#76 - Comportamento alimentar e Nutrição Compassiva (com Mariana Baldani)
Episode description
Hoje a presença ilustríssima no Pandora é ela, Mariana Baldani @nutricaocompassiva!
A Mari é Nutricionista graduada pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU) com complementação na University of Wollongong (UoW) na Austrália. Pós graduada em Comportamento Alimentar - IPGS e aprimorada e aprimoranda em Transtornos alimentares - IACI e Ambulim HC-FMUSP. Na prática clínica atua com o foco em comportamento alimentar, alinhado a uma nutrição mais gentil e compassiva. É aprimorada em abordagens nutricionais sem prescrição dietética, alimentação consciente e intuitiva, transtornos alimentares pelo IACI e compaixão pelo CCT - University of Sanford. Fundadora do Projeto “Nutrição Compassiva”.
Nesse bate-papo incrível exploramos pautas como: o comportamento alimentar, os tipos de fome, funções do alimentar-se, a nutrição comportamental, comer funcional X disfuncional. Ao final, um questionamento, há um caminho para a construção de hábitos alimentares saudáveis? A resposta é surpreendente!
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Espero que você esteja bem!
Se precisar, fale comigo, estou no @psibrunocampos
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