En este video, gracias a la experimentada guía del ven. Lama Rinchen Gyaltsen, exploramos la importancia de la sabiduría en la meditación, la conexión esencial entre concentración, ética y sabiduría y el impacto de la tecnología en nuestra capacidad para meditar 📱. Aprendemos sobre el desarrollo de la conducta ética y la paciencia en la práctica budista, y cómo progresar en tu práctica meditativa con técnicas como Anapanasati. Descubre métodos para medir tu progreso espiritual y cómo la persist...
Jul 30, 2024•51 min
En esta lección dirigida por el ven. Lama Rinchen Gyaltsen aprenderás sobre la importancia de la meditación y cómo superar los obstáculos más comunes de la práctica. Abordaremos la importancia de reconocer la rareza de la oportunidad espiritual y la importancia de contar con estrategias para reconducir la práctica y enfrentar obstáculos mentales. ¡Bienvenidos a una profunda exploración de la práctica budista!
Jul 23, 2024•1 hr 7 min
Aprende a enfrentar el sufrimiento con compasión y contribuye al mundo desde un equilibrio mental y emocional a través de esta lección guiada por el ven. Lama Rinchen Gyaltsen. Integra el Dharma en tu vida para construir relaciones sostenibles y basadas en la confianza. Explora las ventajas de la meditación Tonglen, el concepto de infinito en el budismo y la reflexión sobre samsara. Desarrolla sabiduría a través de la meditación de atención plena. Concluye con prácticas meditativas que promueven...
Jul 16, 2024•1 min
Descubre la esencia del altruismo y la compasión en esta lección en la que a través de la guía del ven. Lama Rinchen Gyaltsen reflexionaremos sobre el sufrimiento omnipresente y la necesidad de desarrollar una compasión activa tanto en la meditación como en la vida cotidiana. La compasión se revela como una fuerza transformadora, difícil de esquivar pero esencial para pulir el ego. Te invitamos a aprender a cultivar amor y compasión genuina aprendiendo a desarrollar compromiso y dedicación al bi...
Jul 09, 2024•1 hr 13 min
En este video, exploramos las etapas esenciales del camino hacia la iluminación según la filosofía budista bajo la guía de Lama Rinchen Gyaltsen. Desde la práctica de la generosidad y el desarrollo del altruismo hasta las dificultades en la práctica espiritual y el logro de la sabiduría profunda, cada segmento ofrece enseñanzas valiosas para transformar nuestro karma y elevar nuestra espiritualidad. Descubre la importancia del amor y la compasión, la paciencia, el perdón, y cómo la meditación en...
Jul 02, 2024•1 hr 1 min
Descubre la esencia del camino espiritual budista en esta lección, desde la importancia de desarrollar una motivación altruista y la actitud correcta para la meditación, hasta la comprensión profunda del karma y sus componentes, este video te guiará a través de enseñanzas clave del Mahayana y Vajrayana. Exploraremos el equilibrio entre libre albedrío y destino, y cómo nuestras acciones pasadas y presentes moldean nuestro futuro. Aprende sobre la interdependencia y la producción de resultados en ...
Jun 26, 2024•1 hr 2 min
Inscríbete gratis en el curso Meditación paso a paso . Continuamos indagando en la filosofía práctica del texto "Bhavanakrama". En esta lección Lama Rinchen enlazando la enseñanza de las 4 Nobles Verdades con la Segunda Contemplación: La Preciosa Vida Humana. También se introduce la contemplación de la Impermanencia. Una poderosa enseñanza para tomar perspectiva en nuestra vida y animarnos a hacer los cambios que necesitamos para nuestro éxito y bienestar. Esperamos la disfruten! Te invitamos a ...
Jun 18, 2024•46 min
Comenzamos aquí el nuevo curso Meditación Paso a Paso, basado en uno de los principales manuales de meditación tibetanos. Lama Rinchen destila la esencia de este bello manual enfocándose en su aplicación práctica. En esta lección nos enfocamos en la esencia de la primera enseñanza del Buda: Las Cuatro Nobles verdades. Esperamos la disfruten! Te invitamos a inscríbete GRATIS en el NUEVO 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: Meditación paso a paso y aprovecha su 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟: https://www.paramita.org...
Jun 11, 2024•56 min
Aprende a meditar gratis: https://www.paramita.org/curso-iniciacion-a-la-meditacion-2024/ En esta sesión continuamos viendo más técnicas de meditación empleadas para entrenar el mejor funcionamiento y percepción de la mente, veremos las claves necesarias para hacer de nuestro entrenamiento un proceso holístico. Esta sesión además el ven. Lama Rinchen Gyaltsen nos introduce el poder de la visualización y del mantra en la meditación, integrando los avances conseguidos con el entrenamiento en es...
May 28, 2024•1 hr 36 min
Aprende a meditar gratis: https://www.paramita.org/curso-iniciacion-a-la-meditacion-2024/ En esta lección, el ven. Lama Rinchen Gyaltsen te dará claves y consejos para entrenar el enfoque atencional, destacando las cualidades de Intensidad y Claridad de nuestra atención. Una actitud de correcto entusiasmo es necesaria para la continuidad y aprovechamiento de nuestra inversión meditativa, en esta sesión ven Lama nos da las 4 claves del entusiasmo....
May 21, 2024•1 hr 31 min
Aprende a meditar gratis: https://www.paramita.org/curso-iniciacion-a-la-meditacion-2024/ En esta lección, el ven. Lama Rinchen Gyaltsen te guiará a través de un viaje hacia el equilibrio interior utilizando una de las herramientas más poderosas a nuestro alcance: la respiración. Aprenderás cómo la simple práctica de la respiración consciente puede convertirse en la clave para regresar una y otra vez a un estado de calma y serenidad que te permitirán integrar este estado virtuoso en tu vida dia...
May 14, 2024•1 hr 28 min
Inscríbete gratis: https://www.paramita.org/curso-iniciacion-a-la-meditacion-2024/ En un mundo lleno de desafíos y demandas, es común sentirse abrumado y desconectado. En las prácticas propuestas en este curso descubrirás que la paz y la claridad que tanto anhelas no están fuera de tu alcance, sino que residen dentro de ti, esperando ser despertadas.
May 07, 2024•1 hr 30 min
Curso gratuito Desata tu potencial personal en 4 claves. Inscríbete gratis y accede al material adicional. Desata tu Potencial en 4 Claves. Sesión de Preguntas y Respuestas en directo. En esta sesión el ven. khenpo Rinchen Gyaltsen contestará a las preguntas más planteadas por los alumnos del curso gratuito en la plataforma de cursos paramita. Con un enfoque práctico khenpo responderá a las preguntas con un amplio contexto, donde la mayoría nos sentiremos identificados. Esperamos lo disf...
Apr 30, 2024•1 hr 34 min
Curso gratuito Desata tu potencial personal en 4 claves. Inscríbete gratis y accede al material adicional. En esta sesión del curso Desata tu Potencial en 4 Claves, seguimos con la 4ª clave. De la mano de Lama Rinchen Gyaltsen exploramos los fenómenos, aquello que lo experimenta —la mente— y su naturaleza, esto es lo que se conoce como Visión Penetrante (Vipassana). Esperamos lo disfruten y les inspire....
Apr 23, 2024•1 hr 17 min
Curso gratuito Desata tu potencial personal en 4 claves. Inscríbete gratis y accede al material adicional. En esta sesión del curso Desata tu Potencial en 4 Claves, comenzamos con la 4ª clave del texto original: “Si surge un aferramiento, no tienes la verdad”. Para esta clave, como aplicación práctica, Lama Rinchen Gyaltsen nos acerca a la meditación Shamatha y nos ofrece las ideas básicas para comenzar a meditar. Esperamos lo disfruten y lo practiquen....
Apr 16, 2024•1 hr 1 min
Curso gratuito Desata tu potencial personal en 4 claves. Inscríbete gratis y accede al material adicional. En esta nueva entrega del curso Desata tu Potencial en 4 Claves, Lama Rinchen Gyaltsen, continuando con la tercera clave seguimos profundizando en el altruismo, incluimos la compasión en la gama del altruismo; integrando las prácticas esenciales que ofrece el budismo ampliaremos nuestro espectro altruista para incluir a todos los seres, por todo el espacio en por siempre. Esperamos lo ...
Apr 09, 2024•44 min
Curso gratuito Desata tu potencial personal en 4 claves. Inscríbete gratis y accede al material adicional. "Cuando nos liberamos del apego ganamos el Nirvana; cuando obtenemos el Nirvana obtenemos la dicha" - (Comentario Separarse de los 4 apegos). En esta nueva entrega del curso Desata tu Potencial en 4 Claves, Lama Rinchen Gyaltsen, comenzando con la explicación de la tercera clave del texto original:"Si estás apegado a tu propio beneficio, no tienes bodichitta", introduce la visión budist...
Apr 03, 2024•1 hr 12 min
Curso gratuito Desata tu potencial personal en 4 claves. Inscríbete gratis y accede al material adicional. En esta sesión del curso Desata tu Potencial en 4 Claves, Lama Rinchen Gyaltsen, continuando con la segunda clave de los aforismos, aborda el tema del karma desde la perspectiva budista, y su aplicación práctica en nuestra vida e interacciones, esto es, tomamos consciencia de la libertad que podamos tener en el presente y la responsabilidad que tenemos en modelar y definir nuestro futuro...
Mar 26, 2024•57 min
Curso gratuito Desata tu potencial personal en 4 claves. Inscríbete gratis y accede al material adicional . En esta interesante entrega del curso, Lama Rinchen Gyaltsen nos introduce y explica con detalle dos reflexiones claves para reorientar nuestros intereses básicos: La Impermanencia y la oportunidad que tenemos para aprovechar el precioso renacimiento humano....
Mar 19, 2024•1 hr 25 min
Desata tu potencial personal en 4 claves. Inscríbete gratuitamente al curso y accede al material adicional: el texto raíz de los 4 apegegos. Inscríbete haciendo clic aquí . En esta lección Venerable Lama Rinchen Gyaltsen nos muestra los puntos básicos de una escucha genuina, la cual debe ir acompañada de la reflexión y contemplación de la enseñanza. También en esta sesión tendremos las claves para distinguir entre los objetivos mundanos y los más elevados o espirituales. Así como claves específi...
Mar 12, 2024•1 hr 6 min
Nuevo curso gratuito de Paramita guiado por Khenpo Rinchen Gyaltsen. Inscríbete al curso Desata tu potencial personal en 4 claves y obtén materiales adicionales, únicamente DISPONIBLES EN NUESTRA WEB. Inscríbete gratis: https://www.paramita.org/curso-desata-tu-potencial-personal/ El curso está conformado de 8 Lecciones que se harán disponibles cada sábado. Además tendremos una sesión en directo con ven. Lama Rinchen Gyaltsen en la que contestará a las preguntas planteadas por los alumnos del cur...
Mar 05, 2024•1 hr
🔸Inscríbete GRATIS en el 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: CARTA A UN AMIGO; aprovecha el 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 y plantea tus preguntas, lo encontrarás en nuestra W𝗘𝗕: https://www.paramita.org/carta-a-un-a... Continuamos esta serie de Carta a un Amigo con sesiones en directo en las que Lama Rinchen responderá en directo a las preguntas planteadas en el curso. ¡Esperamos disfrutéis de todo lo que hemos preparado!...
Feb 20, 2024•1 hr 12 min
🔸Inscríbete GRATIS en el 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: CARTA A UN AMIGO; aprovecha el 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 y plantea tus preguntas, lo encontrarás en nuestra W𝗘𝗕: https://www.paramita.org/carta-a-un-a... Continuamos esta serie de Carta a un Amigo con sesiones en directo en las que Lama Rinchen responderá en directo a las preguntas planteadas en el curso. ¡Esperamos disfrutéis de todo lo que hemos preparado! Accede aquí:➯ https://www.paramita.org/carta-a-un-a... Desde Paramita nos gustaría invita...
Feb 13, 2024•1 hr 36 min
🔸Inscríbete GRATIS en el 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: CARTA A UN AMIGO; aprovecha el 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 y plantea tus preguntas, lo encontrarás en nuestra W𝗘𝗕: https://www.paramita.org/carta-a-un-a... Continuamos esta serie de Carta a un Amigo con sesiones en directo en las que Lama Rinchen responderá en directo a las preguntas planteadas en el curso. ¡Esperamos disfrutéis de todo lo que hemos preparado!...
Feb 06, 2024•1 hr 33 min
Inscríbete GRATIS en el 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: CARTA A UN AMIGO y aprovecha el 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 que encontrarás en nuestra W𝗘𝗕: https://www.paramita.org/carta-a-un-a... Carta a un Amigo 2023. Lección 12. Verso 113. "La visión correcta, medios de vida correctos y el esfuerzo correcto; recolección y absorción meditativa, habla y acciones correctas, pensamiento correcto; estas son las ocho ramas de la senda de la mente. Necesitas meditar en ellas para poder lograr la paz del nirvana." Aqu...
Jan 30, 2024•1 hr 4 min
Inscríbete GRATIS en el 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: CARTA A UN AMIGO y aprovecha el 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 que encontrarás en nuestra W𝗘𝗕: https://www.paramita.org/carta-a-un-a... Carta a un Amigo 2023. Lección 11. Verso 105. "Con conducta, concentración y sabiduría, logra el estado del nirvana, pacificado, domado, sin ninguna impureza, sin vejez, sin muerte, inagotable, y distinto de la tierra, el agua, el fuego y el viento, del sol y la luna." En este verso tenemos el primer mapa de desarrollo ...
Jan 23, 2024•1 hr 16 min
Inscríbete GRATIS en el 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: CARTA A UN AMIGO y aprovecha el 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 que encontrarás en nuestra W𝗘𝗕: https://www.paramita.org/carta-a-un-a... Carta a un Amigo 2023. Lección 10. Verso 84. "Si tan solo ver dibujos de los infiernos, oír hablar de ellos, imaginarlos en nuestra mente, leer sobre ellos o ver una escultura de ellos hace que sintamos terror, ¿Qué necesidad hay de mencionar cómo será cuando verdaderamente los experimentemos debido a la maduración del ...
Jan 16, 2024•1 hr 10 min
Descubre el poder de sumergirte en la meditación durante un retiro de hasta 10 días. Profundiza en la comprensión de tu verdadera naturaleza desarrollando calma y lucidez. Inscríbete haciendo clic en el siguiente link: https://www.paramita.org/retiro-anual-meditacion/
Jan 11, 2024•5 min
Inscríbete GRATIS en el 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: CARTA A UN AMIGO y aprovecha el 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 que encontrarás en nuestra W𝗘𝗕: https://www.paramita.org/carta-a-un-a... Carta a un Amigo 2023. Lección 9. Verso 65. "Buen señor, desarrolla repulsión hacia el samsara, la fuente de todos los diversos sufrimientos, [tales como] la pobreza de obtener lo que te gusta, la muerte, la enfermedad, la vejez. Escucha algo referente a sus defectos." Según Nagarjuna en sus recomendaciones a su amigo e...
Jan 09, 2024•1 hr 13 min
Inscríbete GRATIS en el 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: CARTA A UN AMIGO y aprovecha el 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 que encontrarás en nuestra W𝗘𝗕: https://www.paramita.org/carta-a-un-a... Carta a un Amigo 2023. Lección 8. Verso 52. "La liberación depende de uno mismo. En esto, puesto que nadie puede ser liberado por otros, esfuérzate en la realización de las Cuatro Nobles Verdades, gracias al estudio, la conducta y la concentración." En esta lección Lama Rinchen nos habla del compromiso y responsabilidad...
Jan 02, 2024•1 hr 21 min
