Pasivaikščiojimas kartu su budistų vienuole Piya Dassi. Ne vienerius metus gyvenusi Mianmare ir vienuolystės įžadus priėmusi prieš 12 metų, šiandien Piya Dassi yra budistų centro Klaipėdoje įkūrėja. Ką apie kūną, ilgą gyvenimą, malonumus ir kančią kalbą vienuolystės patirtis?
Jul 02, 2025•50 min
Išeiti pasivaikščioti penkis kilometrus su filosofu – tai reiškia apmąstyti gerokai daugiau nei penkis gyvenimo klausimus, kurių prie pusryčių stalo, tikėtina, negvildeni. Šiame laidos epizode kartu su filosofu Pauliumi Gritėnu gilinamės į amžinybės idėjos pavojingumą, diktatorių ilgaamžystę ir pasaulį, kuriame praradimo jausmo kur kas mažiau nei anksčiau. „Kodėl mums rūpi rida, o ne kokybė?“ – klausia filosofas, radijo laidų vedėjas Paulius Gritėnas. Ved. Ignas Klėjus ir Silvestras Dikčius...
Jun 18, 2025•52 min
Naujame „Penki kilometrai“ sezone pėsčiose kelionėse su įvairiomis asmenybėmis, spalvinguose Lietuvos kampeliuose, Silvestras ir Ignas ieškos kokybiško gyvenimo receptų, ir bandys ieškoti atsakymų, kaip galėtume tapti ilgaamže tauta. Pirmame sezono epizode kelionė pėsčiomis su farmacininke, regeneracinės medicinos mokslų daktare, ilgaamžiškumo entuziaste Egle Pavyde, kuri sako, jog ilgo gyvenimo idėja žmonės dažniausiai susižavi tada, kai įvyksta sukrėtimas, kad kažko nebegali.
Jun 04, 2025•56 min
„Gyvenimas yra daugiau nei žiurkių ratas“, - pasakoja Kotryna Sipavičiūtė, nusprendusi išbandyti savanorystę už maistą ir pastogę Portugalijoje. Metusi darbą ir baigusi psichologijos studijas, Kotryna iškeliavo į užsienį dirbti ūkio darbus ne už pinigus, o tam, kad patenkintų tik būtiniausius kasdienius poreikius. Namų remontas, gyvūnų priežiūra, laukų tvarkymas bei gyvenimas be elektros ir šilto vandens. Ar tai tik jauno žmogaus maištas, o gal tikroji laimė, kurios kartais bijome? Paskutiniame ...
Sep 25, 2024•49 min
„Kalbėjimas apie karą apnuogina žmonių egzistenciją“, – pasakoja karo medikas, šeimos gydytojas, „Blue/Yellow“ savanoris Skirmantas Krunkaitis. Nuo karo Ukrainoje pradžios Skirmantas su medikų komanda reguliariai vyksta į tolimiausius šalies kaimelius teikti medicininės pagalbos. Kaip karas pakeitė mediko gyvenimo prasmes? Su kokiais šiuolaikiniais iššūkiais susiduria gydytojas grįžęs į taikos pasaulį? Kelionė su šeimos gydytoju, „Blue/Yellow“ savanoriu Skirmantu Krunkaičiu. Ved. Ignas Klėjus ir...
Sep 11, 2024•47 min
„Galbūt dėl filmų nesukūriau ir šeimos“ - sako kino festivalių programų sudarytojas Edvinas Pukšta. Daugiau nei du dešimtmečius kino industrijoje esantis Edvinas teigia, kad nors ir gauna už tai atlyginimą, tą sunku vadinti darbu. Juk žiūrėti filmus vienas malonumas. Ar kinas keičia gyvenimo prasmę? Kokių paslapčių apie filmų žiūrėjimą per šiuos dešimtmečius patirties išmoko kinomanas? Kaip atrodo garsiausių pasaulio kino festivalių užkulisiai? Penki kilometrai su kino festivalių programų sudary...
Aug 28, 2024•46 min
Gali atrodyti, jog psichikos sveikatos temai tapus tokiai aktualiai, apie ją kalbėti turėtų būti ypatingai paprasta kiekvienam. Tačiau, net kalbant daug, suvokti žmogaus psichikos esmę yra nelengva net ir jos ligas gydantiems specialistams. O kur apskritai yra riba tarp to, kas yra psichikos liga, o kas unikalus pasaulio matymas? Apie psichikos aktualumą ir gyvenimo prasmės paiešką joje su psichiatre, psichoterapeute Ieva Viltrakyte. Ved. Ignas Klėjus ir Silvestras Dikčius...
Aug 14, 2024•51 min
„Manau, jie vienu žingsniu nuėję daugiau negu mes“, - apie sutiktus amžinus piligrimus - žmones, visą savo gyvenimą paskyrusius klajojimui, pasakoja Narius Kairys. Nuėjęs 88 šventyklų kelią Japonijoje ir įveikęs daugiau 1200 kilometrų, vingiuojantį aplink vieną iš keturių pagrindinių Japonijos salų – Šikoku, savo patirtis Narius įamžino naujausioje knygoje „Yura yura. 88 šventyklų kelias“. Čia ir visą savo gyvenimą vien šiam daugiau nei tūkstančio metų senumo keliui paskyrę amžini piligrimai bei...
Jul 31, 2024•50 min
„Jaučiu, kad galimybių yra per daug“ - apie visuomenėje vyraujantį perteklių pasakoja muzikos kūrėjas ir atlikėjas Tomas Narkevičius. Pats Tomas drąsia pripažįsta, kad jam nereikia kitų patvirtintino, jog yra sėkmingas, kadangi pakankamai spaudimo patiria iš savęs paties. Tai penkių kilometrų pasivaikščiojimas, kurio svarbia dedamąja tapo Byung Chul Han knyga „Nuovargio visuomenė“, atspindinti modernias problemas. Apie sėkmės spaudimą, nuovargį ir gyvenimą socialiniuose burbuluose su Tomu Narkev...
Jul 17, 2024•48 min
„Kažkada save mačiau net kaip prezidente“ - juokiasi Viktorija Prokofjeva, kurios gyvenime vestuvių planavimą ir vakarėlius mieste pakeitė pirtis, šeima bei vienkiemis kaime. Prisiminusi savo darbą vestuvių planavime Viktorija teigia, jog tai jos kasdienybėje neteko prasmės, o gyvenimas per brangus, jog leistum laiką ten, kur nenori. Atvykus į Viktorijos Prokofjevos ir jos vyro menininko Tado Černiausko namus, gali atrodyti, jog atvykai į mažą rojaus kampelį vos už pusvalandžio kelio nuo sostinė...
Jul 03, 2024•50 min
2 sekundės ir 50 km per valandą - taip vienas svarbiausių savo gyvenimo akimirkų apibūdina buvęs aukštalipys Erikas Stančikas, prieš ketverius metus patyręs daugybinius stuburo lūžius, nukritus iš 10 metrų aukščio. Iš pradžių menkai galėjęs pajudinti kojas, o aplinkiniams skatinant pripažinti realybę, po ilgų treniruočių ir tikėjimo Erikas įrodė, jog vaikščioti gali. Netgi nueiti daugiau nei penkis kilometrus. Kelionė pėsčiomis ir pokalbis su Eriku Stančiku apie stuburo traumą, gyvenimą vienuoly...
Jun 19, 2024•50 min
„Kai kiti pirmadienį sėdi ofise, aš aplink jūrą“ - sako Rimvydas Bartkus prieš aštuonerius metus su šeima persikėlęs gyventi į Nidą ir su žmona Diana įkūręs meksikietišką restoraną. Įsikvėpę Meksikos atmosferos ir net savo dukrą pavadinę Frida, Rimvydas teigia, kad sezono metu jo restorane vyksta tikras spektaklis, nors realybė gyvenant Nidoje ištisus metus yra niūresnė nei daugeliui gali atrodyti. Pasivaikščiojimas Kuršių nerijos miškuose ir pokalbis su Rimvydu Bartkumi apie gyvenimo realybę Ni...
Jun 05, 2024•49 min
O kas dar yra be profesijos ir darbo? Šios pėsčios kelionės pasakotoja vaikų ligų gydytoja Evelina Liukpetrytė supratusi, jog prestižiniu visuomenės laikomas mediko darbas, ją įkalino kaip įkaitę. Prasidėjus nuo nedidelės abejonės galvoje medicinos studijų metu, Evelina pripažįsta, kad tai ją privedė iki pačios juodžiausios duobės nuo kurios ir prasidėjo savęs paieškų kelias. Apie sudėtingą mediko karjeros kelią, sprendimą viską mesti ir atsistojimą ant naujų veiklos kojų.
May 22, 2024•50 min
„Įsigijus laivą tapau gerbiamu“ - juokiasi šios pėsčios kelionės herojus Vincentas Katilius. Klajoklio gyvenimą pasirinkęs dar paauglystėje, Vincentas jau du dešimtmečius neturi pastovių namų, o įsigijus laivą ir tapus jo kapitonu ateities kelionės jam atrodo tik dar lengviau pasiekiamos. Pats dirbęs ir jūreiviu, ir skrydžių palydovu, teigia, kad niekada nevėlu tapti tuo, kuo nori tapti. Kaip atrodo klajoklio gyvenimas? Kodėl Vincentas pasirinko tokį gyvenimo būdą ir ką apie jį galvoja aplinkini...
May 08, 2024•46 min
Pėsčiomis keliaujame pamario krašto šlapynėse ir pelkėse su išgyvenimo žygių profesionalu Tomu Ruginiu. Įprastomis dienomis būdamas mokslininku ir vandens biologu, laisvalaikiu jis tampa žemaičiu personažu apie gyvenimą gamtoje pasakojančiu sekėjams internete. Puikiai išmanydamas vietinius valgomus ir nevalgomus organizmus, kelių dienų žygiams Tomas su savimi neima maisto. „Žmogaus kūnas prisitaikęs eiti ir badauti“ - sako Tomas Ruginis. Naujas „Penki kilometrai“ sezonas leidžiasi į pėsčias keli...
Apr 24, 2024•52 min
Paskutinei sezono laidai Ignas ir Silvestras leidosi į pėsčią kelionę Zarasuose. Drąsių ir gyvenimą keičiančių sprendimų temos uždarymui tinkamesnį svečia būtų sunku rasti. 26-erių Rugilė Gaučaitė bėgdama nuo „blizgučių pertekliaus“ prieš tris metus iš didmiesčio išsikraustė gyventi į vienkiemį ant ežero kranto, čia pati viena su minimaliomis pagalbos rankomis stato namą ir visus metus maudosi ežere. Lyg to būtų maža, Rugilė dviračiu leidžiasi į ilgas vienišas keliones po Lietuvą ir šalia esanči...
Oct 11, 2023•49 min
Iš pirmo žvilgsnio gyvenimo eksperimentas, kuriam ryžosi Ignas ir Silvestras, gali pasirodyti radikalus ir nepatogus, tačiau laidos autoriai net neabejoja, kad tai tapo vienu iš būdų išsilaisvinti nuo didmiesčio suvaržymų. Atsisakę mobiliojo telefono ir automobilio, laidos vedėjai keliaudami pėsčiomis pasakoja apie patyrimus ir nutikimus gyvenant didmiestyje be šių civilizacijos gėrybių. Ved. Ignas Klėjus, Silvestras Dikčius
Oct 04, 2023•48 min
„Autostopo dvasia palaiko atvirumą ir pasitikėjimą vienas kitu“, – teigia profesionalus autostopininkas Robertas Pogorelis. Šį kartą kelionė pėsčiomis ir pokalbis su žmogumi, kuris dažniau keliauja automobiliu juos stabdydamas. Šimtai sutiktų žmonių ir jų istorijų pakeitė patį Robertą ir leido nugalėti baimes. Ką verta žinoti prieš pradedant keliauti autostopu? Ar iš tiesų pagrįsta baimė sėsti į nepažįstamo žmogaus automobilį? Ką galima patirti sustabdžius šimtus pakeleivingų automobilių? Ved. I...
Sep 27, 2023•46 min
Ilgas pasiruošimas, keli sėkmingi ir nesėkmingi bandymai buityje bei galiausiai įgyvendintas pasiekimas – 40 dienų gyvenimo miške ir badavimo tik su savimi bei vandeniu. Nors tai iššūkis, kuriam daugelio žmonių racionalus protas nenorėtų pritarti, klaipėdietis Karolis Paradnikas teigia, jog nelengva save pažinti, kuomet nuolat esi veikiamas aplinkinių, todėl jam reikia miško ir radikalių sprendimų. Kodėl Karolis ėmėsi tokio išbandymo? Ką jame suprato ir kaip jam ruošėsi? Pokalbis ir kelionė mišk...
Sep 20, 2023•46 min
„Kartais sėkmė priklauso nuo to, kaip greitai sugebame iš chaoso sukurti harmoniją“, – teigia rašytoja ir turinio kūrėja Akvilė Kavaliauskaitė. Daugiau nei 10 metų keliavusi po pasaulį ir rinkusi emigrantų istorijas laidai „(Ne)emigrantai“, Akvilė ėmėsi drąsaus sprendimo, kuris nustebino ir aplinkinius, – paliko svajonių darbą televizijoje. Išsinerti iš senos odos ir tiesiog pasileisti į nežinomą ateitį buvo jos tikslas. Apie rašytojo statusą, darbą televizijoje, mokyklą ir sėkmę su Akvile Kaval...
Sep 13, 2023•52 min
Atsisakyti vadovo posto komunikacijos agentūroje ir išeiti vaiko priežiūros atostogų – sprendimas, kuriam išdrįso Vytautas Matulevčius, laužydamas nusistovėjusius stereotipus. Pats Vytautas juokauja, kad jo gyvenimas apsivertė aukštyn kojomis, vieną dieną kūręs strategijas didžiausiems prekės ženklams, kitą dieną jis jau pasinėręs į kūdikio dienotvarkės priežiūrą. Nors Lietuvoje vyrai kelis kartus rečiau nei moterys, gimus vaikui, leidžiasi į šį išbandymą, Vytautas pripažįsta, kad jau dabar tai ...
Sep 06, 2023•46 min
Nepaprastas psichoterapeutas. Tokios mintys užplūsta susitikus ir ne vieną kilometrą nukeliavus pėsčiomis kartu su Timu Petraičiu. Reguliariai atliekami gyvenimo eksperimentai, pasak Timo, jam tikrai nieko keisto. Nors kitiems tie sprendimai gali atrodyti radikaliai neįprasti, kasdienybės paįvairinimas yra jo asmenybės dalis. Šiuo metu Timas užsiima ne tik psichoterapeuto praktika, bet ir analizuoja save bei kitus, dirbdamas maisto kurjeriu su dviračiu. Dar visai neseniai Timas išbandė gyvenimą,...
Aug 30, 2023•50 min
Du kūrybingi ir drąsus žmonės Simona Ševčenkaitė ir Paulius Briedis, vieną dieną nusprendė palikti didmiesčio gyvenimą ir persikraustyti į 30 metų apleistą butą Anykščiuose. Simona ir Paulius bute rado ne tik tris dešimtmečius neliestus anksčiau gyvenusio giminaičio meilės laiškus, bet ir avarinės būklės kambarius. Pora nusprendė viską sutvarkyti savo rankomis, o daiktus rastus pačiame bute, panaudoti kuriant interjerą. Taip ir gimė „ekobuto“ idėja. Dabar Simona ir Paulius, dėl šios avantiūros n...
Aug 23, 2023•45 min
Daug metų dirbęs renginių, koncertų ir muzikos fotografu, Rytis Šeškaitis vieną dieną sustojo ir iškeliavo į ilgiausią savo gyvenimo kelionę pėsčiomis. Jo tikslas – grįžti namo, tiek fiziškai, tiek mintimis. Nuo Estijoje esančio Narvos miesto iki lietuvių pamiltos Nidos. 2,4 mln. žingsnių, beveik 2 mėnesiai ėjimo ir 1778 km atstumas savo kojomis Baltijos pajūriu. Kodėl Rytis ryžosi šiam gyvenimo posūkiui? Ką patyrė ir išgyveno keliaudamas vienas? Kokias baimes patyrė kelionės rutinoje? Ignas ir ...
Aug 16, 2023•49 min
Ketvirtas „Penki kilometrai“ sezonas kartu su Ignu Klėjumi ir Silvestru Dikčiumi ir toliau pėsčiomis ves per tuos klausimus, kurie aktualūs modernaus pasaulio žmogui. Šiame sezone laukia pažintis su gyvenimo sprendimais, kurie iš pirmo žvilgsnio kai kam gali pasirodyti neįprasti, drąsūs, o galbūt net ir bauginantys. Kitoks sezono herojų žvilgsnis į gyvenimo pasirinkimus atvers naujas galimybes būti įkvėptiems praturtinti požiūrį į rutiną, kuri galbūt iš tiesų visai netenkina. Pirmame sezono epiz...
Aug 09, 2023•48 min
Paskutiniame pavasario sezono epizode Ignas ir Silvestras keliauja kartu su filosofu, kino režisieriumi Nerijumi Mileriu. Pokalbis apie gyvenimo malonumus per prasmės ieškojimą, žmonių vartojimo įpročius, nuvedė iki Nerijaus pamilto kino. Kur mus veda nuolatinis malonumų troškimas? Kaip šis tikslas keičia kasdieninį vartojimą? Kaip šiuolaikinė reklama susijusi su diskomforto jausmu? Paskutinė sezono kelionė su filosofu Nerijumi Mileriu. Ved. Ignas Klėjus, Silvestras Dikčius...
May 31, 2023•49 min
Šią kelionę Ignas ir Silvestras pradėjo penktadienio vakarą jau sutemus Vilniaus miesto centre, o tikslas patirti sostinės naktinio gyvenimo istoriją nepriklausomoje Lietuvoje. Kartu keliauja 20 metų Lietuvoje gyvenantis ir naktinę kultūrą puoselėjantis britas Mark Adam Harold. Per du dešimtmečius jam teko ne tik organizuoti renginius bei vakarėlius, bet ir dirbti besigilinant į įstatymus, jog naktinė ekonomika čia būtų kuo įvairesnė. Kaip Lietuvą prieš 20 metų matė čia atvykęs britas? Kodėl būt...
May 24, 2023•46 min
Tomas užaugo Lenkijoje, Punske, bet šiuo metu gyvena Lietuvoje, čia studijavo politikos mokslus ir šiuo metu su bendraminčiais kuria tinklalaidę „Proto Pemza“. Tomas socialiniuose tinkluose rašo ir stengiasi lietuvius supažindinti su subtiliais Lenkijos politikos ir kasdieninio gyvenimo įvykiais. Pasak jo daugelis lietuvių neįvertina galimų grėsmių ir autoritarizmo apraiškų, kurios kyla dėl Lenkijos vidaus įvykių. Kas šiuo metu vyksta Lenkijoje? Kokie vidiniai Lenkijos įvykiai turėtų atkreipti l...
May 17, 2023•45 min
„Nuteistieji dalinasi mintimis, kurias savo kasdienybėje retai paliečiame“ – teigia kūrybinio rašymo dirbtuves pataisos namuose vedanti ir projektą „Neišgirsti balsai“ kurianti žurnalistė, visuomenininkė Urtė Karalaitė. Kaip Urtės gyvenimą pakeitė kultine tapusi tinklalaidė „Greito gyvenimo lėti pokalbiai“? Kaip skiriasi bendravimas su akademiku radijo eteryje ir nuteistuoju pataisos namuose? Kokias gyvenimo istorijas patyrė pirmą kartą atvykusi pas nuteistuosius? Septintame pavasario sezono epi...
May 10, 2023•48 min
"Psichoterapeutai kalbėdami kuria rinką, vis daugiau gyvenimo sričių įvardindami problemiškomis, kai galbūt kai kurie dalykai nebūtinai yra problemos" - teigia Birštone gyvenantis profesorius Rimantas Kočiūnas. Šeštame pavasario sezono epizode Ignas ir Silvestras keliauja kurorto apylinkėse ir ieško atsakymų - kaip šiuolaikiniame pasaulyje suvokiame mirtį? Kodėl vengiame minties apie asmeninę gyvenimo pabaigą? Ką apie tai kalba psichoterapeutai ir kitų disciplinų ekspertai? Ar visuomenė gali tap...
May 03, 2023•47 min