#186 - Förberedelser inför 6-dagars med support-teamet

Vilka pusselbitar behöver vara på plats för att lyckas springa 17,3 mil per dag i sex dagar? Viadal Ultra går i september men det mycket att fundera på och prata igenom med supporten redan nu.

LÄNKAR

Beställ en SKARP av Martin genom att skicka DM på @orthae på instagram.

Häng med på våra ultraintervaller 20 mars — all info finns på www.ultraintervalchallenge.com

Viadal Ultra 13-19 september, https://www.viadalevent.se/se/viadal-ultra

#036 - 6-dagars är ultralöpning på sin spets #061 - Bakom kulisserna på 6-dagars (Johnnys race report från 2018 då han satte svenskt rekord) #127 - Six Days in the Dome, del 1 (Johnnys race report från 2019) #128 - Six Days in the Dome, del 2 (Johnnys race report från 2019)

Johnnys tankar inför sin andra 6-dagars i Grekland Johnnys race-report från 6-dagars i Grekland 2017

http://www.paceonearth.se/podcast/