#08 - "AUGMENTER ET GÉRER SON NIVEAU D'ÉNERGIE AU QUOTIDIEN"

Dans cette séquence on parle de comment PILOTER ton niveau d'ÉNERGIE au QUOTIDIEN : l'importance de faire attention à son niveau d'énergie au quotidien, comment le développer pour recharger ses batteries quand c'est nécessaire, on parle d'exercice, on sort des schémas habituels qui ne marchent pas, on aborde l'épigénétique, le mode de vie paléo, le hiit, etc. Nouveau : 20% de réduction pour toi avec le code promo "podcast" sur mes formations en ligne, en tant qu'auditeur de mon podcast : http://www.florentfusier.io/boutique Florent Fusier coach, consultant, formateur et auteur +8000H d'expérience internationale enseignant certifié PNL/Coaching (Society of NLP, USA) créateur du Neuro-Activ Coaching http://www.florentfusier.io