افسردگی
Jan 29, 2022•49 min•Season 6Ep. 10
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
افسردگی شایعترین بیماری روانی هست که خیلی از ما ممکنه دچارش بشیم اما اطلاعات زیادی دربارش نداشته باشیم.
یه وقتایی هم شریک زندگیمون ممکنه درگیر این موضوع باشه اما ندونیم چطور باید در این دوران رفتار کنیم.
به همین خاطر تو اپیزود ۶۸ با خانم سارا اکبرزاده عزیز دربارهی افسردگی صحبت کردیم.
پیشنهاد میکینیم این اپیزود رو حتما بشنوید.
کتاب معرفی شده:
غلبه بر افسردگی | رابرت لیهی
راه ارتباط با خانم اکبرزاده:
اینستاگرام پادکست شنبه این هفته:
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android