Pazos Libres es un podcast de Flexi Country y Sonoro. Mi nombre es Mirian Álvarez, montañista y mexicana. En este episodio tengo a alguien muy especial a la cual admiro mucho, a Marielle Howley, es abogada, nadadora de aguas abiertas, dos recorgines, conferencista y la persona número 15 en el mundo en haber completado el reto de los siete mares el Ocean 7. Es una hora del proyecto Quiero sonreír mediante el cual ha dedicado sus nados a niños con cáncer y con labio y paladar hendío.
Es la primer mujer mexicana en conseguir la triple corona de natación en aguas abiertas y cruzando a nado de manera individual el canal de Catalina, el canal de la mancha y maratón de nado alrededor de las islas de Manhattan. Y también Marielle es amante de los senderos así que me da muchísimo gusto a Marielle recibirte en este podcast que ya desde la primera temporada ya te teníamos ahí en la lista y que nos regales este, nos compartas este tiempo. Para mí es muy
importante así que te lo agradezco mucho. Al contrario, Biddy, para mí es un honor estar en Pasos Libres. La verdad es que estoy muy muy emocionada, me encanta compartir contigo y me encanta que podamos compartir con las personas que nos escuchen. Pues mucha vida, ¿no? A través de los senderos que pues tanto tú como yo hemos sido transitado a lo largo de nuestros años.
Marielle, ¿tú qué creerías que tiene en común los océanos con las montañas? Lo cual hacemos como una referencia totalmente opuesta pero tiene algo de similitud. Muchísima, Biddy, y es una pregunta que no me agarra de sorpresa pero que sí me gusta que me hayas cuestionado esto y me lleva a reflexionar en torno a qué significa, por así decirlo, para mí el océano y lo que para ti a la
mejor podría significar la montaña. Y creo que coincidimos en que ambos, tanto el océano como las montañas, son generadores de vida, son generadores de vida como tal y creadores de vida. Y por ahí dicen que aquello que genera vida o que de alguna manera crea vida, pues crea sueños. Y creo que tú y yo somos un
ejemplo de ello, ¿no? Porque si bien para mí el océano ha sido un generador de vida impresionante y me ha llevado a sobrepasar mis límites, a sobreponerme adversidades, pero también me ha llevado a conocerme, a reflexionar en torno a la paciencia, en torno a ser menos yo y mucho más mar, mucho más océano, mucho más fluir, pues creo que la montaña de alguna manera también nos lleva a lo
mismo, ¿no? Y obviamente pues mis pasos por las montañas han sido así como muy pequeños en comparación contigo, que además pues debo decir que también te admiro, te respeto mucho y creo que podríamos compartir en este sentido esto, ¿no? El que para ti también o para las personas que de alguna manera les gusta la montaña, la montaña es generadora de vida, la montaña es creadora de vida y cuando creas vida desde el origen, pues creo que hay un largo camino por recorrer.
Mariel, ¿cómo inicia Mariel en Aguas Abiertas? Bueno, inició desde muy pequeña vida y esta es una historia que tiene que ver con una historia familiar. Mis abuelos vivían en Acapulco, entonces mis vacaciones, pues básicamente todas mis vacaciones de mi infancia fueron en este lugar, en Acapulco y parte de la rutina de estos días de vacaciones era caminar al amanecer con mis abuelos, caminábamos pues digamos unos no sé 400, 800
metros en la playa, ¿no? En la condesa, ¿no? En el Acapulco tradicional, por así decirlo, caminábamos hasta la base naval y de regreso y mientras íbamos caminando íbamos juntando con chitas, caracoles, de estos que se pues juntaban,
¿no? Cuando, cuando las olas por así decirlo, cuando crecían en la noche las olas, acaban conchas de caracoles y por ahí del tercer día yo ya traía los pies raspados, el sol ya tenía unas chapas, estaba muerta de calor y cuando llegamos al final de la caminata le dije a mi abuela, abuelita yo me quiero
regresar nadando y mi abuelo me dijo, ¿qué le pasa? Mi abuelo era un hombre así grandote de saltillo, coahuila, entonces así como que de qué me está hablando, cómo que se regresa nadando, sigale caminando y vámonos y yo le dije, no abuelito, sí, sí puedo, tengo mucho calor, ya me quiero echar al agua, además el día anterior me había como cortado, me había raspado un talón en el pie, entonces cada paso quedaba y probablemente pues tú sabes de eso, me molestaba muchísimo,
entonces yo llego, yo llego un momento en que dije, prefiero regresarme nadando y así lo hice, y fue algo como natural, como espontáneo, recuerdo que traía mi traje de baño y traía una playera encima de mi traje de baño, entonces me quité la playera, celadé a mi hermana y a mi abuelita y me eché al mar y claro que me eché al mar en un lugar con un oleaje muy pequeño, muy protegido dentro de la bahía, pero sentí un alivio y una libertad y una frescura en el agua que
dije, de aquí no me salgo, y entonces vi que mis abuelos y mi hermana comenzaban a caminar de regreso y yo creo que eso de alguna manera lo hicieron para que yo pues me pusiera lista y me saliera del agua, o empezaron a nadar y dije, no, yo pues empiezo a nadar, comencé a nadar de pecho sin meter la cabeza, pero luego me di cuenta pues que había que nadar para avanzar, entonces empecé a hacer brazadas de crawl y luego no quería meter la cabeza al agua porque dije, me
van a arder los ojos horrible y me di cuenta que una gota de agua cuando te cae en el ojo, te le quieres sacar el ojo, pero a la hora que abrí los ojos no me molestó tanto y claro, no estuve con los ojos abiertos todo el tiempo dentro del agua, pero fui nadando y descubrí también algo que para mí ha sido muy significativo, que seguramente tú tienes ejemplos de lo que te voy a decir en la montaña, pero ese día yo descubrí que si te quedas donde revuelca
la ola, te revuelca, que si te quedas donde te está revuelcando la ola, la siguiente ola te va a volver a revolcar, entonces o te sales del agua o te mueves del lugar físico donde revienta la ola porque te revuelca y esa es una lección de vida, te prometo que que la tengo muy presente hasta el día de hoy y que además aplica en muchos ámbitos de la vida porque las peores olas te revuelcan afuera del agua, no necesitas estar en el mar para que te revuelcan las olas, pero
si te quedas en ese punto, en el punto de la revolcada de la ola, la siguiente ola te revuelca y te revuelca más feo, te drena más energía, entonces aplica la misma regla, hay que moverte, hay que ver las cosas de diferente forma, tener otra
actitud, no? este darle otra perspectiva a las situaciones que estamos pues digamos viviendo, entonces esa es mi historia, tenía nueve años, tenía nueve años, Llegas hasta... claro, habré nadado 400 metros cuando salí del agua, mi abuelo estaba así esperándome a la orilla del mar, mi hijo, mi hijita que bárbara, ni las sirenas nadan tanto y sabes que este abuelo le tengo un cariño muy especial
porque yo creo que él era mucho más montaña que mar, por así decirlo, no? él había tenido una infancia en Saltillo, Coahuila, en la sierra y entonces como que el mar para él era ajeno y sin embargo le salió una nieta que pues él lo dijo
ese día, le van a salir escamas, me hablaba de usted, no? como que en el norte se habla de usted, me dice mi hijita le van a salir escamas y tuvo boca de profeta, no me han salido escamas pero he nadado una cantidad de kilómetros en el océano que él jamás se hubiera imaginado y de ahí a llevarlo a tener recorguines y en ese momento te imaginaste o era algo como que buscaste?
jamás me imaginé en ese momento al lugar al que iba a llegar, sin embargo si tenía por ahí otra historia familiar de mi abuelo paterno que tenía que ver con el canal de la mancha, este lugar que yo se me hacía como no entendía que significaba el canal de la mancha pero tenía un abuelo que me platicaba que la había cruzado el canal de la mancha, yo no sabía ni que era el canal de la mancha ni que significaba el que hubiera cruzado el canal de la mancha y esto lo
escuché de la primera vez de mi abuelo paterno Austin a los ocho, no seis, ocho años y cuando fui entendiendo la razón por la cual él cruzó el canal de la mancha me hizo sentido, él cruzó el canal de la mancha como parte del ejército británico para ir a combatir a la primera guerra mundial a Francia y él contaba que cuando iba navegando de Inglaterra a Francia lo último que quería ver eran los acantilados de Dover pero también era
lo único que quería volver a ver en su vida, probablemente esta historia a los ocho, diez años de edad pues medio lo entiendes pero conforme fui creciendo entendí que importante era para él en ese momento lo que estaba sucediendo en su vida él estaba cruzando el canal de la mancha como soldado iba a combatir por su país y el querer volver a ver los acantilados de Dover significaba que regresaba con vida y me conmovió mucho esta historia porque era un abuelo pues
sí que básicamente vino a vivir a México después de estar en la guerra no sobrevive a la primera guerra mundial trabaja en una fábrica de textiles y cuando regresa con vida de la guerra de premio le dan una promoción y la promoción implicaba venir a vivir a México entonces pues esa es la historia básicamente de mis dos abuelos paterno y maten de mi abuelo paterno Alexis de mi de mi abuelo paterno perdón Austin y de mi abuelo materno Alexis los dos con a y eso me tiene hoy platicando aquí
contigo porque entonces la historia del canal de la mancha de mi abuelo para mí significa muchísimo y a los 14 15 años descubro que eso que mi abuelo hizo no de navegar el canal de la mancha pues también se puede nadar y a mí lo que me gusta es nadar pues yo quiero nadar el canal de la mancha a los 14 años no sabía muy bien que implicaba el nadar el canal de la mancha pero empezó a crecer en mi mente este deseo no esta ilusión esta idea de quiero nadar el canal de la
mancha y como mis vacaciones eran pues en Acapulco en el mar pues entonces yo sentía como que pues ahí lo tenía no ya muy muy fácil por así decirlo y gofá cuál fue tu primer reto ya más en forma en aguas abiertas y estoy de acuerdo está te estoy platicando de una historia así como de niña infantil de fantasía no y que quiere hacer lo máximo que se ha logrado y te lo comparto porque creo que por ahí empiezan los sueños los niños de repente tenemos o tienen estos grandes
sueños no aquellos que quieren construir el edificio más alto del planeta tierra o el tren más largo que exista no o el puente más importante y conforme vamos creciendo de repente esos sueños para los niños se les van como quedando atrás y yo creo que no debemos de dejar esos sueños hay que seguir con ellos en mente trabajarlos este hacer todo aquello que esté en nuestras manos para poderlos hacer realidad y yo creo que parte de eso me pasó a mí claro del
cuando yo dije quiero cruzar a nada el canal de la mancha a que lo logré pasaron muchísimos años vidi y en el inter siempre me mantuve nadando en mi familia mi papá médico mi mamá enfermera la actividad física era si o si o sea hacer la tarea estudiar y actividad física que lo que quieras pero actividad física jugar tenis bolígbol basquetbol este brincar la cuerda lo que fuera que no estuviera a mí y a mi hermana en movimiento porque
para mi papá era fundamental como pilar de salud más allá de como ámbito deportivo como pilar de salud entonces pues a mí me gustaba nadar y yo dije yo aquí me quedo en la alberca competí natación después pasea una etapa de la vida donde la secundaria y la prepa digamos que dejé de entrenar natación para competir pero seguía nadando como parte de mi actividad física entre la universidad seguía nadando competí algunas pruebas de aguas abiertas de las
tradicionales que hay en en méxico antes se llamaba el maratón guadalupano un maratón una una un evento de nado en aguas abiertas en acapulco pues digamos muy muy muy muy famoso no y para mí era parte de mí de mi día a día y de repente con unos amigos nadadores decidimos que queríamos hacer un cruce cuádruple al canal de la mancha en relevo y cuando yo me di cuenta que yo estaba considerada dentro de este equipo de nadadores amigos no que me habían
invitado me encantó porque sabes que fue la puerta para después hacer mi cruce individual y eso fue fundamental entonces digamos que previo a mi cruce individual al canal de la mancha yo ya había ido al canal de la mancha hacer un cruce cuádruple al canal de la mancha en relevo la máxima distancia que se había hecho en relevo en el canal de la mancha solamente un equipo había logrado hacer este cruce cuádruple un equipo de australianos todos hombres entonces de
repente pasan un número de años y llega un equipo de mexicanos que además en el equipo hay dos mujeres y de repente a alguien se le ocurrió decir y a quién se le ocurrió invitar a dos mujeres al equipo fíjate esto fue en 2007 pero si podían haber tenido un equipo de puros hombres dos mujeres y hoy fíjate qué importante y qué libertad por así decirlo tenemos hoy de decir si fue un equipo que incluye que en el que se incluyeron dos mujeres y sabes que
eso fortaleció el equipo y lo digo así con todas sus letras me encanta porque además hicimos lo que los australianos habían hecho pero en menos tiempo entonces por eso tenemos ese primer récord guines así es entonces fue un evento que además aprendí lo que era el canal de la mancha por una parte todo lo que implicaba el nado en el canal de la mancha pero también aprendí a trabajar en equipo a ser equipo es muy fácil formar un equipo no si nos dicen hoy vamos a hacer vamos a formar un equipo
pues a la mejor si se tiene que si tiene que ver este equipo con algo de montaña pues yo pido con vivi no o si es de natación pues a lo mejor tú pides conmigo pero ser equipo es lo que cuesta trabajo es lo que realmente yo creo que cuando aprendemos a ser equipo en el ámbito de la vida que sea es cuando vamos logrando sueños y a mí me parece que que hoy lo que estamos haciendo aquí tú y yo es ser equipo en muchos ámbitos de la vida de méxico no el promover que la gente le
sigue echando ganas que podamos seguir soñando que hagamos las cosas que motivemos a las personas a lograr objetivos entonces bueno pues me encanta de ahí pasan de ahí te vas al individual en el que si si después de haber participado en este cruce cuadrúple en relevo al canal de la mancha previo a eso muchos nados de entrenamiento en diferentes lugares en en la zona de san francisco california en la bahía de san francisco en en la ciudad en méxico en la zona de alchichica en pueblo en la zona de
sirah wend en michoacán entonces había que construir digamos que un quilometraje importante de nado o de entrenamiento en aguas abiertas en lugares que tuvieran temperatura del agua similar a lo que iba a encontrar en el canal de la mancha para poder decir ya estoy lista no y eso es algo que es bien importante todos y me incluyo queremos ir al Everest al menos pero yo creo que hay que construir una base bien sólida para poder decir ahora sí estoy
lista para ir al Everest y a mí me pasó eso no todo lo que construí previo a mi cruce individual al canal de la mancha tiene que ver con constancia con dedicación con entrenamiento con disciplina con compromiso para entonces decir tengo digamos el equipaje no el el el el el todo lo aquello que necesito para decir estoy lista para ir al cruce al canal de la mancha individual y hago un paréntesis porque eres abogada y era como parte de joven o a veces este te veo
en tus redes sociales y lo veo primero este digo hay es nadadora pero estabas como abogada y y mamá y mamá y ama de casa sí entonces pero sabes que que a lo mejor esto es algo que que te sucede o que a muchas de las personas que nos gusta hacer actividad física al aire libre o en la naturaleza nos ayuda yo tengo por así decirlo y tenía mi vida familiar con mi esposo y mis hijos y todo lo que implica no desde ir a hacer la compra y organizar la las mañanas en
los desayunos la escuela las clases con mi esposo los compromisos luego tenía mi trabajo no mi trabajo que si bien en ese momento no era desde el ámbito legal porque trabajaba en en grupo martí en proyectos de responsabilidad social también tenía trabajo no y por otro lado tenía pues todo lo que implica la vida pero nadar echarme el clavado era y sigue siendo mi espacio para mí para disfrutar y si bien lo hago todos los días en una alberca
trato de conectarme con el océano y entonces de repente escucho un caracol que tengo y entonces escucho pues por así decirlo el el mar y entonces sí me hecho un clavado pero cuando he tenido la la necesidad por una parte pero también la oportunidad de entrenar en aguas abiertas para los eventos de nado que ha hecho es mi mejor recreo no es mi momento donde encuentro muchísimo no pero donde me encuentro también a mí misma donde
encuentro lo que necesito pues apoyarme apapacharme o empujarme o impulsarme y eso me encanta y yo creo que también es algo que comparte con la montaña al menos lo creería de esa manera yo siento que el montañismo también es muy parte introspectiva en una meditación activa y natación lo he hecho muy poco y más como entrenamiento para tratarlo no es algo como muy específico para un evento pero si encuentro similitud entras al agua y qué sucede no de qué pasa en
tu mente fíjate que lo acabas de mencionar es algo muy introspectivo mucho más que otras actividades mucho más que a la mejor correr que vas vas viendo vas oliendo vas escuchando mucho más que a la mejor lo que acabas de decir andar en bici no donde vas andando en bici entonces pues vas vas lo mismo vas viendo vas oliendo te vas dando cuenta por donde vas vas viendo el avance que tienes la montaña es mágica y de alguna manera
también te permite esa introspección porque son muchas horas y porque además son muchas horas en la oscuridad y la oscuridad siempre yo yo digo que en la oscuridad se entreteja el misterio de la vida porque porque vas muy contigo misma y eso te te hace que de alguna manera vayas pensando en ti en tener cuidado en tener paciencia yo estoy segura vidi que muchas veces ni siquiera te estás dando cuenta en ese momento del avance que estás teniendo
que lo mismo sucede en el océano a diferencia de la tierra cuando tú das un paso y puedes medir la distancia que hay entre una pierna y la otra dices ah pues ya avance 50 centímetros en la montaña tantas horas a veces es difícil darte cuenta de ese avance y en el océano mucho menos entonces en el océano hay que tener mucha paciencia mucha introspección mucho saber que lo que estás haciendo te va a llevar a un lado algún lado te va a llegar a la te
va a llevar a la otra orilla pero implica muchísimo trabajo y también implica mucho el estar muy consciente de dónde estás por eso yo digo vidi que que siempre que me eche un clavado al mar quiero ser menos mariel y mucho más mar porque al ser menos mariel dejo afuera la parte de ya quiero llegar como me está yendo que tanto estoy avanzando cómo va mi velocidad no no no aquí te echas al mar para fluir para disfrutar para hacer una partícula del océano a
tu peor parte déjala fuera échate al mar siendo mucho más mar para disfrutar para fluir para hacer una partícula para para para tener ese encuentro con el océano y probablemente bueno pues es algo que las pocas veces que he ido a la montaña que tú lo sabes me sucede lo mismo no quiero ser menos mariel en la montaña y mucho más montaña mucho más parte de este planeta tierra en esta hablaba de una preparación y te escuchar en algún momento decir bueno el cuerpo
lo puedes preparar físicamente pero la mente no yo también coincido mucho con esta parte de esta filosofía cómo se prepara mariel para estos grandes retos si es es es una dualidad no muy especial porque efectivamente puedes tener una preparación física perfecta aguas que tu mente te puede jugar en contra o puede ser tu mejor aliado y puedes al revés tener una capacidad no mental y yo soy una picuda y lo voy a lograr y no tuviste la preparación física también
aguas no es cierto entonces es esta dualidad ahora que es mucho más evidente es mucho más evidente cuando tienes tu entrenamiento físico cuando cumpliste el quilometraje ya sea de carrera o de ascensos que tenías que hacer para lograr tu objetivo o de quilometraje en el mar o de acoplar tu cuerpo al frío eso es muy evidente en cambio la parte mental no es tan evidente y además en la parte mental viene la parte emocional y la parte emocional es algo que nos llega
muy íntimo entonces por eso sí creo que hay que saber encontrarnos en estos en estas montañas emocionales en estos mares emocionales cómo vamos a reaccionar y se vale todo estoy segura que a lo mejor tus últimos pasos antes de llegar a la cumbre tienes tantas emociones tienes ganas de llorar pero quieres quieres brincar pero al mismo tiempo tienes tan poquito oxígeno que por supuesto que no puedes brincar y tienes que guardar energía y entonces la parte
física la tienes que cuidar porque aparte viene el regreso pero emocionalmente es un torbellino no y quieres celebrar y quieres quieres quisieras abrazar a tus seres queridos y al final del día estás sola estás en un espacio único sola donde con la única persona que vas a celebrar en ese instante íntimo es contigo a mí me sucede lo mismo no yo he llegado la mayor parte de mis nados he llegado a media noche a un lugar que no hay una sola
luz me alumbra desde la embarcación con un faro y los últimos metros que voy nadando voy orando digo además de que me duele todo no son todas las células del cuerpo los hombros la boca del estómago ya trae tanta agua la lengua siento que ya no me cabe en la boca me duele la garganta los goggles los tengo ya así enterrados este no en la cabeza las manos las tengo heladas entonces ya no siento los los dedos este y voy dando estos últimos estas últimas
abrazadas y digo que bendición lo único que puedo decir es gracias no y además voy orando porque si es como tantas emociones y quiero abrazar a mis hijos y quiero estar con ellos y quiero decirle a mi papá que hoy ya no está que esto es maravilloso y a mi esposo que además desde la estrella que hoy ocupa que me está viendo y compartirlo con la gente que quiero y al final del día o al final del nado salgo del agua y la única persona que está en ese instante en ese
momento íntimo soy yo entonces es un bien gracias yo creo que es un agradecimiento infinito de todo lo que de alguna manera pues a mí o a ti en en tu caso nos permite llegar a ese punto a ese lugar en algún momento escuché decirte que en esta parte de la visualización y haciendo como la referencia en la montaña yo escucho muchas personas que dicen sí visualizat en la cima y todo el proceso de celebrar lo levanta los brazos y y me pareció
interesante que que tú en algún momento comentaste el visualizarte pero no visualizándote en la cima levantando los brazos en la peor parte en la peor parte en la peor parte de tu entrenamiento de la mente visualizarte en cierta forma civil y porque porque además tú lo has vivido no o sea cuando ya sabes que vas a dar un paso más y llegaste a la cumbre lo vas pero cuando llevas x número de horas te duele el pie estás muerta de frío se te están cayendo los cachetes
porque ya se te congelaron y todavía no sabes cuántas horas te faltan por llegar ese es el momento más complicado porque ese es el momento en que es muy fácil decir aquí aviento la toalla y que necesidad tengo estar aquí y yo ya estoy ya no puedo con el y a mí me ha pasado no en un lado sino en varios lados no estar en el punto donde me está revolcando la ola donde cada vez tengo más frío donde tengo mucha hambre y no no no no no tengo posibilidad de comer
donde me duele la boca el estómago no hay momentos que de hambre te duele el estómago entonces lo que yo voy tomando es una bebida de hidratación que me da proteína y carbohidratos y hasta ahí y a lo mejor llevo 10 llevo 11 llevo 12 horas nadando y no veo tierra y cuánto tiempo me falta por llegar porque además ya es de noche y el viento está cada vez más fuerte y voy a llegar o no voy a llegar y entonces ahí es donde yo me visualizo porque además cuando estás en
ese momento la parte emocional te pega entonces te sientes triste y entonces estás sola y entonces porque estoy aquí estoy sufriendo y entonces viene a tu mente todo lo que te ha hecho sufrir en la vida no y entonces recuerdo que mi papá falleció y entonces es que lo extraño tanto y es que mi esposo y por qué se enfermó y mis hijos a ver momento entonces muchas veces estos ejercicios de visualización de cuando estás en el peor momento te ayudan a para cuando realmente estés en ese peor momento
digas una pausa si puedo o sea yo inhalo tengo fe exhalo estoy en paz esto que estoy haciendo salpica mucho más que agua entonces sigue maría calma tranquila no dejar que que te abrumen todas esas emociones en ese mal momento para poderte sobreponer porque de otra forma es difícil sobreponerte no en cambio bueno cuando ya finalmente te sobrepones ese momento y yo ya veo que ya veo tierra no ya se ve o ya huella me huele de repente diferente me huele a tierra
cuando es de noche o ya mi mano toca arena no bueno ya llegué no te sientes bueno con una fortaleza mandenme más kilómetros no no no no no porque porque ya pudí pudimos o pudiste sobreponerte a ese mal momento entonces yo siempre digo que hay que visualizarnos en el peor momento no hay que hay que entrenar aún en los días tristes en los días dolorosos en los días complicados y es algo que me llevo esa parte porque yo es la parte de visualizar la cima y para mí
es mucha anticipación y trato de no hacerlo no me visualizo yo en las cimas pero creo que considero muy valioso el visualizarte si en estos momentos difíciles y cómo hay que reaccionar y que hay que pensar y que y visualizarnos siendo pacientes y lo entiendo yo tampoco me visualizo saliendo del agua muy pocas veces porque porque es adelantarme mucho esa es la cereza del pastel lo que está difícil es todo para atrás entonces si sabemos pacientes no
desesperarnos al menos a mí así me pasa si dejo la desesperación la desesperación es un arma nuclear en cualquier ámbito de la vida no ha habido un momento en el agua que has dicho tu peor momento que dices vidi me estás pidiendo que te diga todos mis secretos mira yo creo que si tuve un momento de crisis muy fuerte cuando nade el canal de la mancha ese cruce individual al canal de la mancha que además tiene que ver con mucho de lo que había sucedido en mi vida y tú lo sabes y lo hemos aquí
pues compartido lo he estado compartiendo contigo quien me introdujo al mundo de la causa del labio y paladar hendido de las cirugías para niños con labio y paladar hendido fue mi papá mi papá fue médico cirujano reconstructivo del instituto mexicano del seguro social y era enamorado de la labor social no desde el punto de vista médico cuando se jubila del instituto mexicano el seguro social lo invitan a hacer cirugías para niños con labio y paladar
hendido y cuando me platica de este proyecto veo que sus ojos brillan de una manera espectacular es una como como si le hubieran inyectado vida mi papá en una etapa difícil no donde por un lado se está jubilando pero por otro lado le están dando una nueva oportunidad de hacer trabajo en favor de estos niños no de estas familias y cuando además me invita a ser voluntario a ser parte de este proyecto y yo veo el antes y después en
la vida de estos pequeños de su familia yo dije yo quiero ser parte de esto sí o sí no soy enfermera no soy médico no soy terapeuta del lenguaje pero se nadar entonces yo puedo hacer que a través de mis nados se logre hacer algo en ese momento no lo tenía tan claro para generar las cirugías para niños con labio y paladar hendido y así fue y tuve la suerte maravillosa desde unos años antes de tener por así decirlo dos personas fundamentales para apoyar esta causa por un lado alejandro martí y por
otra parte don alfredo jarpelú y ambos dijeron orale va vamos a hacer cirugías para niños en su momento también arturo elías a través de fundación telmex en otro momento pero también y eso a mí me enamora entonces claro que yo quiero seguir nadando y quiero seguir nadando para que mis brasadas pues al pican mucho más que agua no y en este caso pues al pican un granito de arena para esta transformación en la vida de estos niños y a la primera persona que le digo
que voy a nadar el canal cha el perdón que voy a nadar el canal de la mancha de manera individual es a mi papá y le digo papá y tú vas a ser mi médico a bordo bueno mi papá estaba fascinado tú imagínate y tres meses antes de mi cruce fallece estoy lista para nadar estoy preparada para lo que viene no físicamente emocionalmente mi cómplice mi compañero de este proyecto mi médico a bordo y yo no sé si voy a estar en las mejores condiciones para hacerlo y bueno
por ahí hay un proceso que hago que incluso fui a nadar a la laguna del chichica como para para para sacar mucho dolor y para volver como encontrar mucha paz y cuando estoy a la mitad del canal de la mancha en las peores circunstancias con un viento tremendo con las olas revolcándome no veo tierra desde el punto en el que estoy llevo nueve horas y media nadando sé que se está haciendo de noche voy a tener más frío no sé cuánto tiempo me
falte por nadar y entonces ahí sí además de eso entra con tubo la parte emocional de el dolor tan drástico de la pérdida de mi papá ya no está conmigo no está en la embarcación si me pasa algo no es tan como mi médico estoy aquí nadando no estoy llegando a ningún lado llegaré o no llegaré entran dudas entran cuestionamientos entra dolor tristeza esa tristeza que así te duele y ese es el momento de crisis pues de los más complejos que he tenido y cuando pues cuando cuando además me
detengo en algún momento y lo grito no y ya no quiero estar aquí ya no puedo ya tengo mucho frío y cuando me doy cuenta que de mi boca salieron esas palabras me suelto llorando porque me doy cuenta que me estoy dando por vencida y un momento muy difícil muy muy difícil que ha que ha dejado una marca muy importante en mi vida porque a partir de ahí he tenido momentos en los nados igualmente complejos pero en la vida más cuando mi esposo se enferma cuando mi
esposo fallece cuando veo que mi hijo tiene una depresión tremenda cuando veo que mi hija está tan enojada que no me habla porque por todo lo que ha pasado en nuestra vida esos son momentos que me han causado de las peores crisis y entonces pues aplico la misma regla que aplico al nadar sigue nadando paciencia que tus brazos sigan salpicando mucho más que agua que sigas en este mundo no esté haciendo tu mejor esfuerzo porque no te puedes dar
por vencida en un lado sí igualmente tú a lo mejor de un día en la montaña dices hasta aquí pero en la vida hay que seguir y eso creo que nos crece mucho más y tienes algunos mantras o como pensamientos que te hacen dar esa nuevamente esa abrazada pienso mucho en esta como repetición que que que inhalo tengo fe exhalo estoy en paz eso me genera dos dos cosas y nada lo tengo fe a mes estar consciente de dónde estoy que estoy haciendo exhalo estoy en paz
te tienes que mantener en paz en estos momentos y tú lo sabes no sé cuántas horas me faltan para llegar me falta oxígeno tengo frío me duele el pie todo lo que me imagino que te sucede y tienes que mantenerte en paz como volver a tu centro y el inhalo tengo fe es aquí estoy es una certeza de que existo de que estoy en este lugar de que cada paso lo estoy dando en completa y absoluta paz y eso es parte de lo que a mí me
sucede en el agua no inhalo tengo fe si estoy en donde en un punto entre en el océano del planeta tierra nadando un cruce de la isla sur a la isla norte de nueva zelanda o de el estrecho de su garu o de el canal del norte dependiendo de donde me encuentre pero con esa certeza de que además estoy dando brasadas llenándome de mucha paz digo es como hay mucha similitud y más cuando te escucho hablar y en esa parte de cómo tú le interpretas cierto momento no y qué es lo que te dice yo creo que
somos de historia si somos de lo que nos decimos y esos mismos mantras también escuchaba decir si si puedo yo creo que también lo repetí como no sé cuántos miles de veces yendo hacia las similes menos 40 grados y así si puedo si si puedo y siempre les digo somos las historias que nos contamos sin importar las circunstancias adversas o la tormenta que sea fuera y también es lo lo en algún momento lo compartiste de tu libro no el la tormenta
puede estar afuera pero el mar adentro es está calmado si ese fue para mí una grandísima lección que me dio el océano no este nado en el estrecho de su garu que los cinco días previos a mi nado no es como estar en el campamento base por así ponerlo de ejemplo el clima perfecto y el día que pues de alguna manera se prepara todo porque se supone que las condiciones son las perfectas para hacer el ascenso a la cumbre que en mi caso era hacer mi cruce a nado en el estrecho de
su garu de la isla principal de japón a la isla norte hay tormenta entonces yo empiezo desde las dos de la mañana decir pero cómo vamos a nadar si cómo voy a nadar si está el viento tremendo está lloviendo o sea estas no son condiciones óptimas para un nado en aguas abiertas y el capitán de la embarcación vidí un pescador japonés me dice usted está autorizada para nadar el día de hoy ese su permiso así como tú tienes tus permisos para el ascenso a la montaña usted tiene el permiso para nadar hoy
así que este su destino y yo digo que destino ni que nada claro en ese momento no lo muestro pero salgo de la reunión y digo cómo que es mi destino yo no hablo yo no hablo japonés pero lo que me dice el traductor es esto no lo que te estoy diciendo que el capitán dice que su destino nada que las condiciones no van a ser las óptimas pero es su destino y yo veo la imagen en la tele y yo veo las imágenes y aunque no entienda una gota de japonés veo que
las imágenes son de una tormenta y digo cómo voy a nadar así entonces esa tormenta que se está formando en lo físico también se estaba formando en mi mente y claro al día siguiente finalmente comenzamos a navegar tuvimos que regresar a puerto porque porque la la el oleaje era muy complicado y entonces el capitán nuevamente dice ahora que amanezca ya con luz volvemos a zarpar volvemos a zarpar y yo veo que sigue el viento que las nubes cada vez ya se
están más gordas grises el oleaje más complicado y llegamos al punto donde yo me tengo que echar al agua para comenzar mi nado y el capitán le dice al traductor que por favor me diga que me echa la porque es mi destino y estoy así de que digo pero al mismo tiempo estoy pensando si el capitán está autorizando que me echa el agua es por algo ok es por algo yo en ese momento no estaba pensando que era mi destino yo dije seguramente el mal clima pasará y entonces pues ya voy a seguir nadando
pues me echo al agua y claro que el mal clima no pasó en 2 3 4 5 6 horas no pasa un tormentón de ese tamaño es muy nadando y voy nadando y voy nadando y entonces voy viendo la tormenta y entonces estoy encorajinada y entonces estoy enojada y digo para qué me tocó nadar en este día y el capitán y no se ha ido el mal clima y aquí sigo nadando y no avanzó y me revuelca la ola y me revuelca la ola y claro a las casi 5 horas me hacen hasta aquí llegaste y yo
no desde el enojo vidí desde la frustración la decepción el coraje contestó yo no me salgo del agua esta tormenta me le echo nadando y cuando me doy cuenta que lo dije a ver mariel ubícate tu seguridad no es lo más importante es la de todos que probablemente sucede lo mismo en la montaña y te tienes que salir del agua es que me gasté todo mi dinero en venir a japón es que eso procesa lo y ese no lo traigas aquí ahí fue algo tan tan impactante en mi
vida vidí porque así como tú lo dices la tormenta se estaba formando el oleaje llueve el viento tragaba agua y cuando me dicen esto tengo tanto enojo que me mantengo nadando un par de minutos un par de minutos como para sacar enojo como ya sé que me tengo que subir a la embarcación procesa todo esto sí mariel ni modo y voy nadando en ese par de minutos y veo esto que me impacta sobremanera que el fondo del mar está en paz y entendí
entendí tal cual que si que fue mi destino haber nadado ese día para encontrar ese corazón de mar en paz que tanto me hacía falta a mí también y a partir de ese día pues a ti te lo he dicho y lo deseo no tener un corazón como el corazón del mar que siempre está en paz porque tormentas en la vida vamos a tener muchísimas pero que no nos lleguen al corazón que de alguna manera la tormenta se quede en la superficie porque además la tormenta también lo
entendí ese día no viene a destruir pero sí a transformar y para mí fue un grandísimo proceso de transformación el que viví ese día que como me dijo el capitán mi su shima fue el día que tenía que nadar para encontrar el corazón del mar en el fondo del mar en paz en donde viene la montaña en tu vida en qué momento se presenta fíjate que se presenta con mi papá desde muy pequeña mi papá nos llevaba a mi hermana alín y a mí al paso de cortés a pasar el día
como a caminar no y me acuerdo desde muy chiquita haber ido al ajusco probablemente a las faldas del nevado de toluca mi papá era un hombre de la naturaleza entonces pasaba todo el día en el hospital viendo cosas tremendas pero el día que des podía descansar le encantaba hacer excursiones y entonces nos traía a mí a mi hermana como pues excursionistas y yo creo que eso a mí me generó desde muy pequeña el amor a la naturaleza porque fueron momentos que
compartí pues con mi papá y mi mamá y mi hermana increíbles no ver un amanecer en el paso de cortés es una belleza yo decía es que yo vaya hasta veracruz probablemente no pero pero casi casi que veía que el sol salía del mar no y y también este ver ver los dos volcanes que bueno en esa época ambos pues estaban cubiertos de nieve todo lo que rodeaba la montaña y cuando íbamos en época de lluvia como cambiaba se transformaba el paisaje y como en el
nevado de toluca lo mismo no este tener tener la oportunidad de ver que había dos lagunas en lo que había sido el cráter de un volcán activo bueno para mí era mágico entonces creo que la montaña tiene tiene este origen desde la infancia en mi vida y me fascina también y también le tengo un respeto increíble y trato en algunos momentos de mi vida así como de encontrar el sendero no lejos de la marea oceánica del de encontrar un sendero que me lleve a una
montaña y que lo has vuelto ya como ese día especial si en celebración si si te comentaba que al menos uno dos días al año me gusta hacer montaña y claro que lo que yo hago de montaña es ir al nevado de toluca o al paso de cortés este de repente por ahí digo hay un día quiero ir a léveres probablemente no hacer un ascenso pero si verlo verlo así como en persona no y me fascina y me acuerdo una vez que mi hija andrea era chiquita no y estaba en segundo tercero de
primaria entonces nos invitaron a los papás y preguntó la maestra saben quién cuál es la montaña más alta del mundo entonces los niños tenían que decir no entonces pues alguien dice el éveres y entonces la maestra se dirige a los papás que estábamos en la clase y alguno de ustedes sabe cuánto mide el éveres y yo hasta de cuenta que me salió 8.848 metros y andrea me dice mamá porque sabes esas cosas y le dije pues porque de alguna
manera es el éveres me encanta no es como un imán como que ahí lo traigo en la vista mariel pues ya significa mucho y espérame espérame déjame tener este ese quilometraje que necesito para por lo menos ir a la base del éveres ok acompañarte hasta ahí encantada y aparte es una experiencia muy bonita a veces se piensa que la altura determina la experiencia y no es así a veces el paso de cortes o lugares donde pues no no es que sea tan altos pero te permite desde ahí ya hacer una conexión
cuál es tu montaña favorita y si tienes alguna historia o una anécdota donde hayas conectado así de una manera especial conozco muy pocas montañas y la verdad es que conozco pues las faldas del pico de orizaba el ajusco el nevado de toluca el popo y el lista no más bien el paso el paso de cortes y creo que tiene que ver te podría decir que el lista me encanta porque es esa mujer que está pacientemente ahí no hay tú dirías está ahí pero están vivas
probablemente el popo es un volcán activo no entonces lo vemos los que vivimos en la ciudad de méxico y entonces la fumarola y la ceniza si llega a una puebla y el aeropuerto pero el lista para mí genera mucho más vida porque ahí está haciendo tal cual como es y me encanta mariel en esta parte de preparación hay algo a ti que te hubiera gustado que te dijeran antes tanto en los retos que has tenido los océanos o en las montañas algo que dices me hubiera gustado que alguien me lo hubiera dicho
si mira algo que es muy importante y que así lo veo yo es que esto es un evento íntimo personal y cada quien que tiene este tipo de retos los puede vivir de forma distinta víbelo tú a tu propia manera que sea para ti lo que tú necesitas y lo digo en el buen sentido de la palabra compite contigo si quieres tener una competencia sino no tienes por qué convertirlo en una competencia porque cada persona que está allá afuera haciendo desde su camino de vida lo que
esté haciendo tiene que ser para ellos y lo digo hoy por mi hija andrea por mi hijo la están construyendo su camino están empezando su vida profesional los dos están terminando su vida académica no como profesionistas y para mí es tan importante que ellos sepan que lo que están haciendo es para crecerse para fortalecerse para ser cada día ellos mejor persona no para demostrarle a los demás no para enseñar que pueden o no pueden hacer es para ellos en esa
intimidad y cuando empezamos a hacer las cosas en ese ámbito en ese sentido las disfrutamos mucho más vidi no sin sin que lo demás nos estorbe y algo que siempre digo es no te des por vencido puede no ser en esta ocasión como me pasó en el estrecho de su garu porque en esa ocasión me salí del agua hay que contenta te saliste el agua no me salí llorando me salí enojada ya había encontrado el corazón del mar pero tenía que procesar no y dos años después
regrese e hice el récord guines entonces creo que el no darte por vencido no significa en este momento lo tengo que hacer es no darte por vencido de tu sueño de tu meta pero hay un momento para cada cosa y otra parte que mencionamos un poco sobre tu libro es esta esta mariel escritora que nos comparte todos los aprendizajes tu primer libro fue corazón de mar no mi primer libro fue días azules días azules pasaron algunos años y compartí corazón de mar y fíjate días azules
tiene que ver con mi cruce al canal de la mancha con el cruce al canal de la mancha en relevo el estrecho de gibraltar en relevo este el cruce más bien el maratón de nada alrededor de la isla manhattan dijamos que todos esos años no de lo que implicó mi cruce a nada al canal de la mancha porque lo escribí porque no quería que se me olvidara todo esto porque yo dije el día que sea viejita quiero que si ya se me olvidó alguien me
lo lea y me diga abuelita fuiste tú la que hiciste esto y porque lo digo porque de alguna manera quería dejar esto en blanco y negro pasan algunos años escribo corazón de mar porque porque me impacta lo que me encontré en el fondo del mar ese corazón en paz lo quería compartir con todas las personas que de alguna manera estaban pasando por algo similar a lo que yo había pasado no ya sea la enfermedad de un ser querido el fallecimiento de un ser querido encontrar paz aún en medio de la tormenta
se publica corazón de mar vuela y ya no hay ningún ejemplar físico a la venta ni de corazón de mar ni de días azules me hace esta entrevista oso traba y entonces las personas que querían la entrevista querían el libro yo me incluyo y ya no tengo ya no tengo y te incluyes y y entonces dije yo ya había comenzado a escribir como una tercera etapa y dije no vamos a hacer un compendio porque no puedo estar imprimiendo tres libros al mismo tiempo entonces
el 8 de junio pues se publica marea y marea es un compendio de todo lo que de alguna manera del océano ha significado en mi vida porque porque ha generado la marea de mi vida y entonces estoy muy contenta de compartirlo contigo vidi porque porque es un libro muy rico muy muy rico en contenido de mucho de mucho contenido emocional pero también de muchos mares de muchos océanos de muchas travesías y de esta marea oceánica que para mí pues es mi vida y
ya yo ya estoy en la lista por por tener ese libro y bueno agradecerte el estar eh darnos compartirnos este tiempo tus aprendizajes te lo he comentado de verdad me los he llevado a la montaña y que muy contenta de compartir el mar del mar a la montaña y espero encontrarnos nuevamente en el sendero que hace a caminos y alevadas o en una montaña aquí en méxico y yo siempre que tengo la oportunidad quiero llevar a las personas a la montaña claro porque
quieres compartir de lo mejor que tienes que es eso no yo quiero hacer lo mismo te voy a llevar un día al océano a echar de una nadada me va a dar mucho gusto y compartirlo contigo y te agradezco mucho la invitación la siguiente para que me firme ese libro y si estoy muy muy emocionada tienes uno especial para ti y muy contenta de compartir con pasos libres pues mucha vida no a través de de nuestras anécdotas al menos en mi caso de de
muchos nados de muchas travesías como te podemos seguir en redes sociales encontrar en redes sociales y y ver toda esa experiencia aunque no nos metamos al agua que nos al pique claro yo quiero salpicarlos a todos y me encuentran en instagram es arroba mariel joley en tengo una página de facebook arroba mariel joley básicamente pues son este dos espacios no de la red que tengo tengo un blog en el que escribo me gusta mucho escribir lo mencionaste hace un rato y
no soy buena para los vídeos entonces por ahí tiktok lo tengo que ir actualizando comparto vídeos de cuando voy nadando pero tengo ahí un área de oportunidad pero a través de mi blog mariel joley instagram y facebook perfecto ahí estaremos siguiendo muchísimas gracias mariel y nos vemos en el siguiente sendero en la siguiente montaña perfecto bd muchas gracias y muchas bendiciones