#216 Keep it simple
Apr 14, 2023•1 hr 5 min•Ep. 214
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Måske ville motion blive nemmere hvis vi ikke overkomplicerede det med at SKULLE have det helt rigtige udstyr, IKKE måtte træne det samme to dage i streg og konstant tænke i hvad der er OPTIMALT, frem for realistisk eller sjovt. Hør Trines historie om at finde en sportsgren hun kunne tilpasse og blive ved med: at møfle.
@trine.sen
Få mit gratis minikursus "Fra overspisning til madro" her:
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android