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Pau Ninja

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La psicología del multipotencial, los hábitos de los multiapasionados, las mentes de los ninjas de la vida que no se pueden casar con una sola pasión y buscan crecer en todas sus caras.
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Episodes

Locura de inflación: el aceite de oliva español se vuelve argentino

#514. La marca España nos vuelve a sorprender. Esta vez es el aceite de oliva, que es más caro en el propio lugar de origen que en el extranjero. Además también tocamos la situación económica actual y las carteras de grandes inversores. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/514 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (3:20) Inflación a productos españoles (9:30) Cómo se podría dar una hiperinflación en occidente? (17:20) ¿Todos tenemos el de...

Sep 13, 202353 min

Relación sana: o cómo sobreviven las parejas (+20 estudios)

#513. ¿Cuál es el secreto de las parejas que llevan décadas de casados? ¿Y el motivo más común de divorcio? Después de miles de personas encuestadas, estudios psicológicos, y la experiencia personal de algunos ninjas, por fin tenemos un pequeño tutorial para crear relaciones sanas de pareja. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/513 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (4:46) Características de una relación de pareja sana (7:27) Factor 1 ...

Sep 10, 202352 min

Súper digestión: el adiós al papel higiénico gracias a la dieta carnívora

#512. No me limpio el trasero porque no me hace falta. Imagínate la de dolores de cabeza (y de estómago) que me ahorraría si hubiera una próxima pandemia. En la que no tuviera que luchar una batalla campal buscando papel higiénico... Claro que el beneficio principal es absorber absolutamente todo lo que me pongo en el aparato digestivo. Porque el mejor hábito para mi estómago es, simplemente, comer carne roja. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/512 • Comunidad + episodios exclus...

Sep 06, 202340 min

Anti-inflación: el activo (olvidado) que protege mejor que Bitcoin

#511. La (hiper) inflación está aquí para quedarse mientras la vemos crecer detrás de noticias que nos alimentan para que dejemos de hablar de le pérdida de poder de compra que hemos sufrido por culpa de ciertas políticas monetarias. Pero hay solución y tiene huevos la cosa, porque la mejor herramienta no es precisamente Bitcoin... • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/511 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (6:01) ¿Por qué ocurre la inf...

Sep 03, 202340 min

Valores alineados: el arte de vivir con integridad

#510. Muchos de los conflictos internos con los que tenemos que lidiar existen simplemente porque no vivimos alineados con nuestros valores personales, por esto es importante conocerlos. Veamos qué son y cómo descubrir qué nos importa en la vida. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/510 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (5:07) ¿Una persona de valor es una persona con valores? (8:08) Educar en valores (13:32) El valor de las personas (...

Aug 31, 20231 hr 3 min

Mi dieta NO tiene fibra: ¿llevo 2 años con estreñimiento? (+15 estudios)

#509. La dieta carnívora no tiene nada de fibra y aún así he podido ir al baño, ¿cómo es posible? Fácil, porque es mentira que necesitemos fibra para cagar. La fibra es un subproducto de la industria del monocultivo totalmente desechable... Es mejor negocio venderla como el santo grial, la mano de santo para el estreñimiento. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/509 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (8:49) Los beneficios de una dieta ...

Aug 29, 202331 min

No doy crédito: el control social de la mafia estatal europea

#508. Ha empezado la cuenta atrás al control distópico total de los Estados europeos y occidentales. Para hacerlo se empieza a implementar el crédito social que aunque empieza siendo voluntario, poco podremos hacer para terminar cediéndoles nuestros datos privados. ¿No era China la mala y nosotros la sociedad libre? • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/508 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (4:00) ¿Qué es el Worldcoin? (13:40) Sistemas...

Aug 27, 202356 min

(No) alimentamos al ganado con nuestra comida

#507. Un argumento a favor del veganismo es que seguir esta dieta acabaría con el hambre mundial porque "se necesita demasiada comida para producir proteína animal y que en vez de esto simplemente tendríamos que alimentar los humanos de la comida que se le da al ganado", pero... ¿qué dice el contraargumento carnívoro? • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/507 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (3:20) Falacia #1: se necesitan X kilos de ...

Aug 24, 202333 min

Etapa de tu vida: (no) puedes hacerlo todo

#506. La Epifanía de las distintas fases por la vida en las que podemos ir, ha ido cogiendo más forma en las caminatas que he estado haciendo de vuelta al apartamento. La vida no son pilares, sino ruedas de un tren, pero no podemos ir en todas las direcciones a la vez. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/506 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/

Aug 22, 202324 min

Entrena poco, levanta mucho: 235kg de press de banca con Bilbo Team

#505. Jesus Maria Varela Goicoechea es tan adicto a las napolitanas como a sacarse records en el press de banca. Recientemente ha levantado 235kg gracias a lo que él (y los foros de internet) bautizaron como "método Bilbo". Un método de entrenamiento diferente. Tan diferente que ya lleva multitud de medallas de oro a sus espaldas... o mejor dicho. En sus pectorales. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/505 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introdu...

Aug 20, 20231 hr 6 min

Adiós, Satoshi Nakamoto: la misteriosa desaparición del creador de Bitcoin

#504. El enigma detrás del fundador de Bitcoin, Satoshi Nakamoto, va mucho más allá de su desaparición. Hagamos un repaso a las pistas que tenemos de la persona (o personas) que puede haber creado el nuevo oro digital. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/504 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (5:22) La historia y origen del Bitcoin (6:55) David Chaum y la criptografía (9:10) El movimiento cypherpunk (11:47) El White Paper de Satoshi N...

Aug 17, 202346 min

Deja de usar auriculares Bluetooth (échate un cable)

#503. ¿Sabías que la Organización Mundial de la Salud clasificó la radiación de radio frecuencia (como es el Bluetooth) como uno de los posibles carcinógenos humanos del grupo 2B? La innovación y el interés de centralización del poder siempre irá por delante de la salud... una vez más. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/503 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (7:29) Qué es el Bluetooth (7:58) Tienes un microondas (en la oreja) (13:50)...

Aug 15, 202343 min

La vida NO tiene pilares, sino ruedas (haz que giren)

#502. Si no estás en movimiento simplemente estás muriendo. Por esto en vez de llamar "los pilares" de la felicidad los tendríamos que rebautizar por "ruedas". • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/502 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/

Aug 13, 202345 min

¿De nómadas a agricultores? Mitos de la evolución alimentaria

#501. Los gemelos historiadores de Sociedad Ninja nos llevan al pasado. A la época del Neolítico, a Gobekli Tepe. Con ellos hacemos una mirada al neolítico y cómo podríamos haber (des)evolucionado la industria alimentaria del ser humano. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/501 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (4:48) Formación de los gemelos (10:09) De cazadores a agricultores (24:40) Ventajas de la economía basada en agricultura (27...

Aug 12, 20231 hr 34 min

500 episodios, 2 noticias, 18 preguntas, 1000 ninjas de la vida

#500. Celebrando medio millar de episodios respondiendo algunas preguntas de los ninjas de la vida. Además os revelo un par de cositas que se han estado cocinando... y no es carne (un poco sí). • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/500 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/

Aug 08, 20231 hr 2 min

Luz roja para dormir: es hora del adiós a tus bombillas

#499. ¿Te has planteado nunca el impacto que tienen unas simples bombillas? En el episodio de hoy te doy un motivo más para rallarte, pero más de una solución para dejarlo de hacer: el impacto de la luz roja en nuestro cuerpo... durante la noche. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/499 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (7:19) ¿Para qué sirve la luz roja? (9:50) Beneficios de la luz roja para dormir (13:37) Beneficio 1 (19:21) Benefic...

Aug 06, 202333 min

Síndrome pre-emprendedor: querer hacer mucho... pero no hacer nada

#498. ¿Por qué llevas tanto tiempo queriendo montar algo y no terminas de hacerlo? Con el bueno de Darío, analizamos el contexto, el entorno y la psicología de los que podríamos llamar preemprendedores. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/498 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (5:20) ¿Por qué no terminas de emprender? (27:20) Rutinas (38:00) Sacrificio mínimo viable (45:40) Ayuda para accionar tu plan...

Aug 02, 20231 hr 1 min

La farsa de Tinder: están manipulando tu valor de mercado (+20 estudios)

#497. Después de usar Tinder durante años he llegado un punto en mi vida, en el que he tomado la decisión de borrarme la cuenta... para siempre. Sin darme cuenta, estaba utilizando una app que prostituye las relaciones (de todo tipo) y hoy os presento unos cuantos datos que lo corroboran. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/497 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (9:12) Por qué dejé de usar Tinder (14:27) Estadísticas de Tinder (17:14)...

Jul 30, 20231 hr 3 min

El lado oscuro de las gafas de sol

#496. ¿Por qué los lobos o los gorilas no llevan gafas de sol? Si alguna vez te has preguntado por qué la naturaleza nos ha hecho crear fábricas para que nuestros ojos reciban menos luz que la que nos toca recibir del solo ese día... hoy saldrás de dudas. Concluyendo una vez más, que la naturaleza no se equivoca. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/496 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introduccion (4:35) Razones para (no) usar gafas de sol (8:07...

Jul 26, 202349 min

Por qué hablo (poco) de Bitcoin

#495. ¿Otro mercado alcista de Bitcoin? ¿Una trampa alcista de los institucionales? Nos importaba poco si Bitcoin subía o bajaba de precio, lo que en realidad queríamos era un poco de drama. No os voy a engañar... me gusta. Sobretodo si sube. ¿Quizás vuelven a subir mis ganas de hablar del tema? • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/495 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/

Jul 23, 202327 min

La sexóloga de OnlyFans: los tabúes de relaciones no monógamas

#494. Anya Lecoq es sexóloga en OnlyFans. Tiene montado un híbrido entre consulta y crear contenido para adultos sólo para su audiencia. ¿Cómo vive ella vivir tan fuera de la norma en el ámbito de las relaciones y el amor? • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/494 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (7:05) A qué se dedica Anya Lecoq (10:30) Sexo, Amor y Relaciones (16:29) Cómo maneja una sexóloga sus relaciones (18:59) Relaciones abierta...

Jul 19, 20231 hr 2 min

(No) deberías beber agua con gas

#493. No todas las aguas con gas son iguales ni tampoco los tipos de botella... en cambio todas la aguas de grifo son procesadas por el mismo demonio. Las instituciones que a tanto les interesa tu salud, ¿verdad? Guiño, guiño. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/493 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (14:22) Tipos de agua con gas (19.55) Dientes (21:20) Calcio (25:46) ¿Cómo se hace el agua con gas natural? (29:09 Digestión (33:06) CO2...

Jul 16, 202354 min

El noticiario revolucionario: titulares que NO verás en los medios

#492. Suecia da un golpe a la agenda globalista, los granjeros holandeses continua su reivindicación, la Ley de Restauración de la Naturaleza, pacto digital Global de la ONU, los BRICS y su posible nueva moneda respaldada por oro, el Banco central europeo y el euro digital. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/492 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (9:26) Suecia da un golpe a la agenda globalista (16:46) Granjeros en Holanda (24:14) Có...

Jul 13, 202353 min

Kaizen: rutinas de mejora continua con Jaime Rodríguez de Santiago

#491. Jaime Rodríguez de Santiago @jaime_rdes es un curioso compulsivo. Los multipotenciales vienen en diferentes colores y formas, y el bueno de Jaime es un ejemplo claro de que hay maneras de crear contenido más "profesor" como él hace en su pod Kaizen. Hoy tengo una charla con él para ver cómo se organiza tantas disciplinas. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/491 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (7:40) A qué se dedica Jaime Rodr...

Jul 11, 20231 hr 18 min

Método Bilbo: vuélvete un dios del press de banca (mi teoría)

#490. ¿Seguro que para mejorar en fuerza de tu press de banca necesitas entrenar a 2-5 repeticiones? Llevo varios ciclos del método Bilbo en los que se entrena a +20 y hasta +30 repeticiones y me da a mi que acabo de descubrir un diamante en bruto para mis pectorales... • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/490 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (08:55) Qué es el método Bilbo (10:54) ¿Quien lo inventó? (13:55) ¿En qué consiste el método...

Jul 09, 202347 min

Bulos de la historia: manipulaciones para (no) pensar

#489. Si la salud, el dinero y el desarrollo personales te interesan de verdad, entenderás por qué comprender la historia es importante. Si somos capaces de descifrar los intereses y eventos de antaño, seremos capaces de avanzarnos a los cambios que predecimos. Por esto se viene mi historiador gallego favorito, Arcadian a los episodios de Sociedad Ninja de forma recurrente. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/489 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00)...

Jul 05, 202354 min

Hola, instituciones: Bitcoin viene a pegar fuerte

#488. Por arte de magia los institucionales de trillones de dólares han decidido entrar (o querer entrar) de golpe a Bitcoin (a la vez) pidiendo aprobaciones de ETF a la SEC. ¿Estamos delante de un bull run (mercado alcista) de Bitcoin? ¿Qué significa esto para Bitcoin y el precio? • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/488 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/

Jul 02, 202335 min

Pasta de dientes (casera): evita los tóxicos con 2 ingredientes

#487. Mi pasta de dientes (casera) sólo tiene 2 ingredientes y no, no es bicarbonato de sodio. Deja de comprar dentífrico comercial hecho de roña que te hace más lelo (flúor, triclosán, lauril éter sulfato...). Mantén los bichitos de tu boca contentos (no te líes con veganos). • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/487 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (1:59) Por qué deberías hacer pasta de dientes casera (3:04) De qué está hecha la sal...

Jun 28, 202334 min

Concéntrate (así): alcanza el estado de FLOW a placer

#486. ¿Por qué algunas personas pueden entrar en estado de flow bajo demanda y otros nos cuesta más hacerlo? Desmembramos neurofisiológicamente (y con sentido común) los pasos que necesitamos seguir para alcanzar un flujo constante de flowstate. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/486 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (6:04) Cómo entra en flow el cerebro (13:42) Qué necesitas para entrar en estado de flow (13:51) Necesidad 1 (19:45) ...

Jun 25, 202356 min

El futuro (no) está en China

#485. Adrián Díaz Marro viene del futuro porque vive en el futuro, en China. Todo lo que sucede en el país asiático termina sucediendo en occidente. Una charla con Adrián para hablar de un futuro chino desde un prisma de muchos melones abiertos: negocios, criptomonedas, inteligencia artificial y visión global. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/485 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (7:44) ¿Qué llevó a Adrián Díaz a China? (11:25) ¿P...

Jun 21, 20231 hr 12 min
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