Mitä meditaatiolla tavoitellaan?
Apr 16, 2024•37 min•Season 1Ep. 2
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Onko pakko meditoida, jos ei halua – tai osaa? Miksi mindfulnessista tuli niin suosittua? Psykologi, psykoterapeutti Sanna Aulankoski kertoo tässä jaksossa myös, millaista on, kun mystinen kokemus tuleekin täysin puskista.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android