Pãopr'alma! - podcast cover

Pãopr'alma!

Paula Feiteira•paulafeiteira.com
Religion & Spirituality
Spirituality
Pão para o ganho de amor próprio, de consciência, de autoconhecimento e elevação pessoal, mental, emocional e espiritual. Mensagens diárias de reflexão e/ou inspiração e/ou elevação para os seres mais importantes neste planeta! Para todos os que acreditam que sim, há uma luz ao fundo do túnel! Para quem quer tocar na sua alma! Aqui partilho excertos de livros, reflexões pessoais, frases que convidam à reflexão, ao auto conhecimento e auto consciência. Partilho como o desenvolvimento pessoal, o despertar espiritual e o ganho de amor próprio me mostram quem eu quero SER! A minha alma!
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Episodes

#18 Retomo o comando e assumo o controlo dos meus pensamentos

Caímos muitas vezes no hábito de nos queixar na nossa mente. Fazemos questão de procurar e relembrar situações ou afirmações negativas. Interromper este hábito está nas nossas mãos e com esforço e dedicação é possível. Porque escolhemos afirmações negativas? Porque nos queixamos sempre em vez de agradecer e procurar afirmações que nos elevam? A mente e o Ego querem proteger - noa e esta é a maneira que enocotram de o fazer. Alertando constantemente para perigos 💜

Jul 12, 2021•6 min•Season 1Ep. 18

#17 Digo sim a uma vida de possibilidades infinitas

As possibilidades são infinitas. Qual o impacto dos pensamentos na minha vida!? O que acontece se eu descartar uma limitação? Será que fico aberta às infinitas possibilidades? O que de bom aconteceria se eu não me julgassse?

Jul 11, 2021•7 min•Season 1Ep. 17

#16 Vejo-me a mim e ao que faço com os olhos do AMOR

Somos nós quem estabelece o hábito de nos aprovar ou criticar. Como nos vemos? Como seria o mundo se todos nós víssemos a nós desde o lado do AMOR? Uma crença, não é um facto. É pode ser alterada. É apenas um hábito ❤️

Jul 10, 2021•8 min•Season 1Ep. 16

#15 Sou um filho amado do Universo

Eu amo-me, e por essa razão... É daqui que tudo deve partir, eu amo-me. E porque isso acontece as nossas escolhas, aquilo que vamos permitir na nossa vida vai estar alinhado com isso. Podemos não conseguir alinhar - nos com mais nada mas se nos alinharmos com este sentimento, temos tudo para ter uma experiência de vida bem mais próspera ❤️

Jul 09, 2021•6 min•Season 1Ep. 15

#14 Quanto mais AMOR uso e dou, mais tenho para dar

A nossa fonte de Amor é infinita. Por que temos receio de dar amor? Até que ponto nos estamos a amar verdadeiramente e aceitamos a resposta que o nosso corpo dá? Quando não permitimos que o amor flua desde nós de que temos medo? Que expetativas criamos quando damos e somos amor?

Jul 08, 2021•8 min•Season 1Ep. 14

#13 Sou um Ser radioso de amor

O amor que está em nós tem o poder de nos tornar mais saudáveis, mais radiosos. Ampliar essa sensação é inundar o nosso corpo e mente desse amor. Da mesma forma, com esse amor ampliado podemos enviar amor para onde quer que seja. Apenas com a intenção de abençoar com AMOR ❤️

Jul 07, 2021•6 min•Season 1Ep. 13

#12 A vida dá-me tudo aquilo de que necessito

Nno episódio de hoje vamos fazer um pequeno exercício para resignificar os medos. A ideia é colocar no lugar dos medos que existem na nossa mente afirmações de confiança em nós e na vida ❤️

Jul 05, 2021•6 min•Season 1Ep. 12

#11 Crio experiências de amor na minha vida todos os dias

A importância de acreditar que o passado não nos define, o medo de nos sentirmos bem na nossa pele. A raiva é o ressentimento pelo que aconteceu no passado. É importante perdoar-nos a nós próprios e parar de nos castigar. Encontrar paz interior. O primeiro lugar onde cada um de nós necessita sentir paz.

Jul 04, 2021•6 min•Season 1Ep. 11

#10 No meu interior encontro todo o conforto e sabedoria de que preciso

O nosso coração é onde está o maior dos tesouros, o conhecimento e a sabedoria. Mas, muitas vezes é o último lugar que procuramos ou nunca chegamos a procurar. Este é um desafio que quando ultrapassado se torna revelador e de uma enorme confiança em nós e no que precisamos.

Jul 03, 2021•5 min•Season 1Ep. 10

#9 Ao amar-me, curo-me

O amor por nós é sem dúvida a maior das curas. Muitos dos nossos problemas e doenças provêem da falta de amor por nós. E isto é válido para mim e para mais milhões e milhões de pessoas. Qual o impacto disso em nós e no mundo?

Jul 02, 2021•6 min•Season 1Ep. 9

#8 Eu fluo com as mudanças que ocorrem na minha vida

A mensagem de hoje fala em aceitarmos as mudanças que ocorrem na vida sabendo e confiando que tudo está bem, sem resistirmos. Apenas fazendo o nosso melhor e absorvendo o que cada uma delas traz para. Nossa evolução. É confiarmos que está tudo bem, que estamos seguros e que o poder está dentro de nós. E na forma como escolhemos acolher cada dia e cada mudança.

Jul 01, 2021•6 min•Season 1Ep. 8

#7 Eu ultrapasso os meus vícios e liberto-me

Um vício, pela dependência que nos traz, é algo que quando mantemos não tem valor tranformacional positivo. A libertação constitui antes de mais um ato de amor próprio. Quando trazemos à consciência que temos um vício e queremos libertar, o amor por nós é um excelente catalisador pois traz a seguinte questão, o que é que isto tem de bom para mim para além dos efémeros minutos ou horas de prazer momentâneo? Com o tempo, é possível que a resposta se comece a sobrepor ao vício, a pouco e pouco, com...

Jun 30, 2021•6 min•Season 1Ep. 7

#6 Expresso o meu amor em tudo o que faço hoje

Fazer com amor tudo o que fazemos, mesmo que no momento não estejamos na nossa situação desejada. Sentir respeito, valorização. Começa de dentro sentir tudo isso. Aquilo que emanamos o Universo devolve. Ainda duvidas? 💜🌻

Jun 29, 2021•5 min•Season 1Ep. 6

Digo sim a SABER RECEBER melhor

Será que sabemos receber? Porque é importante saber receber? Será saudável apenas, dar? Todos somos merecedores ❤️

Jun 28, 2021•4 min•Season 1Ep. 5

#4 Dou-me permissão para ser próspero

Permito-me olhar para a vida com prosperidade, acredito e sinto que essa prosperidade existe e que as maiores limitações que existem são na minha mente. Aceito a responsabilidade de fazer tudo o que posso fazer para manifestar na matéria e na emoção essa prosperidade. Começo por agradecer o que já tenho. Afinal, vendo bem.... Tenho tanto!!! Todos temos! Permite-te sentir isso desde o teu ❤️

Jun 27, 2021•6 min•Season 1Ep. 4

Quando medito... O que encontro?

A meditação é realmente uma prática muito reveladora e de grande valor quando estamos empenhados na nossa elevação. Por vezes os pensamentos que surgem não são os melhores, ou os que gostaríamos, mas... Está tudo bem! Se surgem estão lá de alguma forma, muitas vezes na forma de Ego. Esse contato com eles é muito importante pois se algo me incomoda, eu posso mudar. E agora já sei que incomoda!

Jun 26, 2021•7 min

Procura e encontra.. Motivos para agradecer.

O poder da gratidão, como se retroalimenta, como sentir gratidão traz mais motivos para agradecer. Porque olhamos para o que não temos se isso nos traz tristeza se, podemos olhar para o que temos e sentir gratidão e assim preencher a nossa vida com mais motivos para agradecer? Tem um dia muito feliz e abençoado 🙏🌻

Jun 25, 2021•7 min•Season 1Ep. 1

#1 Eu perdoo-me com amor!!

Como olhas para o teu passado? Que pensamentos tens sobre o teu passado? O que escolhes sentir sobre o teu passado?

Jun 24, 2021•7 min•Season 1Ep. 1
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