Denna vecka gästar Anders podden och det blir ett samtal om livet, från höga krav till recept på att vara på gott humör. Anders delar med sig av sitt yrkesliv inom flyget och skådespeleriet. Vilken typ av kvaliteter inom flyget har han nytta av inom skådespeleriet? Hur hanterar Anders höga krav på sig själv? Vilka är Anders bästa tips till Peppe när hon känner skuld över att komma försent när anledningen är utom hennes kontroll? Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsni...
Nov 05, 2024•28 min•Ep. 34
Den här veckan gästar Cassandra podden. Redan som tvååring klev hon in i gymnastikhallen och sedan dess har hallen varit som ett andra hem. I veckans avsnitt pratar Peppe och Cassandra om hennes kärlek till gymnastiken, ledarskap och hur allt inte riktigt gick som planerat under en träning när hon var 12 år gammal. Hur är det att syssla med en sport som konstant strävar mot perfektion? Vad innebär det att vara engagerad i föreningslivet? Varför har Cassandra sedan flera år tillbaka titanskruvar ...
Oct 29, 2024•47 min•Ep. 33
Idag är det söndag och dags för första comebackavsnittet där ingen annan än Sebastian gästar podden. Det blir en recap om var han har hållit hus på sistone, vilket snacks som är hetast just nu och livet som stockholmare in i själen. Peppe och Sebastian dyker in i en generationsfight där de reflekterar över på vilket sätt deras åldersskillnad påverkar deras vänskap och syn på livet. Vad är det egentligen med arbetsmoralen hos Peppes generation? När känner Sebastian sig extra gammal? Och får de ve...
Oct 26, 2024•1 hr•Ep. 32
This week Sarah is visiting the podcast, live from Estonia. Peppe and Sarah talk about the decision that was made a year ago, which more or less changed Sarah's life. How do you make the decision of quitting your job and start a business? What is it like when curiosity meets fear - who wins the battle? Is it possible to be completely satisfied with life? Sarah shares both doubts from the past and visions for the future in an honest and inspiring way. Every forth week, there will be an English ep...
Oct 22, 2024•31 min•Ep. 31
Veckans avsnitt är ett soloavsnitt med Peppe där hon reflekterar och uppmanar lyssnarna att ta tummen ur. Att se till att sluta klaga över sånt som faktiskt går att förändra, som att ta tid för intressen eller saker man vill testa på. Peppe tar upp en lyssnarfråga angående tanken med podden och delar även med sig av ett announcement. Det blir en monolog om besvikelse, att tid faktiskt finns och om ett av människans största hinder - att oroa sig för vad andra ska tycka. Följ @peppetalk på Instagr...
Oct 15, 2024•25 min•Ep. 30
Denna vecka gästar Ida podden direkt från de tyska alperna. Att hon som äventyrslysten en dag tog sitt pick och pack och flyttade utomlands kanske inte kom som en chock, men var det verkligen som hon trodde att det skulle bli? Ida delar med sig av trestegsraketen Brighton, Australien och Canada - som ledde till ett liv i Tyskland. Hur är det att bo i ett engelsktalande land kontra ett tysktalande land? Kan man verkligen fly sina problem hemma i Sverige? Och vad var det som hände i Amsterdam som ...
Oct 08, 2024•1 hr 16 min•Ep. 29
I veckans avsnitt gästar Sophie podden och det blir snack om träning, närmare bestämt löpning. Och några inslag av styrketräning. Hur kommer det sig att Sophie började springa i första taget? Varför väljer hon att dela med sig av sin träning på sociala medier? Är det Peppe eller Sophie som har svårt för svett? Sophie delar med sig av sin träningsresa från att ta sina första löpsteg till att nu härnäst springa ett maraton i Nice, även av sina favoritlopp och varför det är så viktigt med styrketrä...
Oct 01, 2024•38 min•Ep. 28
Questo episodio ha un touch d'Italia! This week Gianluca is visiting the podcast - "live" from Milan. He and Peppe talk about this journey as an entrepreneur and videographer. What is it like working with your brother? How come he ended up in Milan? When does he feel that deeper meaning in his work? It's a conversation about creating a new life, the importance of documentaries, and who his dream clients are. Every forth week, there will be an English episode - do YOU want to be in the next one? ...
Sep 24, 2024•42 min•Ep. 27
I veckans avsnitt gästar Christian podden och det blir ett samtal om att känna sig otillräcklig, att inte passa in och att leta efter sammanhang. När är man egentligen tillräcklig? Varför ser vi inte alltid det alla andra ser i oss? Hur hanterar man triggers i sin vardag? Det snackas även om filmskapandet och dess kraft, träningens magi och varför man ska fira allt. Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv...
Sep 17, 2024•49 min•Ep. 26
Denna vecka gästar Rebecka podden och tillsammans med Peppe blir det ett snack om vanor. Hur skapar man nya vanor och hur bryter man andra? Finns det en perfekt morgonrutin? Kan man verkligen lyckas med något utan en belöning? De pratar även om skillnaden mellan passiva och aktiva vanor, att ta steget mot att bli egenföretagare och varför Peppe kanske aldrig kommer lyckas att bli en styrketränande person. Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Ins...
Sep 10, 2024•32 min•Ep. 25
I veckans avsnitt gästar Louise PeppeTalk. Det blir ett samtal om att vara tävlingsinriktad, sätta mål och vilja ta del av allt som livet har att erbjuda. Hur är det att alltid vilja prestera och vara på topp? Var trivs hon bäst när pressen blir för stor? Hur sätter man rimliga mål utan att pressa sig till max? Peppe och Louise berättar även om skräpkorgens roll för deras vänskap, kärleken till skrivandet och vad som hände på trailloppet i mars. Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i e...
Sep 03, 2024•41 min•Ep. 24
It's finally time for the first English episode of the season! This weeks guest is Uraz, who connected with Peppe on a dating app, But their story goes back to the school magazine in Jönköping and in PeppeTalk they are having a conversation on mindset, seeking opportunities, and taking on what life has to offer. Do we have to seek for opportunities or do they just show up when we are ready for them? What do Uraz and Peppe think about love languages? And how come Peppe has an Italian angel? Every...
Aug 27, 2024•1 hr 2 min•Ep. 23
I veckans avsnitt gästar Emina PeppeTalk. Hon delar med sig av en barndom som man önskar att inget barn skulle behöva uppleva. Hur är det som att barn inte bli trodd när man öppnar upp sig? Att inte känna sig trygg varken hemma eller i skolan? Att behöva tassa på tå i väntan på att helvetet brakar loss? Emina berättar om sitt företag START WELL Europe AB där hon vill ge barn den trygghet hon aldrig fick, skolsköterskan Monica som för alltid kommer ha en speciell plats i hennes hjärta och hennes ...
Aug 20, 2024•1 hr 5 min•Ep. 22
Ny säsong av PeppeTalk och den startar vi med ett soloavsnitt. Det blir lite av ett sommarpratsstuk där du som lyssnare får lära känna Peppe och får förståelse för hur hon har blivit som hon har blivit. Det blir tankar om rädsla, att gå sin egen väg och att vinna mot sin största fiende. Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om. Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulP...
Aug 13, 2024•16 min•Ep. 21
I veckans avsnitt gästas Peppe av Ejke (och Nelson) där fokus ligger på konsten att skapa projekt. Hur hittar man drivet? Vad är skillnaden mellan disciplin och motivation? Och kan man verkligen vara en perfektionist? Det snackas tokosatsu, hur man hittar lugnet och känslan av att vilja lämna kvar något efter sin död. Peppe och Ejke delar även med sig om tiden på Calle Flygare som startade med att Peppe nästan tog kol på Ejke. Detta är även säsongsavslutningen av Peppe Talk, vilket följs av ett ...
Jul 03, 2024•54 min•Ep. 20
This week Nour is visiting PeppeTalk live from Milan. Growing up in Lebanon and later in life finding a home in Italy - what happens with the culture? They talk about the importance of food, how language can become a barrier, and viewing the place you grew up in with your adult eyes. Peppe and Nour discuss their friendship, which in theory might contain a lot of differensens but in reality is a golden bond with even more similarities. They share a glimpse of what it's like dating Italians as Leb...
Jun 25, 2024•48 min•Ep. 19
Denna vecka har Peppe kommit tillbaka efter en resa till Milano - hennes drömmars stad. Hon känner ett behov av att dela med sig av vad denna stad får henne att känna. Om att få sitt hjärta krossat av en stad, men samtidigt få så mycket kärlek gång på gång när hon är där. Varför flyttar hon inte bara tillbaka? Det blir ett kort avsnitt där Peppe hoppas att någon annan kan känna igen sig i känslan hon upplever i Milano, om inte så hoppas hon att du som lyssnare en dag kommer få känna så för en st...
Jun 18, 2024•20 min•Ep. 18
Vem är det som dyker upp i podden en gång i månaden? Jo, men Sebastian såklart! Nu är han tillbaka och tillsammans med Peppe dyker de in i ämnet självinsikt. Hur vet man med säkerhet att man har bra respektive dålig självinsikt? Samtalet går över till konsten att ta emot komplimanger, där Peppe jobbar på att bli bättre medan Sebastian är grym på det - eller? Vilken är den senaste komplimangen som Sebastian fick av Peppe och varför gjorde den honom generad? Det blir ett avsnitt med en heldel skra...
Jun 11, 2024•1 hr•Ep. 17
Denna vecka är Maria tillbaka som gäst i PeppeTalk och tillsammans pratar de om sin mor-och-dotter-relation. Är Peppe en mini-me? Vilken egenskap är Maria glad över att ha fört vidare och vilken egenskap är hon glad inte gick vidare till nästa generation? De pratar om tonåren, att kunna prata om allt möjligt och hur deras relation ser ut i vuxen ålder. Har du förslag på någon du tycker borde vara med i podden - eller kanske är du sugen på att vara med - skriv till Peppe på Instagram där podden h...
Jun 04, 2024•59 min•Ep. 16
Denna vecka är det Peppe som håller låda och delar med sig av tankar kring stress. Tankarna glider in på sommaren och stressen inför att ha den perfekta sommaren. Vad kan vi påverka och vad kan vi inte påverka? Hur ser man tecken på att stressen tar över en? Varför måste man prioritera bort sånt som gör en gott? Har du förslag på någon du tycker borde vara med i podden - eller kanske är du sugen på att vara med - skriv till Peppe på Instagram där podden heter @peppetalk. Musik: Upbeat Happy Logo...
May 28, 2024•25 min•Ep. 15
This week Peppe meets Agnes, an animator from Estonia and together they discuss visions, expectations, and performance anxiety. Why do some work situations stress us and why are we other times calm and relaxed? They talk about starting your own business, the power of feedback, and what kind of role other people play in how we experience situations. And what is it about becoming closer to your true self as days go by? Do you enjoy episodes in English? Make sure to let Peppe know by sending a mess...
May 21, 2024•45 min•Ep. 14
Nu är det dags igen - Sebastian är tillbaka och nu ställs han till svars för killars beteende inom dejting. Vad är det med killar att gå ner sig? Har killar verkligen samma magkänsla som tjejer? Och var går gränsen mellan ghosting och att kommunikationen bara dör ut? Sebastian delar med sig av sina tankar utifrån sina erfarenheter och försöker ge svar på tal kring killar som dejtar tjejer. Det blir även en lyssnarfråga kring red flags (och green flags) och vad Peppe och Sebastian anser är mest a...
May 14, 2024•1 hr 13 min•Ep. 13
This week it's time for the first episode in English. Peppe meets Makri who currently is traveling a lot and seeking inspiration while writing a book. They talk about personal development, what it is like to be a rebel, and how it feels being overwhelmed. Makri shares her experience about going from her lowest period in life to enjoying every day even more as days go by. They also talk about mushrooms as an accelerator, which is something Makri knows a lot about while Peppe finds it foreign and ...
May 07, 2024•29 min•Ep. 12
I veckans avsnitt träffar Peppe 20-åriga Tiba som föddes i Irak, växte upp i Marocko och som sedan spenderat halva sitt liv i Sverige. Varför är tålamod bland det viktigaste hon vet? Vilka kulturkrockar stötte hon på i samband med flytten till Sverige? Vad drömmer hon nu om, när hennes dröm redan gått i uppfyllelse? Det blir ett samtal om uppehållstillstånd, hennes affärsidé och vad hon planerar att göra härnäst. Hon tar oss även med tillbaka till dagen då hon fick samtalet som förändrade allt. ...
Apr 30, 2024•41 min•Ep. 11
Veckans avsnitt spelas in på distans med Peppe sittandes i Stockholm och veckans gäst Bella i Florida. Att höras på distans är något Bella är van vid då hon lever i ett långdistansförhållande. Hur är det att inte bara ha ett distansförhållande, utan ett över tidzoner? Hur får man ett distansförhållande att hålla över tid? Och vilka är Bellas bästa dejttips på distans? Peppe och Bella pratar om kulturkrockar, att ses med flera månaders mellanrum och vad flygplatsen har för betydelse. Gå in på pod...
Apr 23, 2024•50 min•Ep. 10
I veckans avsnitt gör Sebastian comeback i podden, en comeback som är här för att stanna. Åtminstone en gång i månaden. Det blir snack om dejting och Sebastian får ge sin syn på Peppe och Lydias dejtingavsnitt. Varför är den perfekta dejten att göra pasta tillsammans? Hur går det egentligen för de båda att läsa av sina dejters kroppsspråk? Vem har egentligen rätt när det kommer till tidslängden på första dejten? De delar även med sig av dejttips genom alla årstider, bjuder på dejthistorier och s...
Apr 16, 2024•56 min•Ep. 9
I veckans avsnitt är Maria tillbaka som gäst i podden och det blir ett snack med både skratt och allvarsamma toner. När är man egentligen modig? Är det något som endast sker inom en eller även utanför en? Peppe och Maria delar med sig av minnen där de känt sig modiga från tidig ålder fram till vardagsmod. Vad är det med att vilja gå av bussen som ger Peppe ökad puls? Vad hände egentligen på den där tunnelbanan Maria tog hem från jobbet? Varför kopplar Peppe ibland mod till att plötsligt börja sk...
Apr 09, 2024•57 min•Ep. 8
I veckans avsnitt pratar Peppe om händelser med ett tydligt före och efter där du som lyssnare kan utgå från just din händelse. Det kan gälla alltifrån misstag, beslut, uppbrott, dödsfall, insikter och andra livsförändringar. Hon pratar om vikten av att visa uppskattning och inte ta saker och personer för givet. Att vara ärlig mot sig själv. Hur man som vän kan finnas där vid sidan om. Peppe uppmuntrar dig som lyssnare att dela med dig om dina upplevelser om du vill och orkar - skicka isåfall et...
Apr 02, 2024•19 min•Ep. 7
I veckans avsnitt gästar Peppes bästa kompis sedan nästan 20 år tillbaka podden. Peppe och Elin diskuterar hur det är att vara kvinna i en mansdominerad bransch, där de utgår från Elins roll som programmerare/utvecklare i IT-branschen. Är det som hon trodde att det skulle vara? Vad gör fördomar med oss? Vilka är hennes tre bästa tips för dig som också vill ge dig in i en bransch där du går mot strömmen? Instagram: @peppetalk Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic Hosted on Acast....
Mar 26, 2024•48 min•Ep. 6
För att fira avsnitt 5 blir det ett extra långt avsnitt! Peppe och Lydia delar med sig av en hel del dejtinghistorier - framförallt de som tituleras som mindre lyckade. Hur är det att dejta 2024? Vad är do's och dont's när det kommer till dejting? Och finns det verkligen en chans att hitta kärleken i denna oändliga höstack? Det blir skratt, ett och annat tips och förhoppningsvis en hel del igenkänning. Instagram: @peppetalk Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic Inspelad i studio...
Mar 19, 2024•1 hr 32 min•Ep. 5
