การทำให้ชีวิตมีความสุขในทุกๆวัน - podcast episode cover

การทำให้ชีวิตมีความสุขในทุกๆวัน

Oct 15, 202014 min
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

- เข้าสังคม - อย่าถ่อมตัวเกินไป - ทำในสิ่งที่ชอบ - คบคนมองโลกในแง่ดี - ใช้ชีวิตให้เหมือนกับเล่นเกมส์ - มองโลกในแง่ดี - ให้คุณค่าแก่ตัวเองเสมอ - ยิ้ม - อย่าจมปลักอยู่กับความทุกข์หรืออดีตที่เศร้าหมอง - หัวเราะให้มากขึ้นและบ่อยขึ้น - เลือกมองแต่สิ่งดีๆรอบๆตัวคุณ - รับประทานอาหาร - หาวิธีเสริมสร้างความคิดสร้างสรรค์ - ลองทำสิ่งใหม่ๆ - ปล่อยวาง - ออกไปรับแสงแดด - ออกไปชื่นชมศิลปวัฒนธรรม - อยู่กับธรรมชาติ - พกสิ่งที่คุณเชื่อว่าเป็นของนำโชค - ยอมรับว่าตัวคุณเองช่างโชคดี
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android