Paula Lieben Lernen - podcast cover

Paula Lieben Lernen

Paula Lambertwww.sixx.de
Das Leben hält Beziehungen aller Art bereit. Tiefe und wahre, schöne und lustige, aber auch anstrengende und herausfordernde Beziehungen, die einen an die Grenzen bringen. Ist gar nicht so einfach das mit diesem „lieben lernen“… Gemeinsam mit Paula sprechen ihre Gäste über alle möglichen Arten von Beziehungen und finden Wege und Lösungen, wie man mit neuen Situationen umgeht.
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Episodes

96 - Vergib mir, denn ich wusste es nicht besser

Paula KOMMT Es erwartet euch eine beispielhafte Folge, wie wichtig es ist die eigene Vergangenheit aufzuarbeiten, um Verzeihung zu bitten und den eigenen Gefühlen freien Lauf zu lassen. Ursprünglich suchte Lina das Gespräch mit Paula, da sie nicht in der Lage ist langfristige Bindungen einzugehen. Nach wenigen Monaten der blinden Verliebtheit beginnt sie ihren Partner abzuwertend und beendet die Beziehung auf der Suche nach etwas Besserem. Wieso nicht die Männer das Problem sind, was ihre Schwes...

Aug 17, 20201 hr 2 minEp. 97

95 - Die Stärke Schwäche zu zeigen

Paula KOMMT Martina stand kurz davor mit ihrem langjährigen Freund eine Familie zu gründen, als sie die Sehnsucht nach dem Abenteuer packte. Wie abenteuerlich ihr Leben werden würde, ahnte sie zu diesem Zeitpunkt noch nicht. Eine zu Beginn wilde, romantische und leidenschaftliche Beziehung mit einem Arbeitskollegen entpuppte sich als die größte Herausforderung ihres Lebens. Hört rein, um zu erfahren, was die junge Frau bereits durchleben musste und wie sie heute damit umgeht. Alle Infos und Raba...

Aug 11, 202050 minEp. 96

94 - Stück für Stück zum eigenen Glück

Paula KOMMT Was suchst du in einem Partner? Kannst du diese Frage nicht beantworten? Bist du eventuell trotzdem auf der Suche? Paulas heutiger Gast Alex musste ebenfalls feststellen, dass auch sie keine Antwort auf diese Frage findet. Wieso ein Partner niemals die Lösung auf deine eigenen Probleme sein sollte und warum es wichtig ist, sich im Klaren zu sein, welche Rolle eine Beziehung im eigenen Leben einnimmt, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Und liebe Zuhörerinnen und Zuhörer vergesst nie: ...

Aug 04, 202046 minEp. 95

93 - Von Selbstzweifeln geblendet

Paula KOMMT Marie sieht sich in einem Beziehungskonstrukt mit ihrem Freund und dessen Ex-Freundin gefangen. Mit der Tatsache, dass die beiden sich auch nach der Trennung freundschaftlich noch gut verstehen, kann sie nicht leben. Was Selbstzweifel, fehlendes Vertrauen und eigensinnige Kopfkinos auslösen können und warum sich Marie schnellstmöglich mit sich selbst auseinandersetzten muss, um ihre Beziehung zu retten, erfahrt ihr in der neuen Folge. Denn wer Paula kennt, kennt auch ihr Credo: Liebe...

Jul 28, 202049 minEp. 94

92 - Bye Bye Liebeskummer, jetzt bin ich dran

Paula KOMMT Erinnert ihr euch an eure erste große Liebe? Erinnert ihr euch auch an die Angst nie wieder etwas Vergleichbares zu erleben? Den Schritt zu wagen, nach langen Jahren in einer Beziehung wieder, als Single durchs Leben zu gehen, kann beängstigend sein. Doch dass hinter der Angst Erfahrungen, Lebensfreude und Abenteuer stecken weiß Paula ganz sicher und nun auch ihre heutige Gesprächspartnerin Anna. Hört jetzt rein, solltet ihr auch nur einen Moment daran zweifeln, dass ihr der Schmied ...

Jul 21, 202046 minEp. 93

91 - Klischees über Fußballprofis: Wenn EINE Spielerfrau nicht genug ist

Der Podcast des Scheiterns Wodurch zeichnen sich Fußball-Stars aus? Hohe Gehälter, teure Autos, gigantische Häuser und schöne Frauen. Und „Beziehungen“, die selten als Dauerpartnerschaft angelegt sind. Jeder kennt sie, die typischen Klischees über Fußballprofis. Doch was ist wirklich dran? Sina erzählt Paula von ihren persönlichen Erfahrungen an der Seite eines Fußballers. Oberflächliche Freundschaften, unzählige Partys und weitere Frauen, sind dabei nur ein Teil der Probleme, die Sina umgeben. ...

Jul 14, 202047 minEp. 92

89 - Mach mich glücklich

Paula KOMMT Wir scheitern, wir fürchten, wir lernen - und das ist gut so! Paulas heutige Gesprächspartnerin Annika leidet unter starkem Liebeskummer. Sie wurde verlassen mit der Begründung, er sei nicht bereit Verantwortung für eine andere Person zu übernehmen. Was im ersten Moment nach einer feigen Floskel klingt, scheint in diesem Fall jedoch begründet. Denn neben Spaß und Zärtlichkeit dient Annika die Beziehung, als Beweis etwas Wert zu sein und wahrgenommen zu werden. Wieso eine solche Bezie...

Jun 30, 202052 minEp. 90

88 - Zwei Beziehungen, ein Muster

Paula KOMMT Sind es die Männer oder liegt es vielleicht doch an mir? Wie kann es sein, dass Karin innerhalb kürzester Zeit beinahe identische Beziehungen führt, die von heute auf morgen scheitern? Welche Muster Paula in ihrem Verhalten erkennt und durch welche Methoden diese enttarnt werden können, erfahrt ihr in der neuen Folge. Und ihr Lieben vergesst niemals euren Wert und die Tatsache, dass euer Bauchgefühl immer die Wahrheit spricht! Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter htt...

Jun 23, 20201 hr 9 minEp. 89

87 - Die Prägung der Kindheit

Paula KOMMT Schüchtern, neugierig und auf der Suche nach der Liebe, die ihm in seiner Kindheit verwährt blieb. Erste sexuelle Erfahrungen machte Vincent in einem Bordell. Später suchte er in verschiedenen Beziehungen oder Bettgeschichten nach einem Gefühl, das die Leere in ihm füllt. Doch ist die Angst vor Auseinandersetzungen und dem Vertrauen in andere Menschen zu groß. Wie findet man den Zugang zu den eigenen Emotionen, wenn diese eine gesamte Kindheit unterdrückt und bestraft wurden? Wie gel...

Jun 16, 202052 minEp. 88

86 – Emotionale Abhängigkeit – Das Spiel mit dem Selbstwertgefühl

Paula KOMMT Aus einer Freundschaft mit gewissen Vorzügen wurde eine einseitige Abhängigkeit, aus der Denise keinen Ausweg mehr findet. Dass ihr Gegenüber keinerlei Interesse an ihrer Persönlichkeit zeigt, scheint sie regelrecht anzuspornen, sich zu beweisen und anzubieten. Welche Ängste und Illusionen sich hinter ihrem Verhalten verstecken und wie man diese Muster bekämpfen kann, erfahrt ihr in der neuen Folge. Hört rein! Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/Pa...

Jun 09, 202047 minEp. 87

85 - Glücklich ist, wer den Mut hat, die perfekte Maske fallen zu lassen.

Paula KOMMT Ihre Beziehungen halten kaum ein halbes Jahr. Ihr Mut, ihr Herz zu öffnen, wird mit einem gebrochenen Herzen und dem Gefühl, nicht liebenswert zu sein, bestraft. Wie kann es sein, dass Hanna auf der Suche nach ihrem Glück stets scheitert? Und brauchen wir wirklich einen Partner an unserer Seite, um glücklich zu sein? Antworten auf diese Fragen und Tipps und Tricks, wie man lernt, sich selbst wertzuschätzen, hört ihr in der neuen Folge. Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern ...

Jun 02, 202050 minEp. 86

84 - Keiner kann dich so lieben, wie du es kannst.

Paula KOMMT Wenig Zuneigung, Gewalt und das Gefühl nichts wert zu sein. Geprägt durch eine lieblose und gewaltvolle Kindheit fällt es Daniela schwer zu begreifen, welchen Wert sie hat. Auf der Suche nach Bestätigung flüchtet sie sich in Beziehungen. Das Abenteuer und das Gefühl, gebraucht zu werden, werden jedoch schnell von Wut, Trauer und Selbstzweifel ersetzt. Kann ein Partner all das ersetzten, was jahrelang unerfüllt blieb? Oder ist es doch die Aufgabe jedes Einzelnen für sich selbst zu sor...

May 26, 202044 minEp. 85

83 - 180-Grad-Wandlung - vom Mittelklassetyp zum absoluten Überperformer

Der Podcast des Scheiterns Kennt ihr das, wenn ihr euch in einer Situation wiederfindet und nur denkt: Wie zur Hölle bin ich hier reingeraten? Es scheint als wäre Basti Heinlein ein Spezialist auf diesem Gebiet. Von spontaner Obdachlosigkeit bis zu Liebesdramen, die selbst für eine Realityshow zu übertrieben wären, hat er schon alles erlebt. Was ist eigentlich dran an dem Gerücht, dass auf dem Land jeder mit jedem vögelt? Ist Sex auf dem Land unkomplizierter? Und wie geht man mit einer 180° Wand...

May 12, 202042 minEp. 84

81 - Konversionstherapie: Was du tun musst, um dir die Nächstenliebe zu verdienen.

Paula KOMMT Das deutsche Gesetz verbietet sie, der gesunde Menschenverstand verabscheut sie, die Gesellschaft blendet sie aus - die Konversionstherapie. Auch wenn kaum jemand darüber spricht, der Versuch einen Menschen von seiner Homosexualität zu heilen findet auch heute noch hinter verschlossenen Türen statt. Wozu sind Menschen bereit, um ihrer Deutung des Wort Gottes gerecht zu werden? Im Gespräch mit Paula erzählt Monica ihren persönlichen Leidensweg. Woran sie beinahe zerbrochen wäre und wi...

Apr 21, 202049 minEp. 82

80 - Das Bedürfnis nach Liebe kennt keine Konfektionsgröße

Paula KOMMT Geprägt durch eine schwierige Beziehung zu ihrer Mutter, leidet Caro schon ihr ganzes Leben unter starken Gewichtsschwankungen. Auch wenn sie sich nach Außen als eine selbstbewusste Frau gibt, tobt in ihr das Chaos. Der ständige Kampf nach Anerkennung von der Familie und ihrer Partnerschaft, lassen die junge Frau an sich zweifeln. Sie lebt hin und her gerissen zwischen dem Gefühl durch ihr Gewicht keine sexuelle Zuneigung zu verdienen und dem inneren Bedürfnis nach Leidenschaft und N...

Apr 16, 202056 minEp. 81

79 - Scheitern in einer Trennung - Dein Leben gehört dir, verteidige es.

Paula KOMMT Auch in Zeiten von Corona bleiben die verletzten Herzen nicht aus. Trotz den Umständen geschuldeten technischen Problemen, hat Paula ein offenes Ohr für Lena. Scheiterte bereits ihre Beziehung, so setzt sich dies in der Trennung fort. Stalking, Machtspielchen und die ständige Präsenz ihres Exfreundes bestimmen Lenas Leben. Wie weit ein Mensch gehen kann, um Aufmerksamkeit zu erlangen und wie man sich zum eigenen Schutz davon distanziert, erfahrt ihr hier. Hört rein und bleibt gesund!...

Mar 31, 202045 minEp. 80

78 - Bin das wirklich ich oder ist das mein Muster?

Paula KOMMT Volles, schwarzes, langes Haar, dunkler Teint und eine exotische Herkunft. Die deutschen Männer sind Lisa nicht liebevoll und sensibel genug. Ausländisches Temperament ist es, was sie anzieht. So spannend der kulturelle Unterschied auch sein mag, so ist er stets der Grund für das Scheitern von Lisas Beziehungen. Doch sind es wirklich die Charaktere der einzelnen Männer, die Lisa reizen oder ist es doch bloß die idealisierte Vorstellung nach einer exotischen Beziehung? Ob es reicht da...

Mar 17, 202051 minEp. 79

77 – Schniedel-Shaming

Paula KOMMT Was passiert, wenn eine frisch gebackene Mama mit Schlafentzug, auf eine Mutter, die ihrem Sohn neuerdings beim Sex zuhören muss, aufeinander treffen? Von Vagina-Liebe bis Schniedel-Shaming – Paula und Evelyn rechnen mit allem und jedem ab. In dieser Folge erzählen die beiden schonungslos aus den Freuden und Leiden ihrer Schwangerschaften, den Eigenheiten ihrer Kinder und wie man sich in dem ganzen Trubel nicht selbst verliert. Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter ht...

Mar 10, 202054 minEp. 78

76 - Was möchte ich vom Leben?

Der Podcast des Scheiterns Wie wertvoll negative Erfahrungen sein können und warum es so wichtig ist, sich um das eigene Selbstwertgefühl zu kümmern, zeigt die Geschichte von Frauke. Mit Paula spricht sie über einseitige Kommunikation in Beziehungen, unerfüllte Träume und wie es gelingen kann, sich selbst zu lieben. Welche Tipps Paula für ein unabhängiges Leben bereithält, um neue Schritte zu wagen, erfahrt ihr in dieser Folge. Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr...

Mar 03, 202055 minEp. 77

75 - Die Angst vor dem Leben – wie komme ich da raus?

Der Podcast des Scheiterns Im Verlauf seiner letzten Langzeitbeziehung entwickelt Alex plötzlich eine schwerwiegende Angststörung und wird dadurch komplett aus der Bahn geworfen. Klinikaufenthalte, Gruppentherapie und der Versuch, sich selbst zu heilen, funktionieren zu Beginn nicht wirklich und die Krankheit treibt ihn und seine Freundin allmählich auseinander. Der Umzug von Heidelberg nach Berlin hilft ihm schließlich dabei, an sich und seinen Herausforderungen zu wachsen. Unsicherheiten, die ...

Feb 25, 202053 minEp. 76

74 - Die Qual der Wahl – zweigleisige Affären

Der Podcast des Scheiterns Sie fängt endlich an, sich selbst zu lieben – durch eine Affäre nach ihrer letzten, gescheiterten Beziehung. Die rosarote Brille kann ihr Bauchgefühl allerdings nicht täuschen und schnell fällt sie aus allen Wolken: es gibt noch eine andere Frau. Dass die Dritte im Bunde früher einmal auch noch eine gute Freundin von ihr war, ist dabei nur die Spitze des Eisberges. Was Paula ihr rät, um bei dieser zweispurigen Achterbahnfahrt der Gefühle endgültig eine Ausfahrt zu find...

Feb 18, 202057 minEp. 75

73 - Wenn man mal wieder nicht "NEIN" sagen kann

Der Podcast des Scheiterns Von der einen Beziehung in die Nächste. 8 Jahre Beziehung, kaum Sex aber Hauptsache ein Haus gekauft. Ist es richtig eine Beziehung einzugehen nur weil man nicht nein sagen kann? Nadine erzählt Paula von ihrem Drang anderen Personen zu helfen und wie sie dabei ihr eigenes Leben unterdrückt. Verbote, Schulden und unbefriedigender Sex sind dabei nur ein Teil der Probleme die Nadine umgeben. Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/PaulaKomm...

Feb 11, 202051 minEp. 74

72 - Falsche Glaubenssätze und die Macht der Selbstzerstörung

Der Podcast des Scheiterns Du kannst nichts richtig! Du bist nichts! Von Depressionen über Borderline bis hin zur Magersucht. Wie sehr können die falschen Glaubenssätze die Psyche prägen? Welche Rolle spielen Leistungsdruck und Gefühle dabei? Und wie findet man den richtigen Plan um sich nicht selbst zu verlieren? Was passiert, wenn man nur denkt und gar nicht fühlt, warum man versuchen sollte manche Dinge nicht zu verkopfen, sondern einfach so hinzunehmen wie sie sind UND was wirkliches Glück, ...

Feb 04, 202055 minEp. 73

71 - Work in Progress – der Weg zu sich selbst

Der Podcast des Scheiterns Neue Wohnung, neuer Job und ein neues Leben - Hinter Olivia liegt ein Jahr voller Veränderungen. Wenn sie auf ihr bisheriges Leben zurückblickt, sind das jedoch alles Schritte in die richtige Richtung. Die fehlende Zuneigung ihrer konservativen Eltern beeinflusste das Selbstwertgefühl der Österreicherin seit Kindertagen, nie gut genug zu sein war ein Gedanke, der sie immer begleitet hat. Dämonen, mit denen sie lange kämpfen musste, sind mittlerweile durch eine Therapie...

Jan 28, 202057 minEp. 72

70 - Geister der Vergangenheit – Wenn man Liebe auf Distanz hält

Der Podcast des Scheiterns Ein Auslandsflirt wird ernst, das Resultat: Fernbeziehung auf Langzeit, fehlender Alltag und eine ungewisse Zukunft am Horizont. Wenn ein Partner nicht bereit ist, Kompromisse einzugehen, wird die Liebe zur Zerreißprobe… und endet oft mit viel Herzschmerz. Ursel spricht heute mit Paula über den Mann, der vier Jahre lang die Welt für sie bedeutet hat und der sie schließlich einfach im Regen stehen ließ. Wie sie mittlerweile damit umgeht und was Paula ihr rät, um das Gan...

Jan 21, 20201 hr 1 minEp. 71

69 - Wer bin ich, was will ich? – Wieso wir manchmal Lügen leben

Der Podcast des Scheiterns Echte Nähe erfahren zu können bedeutet, authentisch zu sein. Sich selbst zu akzeptieren, ohne auf das Verständnis von anderen zu hoffen. Roman hat Schwierigkeiten, sich voll und ganz auf seine Partner einzulassen und verliert sich fast ständig nur in bedeutungslosen Affären. Eine bedeutende Rolle spielt dabei vor allem das distanzierte Verhältnis zu seinem Vater, der Roman’s Homosexualität nie wirklich anerkennen konnte. Vaterkomplexe, wie sie sich deutlicher nicht äuß...

Jan 14, 202054 minEp. 70

68 - Gehorche mir! – Vom Unschuldslamm zur Domina

Der Podcast des Scheiterns Nika ist, wie so viele andere auch, in einem kleinen Dorf aufgewachsen. Als sie nach Hamburg zieht, wird sie umgehend ein Teil der Reeperbahn – mit allem, was dazu gehört. Kellnern im Swingerclub, Frühstück mit Prostituierten und erste Berührungen mit der Domina-Szene, ganz schön gewöhnungsbedürftig für Jemanden vom Land. Warum der Sprung ins kalte Wasser sie aber zu einer tieferen Selbsterkenntnis gebracht hat und an welche menschlichen Abgründe extremer Sexualität si...

Jan 07, 20201 hr 4 minEp. 69

67 - Ich will dich, ich will dich nicht

Der Podcast des Scheiterns Sich seinen Ängsten zu stellen ist nie einfach, gerade wenn es sensible Themen wie Emotionen und Liebe betrifft. Ein Partner, der nicht weiß was er will und jede Auseinandersetzung mit sich selbst scheut, kann eine große Belastung sein. In dieser Folge spricht Sandra mit Paula über ihre Erfahrungen mit einem unentschlossenen Mann und darüber, warum tiefe Zuneigung nicht immer unbedingt zu einer glücklichen Beziehung führt. Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartner...

Dec 31, 201948 minEp. 67

66 - Drama, Baby! – Patchworkfamilie auf 50 Quadratmetern

Der Podcast des Scheiterns Wie meistert man ein Leben, dass so gar nicht nach Plan verläuft? Schwanger vom One Night Stand, auf sich allein gestellt und plötzlich frisch verliebt – wie Tina die unerwarteten Wendungen ihres Lebens meistert, erzählt sie Paula in dieser Folge. Eine Achterbahnfahrt der Gefühle, aus der sich wertvolle Lektionen ergeben haben. Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/PaulaKommt.

Dec 24, 20191 hr 1 minEp. 68

65 - Die Männer meines Lebens – Wieso wir von Beziehungen abhängig werden

Der Podcast des Scheiterns Seine bessere Hälfte finden, das will doch eigentlich jeder. Aber warum glauben wir, dass nur eine andere Person uns zu einem vollständigen Menschen werden lässt? Paula spricht dieses Mal mit Chrissie über ihre Beziehungsabhängigkeit und die Angst vor dem Alleinsein, deren Ursprünge tief in ihrer Kindheit verankert sind. Welche Rolle dabei die Generation beziehungsunfähig, die eigene Psyche und das schwierige Verhältnis zu ihrem Vater spielt und welche Ratschläge Paula...

Dec 17, 201951 minEp. 66
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