Der Podcast, der mit Tabus bricht Sex ist alles andere als perfekt. Mann wird nicht hart, Frau nicht feucht genug. Und wie lernen wir, Pannen mit Humor zu nehmen? Experte Wolfgang Krüger weiß Rat. Er arbeitet seit über 40 Jahren als tiefenpsychologischer Psychotherapeut, hat zahlreiche Ratgeber geschrieben, darunter über die „Erfüllte Sexualität“. Mehr Informationen zu Wolfgang Krüger finden Sie hier: https://www.dr-wolfgang-krueger.de/ Tabus? Die scheint es heute kaum noch zu geben – zumindest ...
Oct 02, 2023•19 min•Ep. 39
Der Podcast, der mit Tabus bricht Was tun, wenn nur einer in der Beziehung Sex will – und wie redet man als Paar über sexuelle Bedürfnisse? Experte Wolfgang Krüger weiß Rat. Er arbeitet seit über 40 Jahren als tiefenpsychologischer Psychotherapeut, hat zahlreiche Ratgeber geschrieben, darunter über die „Erfüllte Sexualität“. Mehr Informationen zu Wolfgang Krüger finden Sie hier: https://www.dr-wolfgang-krueger.de/ Tabus? Die scheint es heute kaum noch zu geben – zumindest im Internet. Doch wenn ...
Sep 25, 2023•17 min•Ep. 38
Der Podcast, der mit Tabus bricht Wie meistern wir peinliche Momente und schaffen es, Gespräche über Themen zu führen, die uns eigentlich unangenehm sind? Psychologin und Bestseller-Autorin Stefanie Stahl weiß Rat. Gemeinsam mit Clara Ott spricht Sie über die Scham, die wir alle aus dem Alltag kennen. Und wie wir ihr am besten begegnen. Mehr zur Psychologin Stefanie Stahl unter: https://www.stefaniestahl.de/ Hier geht's zum Podcast "Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast": https://open...
Sep 18, 2023•19 min•Ep. 37
Der Podcast, der mit Tabus bricht Wer ohne Kinder und ohne Partner lebt, muss sich oft rechtfertigen. Psychologin und Bestseller-Autorin Stefanie Stahl erklärt, warum Kinder- und Partnerlosigkeit keinen Mangel darstellen und wie Betroffene lernen, sich gegen Menschen zu behaupten, die ihr Lebenskonzept infrage stellen. Mehr zur Psychologin Stefanie Stahl unter: https://www.stefaniestahl.de/ Hier geht's zum Podcast "Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast": https://open.spotify.com/show/...
Sep 11, 2023•16 min•Ep. 36
Der Podcast, der mit Tabus bricht Zu spät und hibbelig beim ersten Date? Laut einer aktuellen Umfrage bewerten Menschen solchen Pannen als nicht so schlimm. Unangebrachte Kommentare und Angeberei hingegen stoßen auf wenig Verständnis. Wie wir Dating-No-Gos vermeiden, weiß Psychologin und Dating-Expertin Lisa Fischbach. Tabus? Die scheint es heute kaum noch zu geben – zumindest im Internet. Doch wenn es um den eigenen Körper geht, ist die Scham offen zu reden, immer noch groß. Deswegen kümmert si...
Sep 04, 2023•18 min•Ep. 35
Der Podcast, der mit Tabus bricht Schmutzig, schmerzhaft, erniedrigend: Analsex hat keinen besonders guten Ruf. Dabei kann die Sexspielart sehr erregend sein. Wie wir Analsex gesund praktizieren können und was an den gängigsten Vorurteilen dran ist, weiß Darmspezialisten Skander Bouassida. Er ist Koloproktologe am Berliner Vivantes Humboldt-Klinikum. Tabus? Die scheint es heute kaum noch zu geben – zumindest im Internet. Doch wenn es um den eigenen Körper geht, ist die Scham offen zu reden, imme...
Aug 28, 2023•19 min•Ep. 34
Der Podcast, der mit Tabus bricht Laut einer Studie sind besonders junge Männer zwischen 16 und 29 Jahren untenrum wechselfaul, ebenso Männer zwischen 50 und 74. Und ja, auch jede zehnte Frau trägt den Slip vom Vortag. Dirk Bockmühl ist Professor für Hygiene und Mikrobiologie an der Hochschule Rhein-Waal erklärt, was passiert, wenn wir unsere Intimhygiene vernachlässigen. Tabus? Die scheint es heute kaum noch zu geben – zumindest im Internet. Doch wenn es um den eigenen Körper geht, ist die Scha...
Aug 21, 2023•13 min•Ep. 33
Der Podcast, der mit Tabus bricht Was passiert, wenn ich meine Unterhose nicht täglich wechsele? Was hilft gegen Herpes? Wie gilt es beim Analsex zu beachten? Und wie spreche ich darüber mit meinen Liebsten? Einmal wöchentlich widmet sich Wissenschafts-Redakteurin Clara Ott in ihrem Podcast konkreten Fragen von Hörern. Clara fragt Ärzten, Psychologen und anderen Experten, was ihr lieber nicht aussprechen möchtet. Sie haben Antworten auf die Fragen, die viele nicht zu fragen wagen. Denn Schweigen...
Aug 14, 2023•1 min•Ep. 32
Résumé Was waren die Highlights der vergangenen Folgen? Was war peinlich, was sollte es nicht sein? Und vor allem, was kann man gegen die Probleme tun, und welche Tipps der Experten waren besonders wertvoll. Clara Ott zieht Bilanz aus ihren bisherigen Folgen und verabschiedet sich in eine Pause. Wenn Sie für die Zeit nach der Pause Ideen und Themenvorschläge haben, schreiben Sie gerne an clara.ott@welt.de. Claras Podcast-Tipps finden Sie hier ....
Dec 16, 2021•6 min•Ep. 31
Vorsorge beim Urologen Um den Besuch beim Urologen kursieren viele Witze und Mythen. Dabei könnte Vorsorge Leben retten, sagt der Urologe Thorsten Schlomm. Aber nur etwa elf Prozent der Männer gehen hin. Der Wirtschaftsredakteur Holger Zschäpitz will wissen, was hinter den Mythen steckt. Er vertritt in dieser Folge Clara Ott. Im Podcast spricht er mit dem Mediziner Schlomm darüber, was beim Urologen wirklich passiert. Außerdem geht es um Erektionstraining, die häufigsten Gründe für Erektionsprob...
Dec 02, 2021•45 min•Ep. 30
Probleme mit der Speiseröhre Zu große Mahlzeiten, Stress, Alkohol: Sodbrennen kann viele Ursachen haben. Dr. Zübeyde Kara, Gastroenterologin am Vivantes-Humboldt-Klinikum, erklärt im Podcast, wieso es wichtig ist, dass Magensäure sauer ist und was es bedeutet, wenn Nahrung in der Speiseröhre hängen bleibt. Sie nennt mögliche Gründe für Probleme wie Reflux und Mundgeruch und gibt Tipps, was man dagegen tun kann.
Nov 18, 2021•34 min•Ep. 29
Schuppenflechte Rote, schuppige Flecken im Gesicht, auf den Händen und im Intimbereich: Schuppenflechte ist den meisten Betroffenen peinlich. Viele fühlen sich ausgegrenzt, weil die Krankheit als ansteckend wahrgenommen wird. Stimmt aber gar nicht. Ein Dermatologe klärt auf. Der Schamfaktor dieser Krankheit ist hoch: Schon die wissenschaftliche Bezeichnung Psoriasis leitet sich vom altgriechischen Wort „psora“ für „kratzen“ oder „Krätze“ ab“. Bis heute denken viele Menschen beim Anblick von Schu...
Nov 04, 2021•32 min•Ep. 28
Endometriose - was hilft? Vor der Diagnose Endometriose hören Frauen häufig: Das sind doch nur Regelschmerzen. Sie sollen sich nicht so anstellen. Ein paar Schmerzen, das sei ganz normal. Dabei leiden die Betroffenen oft seit vielen Jahren an Schmerzen, die ihren Alltag, ihr Berufs- und auch ihr Liebesleben regelmäßig unmöglich machen. Denn die Krankheit, bei der sich Gebärmutterschleimhaut im ganzen Bauchraum ausbreitet und mit dem Zyklus der Frau monatlich blutet, wird in vielen Fällen erst sp...
Oct 21, 2021•47 min•Ep. 27
Narben und Gesichtsverletzungen Ein Unfall, eine Schlägerei oder häusliche Gewalt: Die Folge sind häufig Verletzungen im Gesicht. Da sie sich kaum verbergen lassen, schämen sich viele Betroffene. Warum es besser ist, direkt zum Arzt zu gehen als zu warten und wie Chirurgen Narben verhindern, darüber spricht CLara Ott mit dem Kopf- und Halschirurg Parwis Mir-Salim. Wir freuen uns über Themenvorschläge und Feedback an clara.ott@welt.de. Redaktion: Ann-Kathrin Jeske Produktion: Lilian Höhne...
Oct 07, 2021•36 min•Ep. 26
Kinder- und Jugendpsychologe Die Pubertät ist eine Zeit voller Peinlichkeiten – gefühlten und erlebten. Mit der Pubertät beginnt für Eltern und Kinder einer der schwierigsten Lebensabschnitte. Doch mit dem richtigen Einfühlungsvermögen kann diese Zeit zur Win-Win-Situation für alle werden. Clara Ott spricht darüber mit dem Psychologen Sascha Bos. Im 21. Jahrhundert scheint es noch komplexer, durch die Pubertät zu navigieren, denn je zuvor. Besonders für die Eltern: Wie erkläre ich meinem Kind, d...
Sep 23, 2021•39 min•Ep. 25
Zigaretten & Nikotinentzug Erwachsene Raucher haben in der Regel bereits fünf bis acht Anläufe hinter sich, ehe sie wirklich sagen können: Endlich bin ich Nichtraucher. Doch wieso kommen viele Menschen nicht von der Nikotinabhängigkeit los? Welche Routinen und alltäglichen Verhaltensweisen halten Raucherinnen und Raucher an der Stange? Und welche gesundheitlichen Folgen verdrängen diese Menschen besonders gerne – wie zum Beispiel den Fakt, dass eine Zigarette das Leben um elf Minuten verkürz...
Sep 09, 2021•37 min•Ep. 24
Selbstbefriedigung Man macht es nur heimlich, redet nicht mit seinem Partner darüber oder befriedigt sich selbst gar nicht mehr, denn man hat ja nun die Beziehung für die Erfüllung der Lust. Andere Menschen finden, dass Sex-Toys oder Masturbation nur als „Ersatz“ in das Leben von Singles gehören. Doch das ist ein falsches Verständnis von sexueller Selbstbestimmung, sagt Johanna Rief, die bei einem internationalen Sexspielzeug-Hersteller arbeitet. Wieso Masturbation nicht nur glücklich macht und ...
Aug 26, 2021•36 min•Ep. 23
Pickel, Ohrenschmalz und Co. Was tun bei Fremdkörpern und Ohrenschmalz im Ohr? Wieso verursachen Kopfhörer Pickel im Gehörgang? Und wie viel Ruhe braucht unser Gehör? Ein Hals-Nasen-Ohren-Arzt klärt über Reinigung und Pflege der Ohren auf und erklärt, wie man die Gesundheit und Gehörfähigkeit erhält oder rettet.
Aug 12, 2021•32 min•Ep. 22
Zurück am 5. August Nach vielen Fragen und Antworten zu vermeintlich peinliche Themen geht "Peinlich – gibt's nicht" in eine kurte Sommerpause. Am 5. August 2021 geht es weiter. Wir freuen uns auf Themenvorschläge für die nächste Staffel. Gern an clara.ott@welt.de.
Jun 03, 2021•2 min•Ep. 21
Psychotherapeut im Gespräch Jeder Fünfte erlebt im Rahmen seines Lebens eine Depression. Aber häufig wird sie nicht als richtige Erkrankung wahrgenommen. Viele schämen sich, darüber zu sprechen. Im Podcast spricht Clara Ott mit dem ärztlichen Direktor und Psychotherapeut Dr. Bastian Willenborg darüber, wie man Depressionen erkennt und was man dagegen tun kann. Unangenehme Fragen, die Clara im Podcast Experten stellen soll, gern an clara.ott@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Antonia Be...
May 20, 2021•30 min•Ep. 20
Ein HNO-Arzt erklärt, was in der Nase los ist Manche bohren genüsslich im Auto in der Nase, andere schnäuzen sich lautstark – und wer das beobachtet, wird meist vom Ekel gepackt. Was aus oder in der Nase abläuft, und was das bedeutet, erklärt der Hals-Nasen-Ohren-Arzt Dr. Parwis Mir-Salim: Wie entstehen Verkrustungen und Schleim? Wieso schmerzt die Sinusitis so? Und was tun bei Nasenbluten? Mir-Salim ist Privatdozent und Chefarzt an der Klinik für Nasen-Ohren-Heilkunde und Kopf- und Halschirurgi...
May 06, 2021•34 min•Ep. 19
Vaginalhygiene, Scheidenpilz, Juckreiz Jucken, Brennen, Ausfluss, unangenehmer Geruch: Die Scheidenflora gerät durch übermäßige oder vernachlässigte Pflege durcheinander. Folgen können eine Vaginose oder Scheidenpilz sein. Die Gynäkologin Nicole Gehrmann gibt Tipps für Frauen, Baby-Pflege und Toiletten-Hygiene bei Mädchen. Unangenehme Fragen, die Clara im Podcast Experten stellen soll, gern an clara.ott@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Antonia Beckermann
Apr 22, 2021•34 min•Ep. 18
Akne und Akne Inversa Ernährungsfehler, Rauchen, Hormonschwankungen: Manche Menschen leiden extrem unter Akne – inklusive lebenslanger Narben. Nicht zu verwechseln mit „Akne inversa“: Über die chronische Hauterkrankung gibt es viele Mythen und Vorurteile. Ein Dermatologe klärt im Podcast mit Wissens-Redakteurin Clara Ott über beides auf. Dr. med. Georgios Kokolakis arbeitet an der Klinik für Dermatologie, Venerologie und Allergologie der Berliner Charité. Er ist Leiter der Abteilung Klinische Fo...
Apr 01, 2021•38 min•Ep. 17
Brustverkleinerungen bei Frauen und Männern Manche Männer leiden unter einer Gynäkomastie, einer weiblich wirkenden Brust, die nicht wegtrainiert werden kann. Für Frauen können große oder asymmetrische Brüste körperliche oder psychische Folgen haben. Eine Plastische Chirurgin klärt im Podcast über Ursachen, Eingriffe und Kosten auf. Unangenehme Fragen, die Clara im Podcast Experten stellen soll, gern an clara.ott@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Antonia Beckermann...
Mar 18, 2021•40 min•Ep. 16
Blähungen und Reizdarm Hinter vermehrten Blähungen und schmerzhaftem Völlegefühl können Erkrankungen wie das Reizdarm-Syndrom, aber auch falsche Ernährung stecken. Die Berliner Gastroenterologin Dr. med. Zübeyde Kara und ihr Kollege, der Koloproktologe Skander Bouassida, klären im Podcast über Darmflora, Geruchsunterschiede und ihre Untersuchungsmethoden auf. Sie geben auf alle unangenehmen Fragen rund um Blähungen Antworten. Zübeyde Kara ist Oberärztin und Internistin am Berliner Vivantes Humbo...
Mar 04, 2021•44 min•Ep. 15
Feigwarzen, Krebs, Impfung Feigwarzen, Gebärmutterhalskrebs, Impfung: Über Humane Papillomaviren (HPV) grassiert viel Halbwissen, warnt ein Gynäkologe. Sie werden beim Sex über die Schleimhäute übertragen, trotzdem gilt eine Infektion nicht als klassische Geschlechtskrankheit. Wieso es sich die verschiedenen Virentypen an verschiedenen Körperregionen bei Frauen und Männern „gemütlich“ machen, welche Vorsorge wichtig ist und welche Krankheiten ausgelöst werden können, weiß Dr. Michael Adebahr. Er...
Feb 18, 2021•27 min•Ep. 14
Expertin zu Alkoholsucht Hat man seinen Alkoholkonsum wirklich „unter Kontrolle“ oder wäre eine Phase der Enthaltsamkeit gut? Und welche Symptome gibt es dafür, dass ein nahestehender Mensch offenbar unter einem Alkoholproblem leidet? Darum geht es in dieser Folge "Peinlich – gibt's nicht". Clara Ott spricht mit der Sozialpädagogin Christina Schadt, die bei der Fachstelle Suchtprävention Berlin GmbH arbeitet. Im Gespräch erklärt Schadt auch, wieso weltweit derzeit viele Menschen zu Alkohol greif...
Feb 04, 2021•37 min•Ep. 13
Richtige Zahnhygiene Jeder Mensch möchte möglichst weiße und gerade Zähne haben und natürlich keinen Mundgeruch: Doch oft sind sie eher gelblich, die Zahnpflege leidet an der eignen Disziplin und der Atem ist nicht frisch. Welche Routine aus Interdentalbürsten, Zahnseide oder elektrischer Zahnbürste erleichtert das? Und welche Lebensmittel und Krankheiten verursachen überhaupt unangenehmen Mundgeruch? Dr. Lea Laubenthal ist niedergelassene Zahnärztin in Merzig. Sie ist zahnärztliches Mitglied de...
Jan 21, 2021•32 min•Ep. 12
"Peinlich – gibt's nicht" macht eine kurze Pause. Am 21. Januar ist Clara Ott mit einer neuen Folge zurück. In der Zwischenzeit sind wir auf der Suche nach vermeintlich peinlichen Gesundheitsthemen, die dringend offen besprochen werden sollen. Clara Ott freut sich über Themenhinweise unter clara.ott@welt.de.
Jan 07, 2021•1 min•Ep. 11
Gespräch mit Kinderpsychologen Kinder schlagen gerne die Hände vor die Augen und rufen „Igitt!“, wenn sich zwei Erwachsene küssen. Teenager laufen rot im Gesicht an oder möchten im Boden versinken, wenn sie sich vermeintlich blamiert haben. Fremdscham, Selbstscham: Wozu ist das eigentlich gut? Und wieso verändert sich unser Schamgefühl im Laufe des Lebens? Michael Schulte-Markwort ist Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie und Supervisor. Im Gespräch analysiert er für uns...
Dec 23, 2020•36 min•Ep. 10
