S wie SOMMER und A wie AKTIVITÄT. Heute sprechen wir über die besten Dinge, die man mit seinem Kind in den Sommermonaten tun kann. Von banal bis originell sind alle Ideen dabei. Wir freuen uns auf eine Folge, aus der ihr höchstwahrscheinlich mit ein paar kreativen Tipps rausgeht, die ihr dann mit euren Kids gleich ausprobieren könnt. Und wir haben eine KLEINE GROSSE FRAGE von Amelie erhalten. Sie fragt uns, was sie bloß tun kann, wenn die Eltern des besten Freundes ihres Sohnes einfach nur unaus...
Jul 19, 2024•45 min•Ep. 75
Diese Woche sprechen wir über eine der wichtigsten Institutionen unserer Kinder: die KITA. Dort werden unsere Kinder zu einer lernenden Gemeinschaft und die Wichtigkeit von ErzieherInnen kann man gar nicht genug betonen. Wir haben euch via Instagram gefragt und ihr habt uns ehrliche, schlaue und lustige Einblicke gegeben. Wie schwer war es für euch, einen Kita-Platz zu finden? Seid ihr zufrieden mit eurer Kita? Was ist das Beste an eurer Kita und was war der absurdeste, lustigste, größte FAIL? U...
Jul 12, 2024•44 min•Ep. 74
Herzlich Willkommen zur 71. Folge von PAPAS. Schön, dass du da bist und Manege frei. Wir haben große Fragen im Rucksack. Sind die Malaga Boys bald bei Madame Tussauds? Wie war es, einmal vor 8000 Leuten auf der Fanmeile aufzutreten? Was passiert mit dem ersten Kind, wenn ein Geschwisterchen dazu kommt? Kann man das zweite Kind genauso sehr lieben wie das Erste? Und wie hat sich der Familienalltag bei uns in den vergangenen Monaten verändert? Hannes' und Niclas' Kinder sind gerade auf dem Kita-En...
Jul 05, 2024•42 min•Ep. 73
Es ist Sommer, es ist Europameisterschaft und wir melden uns mit einem kühlen alkoholfreien Sommercocktail aus dem schönsten Podcast-Studio der Hauptstadt. In der heutigen Folge sprechen Hannes und Niclas über die wundervolle Unbedarftheit von Kindern und fragen sich, wie man die eigenen Kinder bestmöglich in ihren Fähigkeiten fördern kann und wie wir diese als Papas erkennen. Großes Thema, wichtige Fragen und vielleicht ein paar schlaue Antworten. Wir sprechen aber auch über Hannes' Erfahrung, ...
Jun 28, 2024•45 min•Ep. 72
Niclas war gerade mit einer 5 und einer 90 jährigen auf Rügen. Die alljährliche Reise mit Uromi Mimi stand auf dem Programm. Und Hannes ist kurz davor, beide Kinder das erste Mal allein ins Bett zu bringen. Außerdem sprechen wir über den 5. Geburtstag von Hannes' Sohn, unserem ersten TV-Auftritt bei Terra X und über die große Begegnung mit "The Normal one". Ganz genau: Jürgen Klopp. Wir sprechen heute über die wichtige Fähigkeit, andere Perspektiven einnehmen zu können und über ganz alltägliche ...
Jun 21, 2024•43 min•Ep. 71
Treffen sich 4 Papas und reden über ihre Gefühle und die eigene Vaterschaft. Peter Lustig von Löwenzahn hätte damals gesagt: „Klingt komisch, ist aber so." Zeiten ändern sich und das Papa sein hat uns verändert. Wir freuen uns, dass Max und Jakob von „Beste Vaterfreuden" zu Gast sind. Wir werten die letzten Jahre ihrer Vaterschaft aus und finden heraus, was sie alles gelernt haben. An welchen Punkten sind sie jetzt andere Väter als damals? Was macht einen guten Papa aus und welche Ängste haben s...
Jun 14, 2024•51 min•Ep. 70
In der heutigen Folge sprechen wir über das STREITEN. Streitet ihr vor euren Kindern? Wie oft streitet ihr mit eurer Partnerin oder eurem Partner? Wie löst man den Streit konstruktiv auf? Und wie streitet man eigentlich richtig? Viele Fragen, aber auch viele ehrliche Antworten und Einblicke. Vielleicht fallen Wörter wie: Kompromissbereitschaft und Humor. Und vielleicht stellen wir fest, dass aufrichtig Entschuldigung zu sagen eine ziemlich krass tolle Eigenschaft ist. Und wir sprechen über das A...
Jun 07, 2024•43 min•Ep. 69
Die heutige Folge wird musikalisch, leicht & intensiv. Sie ist Balsam für die Eltern-Seele und kommt mit einer Weltpremiere. Haben wir jetzt zu viel verraten? Hannes kuriert gerade seine erste Elternzeit-Verletzung aus und läuft pro Tag einen Halbmarathon mit dem Kinderwagen. Auf dem Weg zum Siegertreppchen sprechen wir über die Superkräfte von Eltern, die Erfüllung der eigenen Bedürfnisse und die große Frage: WAS BLEIBT? Wir wünschen euch einen fantastischen Kindertag. Auf die Kinder! UNSER...
May 31, 2024•43 min•Ep. 68
Es gibt Sätze, die man als Papa oder Mama am liebsten nicht hören möchte. Letzte Woche war so eine Woche und die Kinder von Niclas und Hannes haben aus einem starken Gefühl heraus zwei Sätze gesagt, die erstmal sehr doll verletzen können. Aber wie reagiert man als Eltern am besten darauf und was möchten die Kinder eigentlich damit sagen? Dieser Frage gehen wir heute auf den Grund. Oft haben solche Sätze mit Überforderung und starken Gefühlen zu tun. Aber es ist natürlich wichtig, diese einzuordn...
May 24, 2024•45 min•Ep. 67
Hannes fliegt heute auf einem Besen der guten Laune ins Studio und wir springen direkt ins Thema: Eltern als Vorbilder. Denn wir wissen: Beim Erlernen von Fähigkeiten spielt die Nachahmung in der Entwicklung DIE zentrale Rolle. Wir beeinflussen also unsere Kinder vor allem durch unser Verhalten. Große Verantwortung, nicht nur beim Musikgeschmack. Niclas berichtet von seiner intensiven Papa-Tochter-Zeit, da Fine auf einer großen Reise ist. Und dann gab es noch einen Kita-Streit. Film ab! UNSERE W...
May 17, 2024•42 min•Ep. 66
Zwischen Sicherheit, Unabhängigkeit und elterlicher Pflicht. Ab wann dürfen Kinder alleine draußen spielen? Das fragen sich Hannes und Niclas diese Woche. Welche Regeln sind euch dabei wichtig und welchen Tipp möchtet ihr dazu mit uns und anderen Eltern teilen? Wir haben in der PAPAS-Community eine große Umfrage gemacht und ihr habt wie immer SEHR schlaue Sachen gesagt. Danke dafür! Heute geht's ums Loslassen, um Sicherheit und natürlich auch um Verlässlichkeit. Denn darauf kommt es doch schließ...
May 10, 2024•43 min•Ep. 65
„Das hat uns früher auch nicht geschadet." oder „Du darfst erst was trinken, wenn du mit Essen fertig bist." Na, kommen euch diese Sprüche bekannt vor? Heute sprechen wir über die nervigsten, komischsten, schlimmsten oder absurdesten Sprüche unserer Großeltern (Ur-Großeltern eurer Kinder). Manche haben das Glück, dass sie noch auf dieser Welt sind. Und falls nicht, dann haben sich sicher einige ihrer Sprüche und Werte tief in uns allen verankert. Heute machen wir eine kleine Zeitreise. Ist ja sc...
May 03, 2024•52 min•Ep. 64
Es ist wieder an der Zeit Leudde - für eine spektakuläre Sonderfolge, heute mit niemand geringerem als Hannes und Fanny! Die wilden Achterbahnfahrten der Elternzeit, wie sich die Aufgaben neu verteilen und wie man dem anderen mal etwas gönnt – oder eben auch nicht. Natürlich plaudern sie auch über das, was sie aneinander lieben – denn trotz aller Windeln und Schlafmangel gibt es da noch jede Menge zu schmachten. Beziehungsstatus? 2 Kinder und unzählige Geschichten dazu!Fanny genießt ihre neu gew...
Apr 26, 2024•51 min•Ep. 63
Hannes ist wieder in Berlin gelandet und wir werten das Rockstar-Leben in den Schweizer Alpen aus. Nach jedem Berg kommt auch ein Tal und nun liegt er leicht erkältet auf der Couch. Natürlich nicht allein, sondern mit seiner zuckersüßen Tochter auf dem Arm. Niclas berichtet vom Kindergeburtstag, von den Attacken auf den Kasper, aber auch von einer sehr erfolgreichen Schatzsuche. Und wir sprechen über eine ganz neue Freiheit: Hannes' Tochter nimmt die Flasche und das macht natürlich die Elternzei...
Apr 19, 2024•54 min•Ep. 62
Mit Kleinkind beginnt eine neue Zeitrechnung im Leben von Eltern. Tage vergehen langsam und Jahre unfassbar schnell. Willkommen bei PAPAS! Niclas steckt in den Vorbereitungen für den Kindergeburtstag und Hannes bereitet seine Band-Tour vor. Inmitten der Elternzeit keine leichte Aufgabe, aber dank seiner Frau Fanny ist der Spagat diese Woche möglich. Wir sprechen in dieser Folge über die neue Emotionalität von Papas, unfreundliche Großstädter, Geschwisterliebe und Kindergeburtstage. Welche Entwic...
Apr 12, 2024•43 min•Ep. 61
Wie lernt man sein Kind und sich selbst besser zu verstehen? Unser heutiger Gast ist Katia Saalfrank. Sie ist Diplom-Pädagogin, Therapeutin, Eltern- und Familienberaterin sowie erfolgreiche Autorin. Viele von euch kennen Sie vielleicht noch als „Die Super Nanny" aus dem Fernsehen. Hannes und Niclas haben das geschaut, als sie noch weit entfernt waren, mal eigene Kinder zu haben. Katia arbeitet bindungs- und beziehungsorientiert in einer eigenen Beratungspraxis in Berlin. Die konstruktive Beziehu...
Apr 05, 2024•1 hr 10 min•Ep. 60
Die heutige Folge ist randvoll mit Eltern-Themen. Macht ja Sinn, schließlich heißen wir PAPAS. Hannes gibt uns ein ehrliches Elternzeit-Update und Niclas freut sich schon auf Ostern. Wir sprechen über Ohrwürmer, nervige Großeltern-Sprüche, unangenehme Spielplatz-Begegnungen, bewusst gelebte Elternschaft und (*Trommelwirbel) Respekt vor der Schulzeit. Die zwei größten Umbrüche für Kinder sind laut Kinderpsychiater Jakob Hain das In-die-Schule-kommen und die Pubertät. Aber jetzt mal ganz langsam u...
Mar 29, 2024•44 min•Ep. 59
Niclas hatte Geburtstag und wir sprechen heute über Homepartys mit Kindern. Früher war mehr Lametta? Von wegen. Es ist nur ANDERS. Wir danken euch für eure zahlreichen Rückmeldungen zur Folge mit Kathy Weber und berichten aus erster Hand, was wir von Kathy konkret gelernt haben und in welchen Situationen wir das Gelernte konkret einsetzen konnten. Greifbare Beispiele aus dem Leben von zwei PAPAS. Wir sprechen über Erziehung auf Augenhöhe, Kooperation und über Fragen, die man vielleicht nicht fra...
Mar 22, 2024•42 min•Ep. 58
Niemand muss ein Kind erziehen, sondern wir dürfen begleiten! Unser heutiger Gast ist Kathy Weber. Auf Instagram folgen ihr mittlerweile eine Viertelmillion Eltern und wir sind dankbar, dass sie sich heute die Zeit für zwei PAPAS nimmt. Wir sprechen über Haltung, Klarheit und gute Entscheidungen. Es geht aber auch um Fürsorge, Medien-Konsum, elterliche Führung, Zuverlässigkeit und ganz viel LIEBE. Kathy sagt: „Ich brauche Eltern, die bereit sind zu kooperieren, flexibel zu sein, kreativ zu sein ...
Mar 15, 2024•48 min•Ep. 57
Könnt ihr uns mal bitte kneifen? Wir feiern EINJÄHRIGES. In unserer heutigen Geburtstags-Folge sprechen wir über ELTERN, KINDER & EMOTIONEN. Hannes hat heute ein unfassbares Feuerwerk der Überraschungen vorbereitet und ein paar unserer liebsten FreundInnen eingeladen. Sie fragen, wir antworten. Ob alles Sinn macht, entscheidet wie immer ihr. Wir möchten euch ALLEN ein riesiges DANKESCHÖN sagen, dass ihr hier dabei seid und freuen uns auf das Podcast-Jahr NUMERO ZWEI. Bei los geht's los und L...
Mar 09, 2024•50 min•Ep. 56
Der Frühling kommt! Nach 5 Jahren Trial and Error lüften wir in der heutigen Folge das Geheimnis einer erfolgreichen Erziehung. Wir sind sowas von ready und freuen uns riesig, dass ihr heute dabei seid. Wir sprechen über freche Kinder, Bälle im Smoking, Play-Dates und GANZ VIEL Gefühl. Fühlt ihr es auch? Na dann mal los! UNSERE WOCHENTIPPS: Niclas' Song der Woche heißt „Man With The Red Face" von MARK KNIGHT & FUNKAGENDA Hier anhören und Niclas' Tipp der Woche ist: einfach mal das iPhone sch...
Mar 01, 2024•48 min•Ep. 55
Im heutigen PAPAS-Spezial gehen wir in die Welt des True Crimes. Der heutige Fall hat uns sehr beschäftigt. Es geht um gekränkte Egos, große Verletzungen, aber vor allem um die wichtigste Sache der Welt: das Wohlergehen von Kindern. Wir sprechen heute über den unglaublichen Fall der Familie Block. Seit Jahren streitet die Tochter des Block-House-Gründers mit ihrem Ex-Mann um ihre Kinder. Der Streit eskalierte vor wenigen Wochen, als zwei der Kinder aus Dänemark entführt worden sind und am nächst...
Feb 23, 2024•49 min•Ep. 54
Treffen sich ein müder und ein erholter Papa und nehmen einen Podcast auf. Kein Witz, sondern 100% Eltern-Realtalk. Niclas ist zurück aus Thailand und die PAPAS sind wieder vereint. Der Schlaf-Rhythmus von Hannes' Tochter ist so unberechenbar wie die Wutanfälle von Dreijährigen und die Stimmung beim Papa war schon mal BESSER. Wir fragen uns heute, wie man als Eltern ein TEAM bleibt und wie wir es schaffen, wieder zu uns zu kommen. Oder wie Niclas sagen würde: bei sich zu sein. Achso, letzte Frag...
Feb 16, 2024•44 min•Ep. 53
Zwei Papas. Zwei Welten. Während Hannes gerade einen neuen Müdigkeits-Tiefpunkt erreicht, genießt Niclas eine ganz besondere Auszeit in Thailand. Wir sprechen heute über schlaflose Nächte, Reisen mit Kind und langersehnte Paarzeit. Ab kommender Woche senden wir wieder wie gewohnt aus dem Studio. Schön, dass ihr heute dabei seid und viel Spaß! Niclas' Song der Woche heißt „Goodbye to the Valley Low" von Hazlett Hier anhören und Niclas' Tipp der Woche ist der Roman „Die Affäre von Alaska Sanders" ...
Feb 09, 2024•44 min•Ep. 52
Du kennst das vielleicht. Du nimmst dir etwas vor, was du unbedingt machen möchtest und dann kommt wieder einmal der Alltag dazwischen. Sport, Ernährung, bewusste und aufmerksame Familienzeit oder ein KLEINES bisschen Me-Time. Ziele und Vorsätze gibt es seit tausenden von Jahren. Hannes und Niclas fragen sich heute zum Ende des Monats der guten Vorsätze, wie wir diese nun in den nächsten 334 Tagen des Jahres fortsetzen können. Und ja, mit Kindern und Familie ist es ganz ein anderes GAME. So sagt...
Feb 02, 2024•45 min•Ep. 51
Unser heutiger Star-Gast stand bereits mit zwei Jahren das erste Mal vor der Kamera. Nach vielen weiteren Rollen studierte sie Grundschullehramt in München und wurde 2014 das Gesicht der TV-Sendung ANNA UND DIE WILDEN TIERE. Die Schauspielerin und Moderatorin ist wahrscheinlich die größte Tier-Botschafterin unserer Kinder und wir LIEBEN ihre Sendung. Wir sprechen mit ihr über die Rolle ihres Lebens, aber auch über das Eltern sein und widmen uns den großen Fragen: Was machen gute Eltern aus? Wie ...
Jan 26, 2024•57 min•Ep. 50
Können sich Beziehungen weiter entwickeln? Woran hast du gezweifelt? Wann lohnt es sich, um eine Beziehung zu kämpfen? Heute geht Hannes mit einer großen Taschenlampe in Niclas' Papa-Herz. Wir sind ja schließlich nicht mehr die Menschen, die wir mal vor 10 Jahren gewesen sind. Beziehungen verändern sich so schnell wie die Welt, in der wir leben. Und ganz besonders, wenn die schönste Fremdbestimmung EVER ins Spiel kommt: KINDER. Heute gibt es deepen Beziehungs-Talk und die Suche nach sinnvollen K...
Jan 19, 2024•52 min•Ep. 49
Woran merkt man, dass es passt? Was macht eine gute Beziehung aus? Haben viele Paare ähnliche Probleme? Nach der Paarfolge ist vor der Paarfolge. Hannes und Niclas versuchen heute herauszufinden, welche Faktoren für die große Liebe und eine intakte Beziehung wichtig sind. Und wir sprechen darüber, wie man als Paar mit Kind auch wieder in eine echte Paarbeziehung zurückfinden kann. Das wird die Podcast-Folge gegen verlorene Zweisamkeit. Und obendrauf gibt's ehrlichen Papa-Realtalk! Viel Spaß. Nic...
Jan 12, 2024•51 min•Ep. 48
Es ist soweit. Endlich mal wieder Paarzeit für Hannes und Fanny. So ausführlich haben sie sich lange nicht mehr unterhalten. Wenn ihr wissen wollt wie oft sie Sex hatten (haben wir das gerade wirklich gesagt!?) oder wer den Streit um die Bildschirmzeit gewinnt dann hört mal rein. Fannys Song der Woche ist von Sandra und heißt "Around My Heart" Hier anhören und Fannys Tipp der Woche ist: Einfach mal den "nicht stören" Modus auf eurem Handy einschalten. Hannes' Song der Woche heißt „Is Ok" von Nit...
Jan 05, 2024•51 min•Ep. 47
Noch 2 mal schlafen, dann ist 2024 – ARE YOU READY? Ein Achterbahn-Jahr geht zu Ende und wir fragen uns: Was bleibt und was wünschen wir uns für das neue Jahr? Wie sieht eigentlich die perfekte Silvesterparty mit Kindern aus? Und wir teilen heute eure allergrößten Silvester-Fails. Danke für eure zahlreichen Nachrichten: Ihr seid GRANDIOS. Auch das muss mal gesagt werden zum großen Jahreswechsel. Eine Riesenfreude all das hier machen zu dürfen und euch allen einen guten Rutsch in ein gesundes &am...
Dec 29, 2023•57 min•Ep. 46
