Heute erzähle ich, wie in einem Gespräch mit einer lieben Freundin ein Impuls auftauchte, der mir eine Möglichkeit zum kreativen Ausdruck schenkte. Und was dann in den nächsten Wochen an Reaktionen in mir stattfand. Kennst Du das auch?
Heute erzähle ich von einem Gespräch mit einer Freundin, indem sie mir eine Grenze gesetzt hat. Was das für mich an Schätzen bereithielt und wie gut auch ich mich dadurch letztendlich fühlte, kannst Du hier hören. Ob Du so etwas auch schon einmal erlebt hast?
Heute erzähle ich, wie mich in einem Gespräch mit einer lieben Freundin die Eiseskälte plötzlich hart erwischt hat. Kennst Du solche Situationen auch?
Heute erzähle ich, wie schnell manchmal der Wechsel zwischen den Stimmungslagen bei mir stattfindet und was mich in der Abwärtsbewegung entlastet. Bin gespannt, ob Du diese Meinung teilst.
Heute spreche ich über mein Sehnen nach einem kreativen, gemeinsamen, innovativen Miteinander, um drängende Themen unserer Zeit anzugehen.
Heute beschäftige ich mich einerseits mit meinem Sehnen nach einem intensiven, kraftvollen, wachen Sein und andererseits, wie ich selber liebevoll als Kapitän meines Schiffes tätig werden kann. Teilt Ihr meine Meinung?
Heute stelle ich Dir eine kleine Massnahme vor zum Thema Aufrichtung. Vielleicht ist es ja eine Einladung für Dich, damit zu experimentieren? Mich unterstützt es immer wieder sehr! Viel Spaß damit!
Heute beschäftige ich mich mit Gedanken zum Thema innere Spiralen. Nach einer Phase von Wohlgefühl und Sicherheit, melden sich Aspekte meiner Selbst, die mich in die nächste Runde von Widerständen, Hadern und letztendlich liebhaben lernen von Eigenschaften und Gefühlen führen.Kennst Du so etwas auch?
Heute mache ich mir Gedanken zu dem Phänomen, an nicht förderlichen Gewohnheiten festzuhalten. Ob nun im Allgemeinen oder konkret. Ich bin gespannt, wie Du das siehst!
Dies ist nur ein ganz kurzer Gruß. Es geht darum, wie toll es sein kann, einfach nur gesund aufzustehen und andere kleine Alltagsdinge. Viel Spaß!
Kennst Du das auch? Diese Situationen, wo Du quasi aus dem Nichts in eine Reaktion auf einen Lebensumstand kommst und Dich damit meistens unwohl fühlst und auch weniger zu einem entspannten Ablauf beiträgst? Heute schildere ich eine konkrete Situation, wo mir das passiert ist und forsche zu Hintergründen und möglichen neuen Wegen. Viel Spaß!
Ich wache manchmal morgens mit einem unguten Gefühl auf. Und ich habe festgestellt, dass dies ein überraschend weit verbreitetes Phänomen ist. Kennst Du das auch? Hier meine Gedanken und Erfahrungen, was dahinterstecken kann und mögliche Umgangsarten.
Kleiner Exkurs, wie es bei mir ist, wenn ich anderen die Verantwortung für unangenehme Situationen gebe, Ihnen eben die blöde Mütze aufsetze und was ich bekomme, wenn ich sie mir selbst aufsetze. Viel Spaß!
Heute erzähle ich davon, wie Langeweile und Unzufriedenheit für mich ein Start für Kreativität wurden.
Heute erzähle ich, wie mich meine Reaktion auf eine Kritik überrascht und mir Einsichten beschert hat.
Wie wirkt der Begriff "Verantwortung" auf Dich oder noch stärker der Begriff "Selbstverantwortung"? Hier meine Gedanken zu diesem Thema aus dem Blickwinkel von experimentieren, gestalten, eigenständig leben geschaut. Wie ist es für Dich?
Empfindest Du Dich wie aus einem Guss? Oder hast Du auch, wie ich und viele Menschen, die ich erlebt habe, eine eigene innere Truppe von verschiedenen Anteilen, z.B. ängstlich, mutig, kritisch, usw., eben unterschiedlich? Diese Episode stellt dieses Modell vor und macht den praktischen Nutzen deutlich. Kannst Du etwas damit anfangen?
Genießt Du auch diese Phasen, wenn Bereiche in Deinem Leben so richtig gut laufen und es immer so weiter gehen könnte? Bis, ja bis sich dieses kleine Stimmchen meldet, das meint, es sei langweilig, nicht mehr ganz stimmig, usw. Hier meine kleine Fürsprache diesen Bewegungen als natürlichem Ablauf im Leben zu folgen. Viel Spaß!
Bist Du ein emotionaler Typ oder eher nüchtern? Wie gehst Du mit Deinen Stimmungen um? Empfindest Du sie als Schwäche oder Bereicherung? Ich erzähle in dieser Episode von meiner Annäherung an meine Empfindungen und wie ich damit umgehen mag. Wie handhabst Du das?
Kennt Ihr das auch? Ihr fühlt Euch im Kontakt mit jemandem klein, ohnmächtig und/oder wütend? Hier meine kleine Annäherung an mögliche Formen von Kommunikation, die sich stimmiger, echter und kraftvoller anfühlen. Viel Spaß!
Viele erleben die heutige Zeit als randvoll- übervoll, kurz vorm Burnout. Gleichzeitig wird die Zeit als ein Abfolge zu erledigender to dos empfunden und leidenschaftliches, waches und frisches Leben scheint rar, langweilig! Boreout.Wo stehst Du diesbezüglich? Hast Du Ideen, wie Du wieder mehr Präsenz und Fülle zu Dir holst?
Heute spanne ich einen Bogen von einem Beispiel aus meiner Praxis bis hin zu meinem Sehnen nach anderer Politik und möglichem Vorleben von Werten, Idealen und Wünschen. Dies ist nur eine kleine Fährte. Was meint Ihr?
Kennst Du sie auch diese plötzlich auftauchenden kleinen Konfliktchen? Gerne mit näher stehenden Personen? Hier kannst Du meine Erfahrungen des Umganges hören. Wie hälst Du es in einem solchen Fall? Was hat bei Dir eine gute Wirkung?
Diesmal beschäftigt mich die Frage, wie kreative Geistesblitze zu konkreten Schaffensprozessen werden können. Wie handhabt Ihr das? Habt ihr eigene Erfahrungen, was prima funktioniert und was weniger gut?
Heute beschäftige ich mich mit der Frage was passiert, wenn ich Raum einnehme, deutlicher sichtbar werde und gleichzeitig berührbar und zart bin. Wie hälst Du es damit? Wie viel Stimme möchtest Du zeigen? Bist Du lieber stiller unterwegs? Achtung im ersten Drittel wird es etwas lauter :)
Erfahrungen des Misslingens fühlen sich erst einmal unangenehm an. Je nach Persönlichkeitstyp auch wie nicht erlaubt, zerstörerisch, lähmend oder existentiell.Was kann noch dazugehören? Wie gehst Du damit um? Meine Annäherungen kannst Du hier hören.
Diskussion und Annäherung an das scheinbar schwer vereinbare Thema von Glück angesichts von Leiden in der Welt. Was ist Deine Meinung? Wie handelst Du diesbezüglich? Spannende Aspekte laden zur Auseinandersetzung ein.
Meine Gedanken rund um das Thema, Freundschaft und Wahlfamilie. Was ist in diesem Zusammenhang wichtig? Hast Du nahe, echte, nährende Beziehungen? Möchtest oder brauchst Du sie? Was macht Nähe in diesem Zusammenhang für Dich aus? Wodurch entsteht sie?
Forschung rund ums Thema: was kann ich tun in den Tagen, Stunden und Minuten, wo ich mich nicht richtig gut fühle?
Forschung zum Thema leidenschaftliches Leben und natürlicher Ausdruck.
