El Ritual de la Tarde - podcast episode cover

El Ritual de la Tarde

Feb 24, 202422 minSeason 3Ep. 20
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Episode description

El dia requiere de distintos parametros si queremos seguir nuestros biorritmos, o ciclos biologicos del tiempo y nuestro transito por ellos. La tarde es el momento de empezar a bajar revoluciones si queremos transitar a una noche tranquila. En este episodio te doy unos tips muy sencillos para que te sincronices con el ritmo de la tarde y la disfrutes.
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