توجه بسیار فراتر و معنادارتر از یک مهارت ساده است و میشود آن را به عنوان یکی از سازههای اصلی جهت و کیفیت مسیر زندگی دانست. این اپیزود گفتاری است درباره نقش و اهمیت توجه و جایگاه تمرکز در زندگی انسان من در زندگی روزمره بیشتر به چه چیز یا چیزهایی توجه می کنم؟ پادکست داروخانه سعدی https://castbox.fm/vh/5557615 یوتیوب https://youtube.com/@pendarpodcast?si=QIVWSBCw5wbHrQQM اینستاگرام https://www.instagram.com/khosromasoumi?igsh=MWVudno4ejRzYjRpeA== تلگرام https://t.me/pendarpodcast Hosted on Acast....
May 09, 2025•52 min
این اپیزود گفتاری است درباره دو نکته پیرامون وعدهها و اهداف سال جدید. این دو نکته عبارتند از خطای برنامهریزی و فعالیتهای تلیک (غایتمند) و ایتلیک (غیرغایتمند) امیدوارم مطالب ارائه شده مورد استفاده شما دوستان قرار گیرد با امید سالی توام با سلامت و گشایش برای شما عزیزان لطفا پادکست پندار را بر روی شبکههای اجتماعی دنبال بفرمایید یوتیوب https://youtube.com/@pendarpodcast?si=QIVWSBCw5wbHrQQM اینستاگرام https://www.instagram.com/khosromasoumi?igsh=MWVudno4ejRzYjRpeA== تلگرام https://t.me/pendarpodc...
Mar 14, 2025•24 min
این اپیزود گفتاری است درباره چیستی احساس تعلق و بیگانگی و بررسی این پرسشها که چرا انسان نیازمند احساس تعلق و پیوند در زندگی است؟ احساس بیگانگی از چه چیز نشات میگیرد؟ معنا و تعلق چگونه زندگی را زیست پذیر میکنند؟ امیدوارم مطالب ارائه شده مورد توجه شما دوستان قرار گیرد آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار برای همراهی شما عزیزان https://www.youtube.com/@pendarpodcast/featured موسیقی متن از اساتید فریدون شهبازیان، محمد جواد ضرابیان، احمد پژمان و همایون خرم Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...
Feb 07, 2025•55 min
این اپیزود گفتاری است درباره چیستی انتظار و تجربه انسان در وضعیت انتظار; و اینکه آیا انتظار میتواند به جای تجربهای روانفرسا فرصتی برای آفرینندگی باشد؟ آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIBTB9ABCA آدرس کست باکس https://castbox.fm/va/4907239 آدرس اینستاگرام https://www.instagram.com/khosromasoumi/profilecard/?igsh=MWVudno4ejRzYjRpeA== آدرس ایکس (توییتر) https://x.com/Khosro_Masoumi?t=xiXK5bmN-V-q7C2-XW-p5w&s=09 آدرس تلگرام https://t.me/pendarpodcast...
Jan 04, 2025•28 min
این اپیزود گفتاری است درباره بلوغ فکری و عاطفی به عنوان ظرفیتی قابل پرورش در این اپیزود با تعریف بلوغ و ویژگی های یک فرد بالغ از منظر فکری و رفتاری آشنا خواهید شد آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIBTB9ABCA آدرس کست باکس https://castbox.fm/va/4907239 آدرس اینستاگرام https://www.instagram.com/khosromasoumi/profilecard/?igsh=MWVudno4ejRzYjRpeA== آدرس ایکس (توییتر) https://x.com/Khosro_Masoumi?t=xiXK5bmN-V-q7C2-XW-p5w&s=09 آدرس تلگرام https://t.me/pen...
Nov 30, 2024•32 min
در این اپیزود شنونده نقش، اهمیت و تاثیر دوستی به عنوان یکی از ارکان مهم زندگی به ویژه از دیدگاه ارسطو و سعدی خواهید بود با تشکر از همکاری دوست خوبم جناب آقای دکتر عباس هدایتی اصل آدرس پادکست داروخانه سعدی https://castbox.fm/va/5557615 موسیقی ترانه یونانی Os Tora Itane Kala آلبوم دل مجنون استاد محمدرضا شجریان آلبوم یاد ایام استاد محمدرضا شجریان قطعه پاییز، پاییز، پاییز استاد فریبرز لاچینی آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIBTB9ABCA آدرس کست باکس https:/...
Oct 11, 2024•53 min
"خودت باش" این جمله به چه معناست؟ آیا انسان میتواند به تمامی خودش باشد؟ اصلا "خود" کیست و چگونه باید به آن دست یافت؟ اینها سوالاتی است که در این اپیزود به بررسی آنها خواهیم پرداخت لینک تهیه کتاب تفکر نقادانه برای مدیران https://binesh-no.com/product/%d8%aa%d9%81%da%a9%d8%b1-%d9%86%d9%82%d8%a7%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%af%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86-%da%86%d8%a7%d9%be-%d8%af%d9%88%d9%85/ آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIB...
Jul 19, 2024•38 min
چگونه هیاهوی دنیای امروز مهار زندگی را از ما گرفته؟ آیا آنقدر که جهان در من حضور دارد، من در خودم حضور دارم؟ آیا سکوت و سکون بخشی از چاره آشفتگی ما نیست؟ لینک اپیزود ملت دوپامین https://castbox.fm/vb/531336486 آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIBTB9ABCA آدرس کست باکس https://castbox.fm/va/4907239 آدرس اینستاگرام https://www.instagram.com/khosromasoumi/profilecard/?igsh=MWVudno4ejRzYjRpeA== آدرس ایکس (توییتر) https://x.com/Khosro_Masoumi?t=xiXK5bmN-V-q7...
Jun 13, 2024•29 min
در ادامه اپیزود بیستم با عنوان "نرود میخ آهنین در سنگ" که گفتاری درباره دگماتیسم بود در این اپیزود به بررسی مفاهیم بنیادین تفکر از جمله پارادایم، دیدگاه و ادراک پرداختهام. آشنایی با این مفاهیم میتواند در کیفیت تفکر و در نتیجه تصمیمگیریها و رفتارهای ما تاثیری به سزا داشته باشد لینک پادکست داروخانه سعدی https://castbox.fm/va/5557615 موسیقی پایانی قطعه گریزپا اثری از استاد بهداد بابایی آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIBTB9ABCA آدرس کست باکس https://...
May 23, 2024•45 min
به چه کسی آدم دگم میگویند؟ چرا آدمها دگم میشود؟ تبعات دگماتیسم چیست؟ برای بررسی این سوالات با من همراه باشید لینک کتاب تفکر نقادانه برای مدیران https://binesh-no.com/product/%d8%aa%d9%81%da%a9%d8%b1-%d9%86%d9%82%d8%a7%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%af%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86-%da%86%d8%a7%d9%be-%d8%af%d9%88%d9%85/ لینک پادکست داروخانه سعدی https://castbox.fm/va/5557615 قطعات سهتار از آلبوم جوی نقره مهتاب اثر استاد بهداد بابایی آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https:/...
May 01, 2024•56 min
نوروزانه امسال خلاصهخوانی کتاب "این جهان گذرا: تاریخچه بشریت" به نوشته دیوید کریسچن، ترجمه آقای مزدا انتشارات بیدگل آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIBTB9ABCA آدرس کست باکس https://castbox.fm/va/4907239 آدرس اینستاگرام https://www.instagram.com/khosromasoumi/profilecard/?igsh=MWVudno4ejRzYjRpeA== آدرس ایکس (توییتر) https://x.com/Khosro_Masoumi?t=xiXK5bmN-V-q7C2-XW-p5w&s=09 آدرس تلگرام https://t.me/pendarpodcast Hosted on Acast. See acast.com/priv...
Apr 05, 2024•22 min
نوروزانه امسال خلاصهخوانی کتاب "این جهان گذرا: تاریخچه بشریت" به نوشته دیوید کریسچن، ترجمه آقای مزدا موحد به انتشار نشر بیدگل آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIBTB9ABCA آدرس کست باکس https://castbox.fm/va/4907239 آدرس اینستاگرام https://www.instagram.com/khosromasoumi/profilecard/?igsh=MWVudno4ejRzYjRpeA== آدرس ایکس (توییتر) https://x.com/Khosro_Masoumi?t=xiXK5bmN-V-q7C2-XW-p5w&s=09 آدرس تلگرام https://t.me/pendarpodcast Hosted on Acast. See acas...
Apr 04, 2024•30 min
نوروزانه امسال خلاصهخوانی کتاب "این جهان گذرا: تاریخچه بشریت" به نوشته دیوید کریسچن، ترجمه آقای مزدا موحد به انتشار نشر بیدگل آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIBTB9ABCA آدرس کست باکس https://castbox.fm/va/4907239 آدرس اینستاگرام https://www.instagram.com/khosromasoumi/profilecard/?igsh=MWVudno4ejRzYjRpeA== آدرس ایکس (توییتر) https://x.com/Khosro_Masoumi?t=xiXK5bmN-V-q7C2-XW-p5w&s=09 آدرس تلگرام https://t.me/pendarpodcast Hosted on Acast. See acas...
Apr 02, 2024•46 min
نوروزانه امسال خلاصهخوانی کتاب "این جهان گذرا: تاریخچه بشریت به نوشته دیوید کریسچن، ترجمه آقای مزدا موحد به انتشار نشر بیدگل آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIBTB9ABCA آدرس کست باکس https://castbox.fm/va/4907239 آدرس اینستاگرام https://www.instagram.com/khosromasoumi/profilecard/?igsh=MWVudno4ejRzYjRpeA== آدرس ایکس (توییتر) https://x.com/Khosro_Masoumi?t=xiXK5bmN-V-q7C2-XW-p5w&s=09 آدرس تلگرام https://t.me/pendarpodcast Hosted on Acast. See acast...
Apr 01, 2024•35 min
نوروزانه امسال خلاصهخوانی کتاب "این جهان گذرا: تاریخچه بشریت" به نوشته دیوید کریسچن، ترجمه آقای مزدا موحد به انتشار نشر بیدگل آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIBTB9ABCA آدرس کست باکس https://castbox.fm/va/4907239 آدرس اینستاگرام https://www.instagram.com/khosromasoumi/profilecard/?igsh=MWVudno4ejRzYjRpeA== آدرس ایکس (توییتر) https://x.com/Khosro_Masoumi?t=xiXK5bmN-V-q7C2-XW-p5w&s=09 آدرس تلگرام https://t.me/pendarpodcast Hosted on Acast. See acas...
Mar 26, 2024•30 min
امید چیست؟ از چه عناصری تشکیل شده است؟ چگونه میتوان امید راستین را از امید دروغین تشخیص داد؟ آیا میتوان وجاهت امید را سنجید؟ موسیقی: امید عشق - استاد محمدرضا شجریان بوی باران - استاد محمدرضا شجریان آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIBTB9ABCA آدرس کست باکس https://castbox.fm/va/4907239 آدرس اینستاگرام https://www.instagram.com/khosromasoumi/profilecard/?igsh=MWVudno4ejRzYjRpeA== آدرس ایکس (توییتر) https://x.com/Khosro_Masoumi?t=xiXK5bmN-V-q7C2-XW-p5w&...
Mar 15, 2024•27 min
در این اپیزود با مفهوم لذت عمیقتر آشنا خواهیم شد. اینکه لذت چیست، چه رویکردهایی در ارتباط با لذت وجود دارد، موانع در برابر تجربه لذت چه هستند و چگونه میتوان ظرفیت برخورداری از لذت را در خود پرورش داد؟ لینک مقاله https://www.researchgate.net/publication/7062343_Beyond_the_Hedonic_Treadmill_Revising_the_Adaptation_Theory_of_Well-Being موسیقی پایانی: رقص عذرا اثر استاد شهرداد روحانی آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIBTB9ABCA آدرس کست باکس https://cast...
Feb 11, 2024•30 min
در چه بستری میتوان خود را فاش کرد؟ آیا صمیمیت میتواند موجب بروز خود اصیل ما شود؟ چگونه میتوان صمیمیت ایجاد کرد؟ آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIBTB9ABCA آدرس کست باکس https://castbox.fm/va/4907239 آدرس اینستاگرام https://www.instagram.com/khosromasoumi/profilecard/?igsh=MWVudno4ejRzYjRpeA== آدرس ایکس (توییتر) https://x.com/Khosro_Masoumi?t=xiXK5bmN-V-q7C2-XW-p5w&s=09 آدرس تلگرام https://t.me/pendarpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privac...
Jan 04, 2024•26 min
سفر به چه معنا میتواند باشد؟ آیا با تغییر نگرشمان نسبت به سفر میتوانیم در خود تغییر ایجاد کنیم و به خویشتنی نو و متفاوت دست پیدا کنیم؟ سفر به عنوان یک مواجهه معنادار چگونه میتواند در ما جغرافیای نویی از خویشتن ایجاد میکند؟ آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIBTB9ABCA آدرس کست باکس https://castbox.fm/va/4907239 آدرس اینستاگرام https://www.instagram.com/khosromasoumi/profilecard/?igsh=MWVudno4ejRzYjRpeA== آدرس ایکس (توییتر) https://x.com/Khosro_Masou...
Nov 27, 2023•21 min
انسان ممکنالخطا است و اشتباه کردن امری کاملا طبیعی است. اما چرا اغلب ما انسانها زیر بار اشتباهاتمان نمیرویم و خود را توجیه میکنیم. در این اپیزود به دلایل توجیه خود و پنهان کاری در ارتباط با اشتباهاتمان پرداختهام لینک تهیه کتاب تفکر نقادانه برای مدیران https://binesh-no.com/product/%d8%aa%d9%81%da%a9%d8%b1-%d9%86%d9%82%d8%a7%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%af%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86-%da%86%d8%a7%d9%be-%d8%af%d9%88%d9%85/ آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.y...
Oct 15, 2023•25 min
چه چیز ما را از انجام کارهای نو و گام نهادن در مسیرهای جدید باز میدارد؟ اضطراب و ترس محصول چه وضعیتی هستند؟ و چرا ناشناختهها ما را آزار میدهند؟ .در این اپیزود به بررسی مواجهه با ناشناختهها و ابهام خواهم پرداخت آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIBTB9ABCA آدرس کست باکس https://castbox.fm/va/4907239 آدرس اینستاگرام https://www.instagram.com/khosromasoumi/profilecard/?igsh=MWVudno4ejRzYjRpeA== آدرس ایکس (توییتر) https://x.com/Khosro_Masoumi?t=xiXK5bmN-...
Sep 06, 2023•29 min
اعتماد چسب و ملات روابط اجتماعی است. بدون اعتماد نه صمیمیتی در روابط شکل میگیرد و نه رضایتی حاصل میشود. اما اعتماد به چه معناست، از چه ابعاد و عناصر تشکیل شده است، کیفیتهای مختلف آن چه پیامدهایی میتواند داشته باشد؟ آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIBTB9ABCA آدرس کست باکس https://castbox.fm/va/4907239 آدرس اینستاگرام https://www.instagram.com/khosromasoumi/profilecard/?igsh=MWVudno4ejRzYjRpeA== آدرس ایکس (توییتر) https://x.com/Khosro_Masoumi?t=xiXK...
Aug 14, 2023•35 min
در این اپیزود با ارائه خلاصهای از کتاب "دیگر اخبار نخوانید!" اثر رولف دوبلی به دلایل دنبال نکردن اخبار و اینکه اخبار چگونه موجب استیصال و انحراف افکار ما میشود پرداختهام آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIBTB9ABCA آدرس کست باکس https://castbox.fm/va/4907239 آدرس اینستاگرام https://www.instagram.com/khosromasoumi/profilecard/?igsh=MWVudno4ejRzYjRpeA== آدرس ایکس (توییتر) https://x.com/Khosro_Masoumi?t=xiXK5bmN-V-q7C2-XW-p5w&s=09 آدرس تلگرام https:...
Jul 23, 2023•26 min
در کوران ناملایمتهای کوچک و بزرگ زندگی چه چیز میتواند ما را در ادامه سفر زندگی یاری دهد؟ آیا میتوان قوایی را در خود پرورش داد تا پس از ناکامیها باز برخاست و پابرجا باز به میدان زندگی بازگشت؟ این اپیزود درباره تابآوری به عنوان یک ظرفیت روانی و رفتاری ضروری برای عبور از مصائب زندگیست لینک اپیزودهای نشخوار فکری از پادکست آقای دکتر آذرخش مکری https://castbox.fm/vb/542510634 https://castbox.fm/vb/543823565 آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIBTB9ABCA آد...
Jul 03, 2023•33 min
روان انسان ساحت پیچیدگیهاست و فکر و باورش هم بستر آرامش است و هم آبشخور رنج او. یکی از ریشههای رنج آدمی تعارضات درونی اوست، تعارضاتی که به بروز احساساتی همچون عذاب وجدان، گناه، پشیمانی و خشم دامن میزنند. این اپیزود درباره ناهماهنگی شناختی به عنوان پدیدهای فکری روانی است که با مدیریت آن میتوان به میزان قابل ملاحظهای از رنج زندگی کاست لینک اپیزودهای مربوط به عادت پادکست جناب آقای دکتر آذرخش مکری https://castbox.fm/vb/577290201 https://castbox.fm/vb/577290205 کتاب تفکر نقادانه برای مدیران http...
Jun 12, 2023•28 min
اگر قصد مسیری طولانی را برای معنا بخشیدن به زندگی خود کردهایم بیتردید باید خود را مجهز به خصلتی به نام سرسختی کنیم؛ خصلتی که آمیزهای از اشتیاق و پشتکار است قطعات موسیقی The Battle اثر هانس زیمر Conquest of Paradise اثر ونگلیس لینک تدتاک آنجلا داکورس https://www.ted.com/talks/angela_lee_duckworth_grit_the_power_of_passion_and_perseverance/c لینک اپیزودهای معرفی شده میکل آنژ از پادکست بیوگرافی https://castbox.fm/vb/576989556 سریال شکلتون channel b آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.yout...
Jun 02, 2023•35 min
همه ما کم و بیش به آشفتگی دچاریم و دلمان میخواهد از هیاهو و ازدحام جهان به گوشه دنجی و خلوتی پناه ببریم. اما این خلوت دنج که بساط خیال آسوده را فراهم میکند کجاست؟ شاید در همین نزدیکی. مینیمالیسم به عنوان سبکی از زندگی شاید مرهی برای آشفتگی و سرگشتگی ما باشد. لینک اپیزود اصلگرایی پادکست BPlus https://castbox.fm/vb/265585721 منبع تصویر https://instagram.com/minimalism?igshid=ZWIzMWE5ZmU3Zg== آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIBTB9ABCA آدرس کست باکس ht...
May 15, 2023•22 min
پیشبینی خود تحقق بخش چیست و چگونه زندگی روزمره ما تحت تاثیر این پدیده است؟ آیا میتوان دلیل بعضی از بدبیاریها را توضیح داد؟ آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIBTB9ABCA آدرس کست باکس https://castbox.fm/va/4907239 آدرس اینستاگرام https://www.instagram.com/khosromasoumi/profilecard/?igsh=MWVudno4ejRzYjRpeA== آدرس ایکس (توییتر) https://x.com/Khosro_Masoumi?t=xiXK5bmN-V-q7C2-XW-p5w&s=09 آدرس تلگرام https://t.me/pendarpodcast Hosted on Acast. See acast...
May 04, 2023•26 min
کمال گرایی چیست و چه پیامدهایی دارد؟ آیا من رفتارهای کمالگرایانه دارم؟ آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIBTB9ABCA آدرس کست باکس https://castbox.fm/va/4907239 آدرس اینستاگرام https://www.instagram.com/khosromasoumi/profilecard/?igsh=MWVudno4ejRzYjRpeA== آدرس ایکس (توییتر) https://x.com/Khosro_Masoumi?t=xiXK5bmN-V-q7C2-XW-p5w&s=09 آدرس تلگرام https://t.me/pendarpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Apr 23, 2023•39 min
پادکست پندار پادکستی که در هر یک از اپیزودهای آن من، خسرو معصومی، به بررسی مفاهیم مهم زندگی روزمره خواهم پرداخت؛ مفاهیمی که آگاهی از آنها میتواند گامی در جهت آگاهی و بهزیستی ما باشد. امیدوارم آنچه در این پادکست به شما شنوندگان عزیز ارائه میشود مفید و مورد توجه شما باشد. از اینکه پادکست پندار را دنبال میکنید از شما صمیمانه سپسگزارم. خسرو معصومی همچنین میتوانید از طریق لینکهای زیر به مطالب دسترسی داشته باشید. آدرس کانال یوتیوب پادکست پندار https://www.youtube.com/channel/UCjOnqjUKyA2fFcIBTB9A...
Apr 22, 2023•2 min
