Si te sienta mal la leche... escucha esto
Nov 30, 2022•32 min
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#425. Quizás no eres intolerante a la lactosa y es otra cosa. La leche y los lácteos son un drama y hoy arrojamos un poco más de luz a las intolerancias, alergias y reacciones.
• Notas de este episodio:
• Comunidad + episodios exclusivos:
(0:00) Introducción
(2:51) Por qué se es intolerante a la lactosa
(5:28) Historia y origen de los lácteos
(8:48) Motivos por los que la leche te sienta mal
(25:31) Tratamiento para dejar de ser intolerante a la lactosa
(30:18) Síntomas de que me sienta mal la leche
(31:10) Beneficios de dejar los lácteos
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