuantitativamente" más inteligente sino de disponer de una inteligencia "cualitativamente" distinta. No es lo mismo! Ser superdotado combina un alto nivel de recursos intelectuales, una ...
Sep 14, 2021•1 hr 15 min•Season 18Ep. 1
Un fantasma sobrevuela el planeta: El fantasma de la xenofobia. Las sospechas y animosidades tribales antiguas y modernas -que nunca se extinguieron por completo y han sido recientemente sacadas del congelador y puestos a recalentar- se han mezclado y combinado con la flamante sensación de inseguridad que se destila de la incertidumbre y desprotección de nuestra moderna existencia líquida. Los individuos consumidos exhaustos por la seguidilla de interminables y nunca concluyentes exámenes de apt...
Sep 09, 2021•1 hr 34 min•Season 16Ep. 4
(...) En la actualidad, la "relación pura" tiende a ser la forma predominante de unión humana, que se establece "por lo que cada persona puede obtener" y es "continuada sólo mientras ambas partes piensen que produce satisfacción suficiente para que cada individuo permanezca en ella". (...) Uno de los rasgos de la relación pura es que puede ser concluida, más o menos a voluntad por cualquiera de las dos partes en cualquier momento en particular. Para que una relación tenga posibilidad de durar, e...
Aug 23, 2021•1 hr 39 min•Season 16Ep. 3
Querido lector! Nuestro viaje a este maravilloso mundo del espejo dual ha llegado al final. Te has familiarizado con el Conocimiento antiguo mismo. Este ha existido siempre y fue pasado de generación en generación en diferentes formas y formatos. No importa lo intrincada que sea la interpretación, la esencia se encuentra en la superficie y parece muy simple: tú estás frente a un espejo donde la imagen de tus pensamientos está siendo reflejada...
Aug 21, 2021•30 min•Season 17Ep. 3
En el capítulo anterior te familiarizaste con los principios de controlar la realidad. Ahora hablemos sobre las técnicas específicas. La primera condición vital, sin la cual el Transurfing es totalmente imposible, es tener un nivel suficientemente alto de energía. Hay dos tipos de energía: energía fisiológica y energía libre (...) La energía libre viene al espacio exterior; fluye a lo largo de los canales de energía y se manifiesta como viveza o vitalidad. Y esta es, de hecho, la energía de la i...
Aug 17, 2021•1 hr 51 min•Season 17Ep. 2
Tal y como lo afirmara Lévi Strauss El encuentro entre los sexos es el terreno en el que la naturaleza y cultura se enfrentaron por primera vez. Así mismo es punto de partida y origen de toda cultura. El sexo fue el primer componente de los atributos naturales del homo sapiens sobre el que se grabaron distinciones artificiales, convencionales y arbitrarias: la industria de base de toda cultura, en especial el primer acto de cultura, la prohibición del incesto, que divide a las hembras en elegibl...
Aug 12, 2021•1 hr 33 min•Season 16Ep. 2
Querido lector! Frente a ti, tienes la continuación de la serie de libros sobre Transurfing - un misterioso aspecto de la realidad, que ha agitado tantas emociones dentro de la comunidad lectora. En el libro anterior aprendiste que los seres humanos son capaces de controlar la realidad, si pueden deshacerse de la ilusión del espejo dual. En este libro aprenderás a hacer justo eso...
Aug 11, 2021•1 hr 39 min•Season 17Ep. 1
Enamorarse y desenamorarse. Amor Líquido continúa el certero análisis acerca de la sociedad en el mundo globalizado y los cambios radicales que impone a la condición humana. En esta ocasión, se concentra en el amor. El miedo a establecer relaciones duraderas, más allá de las meras conexiones. Los lazos de la solidaridad, que parecen depender de los beneficios que generan. El amor al prójimo, uno de los fundamentos de la vida civilizada y de la moral, distorsionado hasta el temor a los extraños. ...
Aug 10, 2021•1 hr 51 min•Season 16Ep. 1
(...) Todos podemos purgar nuestras vidas de lo no esencial y adoptar el camino del esencialista; con nuestros propios modos, en nuestro propio tiempo y a nuestra propia escala. Todos podemos vivir una vida no sólo de simplicidad, sino de alta contribución y significado elevado(...) El camino del esencialista no se trata sólo del éxito, se trata de vivir una vida con significado y propósito. Si miráramos en retrospectiva nuestras carreras profesionales y nuestras vidas, preferiríamos ver una lis...
Jul 19, 2021•34 min•Season 15Ep. 20
(...) Todo se basa en una idea simple, pero poderosa: funcionar a tu máximo nivel de contribución requiere que de manera deliberada te sintonices con lo que es importante en el aquí y el ahora (...) Cada segundo que gastamos en preocuparnos por un momento pasado o futuro nos distrae de lo que es importante en el aquí y el ahora...
Jul 19, 2021•18 min•Season 15Ep. 19
(...) Para algunos la rutina puede sonar como el lugar donde la creatividad y la innovación van a morir, el máximo ejercicio del aburrimiento(...) Sin embargo, las rutinas correctas en realidad pueden acentuar la innovación y la creatividad, al darnos el equivalente a una devolución de energía. En lugar de gastar nuestro limitado suministro de disciplina tomando las mismas decisiones una y otra vez, incluir nuestras decisiones en nuestra rutina nos permite canalizar esa disciplina hacia alguna o...
Jul 18, 2021•20 min•Season 15Ep. 18
(...) En vez de tratar de conseguirlo todo -y en especial todo al mismo tiempo- y luego explotar, el esencialista empieza por cosas pequeñas y celebra los progresos. En lugar de irse a lo grande, con ostentosas victorias que no tienen ninguna importancia real, el esencialista persigue pequeñas y sencillas victorias en áreas que son esenciales (...) La investigación ha demostrado que, de todas las formas de motivación humana, la más efectiva es el progreso. Por qué? Porque una victoria pequeña y ...
Jul 18, 2021•18 min•Season 15Ep. 17
(...) La pregunta es: cuál es el "excursionista más lento" en tu trabajo o en tu vida? Cuál es el obstáculo que te está dejando atrás y no te permite lograr lo que en verdad te importa? Al identificar y eliminar sistemáticamente está "restricción", serás capaz de reducir de manera significativa los problemas que te impiden ejecutar lo esencial...
Jul 18, 2021•13 min•Season 15Ep. 16
(...) Piensa en el proyecto más importante que estás tratando de terminar en el trabajo o en tu casa. Luego, plantéate las siguientes 5 preguntas: 1. A qué riesgos te enfrentas en este proyecto? 2. Cuál es el peor escenario posible. 3. Cuáles serían los efectos sociales? 4. Cuál sería el impacto financiero? Y 5. Cómo puedes invertir para reducir riesgos o para fortalecer la resistencia financiera o social? Tu respuesta a esta quinta pregunta, que es fundamental, te guiará hacia los amortiguadore...
Jul 18, 2021•20 min•Season 15Ep. 15
(...) Si no estableces límites, luego no habrá ninguno. O, aún peor, habrá límites, pero estos se establecerán por default -o por otra persona- en lugar de con planeación (...) Los esencialistas ven los límites como una forma de adquirir poder. Reconocen que los límites protegen su tiempo para que no sea secuestrado y, a menudo, los liberan del agobio de tener que decir que no a aquellas cosas que impulsan los objetivos de los demás, en lugar de los propios. Saben que los límites claros les perm...
Jul 01, 2021•16 min•Season 15Ep. 14
(...) En el capítulo 6, comparamos la exploración con la labor de un periodista, ya que implica hacer muchas preguntas, así como escuchar y conectar todos los puntos, con la finalidad de distinguir las pocas cosas esenciales de las muchas triviales. Entonces, tiene sentido que la siguiente etapa del proceso esencialista, eliminar lo no esencial, signifique asumir el papel de editor tanto en tu vida como en el liderazgo (...) Asimismo, en la vida, editar de manera disciplinada te puede ayudar a a...
Jul 01, 2021•13 min•Season 15Ep. 13
(...) La tendencia de los costos hundidos, consiste en seguir invirtiendo tiempo, dinero o energía en algo que sabemos es una apuesta perdida simplemente porque ya hemos asumido o hundido un costo que no se puede recuperar (...) Un no esencialista no puede liberarse de este tipo de trampas. Un esencialista tiene el valor y la confianza de admitir sus errores y de librarse del compromiso, sin importar los costos hundidos...
Jul 01, 2021•17 min•Season 15Ep. 12
(...) Los esencialistas aceptan que no pueden ser populares con todo el mundo todo el tiempo. Sí, decir que no de manera respetuosa, razonable y elegante puede traer consigo un costo social a corto plazo. Sin embargo, parte de vivir el camino del esencialista es darse cuenta de que a largo plazo el respeto es mucho más valioso que la popularidad...
Jun 30, 2021•24 min•Season 15Ep. 11
Esta sección del libro trata sobre cómo eliminar lo que no es esencial para garantizar que podamos invertir nuestra energía en las actividades que nos resultan más significativas. El primer tipo de actividades no esenciales que vas a aprender a eliminar es simplemente cualquier actividad que no esté alineada con lo que pretendes alcanzar.
Jun 30, 2021•15 min•Season 15Ep. 10
